คุณภาพการนอนหลับไม่ดีเชื่อมโยงกับอายุสมองที่มีอายุมากขึ้นในวัยกลางคนตอนปลาย

ตรวจสอบทางการแพทย์โดย Drugs.com

โดย Elana Gotkine HealthDay Reporter

วันพุธที่ 23 ต.ค. 2024 -- การศึกษาที่เผยแพร่ทางออนไลน์ในหัวข้อ Neurology เมื่อวันที่ 23 ต.ค. 2024 -- คุณภาพการนอนหลับที่ไม่ดีสัมพันธ์กับอายุสมองขั้นสูงในวัยกลางคน

ปริญญาเอก Clémence Cavailles จากมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนียในซานฟรานซิสโก และเพื่อนร่วมงานวิเคราะห์ข้อมูลการนอนหลับที่พื้นฐานและห้าปีต่อมาเพื่อตรวจสอบความสัมพันธ์ระหว่างการนอนหลับในวัยกลางคนตอนต้นและรูปแบบการแก่ของสมองขั้นสูงในวัยกลางคนตอนปลายในการศึกษาที่มีผู้เข้าร่วม 589 คน ผู้เข้าร่วมถูกแบ่งออกเป็นศูนย์ถึงหนึ่ง สองถึงสาม และมากกว่าสามลักษณะการนอนหลับที่ไม่ดี (PSC) โดยเน้นไปที่ระยะเวลาการนอนหลับที่สั้น คุณภาพการนอนหลับที่ไม่ดี (SQ) ความยากลำบากในการเริ่มต้นและการรักษาการนอนหลับ (DIS และ DMS) การตื่นเช้าตรู่ (EMA) และความง่วงนอนตอนกลางวัน อายุของสมองถูกกำหนดโดยใช้ภาพเรโซแนนซ์แม่เหล็กของสมองที่ได้รับในอีก 15 ปีต่อมา

นักวิจัยพบว่าที่การตรวจวัดพื้นฐาน ประมาณ 70, 22 และ 8 เปอร์เซ็นต์ของผู้เข้าร่วมรายงานว่าไม่มี PSC ต่อ 1, 2-3 และมากกว่า 3 PSC ตามลำดับ ผู้เข้าร่วมที่มี PSC สองถึงสามหรือมากกว่าสามคนจะมีอายุสมองที่แก่กว่า 1.6 และ 2.6 ปีตามลำดับ เมื่อเปรียบเทียบกับผู้ที่มี PSC เป็นศูนย์ถึงหนึ่งในการวิเคราะห์การถดถอยเชิงเส้นหลายตัวแปร พบความสัมพันธ์ของ SQ, DIS, DMS และ EMA ที่ไม่ดีกับอายุสมองที่มากขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อสิ่งเหล่านี้ยังคงมีอยู่ตลอดการติดตามผลห้าปี

"การศึกษาของเราแสดงให้เห็นว่า PSC สัมพันธ์กับการเร่งอายุของสมอง ในหมู่ผู้เข้าร่วมวัยกลางคน การแนะนำว่าการนอนหลับไม่เพียงพออาจส่งผลต่อสุขภาพสมองตั้งแต่ช่วงวัยกลางคน" ผู้เขียนเขียน

บทคัดย่อ/ข้อความฉบับเต็ม (อาจต้องสมัครสมาชิกหรือชำระเงิน)

ข้อจำกัดความรับผิดชอบ: ข้อมูลทางสถิติในบทความทางการแพทย์ให้แนวโน้มทั่วไปและไม่เกี่ยวข้องกับบุคคล ปัจจัยส่วนบุคคลอาจแตกต่างกันอย่างมาก ขอคำแนะนำทางการแพทย์เฉพาะบุคคลเสมอเพื่อการตัดสินใจด้านการดูแลสุขภาพส่วนบุคคล

ที่มา: HealthDay

โพสต์แล้ว : 2024-10-24 12:00

อ่านเพิ่มเติม

ข้อจำกัดความรับผิดชอบ

มีความพยายามทุกวิถีทางเพื่อให้แน่ใจว่าข้อมูลที่ให้โดย Drugslib.com นั้นถูกต้อง ทันสมัย -วันที่และเสร็จสมบูรณ์ แต่ไม่มีการรับประกันใดๆ เกี่ยวกับผลกระทบดังกล่าว ข้อมูลยาเสพติดที่มีอยู่นี้อาจจะเป็นเวลาที่สำคัญ. ข้อมูล Drugslib.com ได้รับการรวบรวมเพื่อใช้โดยผู้ประกอบวิชาชีพด้านการดูแลสุขภาพและผู้บริโภคในสหรัฐอเมริกา ดังนั้น Drugslib.com จึงไม่รับประกันว่าการใช้นอกสหรัฐอเมริกามีความเหมาะสม เว้นแต่จะระบุไว้เป็นอย่างอื่นโดยเฉพาะ ข้อมูลยาของ Drugslib.com ไม่ได้สนับสนุนยา วินิจฉัยผู้ป่วย หรือแนะนำการบำบัด ข้อมูลยาของ Drugslib.com เป็นแหล่งข้อมูลที่ได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยเหลือผู้ปฏิบัติงานด้านการดูแลสุขภาพที่ได้รับใบอนุญาตในการดูแลผู้ป่วยของตน และ/หรือเพื่อให้บริการลูกค้าที่ดูบริการนี้เป็นส่วนเสริมและไม่ใช่สิ่งทดแทนความเชี่ยวชาญ ทักษะ ความรู้ และการตัดสินด้านการดูแลสุขภาพ ผู้ปฏิบัติงาน

การไม่มีคำเตือนสำหรับยาหรือยาผสมใด ๆ ไม่ควรตีความเพื่อบ่งชี้ว่ายาหรือยาผสมนั้นปลอดภัย มีประสิทธิผล หรือเหมาะสมสำหรับผู้ป่วยรายใดรายหนึ่ง Drugslib.com ไม่รับผิดชอบต่อแง่มุมใดๆ ของการดูแลสุขภาพที่ดำเนินการโดยได้รับความช่วยเหลือจากข้อมูลที่ Drugslib.com มอบให้ ข้อมูลในที่นี้ไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ครอบคลุมถึงการใช้ คำแนะนำ ข้อควรระวัง คำเตือน ปฏิกิริยาระหว่างยา ปฏิกิริยาการแพ้ หรือผลข้างเคียงที่เป็นไปได้ทั้งหมด หากคุณมีคำถามเกี่ยวกับยาที่คุณกำลังใช้ โปรดตรวจสอบกับแพทย์ พยาบาล หรือเภสัชกรของคุณ

คุณภาพการนอนหลับไม่ดีเชื่อมโยงกับอายุสมองที่มีอายุมากขึ้นในวัยกลางคนตอนปลาย

อ่านเพิ่มเติม

ข้อจำกัดความรับผิดชอบ

คำสำคัญยอดนิยม