A tizenévesek körében az önkárosodáshoz kötött rossz alvás

Kövesse a Drugslib-et

Dennis Thompson Healthday Reporter

a healthday -n keresztül

2025. augusztus 22., péntek-A gyenge alvásban részesülő tinédzserek nagyobb valószínűséggel ártanak maguknak szándékosan-mondja egy új tanulmány. href = "https://acamh.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/jcpp.70018"> Journal of Child Psychology and Psychiatry .

.

Ez a kockázat még akkor is emelkedett, amikor a tizenévesek 17 éves lettek, a kutatók megjegyezték. href = "https://esrs.eu/member/michaela-pawley/#: ~: text=michaela%20pawley%20is%20a%20phd%20Researcher%20at%20the-longitudinal%20Association%20Between ereweweweN20And120d20d20during%20adolescence. Az Egyesült Királyság Warwick Egyetemen a pszichológiában szereplő doktori jelölt egy sajtóközleményben mondta.

A tinédzserek 70% -a nem megfelelő alvást-mondta a kutatók a háttér megjegyzéseiben.

Annak érdekében, hogy a kettő összekapcsolódjon-e, a kutatók több mint 10 000 14 éves korúak adatait elemezték, amelyek részt vesznek a 2000 és 2002 között született amerikai lakosok hosszú távú egészségügyi tanulmányában.

„Felfedeztük, hogy az iskolai napokon rövidebb alvás, hosszabb idő az elalváshoz és a gyakoribb éjszakai ébredések 14 éves korában, egyidejűleg és három évvel később 17 éves korában.”-mondta Pawley.

A rossz alvás zavarhatja a tini impulzivitását és a jó döntések meghozatalának képességét - mondta a kutatók. Az alváshiány szintén akadályozhatja az depresszió vagy szorongásának, és a halálos okok közül nagyobb valószínűséggel látja életüket negatív fényben.

„hrefing”. egy józan téma, „Senior Research Nicole Tang , a Warwick Sleep és a Pain Lab University igazgatója egy sajtóközleményben.

„Tudva, hogy a rossz és fragmentált alvás gyakran olyan marker, amely az öngyilkossági gondolatokkal és viselkedéssel jár, vagy együtt előfordul, hasznos hangsúlyt ad nekünk a kockázatfigyeléshez és a korai megelőzéshez”-mondta Tang.

  • Warwick Egyetem, sajtóközlemény, 2025. augusztus 20., Journal of Child Psychology and Psychiatry, 2025. augusztus 4.

    • Jogi nyilatkozat: Az orvosi cikkekben szereplő statisztikai adatok általános tendenciákat biztosítanak, és nem vonatkoznak az egyénekre. Az egyes tényezők nagyban változhatnak. Mindig kérjen személyre szabott orvosi tanácsot az egyéni egészségügyi döntésekhez.

    Elküldve : 2025-08-23 00:00

    Olvass tovább

    Felelősség kizárása

    Minden erőfeszítést megtettünk annak érdekében, hogy a Drugslib.com által közölt információk pontosak és naprakészek legyenek - dátum, és teljes, de erre nem vállalunk garanciát. Az itt található gyógyszerinformációk időérzékenyek lehetnek. A Drugslib.com információit egészségügyi szakemberek és fogyasztók számára állítottuk össze az Egyesült Államokban, ezért a Drugslib.com nem garantálja, hogy az Egyesült Államokon kívüli felhasználás megfelelő, kivéve, ha kifejezetten másként jelezzük. A Drugslib.com gyógyszerinformációi nem támogatják a gyógyszereket, nem diagnosztizálnak betegeket, és nem ajánlanak terápiát. A Drugslib.com gyógyszerinformációi egy információs forrás, amelynek célja, hogy segítse az engedéllyel rendelkező egészségügyi szakembereket betegeik ellátásában és/vagy olyan fogyasztók kiszolgálására, akik ezt a szolgáltatást az egészségügyi szakértelem, készség, tudás és megítélés kiegészítéseként, nem pedig helyettesítőjeként tekintik. gyakorló szakemberek.

    Az adott gyógyszerre vagy gyógyszerkombinációra vonatkozó figyelmeztetés hiánya semmiképpen sem értelmezhető úgy, hogy a gyógyszer vagy gyógyszerkombináció biztonságos, hatékony vagy megfelelő az adott beteg számára. A Drugslib.com nem vállal felelősséget a Drugslib.com által biztosított információk segítségével nyújtott egészségügyi ellátás egyetlen aspektusáért sem. Az itt található információk nem terjednek ki minden lehetséges felhasználásra, útmutatásra, óvintézkedésre, figyelmeztetésre, gyógyszerkölcsönhatásra, allergiás reakcióra vagy káros hatásra. Ha kérdése van az Ön által szedett gyógyszerekkel kapcsolatban, kérdezze meg kezelőorvosát, ápolónőjét vagy gyógyszerészét.

    Népszerű kulcsszavak