Smettere di fumare potrebbe ridurre il rischio di demenza

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Di Dennis Thompson HealthDay Reporter

Revisionato dal punto di vista medico da Drugs.com

tramite HealthDay

VENERDI 22 maggio 2026 — Secondo un nuovo studio, smettere di fumare potrebbe proteggere la salute futura del cervello.

Le persone che hanno smesso di fumare avevano un rischio inferiore di sviluppare demenza, soprattutto se non aumentavano di peso in seguito, hanno riferito i ricercatori il 20 maggio sulla rivista Neurology.

"Le persone spesso si preoccupano di ciò che accade dopo aver smesso di fumare, incluso l'aumento di peso e i cambiamenti metabolici associati", ha affermato il ricercatore capo Hui Chen, preside di scienze psicologiche e comportamentali presso la Zhejiang University School of Medicine di Hangzhou, in Cina.

"Quello che abbiamo scoperto è che smettere è ancora associato a migliori risultati cerebrali, ma mantenere il peso può aiutare a preservare tali benefici", ha affermato Chen in un comunicato stampa.

Per lo studio, i ricercatori hanno monitorato quasi 33.000 adulti statunitensi di mezza età e anziani senza demenza per una media di 10 anni. Circa il 20% erano fumatori attuali, il 36% erano ex fumatori e il 43% non aveva mai fumato.

I partecipanti sono stati intervistati all'incirca ogni due anni sul loro stato di fumatori, sul peso e sulla salute. Hanno anche effettuato regolarmente test di memoria e di pensiero per monitorare la salute del cervello.

Durante lo studio, quasi 5.900 persone hanno sviluppato demenza.

Le persone che ancora fumavano hanno sviluppato demenza a un tasso di 1,5 casi per 100.000 anni-persona, rispetto a 1,6 casi per 100.000 anni-persona per coloro che hanno smesso durante lo studio. Gli anni-persona rappresentano la quantità di tempo trascorso da ciascun partecipante nello studio, nonché il numero di persone nello studio.

Complessivamente, i ricercatori hanno scoperto che le persone che smettevano di fumare avevano un rischio di demenza inferiore del 16% rispetto a quelle che continuavano a fumare.

Il beneficio ottenuto dallo smettere di fumare aumentava nel tempo, tanto che le persone che avevano smesso di fumare circa sette anni fa avevano un rischio di demenza simile a quello delle persone che non avevano mai fumato, come hanno mostrato i risultati.

Tuttavia, i ricercatori hanno scoperto che i cambiamenti di peso avvenuti dopo aver smesso di fumare hanno influenzato questo beneficio cerebrale.

Le persone che hanno guadagnato 11 chili o meno dopo aver smesso di fumare hanno continuato a mostrare un rischio di demenza inferiore, ha affermato lo studio. Tuttavia, le persone che hanno guadagnato 22 libbre o più non hanno riscontrato questo rischio ridotto.

"I nostri risultati suggeriscono che smettere di fumare può favorire la salute del cervello a lungo termine, ma evidenziano anche che ciò che accade dopo aver smesso è importante", ha affermato Chen.

"Sono necessarie ricerche future per comprendere meglio come la gestione del peso e altri fattori legati allo stile di vita possono aiutare le persone a massimizzare i benefici cognitivi derivanti dallo smettere di fumare quando invecchiano", ha aggiunto Chen.

Fonti

  • American Academy of Neurology, comunicato stampa, 20 maggio, 2026

    • Disclaimer: i dati statistici negli articoli medici forniscono tendenze generali e non riguardano singoli individui. I fattori individuali possono variare notevolmente. Cerca sempre una consulenza medica personalizzata per le decisioni sanitarie individuali.

    Fonte: HealthDay

    Pubblicato : 2026-05-22 21:30

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