A gyors fogyás lassú és stabil az új klinikai kísérletben

Kövesse a Drugslib-et

A HealthDay Staff HealthDay Reporterétől

Orvosilag felülvizsgálta a Drugs.com

a HealthDay-en keresztül

HÉTFŐ, 2026. május 18. – Ha fogyásról van szó, valóban a lassú és egyenletes a nyerő stratégia? Vagy a gyors csökkenés valóban jobb hosszú távú eredményekhez vezethet?

A múlt héten Isztambulban bemutatott új kutatás az Európai Elhízás Kongresszuson megkérdőjelezi azt a régóta fennálló hiedelmet, hogy a súlyvesztés túl gyors fellendüléshez vezet.

Ebben az 52 hetes randomizált klinikai vizsgálatban a kutatók 284 elhízott felnőttet követtek nyomon, akiket gyors vagy fokozatos súlycsökkentő programban végeztek.

Az első 16 hét során a gyors súlycsökkentő csoport strukturált alacsony kalóriatartalmú étrendet követett, napi 1000 kalóriánál kevesebb, napi 50 lépésről lépésről lépésre növelve. A fokozatos csoport mérsékeltebben csökkentette a bevitelt, átlagosan napi 1400 kalóriát.

Ezt követően mindkét csoport ugyanabba a 36 hetes súly-visszanyerés prevenciós programba lépett, coachinggal és folyamatos támogatással.

Az eredmény?

A gyors súlycsökkentő csoportba tartozók testsúlyuk közel 13%-át veszítették el az első 16 hétben, szemben a fokozatos csoportban valamivel több mint 8%-kal.

Egy évvel később még mindig szignifikánsan nagyobb súlyvesztést értek el, és sokkal nagyobb valószínűséggel érték el a klinikailag jelentős célokat, amelyek a 2-es típusú cukorbetegség, magas vérnyomás, szívbetegség és osteoarthritis.

"Eredményeink egyértelműen megkérdőjelezik azt az uralkodó vélekedést, hogy lassú és egyenletes fokozatos fogyás szükséges a súly-visszanyerés megelőzéséhez és az elhízással kapcsolatos szövődmények csökkentéséhez" - mondta Krisztin Johnson, the VLesta Hospital. Tønsberg, Norvégia.

Azt mondta, hogy a súlycsökkentési és -megtartási stratégiák sürgős szükségessége miatt az eredmények különösen fontosak.

"Mivel sok elhízott személy nem fér hozzá vagy engedhet meg magának orvosi vagy sebészeti kezelést, eredményeink alátámasztják a hatékony, kereskedelmi forgalomban kapható súlycsökkentő programok lehetőségét, amelyek segítenek csökkenteni a közegészségügyi rendszerek növekvő terheit" - mondta egy sajtóközleményben.

Az értekezleteken bemutatott kutatásokat általában előzetesnek tekintik, amíg egy szakértői folyóiratban közzé nem teszik. HealthDay TV, 2026. május 18.

Felelősség kizárása: Az orvosi cikkekben található statisztikai adatok általános tendenciákat mutatnak be, és nem egyénekre vonatkoznak. Az egyéni tényezők nagyon eltérőek lehetnek. Mindig kérjen személyre szabott orvosi tanácsot egyéni egészségügyi döntéseihez.

Forrás: HealthDay

Elküldve : 2026-05-18 22:21

Olvass tovább

Felelősség kizárása

Minden erőfeszítést megtettünk annak érdekében, hogy a Drugslib.com által közölt információk pontosak és naprakészek legyenek - dátum, és teljes, de erre nem vállalunk garanciát. Az itt található gyógyszerinformációk időérzékenyek lehetnek. A Drugslib.com információit egészségügyi szakemberek és fogyasztók számára állítottuk össze az Egyesült Államokban, ezért a Drugslib.com nem garantálja, hogy az Egyesült Államokon kívüli felhasználás megfelelő, kivéve, ha kifejezetten másként jelezzük. A Drugslib.com gyógyszerinformációi nem támogatják a gyógyszereket, nem diagnosztizálnak betegeket, és nem ajánlanak terápiát. A Drugslib.com gyógyszerinformációi egy információs forrás, amelynek célja, hogy segítse az engedéllyel rendelkező egészségügyi szakembereket betegeik ellátásában és/vagy olyan fogyasztók kiszolgálására, akik ezt a szolgáltatást az egészségügyi szakértelem, készség, tudás és megítélés kiegészítéseként, nem pedig helyettesítőjeként tekintik. gyakorló szakemberek.

Az adott gyógyszerre vagy gyógyszerkombinációra vonatkozó figyelmeztetés hiánya semmiképpen sem értelmezhető úgy, hogy a gyógyszer vagy gyógyszerkombináció biztonságos, hatékony vagy megfelelő az adott beteg számára. A Drugslib.com nem vállal felelősséget a Drugslib.com által biztosított információk segítségével nyújtott egészségügyi ellátás egyetlen aspektusáért sem. Az itt található információk nem terjednek ki minden lehetséges felhasználásra, útmutatásra, óvintézkedésre, figyelmeztetésre, gyógyszerkölcsönhatásra, allergiás reakcióra vagy káros hatásra. Ha kérdése van az Ön által szedett gyógyszerekkel kapcsolatban, kérdezze meg kezelőorvosát, ápolónőjét vagy gyógyszerészét.

Népszerű kulcsszavak