ผู้เชี่ยวชาญเตือนให้เคารพความร้อนที่แผดเผาของฤดูร้อน

ติดตาม Drugslib ได้ที่

ตรวจสอบทางการแพทย์โดย Drugs.com

โดย Carole Tanzer Miller HealthDay Reporter

วันเสาร์ที่ 13 กรกฎาคม 2024 -- ร่างกายมนุษย์ไม่เหมาะกับความร้อนจัด และอุณหภูมิที่ร้อนจัดดูเหมือนจะเป็นกฎมากกว่าข้อยกเว้นในทุกวันนี้

"มันยากที่จะนึกถึง อวัยวะที่ไม่ได้รับผลกระทบจากความร้อน" Craig Crandall ศาสตราจารย์กล่าว ของอายุรศาสตร์ที่ UT Southwestern ในดัลลัส

ความร้อนจัดหมายถึงอุณหภูมิสูงกว่า 90 องศา พร้อมด้วยความชื้นสูง ซึ่งอาจทำลายระบบภายในของร่างกายและอาจถึงขั้นทำให้อวัยวะต่างๆ ล้มเหลว

"สิ่งที่ทำให้เราเย็นคือการระเหยของเหงื่อ จากผิวหนังของเรา” Crandall กล่าวในการแถลงข่าวของ UT Southwestern "เมื่อสภาพอากาศชื้นเกินไป เหงื่อจะไม่ระเหยอย่างมีประสิทธิภาพ ดังนั้นเมื่อมีเหงื่อออกมากเกินไป คุณก็แค่ทำให้ตัวเองขาดน้ำเท่านั้น"

ความเครียดจากความร้อนทำให้เลือดไหลเวียนไปที่ผิวหนังเพื่อระบายความร้อนในร่างกาย นั่นทำให้หัวใจต้องปั๊มแรงขึ้น ซึ่งอาจเป็นอันตรายต่อผู้ที่เป็นโรคหัวใจและหลอดเลือดโดยเฉพาะ

การทำงานของไตอาจบกพร่อง ส่งผลให้ผู้ที่เป็นโรคไตมีความเสี่ยง การหายใจจะยากขึ้น และอากาศร้อนชื้นอาจทำให้เกิดอาการหอบหืดหรือทำให้อาการแย่ลงได้ นอกจากนี้ลำไส้ยังอาจปล่อยให้สารพิษที่เป็นอันตรายเข้าสู่กระแสเลือดได้

และการออกแรงมากเกินไปในที่ร้อนจัดอาจทำให้เกิดความเครียดของกล้ามเนื้อ ตะคริว และแม้แต่สภาวะร้ายแรงที่เรียกว่าการสลายตัวของกล้ามเนื้อหัวใจ ซึ่งอาจเป็นอันตรายต่อไตและทำให้หัวใจเต้นผิดปกติ

สิ่งสำคัญคือต้องทำความเข้าใจเมื่อมีคนกำลังดิ้นรนกับ ร้อนและขอความช่วยเหลืออย่างรวดเร็วหากเกิดขึ้น

ฤดูร้อนที่แล้ว ซึ่งร้อนที่สุดเป็นประวัติการณ์ มีผู้เข้าห้องฉุกเฉินเกือบ 120,000 รายทั่วสหรัฐอเมริกา และมีผู้เสียชีวิตจากความร้อน 2,302 ราย เพิ่มขึ้นจาก 1,602 รายในปี 2564 ข้อมูลของรัฐบาลกลางเปิดเผย ฤดูร้อนนี้กำลังจะมีรูปร่างเหมือนเดิม

ข้อกังวลที่ใหญ่ที่สุด 2 ประการคือความเหนื่อยล้าจากความร้อนและ โรคลมแดด

"การอ่อนเพลียจากความร้อนไม่น่าจะสร้างความเสียหายอย่างมีนัยสำคัญหากได้รับการแก้ไขตั้งแต่เนิ่นๆ" กล่าว ดร. Kurt Kleinschmidt ศาสตราจารย์ด้านการแพทย์ฉุกเฉินที่ UT Southwestern "ในทางตรงกันข้าม โรคลมแดดเป็นอันตรายมากกว่ามาก เมื่อถึงเวลานั้น อุณหภูมิร่างกายของคุณจะสูงขึ้นมากจนอวัยวะต่างๆ เช่น สมอง กำลังปิดตัวลง หากไม่สังเกตตั้งแต่เนิ่นๆ อาการอ่อนเพลียจากความร้อนอาจลุกลามไปสู่โรคลมแดดได้"

อาการทั่วไปของอาการอ่อนเพลียจากความร้อน ได้แก่ ปวดศีรษะหรือเวียนศีรษะ อ่อนแรง คลื่นไส้ หงุดหงิด เหงื่อออกมาก อุณหภูมิร่างกายสูง ปัสสาวะและกระหายน้ำลดลง บุคคลอาจมีอาการทางระบบประสาท เช่น สับสน เพ้อเจ้อ และมีอาการชัก

แพทย์เน้นย้ำว่าการตระหนักถึงอาการของโรคลมแดดอาจทำให้เกิดความแตกต่างระหว่างชีวิตและความตายได้

เพื่อปกป้องตัวเองและคนที่คุณรัก ควรดื่มน้ำให้เพียงพอ เข้าไปในบ้านถ้าคุณเริ่มรู้สึกเหนื่อย เวียนศีรษะ หรือร้อนเกินไป สวมเสื้อผ้าที่มีน้ำหนักเบา และให้ความสนใจกับดัชนีความร้อน อยู่ภายในในช่วงเวลาที่ร้อนที่สุดของวันและในช่วงที่มีคำแนะนำเรื่องความร้อน หากต้องการระบายความร้อน ให้เช็ดผิวด้วยผ้าเปียก และเฝ้าดูญาติผู้ใหญ่ที่อาศัยอยู่ตามลำพัง

แหล่งที่มา

  • UT Southwestern Medical Center, ข่าวประชาสัมพันธ์, 5 กรกฎาคม 2024

    • ข้อจำกัดความรับผิดชอบ: ข้อมูลทางสถิติในบทความทางการแพทย์ให้แนวโน้มทั่วไปและไม่เกี่ยวข้องกับบุคคล ปัจจัยส่วนบุคคลอาจแตกต่างกันอย่างมาก ขอคำแนะนำทางการแพทย์เฉพาะบุคคลเสมอเพื่อการตัดสินใจด้านการดูแลสุขภาพส่วนบุคคล

    แหล่งที่มา: HealthDay

    โพสต์แล้ว : 2024-07-13 21:15

    อ่านเพิ่มเติม

    ข้อจำกัดความรับผิดชอบ

    มีความพยายามทุกวิถีทางเพื่อให้แน่ใจว่าข้อมูลที่ให้โดย Drugslib.com นั้นถูกต้อง ทันสมัย -วันที่และเสร็จสมบูรณ์ แต่ไม่มีการรับประกันใดๆ เกี่ยวกับผลกระทบดังกล่าว ข้อมูลยาเสพติดที่มีอยู่นี้อาจจะเป็นเวลาที่สำคัญ. ข้อมูล Drugslib.com ได้รับการรวบรวมเพื่อใช้โดยผู้ประกอบวิชาชีพด้านการดูแลสุขภาพและผู้บริโภคในสหรัฐอเมริกา ดังนั้น Drugslib.com จึงไม่รับประกันว่าการใช้นอกสหรัฐอเมริกามีความเหมาะสม เว้นแต่จะระบุไว้เป็นอย่างอื่นโดยเฉพาะ ข้อมูลยาของ Drugslib.com ไม่ได้สนับสนุนยา วินิจฉัยผู้ป่วย หรือแนะนำการบำบัด ข้อมูลยาของ Drugslib.com เป็นแหล่งข้อมูลที่ได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยเหลือผู้ปฏิบัติงานด้านการดูแลสุขภาพที่ได้รับใบอนุญาตในการดูแลผู้ป่วยของตน และ/หรือเพื่อให้บริการลูกค้าที่ดูบริการนี้เป็นส่วนเสริมและไม่ใช่สิ่งทดแทนความเชี่ยวชาญ ทักษะ ความรู้ และการตัดสินด้านการดูแลสุขภาพ ผู้ปฏิบัติงาน

    การไม่มีคำเตือนสำหรับยาหรือยาผสมใด ๆ ไม่ควรตีความเพื่อบ่งชี้ว่ายาหรือยาผสมนั้นปลอดภัย มีประสิทธิผล หรือเหมาะสมสำหรับผู้ป่วยรายใดรายหนึ่ง Drugslib.com ไม่รับผิดชอบต่อแง่มุมใดๆ ของการดูแลสุขภาพที่ดำเนินการโดยได้รับความช่วยเหลือจากข้อมูลที่ Drugslib.com มอบให้ ข้อมูลในที่นี้ไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ครอบคลุมถึงการใช้ คำแนะนำ ข้อควรระวัง คำเตือน ปฏิกิริยาระหว่างยา ปฏิกิริยาการแพ้ หรือผลข้างเคียงที่เป็นไปได้ทั้งหมด หากคุณมีคำถามเกี่ยวกับยาที่คุณกำลังใช้ โปรดตรวจสอบกับแพทย์ พยาบาล หรือเภสัชกรของคุณ

    คำสำคัญยอดนิยม