A wellness helyreállítása: Interaktív útiterv a 40-es és 50-es éveihez

Kövesse a Drugslib-et

Egyszerű módszerek egészségének és jólétének támogatására ebben az egyedülálló életszakaszban.

Az élet minden évtizede egyedi kihívásokkal és izgalmas lehetőségekkel jár. Különösen a 40-es és 50-es éveiben érezheti úgy, hogy nagy változás van folyamatban. 

Sok ember számára ez az életszakasz magában foglalhatja az idősödő szülők gondozását vagy az „üres fészkelőként” való tanulást. Előfordulhat, hogy elgondolkozik a célon, és újraértékeli élet- és karriercéljait. 

A menopauza és andropauza során fellépő hormonális változások befolyásolhatják jólétét.

Lehet, hogy stresszesebbnek érzi magát. És nem vagy egyedül. Egy 2024-es Gallup közvélemény-kutatás szerint az amerikai felnőttek manapság jobban feszültek, mint a '90-es években, és a rosszabb fizikai egészség.

De lehetőségek fokozza jólétét mindenhol, ha tudja, hol keresse. 

Kattintson az alábbi interaktív infografikára, ha tippeket szeretne kapni arról, hogyan helyezkedhet el a jobb egészség és jólét érdekében, és hogy a 40-es és 50-es évei közül a legjobb fejezet legyen.

Elküldve : 2024-08-29 10:50

Olvass tovább

Felelősség kizárása

Minden erőfeszítést megtettünk annak érdekében, hogy a Drugslib.com által közölt információk pontosak és naprakészek legyenek - dátum, és teljes, de erre nem vállalunk garanciát. Az itt található gyógyszerinformációk időérzékenyek lehetnek. A Drugslib.com információit egészségügyi szakemberek és fogyasztók számára állítottuk össze az Egyesült Államokban, ezért a Drugslib.com nem garantálja, hogy az Egyesült Államokon kívüli felhasználás megfelelő, kivéve, ha kifejezetten másként jelezzük. A Drugslib.com gyógyszerinformációi nem támogatják a gyógyszereket, nem diagnosztizálnak betegeket, és nem ajánlanak terápiát. A Drugslib.com gyógyszerinformációi egy információs forrás, amelynek célja, hogy segítse az engedéllyel rendelkező egészségügyi szakembereket betegeik ellátásában és/vagy olyan fogyasztók kiszolgálására, akik ezt a szolgáltatást az egészségügyi szakértelem, készség, tudás és megítélés kiegészítéseként, nem pedig helyettesítőjeként tekintik. gyakorló szakemberek.

Az adott gyógyszerre vagy gyógyszerkombinációra vonatkozó figyelmeztetés hiánya semmiképpen sem értelmezhető úgy, hogy a gyógyszer vagy gyógyszerkombináció biztonságos, hatékony vagy megfelelő az adott beteg számára. A Drugslib.com nem vállal felelősséget a Drugslib.com által biztosított információk segítségével nyújtott egészségügyi ellátás egyetlen aspektusáért sem. Az itt található információk nem terjednek ki minden lehetséges felhasználásra, útmutatásra, óvintézkedésre, figyelmeztetésre, gyógyszerkölcsönhatásra, allergiás reakcióra vagy káros hatásra. Ha kérdése van az Ön által szedett gyógyszerekkel kapcsolatban, kérdezze meg kezelőorvosát, ápolónőjét vagy gyógyszerészét.

Népszerű kulcsszavak