Nyugdíjba vonulás, mentális egészség és alkoholfogyasztás: közös bennük

Kövesse a Drugslib-et

Orvosilag felülvizsgálta Carmen Pope, BPharm. Utolsó frissítés: 2025. január 15.

Dennis Thompson HealthDay Reporter

SZERDA, 2025. január 15. -- A nyugdíjba vonulás lehetőséget jelent az ember számára, hogy nyugodtan vegyen részt és élvezze az életet.

De sokak számára ez egy gyors út a depresszió és piázás – számoltak be a kutatók a Öregedés és mentális egészség.

A nyugdíjasok nagyobb valószínűséggel szenvednek a depresszió tüneteitől, mint a még dolgozó emberek.

Mi több, az erős alkoholfogyasztás ronthatja a tüneteiket, állapították meg a kutatók.

„Létfontosságú, hogy a nyugdíjasok számára alternatív megküzdési mechanizmusokat biztosítsunk a súlyos alkoholfogyasztással szemben” – a kutató Christina Sellers, a bostoni Simmons Egyetem szociális munkával foglalkozó docense azt mondta egy sajtóközleményben.

„A depressziós tünetek és az alkoholfogyasztás kombinációjának kezelése az idősebb felnőttek körében szintén kulcsfontosságúak, különös tekintettel az alkohol negatív hatásaival szembeni fokozott sebezhetőségükre és a mögöttes egészségügyi állapotokra” – tette hozzá Sellers.

A tanulmányhoz a kutatók több mint 27 500, 50 év feletti amerikai lakos adatait elemezték, akik részt vettek egy hosszú távú egészségügyi és nyugdíjas felmérésben, amelyben kétévente kérdezték meg őket életükről, átlagosan 14 éven keresztül. .

A résztvevők beszámoltak ivási szokásaikról, és válaszoltak a depressziós tüneteikkel kapcsolatos kérdésekre.

Az eredmények azt mutatják, hogy a nyugdíjasok több depressziós tünetet szenvednek, mint azok, akik még dolgoznak – állapították meg a kutatók.

Azoknál a nyugdíjasoknál, akik alkoholfogyasztásról számoltak be, több volt a depresszió tünete, mint a nem ivóknak. . A mértéktelen ivás a definíció szerint öt vagy több italt ugyanazon a napon a férfiak és négy vagy több italt a nők esetében.

Azok a nyugdíjasok azonban, akik mértékkel ittak, kevesebb tünetet észleltek, mint a férfiak – napi egy-három italt a nők, 1-4 italt a férfiak.

A nyugdíjba vonulás számos olyan változással jár, amelyek kihívást jelenthetnek az ember számára. a rel="nofollow" href="https://www.healthday.com/mental-health">mentális egészség, mondták a kutatók; az identitás elvesztése, ami a munkával, a pénzügyi problémákkal, a rutin változásaival és a köztük lévő társadalmi kapcsolatok csökkenésével jár.

Emellett az idősek kevésbé jól dolgozzák fel az alkoholt, mint a fiatalok, és előfordulhat, hogy olyan gyógyszereket szednek, amelyek kölcsönhatásba lépnek az ivással – tették hozzá a kutatók.

A mérsékelt alkoholfogyasztás javíthatja az ember hangulatát a szocializáció révén, de a kutatók ezt nem teszik meg. Nem ajánlom, hogy rendszeresen igyon egy-két italt, hogy alkalmazkodjon a nyugdíjhoz.

„Az alkoholfogyasztás növeli az esések és más sérülések kockázatát, és függőséget okozhat – és az ezzel járó rossz egészségi állapotot” – a kutatásvezető Antonia Díaz-Valdés, a chilei Santiago Universidad polgármesterének adjunktusa elmondta egy hírben. kiadás.

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint semmilyen mennyiségű alkohol nem tesz jót az egészségnek. Az alkohollal összefüggő rák körülbelül fele enyhe vagy mérsékelt alkoholfogyasztás okozza.

"Létfontosságú, hogy az idősebb felnőtteket depresszióra szűrjék, és felmérjék az általuk elfogyasztott alkohol mennyiségét" - összegezte Díaz-Valdés. „Kétségtelen, hogy egyesek számára nehéz lehet a nyugdíjhoz való alkalmazkodás, de az alkoholhoz való fordulás nem megoldás. Egészségesebb alternatívákat kell találnunk – és biztosítanunk kell.”

Források

  • Taylor & Francis, sajtóközlemény, 2025. január 13.
    • < p class="ddc-disclaimer">Felelősség kizárása: Az orvosi cikkekben található statisztikai adatok általános tendenciákat mutatnak be, és nem egyénekre vonatkoznak. Az egyéni tényezők nagyon eltérőek lehetnek. Mindig kérjen személyre szabott orvosi tanácsot egyéni egészségügyi döntéseihez.

    Forrás: HealthDay

    Elküldve : 2025-01-16 00:00

    Olvass tovább

    Felelősség kizárása

    Minden erőfeszítést megtettünk annak érdekében, hogy a Drugslib.com által közölt információk pontosak és naprakészek legyenek - dátum, és teljes, de erre nem vállalunk garanciát. Az itt található gyógyszerinformációk időérzékenyek lehetnek. A Drugslib.com információit egészségügyi szakemberek és fogyasztók számára állítottuk össze az Egyesült Államokban, ezért a Drugslib.com nem garantálja, hogy az Egyesült Államokon kívüli felhasználás megfelelő, kivéve, ha kifejezetten másként jelezzük. A Drugslib.com gyógyszerinformációi nem támogatják a gyógyszereket, nem diagnosztizálnak betegeket, és nem ajánlanak terápiát. A Drugslib.com gyógyszerinformációi egy információs forrás, amelynek célja, hogy segítse az engedéllyel rendelkező egészségügyi szakembereket betegeik ellátásában és/vagy olyan fogyasztók kiszolgálására, akik ezt a szolgáltatást az egészségügyi szakértelem, készség, tudás és megítélés kiegészítéseként, nem pedig helyettesítőjeként tekintik. gyakorló szakemberek.

    Az adott gyógyszerre vagy gyógyszerkombinációra vonatkozó figyelmeztetés hiánya semmiképpen sem értelmezhető úgy, hogy a gyógyszer vagy gyógyszerkombináció biztonságos, hatékony vagy megfelelő az adott beteg számára. A Drugslib.com nem vállal felelősséget a Drugslib.com által biztosított információk segítségével nyújtott egészségügyi ellátás egyetlen aspektusáért sem. Az itt található információk nem terjednek ki minden lehetséges felhasználásra, útmutatásra, óvintézkedésre, figyelmeztetésre, gyógyszerkölcsönhatásra, allergiás reakcióra vagy káros hatásra. Ha kérdése van az Ön által szedett gyógyszerekkel kapcsolatban, kérdezze meg kezelőorvosát, ápolónőjét vagy gyógyszerészét.

    Népszerű kulcsszavak