Zavaros alváshoz kötődő műszakos munka

Kövesse a Drugslib-et

Orvosilag felülvizsgálta a Drugs.com.

Lori Solomon HealthDay Reporter

január, CSÜTÖRTÖK 4, 2024 – A Frontiers in Psychiatry című folyóiratban december 7-én online közzétett tanulmány szerint minden műszakos munkarend összefügg az alvászavarokkal.

Gretha J. Boersma, Ph.D. A hollandiai Assenben található GGZ Drenthe Mental Health Institute és munkatársai a rövid (legfeljebb hat óra) és a hosszú alvás (kilenc vagy több óra), valamint az alvászavarok jelenlétét értékelték a műszakos munkarendek széles skáláján. Az elemzésben 37 662 dolgozó felnőtt vett részt.

A kutatók azt találták, hogy az összes vizsgált szociodemográfiai tényező befolyásolta a rövid, hosszú és zavaros alvás előfordulási arányát, összhangban a korábbi tanulmányokkal. A nappali dolgozókhoz képest a műszakban dolgozók gyakrabban számoltak be rövid alvásról, leginkább az éjszakai dolgozókról (26 versus 50 százalék). A műszakban dolgozók körében gyakoribb volt minden alvászavar (ideértve az álmatlanságot, az alvással összefüggő légzési zavarokat és az alvással összefüggő mozgászavarokat), valamint az alvászavar komorbiditása, különösen az éjszakai dolgozók körében. Az iskolai végzettségnek az éjszakai műszakban dolgozók körében volt a legerősebb kapcsolata a zavart alvással, az alacsony iskolai végzettségűeknél pedig kétszer nagyobb a rövid és zavaros alvás gyakorisága, mint az akadémiai végzettségű csoportoknál.

"Az alváskorlátozás és az alvászavarok megelőzése érdekében a munkaadóknak/foglalkozás-egészségügyi szakembereknek ösztönözniük kell a jó alvást, és eszközöket kell adniuk a műszakos munka lehető legjobb kezeléséhez, elősegítve az optimális alvást a pihenőidőben és az ébrenlétet a munkaidőben." a szerzők írják.

Absztrakt/Teljes szöveg

Felelősség kizárása: Az orvosi cikkekben található statisztikai adatok általános tendenciákat mutatnak be, és nem egyénekre vonatkoznak. Az egyéni tényezők nagyon eltérőek lehetnek. Mindig kérjen személyre szabott orvosi tanácsot egyéni egészségügyi döntéseihez.

Forrás: HealthDay

Elküldve : 2024-01-05 22:15

Olvass tovább

Felelősség kizárása

Minden erőfeszítést megtettünk annak érdekében, hogy a Drugslib.com által közölt információk pontosak és naprakészek legyenek - dátum, és teljes, de erre nem vállalunk garanciát. Az itt található gyógyszerinformációk időérzékenyek lehetnek. A Drugslib.com információit egészségügyi szakemberek és fogyasztók számára állítottuk össze az Egyesült Államokban, ezért a Drugslib.com nem garantálja, hogy az Egyesült Államokon kívüli felhasználás megfelelő, kivéve, ha kifejezetten másként jelezzük. A Drugslib.com gyógyszerinformációi nem támogatják a gyógyszereket, nem diagnosztizálnak betegeket, és nem ajánlanak terápiát. A Drugslib.com gyógyszerinformációi egy információs forrás, amelynek célja, hogy segítse az engedéllyel rendelkező egészségügyi szakembereket betegeik ellátásában és/vagy olyan fogyasztók kiszolgálására, akik ezt a szolgáltatást az egészségügyi szakértelem, készség, tudás és megítélés kiegészítéseként, nem pedig helyettesítőjeként tekintik. gyakorló szakemberek.

Az adott gyógyszerre vagy gyógyszerkombinációra vonatkozó figyelmeztetés hiánya semmiképpen sem értelmezhető úgy, hogy a gyógyszer vagy gyógyszerkombináció biztonságos, hatékony vagy megfelelő az adott beteg számára. A Drugslib.com nem vállal felelősséget a Drugslib.com által biztosított információk segítségével nyújtott egészségügyi ellátás egyetlen aspektusáért sem. Az itt található információk nem terjednek ki minden lehetséges felhasználásra, útmutatásra, óvintézkedésre, figyelmeztetésre, gyógyszerkölcsönhatásra, allergiás reakcióra vagy káros hatásra. Ha kérdése van az Ön által szedett gyógyszerekkel kapcsolatban, kérdezze meg kezelőorvosát, ápolónőjét vagy gyógyszerészét.

Népszerű kulcsszavak