Betegnapi naplók: Nappali ellátásom megfázás és influenza kalandjai és 7 tipp…

A szülőnek lenni azt jelenti, hogy meg kell küzdeni a közös betegségek ciklusaival. Így bírom, ha a gyerekeim és én betegek vagyunk.

Megosztás a Pinteresten

A gyógyszertárban tolom a náthás 3 évesemet a babakocsijában , keres valami gyógyszert, ami segíthet neki átaludni az éjszakát.

A folyosó közepén egy másik anyukával találkozom, aki két gyereket szorongat, miközben köhög a ingujjába. Bólintunk, és elhaladunk, mint a hajók az éjszakában.

Ha olyan szülő vagy, aki most lépett be a nappali ellátás világába, üdvözöljük. Látlak.

A napközbeni betegség körhintója

A napközbeni megfázás, az influenza és más betegségek hónapokig átfedhetik egymást, és kitörhetik az egész családot. Sok barát és kolléga szimpatikus, de az ember nem igazán érti, mennyi plusz munka és stressz ez, amíg bele nem avatkozik.

Amikor az első gyermekem elkezdte a napközi gondozást, gyomor-bélhurut támadt. napokon belül. Mindenhol hányt, és otthon kellett maradnia. A következő 2 napban a párommal a szokásos módon jártuk el a dolgunkat, gyomorrontással és hasmenéssel.

Anyu-barátomnak volt hasonló összecsapása a napközi gasztrojával nemrég. Az 1 éves gyermeke annyiszor hányt az ágyukban, hogy kifogytak a takaróik, és „borzalmas éjszakája” volt.

Ez sok szülőre jellemző, de ez nem szórakoztató.

Van valami a nappali gondozási betegségekben, ami abszurd igazságtalannak tűnik. Végül is úgy kezdted a nappali ellátást, hogy pihenhetsz. Mert égetően le kellett oldania a stresszt – nem azért, mert többre éhezett.

A családomat néhány havonta légúti fertőzések sorozata éri. Mind a négyen elkapunk néhányat egymás után, és heteket töltünk azzal, hogy kiszúrjuk a tüdőnket. A tavalyi ősz különösen rossz volt – mindkét gyerekem éppen most kezdett új napközibe.

A nappali ellátás megkezdése lehet a legelkedvetlenítőbb időszak, de tudnia kell, hogy sok ember számára gyorsan javul.

Egy nemrégiben megjelent tanulmány a British Medical Journal megállapította, hogy előreláthatólag a légúti fertőzések rohamosan növekedtek családok, akik most kezdik a nappali ellátást. De a fertőzések aránya is gyorsan csökkent az idő múlásával ezeknél a családoknál.

Gyakori nappali betegségek, amelyeket tudni kell

A napközi gondozás olyan gyorsan terjed, mint maguk a fertőzések. Tehát ha még nem ismeri a gyakori betegségeket, hamarosan meg fog ismerni.

A kéz-, láb- és körömfájás komolyan hangzik, de a legtöbb gyerek számára nem való. Nagyon gyakori, nagyon fertőző, és kellemetlen kis sebekként jelentkezik a kéz, a láb és a száj körül.

A pinworms erős versenytársa a legsúlyosabb, gyakori nappali gondozási betegségnek. Ezek a mikroszkopikus méretű paraziták nappal a vastagbélben élnek, majd éjszaka viszketést okoznak, amikor párosodnak, és tojásokat raknak a végbélnyílás körüli bőrre. Nem szórakoztató, de gyógyszerrel könnyen gyógyítható.

A rózsaszín szem a másik kedvenc. A közhiedelemmel ellentétben ezt nem csak az okozza, hogy valaki a párnádon fing (bár ez gyerekeknél előfordul). A közönséges megfázás vírusai is okozhatják, ha a vírus a szemébe kerül.

A legtöbb ember számára azonban a napközbeni influenza és az olyan fertőzések, mint az RSV, a hónapokig tartó húzódás jelenti a legsúlyosabb terhet.

Ezek a légúti fertőzések elterjedtek a nappali ellátásban. Az orrfolyás, köhögés, torokfájás és az általuk okozott általános rossz közérzet mellett légúti fertőzések is fülgyulladáshoz vezethet gyermekeknél.

Napközi ellátásom megfázás és influenza túlélési útmutatója

Igazán segíthet, ha készleteit, rutinjait és gondolkodásmódját készen kell állnia arra, hogy a nappali ellátásban megfázás és influenza esetén is felvegye a fejét.

1. A döntési fa kialakítása

Amikor gyermekénél valamilyen tünet jelentkezik, nehéz tudni, mit kell tennie abban a pillanatban.

Ha Ön is folyamatorientált, mint én, akkor segíthet, ha feljegyez néhány kivágott döntést, és felragasztja a hűtőszekrényre.

A döntési fájunk a következőképpen néz ki:

Mérje meg a hőmérsékletet. Ha lázas, akkor maradjon otthon legalább 24 óráig. Ha a láz 3 teljes napnál tovább tart, forduljon orvoshoz.

Ha hány, maradjon otthon legalább 24 óráig.

Ha nincs láz vagy hányás, de egyéb tünetei vannak. , majd végezzen egy tesztet a COVID-19-re. Ha pozitív, maradjon otthon és izoláljon.

Ha más aggasztó tünetek jelentkeznek, vizsgálja meg őket, és kérjen segítséget.

Ez a rutin abból fakad, hogy konzultáltam a nappali ellátással, az egészségügyi szakemberekkel és a Google-lal, és rájöttem, hogy az idő múlásával mit éreztek helyesnek.

2. Rögzítse a prioritásokat, és ruházza át a stressz oldását

A szülői nevelés egy folyamatos gyakorlat az elvárások elengedésére, de a betegnapok jelentik a végső próbatételt.

Ha úgy döntött, hogy otthon kell maradnia gyermekével, máris leküzdötte a legnagyobb akadályt. Mert ehhez el kell engedned mindazt, amit ma elvártál.

Szánj néhány percet egy betegnap reggelén, hogy a lehető legtöbb stresszt leoldhasd, hogy jelen tudj lenni kicsi.

Tüntesse le vagy halassza el a találkozókat, hívásokat és egyéb terveket.

Deadja át a munkát valaki másra, vagy hosszabbítsa meg a határidőket.

Kérjen segítség a munkahelyen és a ház körül, ha tud.

Mindenkinek más a körülménye, ezért előfordulhat, hogy nem tud mindent eldobni, hanem azt, amit tud, tartsa le.

Stresszes Ön és beteg gyermeke számára, ha közben a munka foglalkoztatja. otthon vagyok velük.

3. Ne félj a láz

tól

Csábító a pánik, ha a kicsinek magas a hőmérséklete.

De ez nagyon nem valószínű, hogy maga a megemelkedett hőmérséklet árt majd nekik. A láz valójában segíti gyermeke immunrendszerét a fertőzés elleni küzdelemben.

A hőmérőn lévő szám sem jelzi, mennyire súlyos a betegsége. Ennek értékeléséhez tekintse meg gyermeke egyéb tüneteit és általános állapotát.

Ha úgy tűnik, hogy rossz az állapota, akkor is forduljon egészségügyi szakemberhez, ha nincs láza.

4. Készítsen betegcsomagot

Íme az eszközök, amelyeket megtanultam, hogy tartsam a készletet betegnapok esetére:

a tiszta ágynemű néhány teljes cseréje, beleértve az extra vízálló matracvédőt – hogy le tudja vetni Az ágyneműt az éjszakai izzadás vagy az éjszakai izzadás után, és kényelmesen visszaaludni.

gyógyszerek a kellemetlen érzések enyhítésére, például ibuprofén és acetaminofen gyerekeknek

megfázás és influenza elleni gyógyszer a háztartásban élő felnőttek

egy extra párna a gyerekeknek, hogy megtámasztsák a fejüket, ha torlódásuk van

hőmérő és eldobható műanyag hőmérő huzatok

vazelin tedd fel a hőmérőt, ha a végbél hőmérsékletét méred

orrszívót, más néven „takonyszívót”

tesztkészletet – ezekkel zárd ki a COVID-19-et

5. A hangulat és a kényelem számít

A helyi orvosi segélyvonalunkhoz intézett számos hívásom egyike során egy nővér azt mondta, hogy a beteg gyerek kezelésének egyik legfontosabb módja az, hogy segítsünk neki jól érezni magát. Ennyi.

Feldobta a fejemet, mert mindig is azt hittem, hogy a „kezelés” a fertőzés csökkentését szolgálja. De amit az ápolónő mondott, az aláhúzta, hogy a kényelem és a jó közérzet az egészség fontos szempontjai.

Ha tehát tanácstalan vagy azzal kapcsolatban, hogyan nyújts több ellátást, gondold át, mit tehetsz még annak érdekében, hogy a gyermek jól érzi magát és gondoskodik róla.

Igyekszem különösen lassan és gyengéden bánni a gyerekeimmel, ha betegek.

Simogasd meg a hajukat. Tekerje be őket egy takaróba. Vigyél nekik plüssállatot, hogy jobban legyenek. Vigyél nekik gyömbéres sört vagy egy popsot, hogy megnyugtassa őket. Nézze meg kedvenc műsorukat mellettük.

6. Próbáld ki a placebo hatás

A placebo hatás erősebb lehet gyermekeknél, mint felnőtteknél, és csodálatos fájdalomcsökkentő hatás. Miért nem próbálja ki? Csak ügyeljen arra, hogy az egészségügyi szakember által javasolt kezelések mellett (ne helyette) használja.

Szeretem a gyerekeimnek úgy tenni, mintha „pirulákat” (ah, mazsolát) adhatnék, hogy jobban érezzék magukat. Vagy adhatsz nekik almaszószt, gyümölcslevet vagy elektrolitos italt folyékony „gyógyszerként”.

Azzal próbálom megerősíteni a placebo-hatást, hogy rendkívül megnyugtató, professzionális hangon azt mondom a gyerekeimnek: „Az orvos azt mondta, adjak be három ilyen tablettát, hogy jobban érezze magát.”

Nyugtat. azonnal, és imádják a színjátékot.

7. A jóléted is számít

Ha kipihent, kényelmes, és az alapvető szükségleteidről gondoskodnak, sokkal jobban tudsz segíteni a gyerekeidnek.

Tehát ha betegnek vagy kimerültnek érzed magad, mindenképpen helyezze előtérbe saját öngondoskodását is, és fontolja meg, hogy segítséget kérjen, amíg felépül.

Elvitel

A beteg gyerek születése a nappali ellátás elkerülhetetlen része. Durva, főleg amikor először kezded. De tudd, hogy sok esetben a megfázás és az influenza fertőzések hosszú távon nem károsak a gyermekedre.

Minél jobban hajlok a gyermekgondozásra a betegnapokon – azáltal, hogy elhagyom a nélkülözhetetlen munkát, és jól érezd magad. a kanapén a gyerekemmel – annál többet tudok jelen lenni, és olyan szintű gondoskodást nyújtani nekik, amit megérdemelnek.

És talán szakíts egy kis szünetet, és rendelj. Pizza és egy film a gyerekeddel az lehet, amire szüksége van.

Elküldve : 2024-08-29 10:50

Olvass tovább

Felelősség kizárása

Minden erőfeszítést megtettünk annak érdekében, hogy a Drugslib.com által közölt információk pontosak és naprakészek legyenek - dátum, és teljes, de erre nem vállalunk garanciát. Az itt található gyógyszerinformációk időérzékenyek lehetnek. A Drugslib.com információit egészségügyi szakemberek és fogyasztók számára állítottuk össze az Egyesült Államokban, ezért a Drugslib.com nem garantálja, hogy az Egyesült Államokon kívüli felhasználás megfelelő, kivéve, ha kifejezetten másként jelezzük. A Drugslib.com gyógyszerinformációi nem támogatják a gyógyszereket, nem diagnosztizálnak betegeket, és nem ajánlanak terápiát. A Drugslib.com gyógyszerinformációi egy információs forrás, amelynek célja, hogy segítse az engedéllyel rendelkező egészségügyi szakembereket betegeik ellátásában és/vagy olyan fogyasztók kiszolgálására, akik ezt a szolgáltatást az egészségügyi szakértelem, készség, tudás és megítélés kiegészítéseként, nem pedig helyettesítőjeként tekintik. gyakorló szakemberek.

Az adott gyógyszerre vagy gyógyszerkombinációra vonatkozó figyelmeztetés hiánya semmiképpen sem értelmezhető úgy, hogy a gyógyszer vagy gyógyszerkombináció biztonságos, hatékony vagy megfelelő az adott beteg számára. A Drugslib.com nem vállal felelősséget a Drugslib.com által biztosított információk segítségével nyújtott egészségügyi ellátás egyetlen aspektusáért sem. Az itt található információk nem terjednek ki minden lehetséges felhasználásra, útmutatásra, óvintézkedésre, figyelmeztetésre, gyógyszerkölcsönhatásra, allergiás reakcióra vagy káros hatásra. Ha kérdése van az Ön által szedett gyógyszerekkel kapcsolatban, kérdezze meg kezelőorvosát, ápolónőjét vagy gyógyszerészét.