การนั่งนานเกินไปในแต่ละวันอาจนำไปสู่อาการปวดคอการศึกษาพบ
โดย I. Edwards Healthday Reporter
วันอังคารที่ 29 เมษายน 2568-ถ้าคุณใช้เวลาหลายชั่วโมงต่อวันติดโทรศัพท์หรือนั่งอยู่ที่โต๊ะทำงานคุณจะต้องปวดคออย่างรุนแรง การใช้คอมพิวเตอร์เพิ่มความเสี่ยง 23%แต่การดูทีวีไม่ได้เพิ่มความเสี่ยงอย่างมีนัยสำคัญ คนที่ยาวกว่านั่งนานเท่าไหร่ความเสี่ยงของพวกเขาก็ยิ่งมากขึ้นเท่านั้น การนั่งเป็นเวลาสี่ชั่วโมงต่อวันเพิ่มความเสี่ยงของอาการปวดคอ 45%และนั่งมากกว่าหกชั่วโมงต่อวันเพิ่มขึ้นเกือบ 88%เมื่อเทียบกับคนที่ไม่ได้อยู่ประจำ นักวิจัยสงสัยว่าพฤติกรรมการอยู่ประจำ หลายคนมักจะงอคอและงอไหล่ของพวกเขาในขณะที่ใช้โทรศัพท์แท็บเล็ตและคอมพิวเตอร์ทำให้เกิดความเครียดเป็นพิเศษที่คอและหลังส่วนบน “ เงื่อนไขนี้สามารถตกตะกอนปัญหากล้ามเนื้อและกระดูกต่างๆโดยเฉพาะในบริเวณคอ” ทีมที่นำโดย yunchen meng ของมหาวิทยาลัยเหมืองแร่และเทคโนโลยีจีนที่เขียนไว้ในวารสาร BMC Public Health . ข้อจำกัดความรับผิดชอบ: ข้อมูลทางสถิติในบทความทางการแพทย์ให้แนวโน้มทั่วไปและไม่เกี่ยวข้องกับบุคคล ปัจจัยส่วนบุคคลสามารถแตกต่างกันอย่างมาก ขอคำแนะนำทางการแพทย์ส่วนบุคคลสำหรับการตัดสินใจด้านการดูแลสุขภาพส่วนบุคคลเสมอ ที่มา: Healthday โพสต์แล้ว : 2025-04-30 06:00 มีความพยายามทุกวิถีทางเพื่อให้แน่ใจว่าข้อมูลที่ให้โดย Drugslib.com นั้นถูกต้อง ทันสมัย -วันที่และเสร็จสมบูรณ์ แต่ไม่มีการรับประกันใดๆ เกี่ยวกับผลกระทบดังกล่าว ข้อมูลยาเสพติดที่มีอยู่นี้อาจจะเป็นเวลาที่สำคัญ. ข้อมูล Drugslib.com ได้รับการรวบรวมเพื่อใช้โดยผู้ประกอบวิชาชีพด้านการดูแลสุขภาพและผู้บริโภคในสหรัฐอเมริกา ดังนั้น Drugslib.com จึงไม่รับประกันว่าการใช้นอกสหรัฐอเมริกามีความเหมาะสม เว้นแต่จะระบุไว้เป็นอย่างอื่นโดยเฉพาะ ข้อมูลยาของ Drugslib.com ไม่ได้สนับสนุนยา วินิจฉัยผู้ป่วย หรือแนะนำการบำบัด ข้อมูลยาของ Drugslib.com เป็นแหล่งข้อมูลที่ได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยเหลือผู้ปฏิบัติงานด้านการดูแลสุขภาพที่ได้รับใบอนุญาตในการดูแลผู้ป่วยของตน และ/หรือเพื่อให้บริการลูกค้าที่ดูบริการนี้เป็นส่วนเสริมและไม่ใช่สิ่งทดแทนความเชี่ยวชาญ ทักษะ ความรู้ และการตัดสินด้านการดูแลสุขภาพ ผู้ปฏิบัติงาน การไม่มีคำเตือนสำหรับยาหรือยาผสมใด ๆ ไม่ควรตีความเพื่อบ่งชี้ว่ายาหรือยาผสมนั้นปลอดภัย มีประสิทธิผล หรือเหมาะสมสำหรับผู้ป่วยรายใดรายหนึ่ง Drugslib.com ไม่รับผิดชอบต่อแง่มุมใดๆ ของการดูแลสุขภาพที่ดำเนินการโดยได้รับความช่วยเหลือจากข้อมูลที่ Drugslib.com มอบให้ ข้อมูลในที่นี้ไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ครอบคลุมถึงการใช้ คำแนะนำ ข้อควรระวัง คำเตือน ปฏิกิริยาระหว่างยา ปฏิกิริยาการแพ้ หรือผลข้างเคียงที่เป็นไปได้ทั้งหมด หากคุณมีคำถามเกี่ยวกับยาที่คุณกำลังใช้ โปรดตรวจสอบกับแพทย์ พยาบาล หรือเภสัชกรของคุณ แหล่งที่มา
อ่านเพิ่มเติม
ข้อจำกัดความรับผิดชอบ
คำหลักยอดนิยม