Nói chuyện nhỏ? Nó có thể tốt hơn bạn nghĩ

Theo dõi Drugslib trên

Bởi nhân viên HealthDay Phóng viên HealthDay

Được Carmen Pope, BPharm xem xét về mặt y tế. Cập nhật lần cuối vào ngày 14 tháng 4 năm 2026.

qua HealthDay

THỨ BA, ngày 14 tháng 4 năm 2026 — Bạn biết loại cuộc trò chuyện: Cuộc trò chuyện ngẫu nhiên trong thang máy, xếp hàng dài ở cửa hàng hoặc tập trung vào một chủ đề mà bạn không mấy quan tâm.

Bạn có thể nghĩ rằng trò chuyện về một chủ đề tầm thường không đáng để bạn tốn thời gian, nhưng nghiên cứu mới được xuất bản gần đây trên Tạp chí Nhân cách và Tâm lý Xã hội cho thấy những cuộc trò chuyện đó có thể thú vị một cách đáng ngạc nhiên.

Trong 9 thử nghiệm với 1.800 cá nhân, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng mọi người thường đánh giá thấp mức độ hấp dẫn và thú vị của các cuộc trò chuyện "nhàm chán".

“Chúng tôi có xu hướng cho rằng nếu một chủ đề nghe có vẻ buồn tẻ thì cuộc trò chuyện cũng sẽ buồn tẻ,” tác giả chính Elizabeth Trinh, nghiên cứu sinh tiến sĩ tại Đại học Michigan, cho biết trong một thông cáo báo chí. “Nhưng đó không phải là điều mọi người thực sự trải nghiệm.”

Để kiểm tra điều này, các nhà nghiên cứu đã yêu cầu người tham gia nói về những chủ đề mà cá nhân họ cho là nhàm chán. Những chủ đề này bao gồm từ những chủ đề nghiêm túc như lịch sử hoặc tài chính đến những chủ đề thường ngày hơn như sở thích hoặc thói quen.

Sau đó, họ được yêu cầu trò chuyện thực sự, một số với bạn bè, một số với người lạ, sau đó đánh giá xem họ thực sự thích những cuộc trò chuyện đó đến mức nào.

Hóa ra, ngay cả khi cả hai người đều đồng ý rằng chủ đề không thú vị lắm, các cuộc trò chuyện vẫn cảm thấy hấp dẫn hơn họ mong đợi.

“Chúng tôi đều ngạc nhiên và phấn khích trước hiệu quả mạnh mẽ như thế nào,” Trinh nói. “Mọi người luôn mong đợi những cuộc trò chuyện về những chủ đề có vẻ nhàm chán sẽ trở nên kém thú vị hơn thực tế.”

Các nhà nghiên cứu cho biết khoảng cách này xuất phát từ cách mọi người suy nghĩ về các cuộc trò chuyện trước khi chúng diễn ra.

Mặc dù việc tập trung trước vào một chủ đề là điều dễ dàng nhưng việc dự đoán mức độ tương tác sẽ diễn ra như thế nào khi nó diễn ra lại khó hơn nhiều.

“Điều thực sự thúc đẩy sự thích thú là sự tương tác,” Trinh nói. “Cảm giác được lắng nghe, phản hồi lẫn nhau và khám phá những chi tiết bất ngờ về cuộc sống của ai đó có thể khiến một chủ đề tầm thường trở nên có ý nghĩa.”

Tóm lại, sự kết nối giữa mọi người có xu hướng quan trọng hơn chủ đề họ đang thảo luận.

Điều này có thể giúp giải thích tại sao một số người tránh những cuộc trò chuyện thông thường và tại sao đó có thể là cơ hội bị bỏ lỡ.

“Nếu chúng ta bỏ qua việc nói chuyện với đồng nghiệp ở máy pha cà phê, hàng xóm trong thang máy hoặc một người lạ tại một sự kiện, chúng ta có thể bỏ lỡ những khoảnh khắc kết nối nhỏ nhặt,” Trinh nói. “Ngay cả một cuộc trò chuyện ngắn về cuộc sống hàng ngày cũng có thể bổ ích hơn chúng ta mong đợi”.

Nguồn

  • Hiệp hội Tâm lý Hoa Kỳ, bản tin, ngày 13 tháng 4 năm 2026

    • Tuyên bố từ chối trách nhiệm: Dữ liệu thống kê trong các bài báo y tế cung cấp các xu hướng chung và không liên quan đến cá nhân. Các yếu tố cá nhân có thể khác nhau rất nhiều. Luôn tìm kiếm lời khuyên y tế được cá nhân hóa cho các quyết định chăm sóc sức khỏe của từng cá nhân.

    Nguồn: HealthDay

    Đã đăng : 2026-04-15 02:08

    Đọc thêm

    Tuyên bố từ chối trách nhiệm

    Chúng tôi đã nỗ lực hết sức để đảm bảo rằng thông tin do Drugslib.com cung cấp là chính xác, cập nhật -ngày và đầy đủ, nhưng không có đảm bảo nào được thực hiện cho hiệu ứng đó. Thông tin thuốc trong tài liệu này có thể nhạy cảm về thời gian. Thông tin về Drugslib.com đã được biên soạn để các bác sĩ chăm sóc sức khỏe và người tiêu dùng ở Hoa Kỳ sử dụng và do đó Drugslib.com không đảm bảo rằng việc sử dụng bên ngoài Hoa Kỳ là phù hợp, trừ khi có quy định cụ thể khác. Thông tin thuốc của Drugslib.com không xác nhận thuốc, chẩn đoán bệnh nhân hoặc đề xuất liệu pháp. Thông tin thuốc của Drugslib.com là nguồn thông tin được thiết kế để hỗ trợ các bác sĩ chăm sóc sức khỏe được cấp phép trong việc chăm sóc bệnh nhân của họ và/hoặc phục vụ người tiêu dùng xem dịch vụ này như một sự bổ sung chứ không phải thay thế cho chuyên môn, kỹ năng, kiến ​​thức và đánh giá về chăm sóc sức khỏe các học viên.

    Việc không có cảnh báo đối với một loại thuốc hoặc sự kết hợp thuốc nhất định không được hiểu là chỉ ra rằng loại thuốc hoặc sự kết hợp thuốc đó là an toàn, hiệu quả hoặc phù hợp với bất kỳ bệnh nhân nào. Drugslib.com không chịu bất kỳ trách nhiệm nào đối với bất kỳ khía cạnh nào của việc chăm sóc sức khỏe được quản lý với sự hỗ trợ của thông tin Drugslib.com cung cấp. Thông tin trong tài liệu này không nhằm mục đích bao gồm tất cả các công dụng, hướng dẫn, biện pháp phòng ngừa, cảnh báo, tương tác thuốc, phản ứng dị ứng hoặc tác dụng phụ có thể có. Nếu bạn có thắc mắc về loại thuốc bạn đang dùng, hãy hỏi bác sĩ, y tá hoặc dược sĩ.

    Từ khóa phổ biến