Az egyéni szex mindenkié – így kezdheti el

ágyban fekvő személy , egy párnára gömbölyödveMegosztás a Pinteresten

Az olvasóink számára hasznosnak vélt termékeket is tartalmazunk. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, kis jutalékot kaphatunk. Íme a folyamatunk.

Hogyan ellenőrizzük a márkákat és termékeket?

A Healthline csak azokat a márkákat és termékeket jeleníti meg, amelyek mögött mi állunk.

Csapatunk alaposan megvizsgálja és kiértékeli az oldalunkon tett javaslatainkat. Annak megállapítására, hogy a termékgyártók betartották-e a biztonsági és hatékonysági szabványokat, mi:
  • Értékeljük az összetevőket és az összetételt: Lehetséges, hogy károsítanak?
  • Ellenőrizze az összes egészségre vonatkozó állítást: összhangban vannak-e a jelenlegi tudományos bizonyítékokkal?
  • A márka értékelése: Tisztességesen működik, és megfelel-e az iparágnak legjobb gyakorlatok?
  • A kutatást azért végezzük, hogy Ön megbízható termékeket találjon egészsége és jóléte érdekében.További információ az ellenőrzési folyamatunkról.Hasznos volt?

    Soling sex ≥ partner szex

    Persze, a partner szex nagyszerű! De Gigi Engle okleveles szexuális edző, a Womanizer szexperse és a „Minden kibaszott hiba: Útmutató a szexhez, a szerelemhez és az élethez” van néhány hír az Ön számára: „Az egyéni foglalkozások ugyanolyan fontosak, ha nem fontosabbak, mint a partnerülések .”

    „Dorogjon bele” – javasolja. Ezek a tippek segíthetnek.

    Mi számít?

    Ahogyan a partner szex sokkal kiterjedtebb, mint a pénisz a hüvelyben, az egyéni szex sokkal kiterjedtebb annál, mint hogy pusztán megdörzsölje a bimbóját, mellbimbóit, bordáit vagy rúdját – mondja Sarah Sloane szexuális oktató, aki a szexjátékok oktatását vezeti. Jó vibráció és Pleasure Chest 2001 óta.

    Bármilyen olyan tevékenység, amely összeköt romantikus, érzéki, erotikus vagy szexuális éneddel.

    Mi a lényeg?

    Elsőként: „Csodálatos módja annak, hogy kapcsolódjon a testéhez, magabiztosabbá váljon a testében, és megtapasztalja az élvezeteket” – mondja Engle.

    A maszturbálás fájdalomcsillapító, stresszoldó, hangulatjavító és elalvást is segít. (És különösen előnyös a menstruáló emberek számára).

    Egyébként Sloane jó megjegyzést tesz: „Az élvezet az élvezet kedvéért érvényes – akár egészségügyi előnyökkel jár, akár nem.”

    Legyen kedved a

    „Csábítsd el magad”, javasolja Engle. Ez mindenkinél másképp fog kinézni, de ha ötletekre van szüksége, azt javasolja, hogy próbálja ki a következőket:

  • Csökkentse le a villanyt és gyújtson gyertyát.
  • Maszszázs krémet vagy olajat tegyen a bőrébe. végtagok.
  • Sex lejátszási listák készítése és lejátszása.
  • Vegyél mély levegőt.
  • Kapcsold kikapcsolt állapotba a telefont.
  • Fedezzen fel játékokat és kellékeket 

    Ó, szexjátékok! Édes, édes örömet okozó szexjátékok!

    Hozzon be egy zümmögő barátot

    „A vibrátorok másképp mozognak, mint az ujjak” – mondja Sloane. "Néhány embernek szüksége van a sebességre a leszálláshoz, mások egyszerűen élvezik."

    Számtalan típusú vibrátor létezik, azoktól, amelyeket csak a külső bitekhez (például pálcavibrátorok, csiklóvibrátorok, ujjvibrátorok és vibrációs kakasgyűrűk) szánnak, azoktól a vibrátorokig, amelyek a test belsejébe mennek (például vibrálók). prosztata masszírozók, vibrációs fenékdugók és G-pont vibrátorok).

    Ez az útmutató segíthet a vibrátor kiválasztásában. És ugyanígy cseveghetsz a szexuális oktatókkal a helyi szexuális szexboltban.

    "A nagyobb testű embereknek ajánlom a hosszú nyelű játékokat, például a pálcás vibrátorokat és a lökhárító vibrátorokat, amelyek megkönnyítik a nemi szerv elérését" - mondja a testpozitív szexuális oktató Carly S. a The Pleasure Chest-tel.

    Az Egg on a stick vibrátorok, a G-pont vibrátorok és a kétvégű vibrátorok is jó választást jelentenek, mondja.

    Próbáljon ki egy nem rezgő játékot is

    Van egy tévhit, hogy a szexjátékok vibrátorral kezdődnek és végződnek. Ők nem.

    „A rozsdamentes acélból és üvegből készült pálcák kellemes módja az erogén zónák, például a G-pont és a P-pont felvitelének, valamint nagyszerű módja annak, hogy kijátsszuk a hőmérsékletet” – mondja Carly S., aki felhívja, hogy a Njoy Pure Wand és Njoy Eleven kultikus klasszikusok.

    A hátulján rezgésmentes fenékdugók, prosztatajátékok és anális gyöngyök találhatók.

    Használjon távirányítós játékot

    „A korlátozott mozgási tartományú és mozgási problémákkal küzdő emberek számára a távirányítóval vagy alkalmazással vezérelt vibrátorok segítségével bevihetik a szexjátékot helyet, majd az alkalmazásból szabályozhatja az intenzitást és a rezgést” – mondja Sloane.

    Azt ajánlja: b-vibe Rimming dugó mindenkinek, aki szereti a bumm játékot.

    Húzz be egy szexpárnát

    Carly S.-nek van egy szabálya az egyéni szexre: „Dolgozz okosabban, ne keményebben.”

    Mi a legjobb módja ennek a vibrátorokon kívül? Szexpárna (például Dame Pillo) vagy ék (például a Liberator Wedge).

    "Elősegíthetik, hogy kényelmesen eljusson az orgazmushoz, és könnyebben elérje a darabjait."

    Kenje fel

    Ez különösen fontos, ha lesz játék.

    Próbáljon ki különböző vonásokat 

    Ne legyen egy trükkös póni: Kísérletezzen új simogatási mintákkal .

    Ha csiklója van, próbálja meg:

  • mozgassa ujjait az óramutató járásával ellentétes irányban.
  • Simogassa átlósan balról jobbra, majd jobbról balra.
  • A szeméremajkakat fektesse a csiklójára, hogy tompítsa az érzést.
  • koppintsa a csiklóját.
  • Nyomást gyakoroljon a szeméremcsontjára.
  • Ha péniszed van, próbáld ki:

  • tornádószerű csavaró mozdulatokat.
  • Egy kézzel koppints a fejen, majd a száron mozgasd fel és le a egyéb.
  • Kettős ökölbe szorítva a botot.
  • Szilárd tartás és előre-hátra csavarás.
  • Felrántás gyors ütésekkel, lassabban visszacsúszva .
  • „Ha találsz valamit, ami jólesik, tartsd magad mellette” – mondja Engle. „A következetesség elviheti az orgazmusig.”

    Menj délre

    Nem, nem Florida. A fenekedre.

    Sloane szerint a végbélnyílásban van a medencefenék idegeinek fele. „A csatorna feltöltése kellemes teltségérzetet kelthet” – mondja.

    Ha pedig péniszed van, az anális stimuláció stimulálhatja a prosztatáját (a férfi G-pontot).

    Íme, hogyan: Fogja meg a síkosítót, majd használjon fenékdugót, anális gyöngyöket vagy ujját a fenék idegsűrű gyűrűjének megmozgatásához. Miután alaposan bekapcsolta és bekenette, nyomja be őket az anális csatornájába, és élvezze az érzést.

    Váltson fel helyet 

    Felkelsz, és felkelsz az ágyból? Íme néhány más hely, ahol játszhat.

    Menjen a konyhába

    A kókuszolaj, a Crisco és a jégkockák között a konyha a szexfokozók kincsesbánya. Legközelebb, amikor a szobatársa elmegy, támassza ki az egyik lábát a pultra, és nyúljon hozzá.

    Vigye el a zuhany alá

    Megvaduljon, amíg vizes lesz, és piszkosuljon meg, amíg tisztálkodjon, kihasználva a meztelenül töltött időt.

    "A zuhanyvíz melege segíthet az izmoknak – beleértve a medencefenéket is – ellazulni, ami valójában megkönnyíti a szervezetnek az orgazmus elérését" – mondja Sloane. Gőzölgő!

    Dobj be egy vízálló vibrátort, hogy még melegebb legyen. Ó, és ha elég szerencséd van a levehető zuhanyfejhez, döntsd el a patakot az „ott! foltok.

    Játssz nyilvánosan

    Értsd meg ezt: A legtöbb helyen a nyilvános szex illegális, ezért a nyilvános szex kidörzsölése a nyilvános szeméremsértéssel, illetlen leleplezéssel, szemérmetlenséggel és obszcén megjelenítéssel vádolhatja.

    De ha egyedül tartózkodik egy privát strandon, a város legmagasabb magántetőjén vagy más olyan helyen, ahol alacsony a kitettség kockázata…

    A „nyilvános játék” másik módja a kockázat csökkentése mellett, ha elmegy egy játékpartira vagy szexpartira. Keresse fel a helyi szexboltot vagy az internetet, és találjon egyet a környéken.

    Parkolj és pumpálj

    Vissza vissza középiskolás korába, ha elhúz egy félreeső helyre, és lehúzza a nadrágját. Maradjon az első ülésen, hogy szükség esetén gyorsan ki tudjon szállni a kitérőből. Vagy másszon be hátul és terüljön szét.

    Pozíciók feljebb váltása 

    Persze, a gyorsítóknak megvan a maga ideje és helye. De ha van egy kis pihenőidőd, hogy leülj magaddal, válts fel pozíciókat.

    Abracadabra

    Ragadja meg pálcáját (vibrátorát), és válasszon misszionárius stílusba – javasolja Engle. „Hanyatt dőlhet, és hagyhatja, hogy a játék elvégezze helyetted a munkát” – mondja.

    Ha vulvája van, vigyen fel vízbázisú síkosítót a bitekre, és táncolja át a játékot a szeméremcsontján és a szeméremajkakon, mielőtt megérintené a csiklóját.

    Ha péniszed van, a pálcával stimuláld a gátat, és zsákolj, mielőtt az érzéssel megérinted a feje tetejét.

    Gyomorsimító

    „Gyomorra fekve nagyszerű, mert lényegében orgazmusig viheti a szexjátékát” – mondja Engle. "A gravitáció és a testsúly segít abban, hogy extra nyomást gyakoroljon a csiklójára vagy a farkára, ami intenzívebb érzéshez vezethet."

    Ha péniszed van, próbáld ki a Tenga Onacup kenőanyaggal. Ha pedig szeméremtest van, akkor megpróbálkozhat egy tenyérnyi vibrátorral, például a Le Wand Point.

    Utazz egyet

    Egy tehénlovasról van szó, ez a pozíció a matracon való terpeszkedést jelenti.

    Ha élvezi a behatolást, ereszkedjen le kedvenc vibrátorára, vibrátorára vagy fenékdugójára. Ezután nyomjon, pörgessen és csiszoljon egy kellemes ritmusban.

    Másik lehetőség: Használjon fényszórót, tenyérvibrátort, ujjvibrátort vagy simogatót külső stimulációhoz.

    Álljon fel és stimuláljon

    Döntse a hátát a falnak vagy az ajtókeretnek, hogy megtámasztja.

    A kezei szabadon simogathatnak, ütögethetnek, körözhetnek, szoríthatnak, és tetszés szerint csiklandozhatják a többi erogén zónát.

    Egyedi kanál

    Valószínűleg ez a legjobb pozíció, ha a hátsó lyukkal szeretne játszani.

    A kezdéshez kenje be, és feküdjön az oldalára. Nyúljon hátra, és simogassa meg a repedést. És ha jól vagy és bemelegedett, csúsztass be.

    Szabad kezével fedezze fel nem anális erogén zónáit.

    Bámuló hozzáadása

    Mások szexelésének nézése (kukkolás) és mások előtti szex (exhibicionizmus) a két leggyakoribb szexuális fantázia.

    Ha a tiéd, a következőképpen mutasd be őket kreatívan. az egyéni szexuális életedbe.

    Tarts tükröt

    Tükör, tükör a kezemben, ki a legszexisebb önkielégítő…

    Próbáld ki a kölcsönös önkielégítést

    A rossz éneddel bánni? Miért nem hívja meg partnerét, hogy nézze meg. Vagy kérje meg őket, hogy vegyenek részt egy kis önálló szexben melletted. A megosztás gondoskodás!

    FaceTime a bú

    „Az a cselekmény, hogy valaki másnak szexi műsort állít elő, miközben megérinti magát, rendkívül dögös lehet” – mondja Carly S.

    És attól függően, hogy hol tartja a kamerát, néhány trükköt és tippet tud felvenni arról, hogyan szereti, ha megérintnek."

    Nagyszerű egyéni szex most, nagyszerű partnerszex később.

    Vegyél utasításokat szöveggel kapcsolatban

    Ön és partnere Team Sexting? Kérd meg őket, hogy oktassanak az egyéni foglalkozáson. Ezután tegyen meg mindent, amit mondanak, pontosan úgy, ahogy kérik.

    Még jobb: küldjenek át néhány szemléltető segédanyagot.

    Vegye fontolóra a kamerázást

    Ez nem mindenkinek való. De ha igazán szereted, ha figyelnek, érdemes lehet virtuális peepshow-t készíteni valakinek, akit ismersz, vagy valakinek, akit nem.

    Hozzon be erotikus segédeszközöket

    "A legtöbb embert részben vagy nagymértékben izgatja a kép vagy a hang" - mondja Carly S. "Ha ezeket a dolgokat szándékosan behozzuk az egyéni szexünkbe, ez segíthet felkapaszkodni, és új dolgokat találni, amelyek feldobnak minket." Néhány ötlet alább.

    Kapcsold be a pornót!

    Hé, mindenki szereti a szexi videókat. Ideális esetben azonban kihagyja a tubusoldalakat, és olyan pornót választ, amiért fizetni kell, például CrashPadSeries, Indie Porn Revolution vagy Lust Cinema. p>

    Ezek a feminista, szex-pozitív oldalak a testformák szélesebb skáláját mutatják be.

    „Azt is javaslom, hogy nézze meg azokat az embereket, akik saját maguk készítik pornójukat és támogatják a szexmunkásokat” – teszi hozzá Carly S.

    Olvass egy kézzel >

    A videopornónál jellemzően lassabb felépítésű oldalpornó nagyszerű lehetőség azok számára, akiknek meg kell érteniük a szereplőket, és érezniük kell a kapcsolatot velük, mielőtt felkeltenék őket.

    Ha már olvasta az „Ötven árnyalatot”, ne aggódjon – sokkal több (sokkal jobb!) mocsok érhető el az alábbi webhelyeken:

  • Literotica
  • Aurore
  • Bellesa
  • Sugar Butch Chronicles
  • Lány a neten
  • Hallgassa meg a buja dolgokat

    Mindkét kézre van szüksége egyéni játék közben? Töltsön be néhány kép nélküli audiopornót. Quinn vagy Dipsea jó kiindulópont.

    Jöjjön képregényekkel

    Miután megnézte Tina Horn SFSX Sade Sex képregényét vagy bármelyik Katie Skelly munkája, látni fogja, milyen izgatóak lehetnek a rajzok.

    Játssz tempóval

    Meg kell állnia, haladjon vagy lassan.

    Gyorsan tarts

    "A karbantartó maszturbáció egy dolog!" mondja Sloane. Szóval menj utána.

    Ha nem akarsz aggódni amiatt, hogy utána megtisztítod a kenőcsöt, spriccel, ejakulálsz, izzad vagy izzad, dobd le a Liberator Throw, egy buja, nedvességálló takaró.

    Fedezze fel a szegélyezést és az orgazmust. vezérlés

    A kidörzsölés, a szegélyezés ellentéte annyi, hogy elhozd magad az élvezet pontjáig… majd meghátrálsz. Újra és újra, amíg készen nem áll az orgazmusra.

    "Az ötlet az, hogy segítsünk jobban megérteni az orgazmus kiváltó okait, és hogy egy mélyebb, gazdagabb orgazmust ajándékozzuk meg, amikor végre megérkezel" - mondja Sloane. Win-win.

    Próbáld ki a tantrikus maszturbációt

    A tantrikus maszturbáció lényegében a meditáció, a tudatos önkielégítés és a lélegzetvétel szerelmi gyermeke. .

    A THC és a CBD OH-MG-vé tehet?

    Tudja meg.

    Használjon CBD síkosítót

    A véráramlás az izgalom elengedhetetlen összetevője. „A CBD értágító, így a CBD síkosító képes véráramot indítani a falatokban” – mondja Carly S.

    Néhány CBD kenőanyag márka, amelyeket érdemes megnézni:

  • GoLove
  • Foria Wellness
  • Privy Peach
  • Kush Queen
  • Quim
  • Fontos: A legtöbb CBD kenőanyag olajbázisú, ami ronthatja a latexrétegek integritását, és kevésbé hatékony.

    Ezt tartsa szem előtt, ha óvszerrel takarja le szexjátékát. Vagy ha úgy dönt, hogy a CBD kenőanyagot is bevonja a partnerjátékába.

    Fokozza örömét

    Vagy pontosabban: fokozza örömét. „Ha ez legális, ha szeret füvet szívni, fedezze fel, hogyan viheti be a rituálét, hogy az egyéni szexuális életébe kerüljön” – mondja Carly S.

    Kipróbálhatja a THC izgalmat is olaj vagy THC kúpok – de ismét csak ott, ahol a fű legális!

    Tekerje be takarítással

    a>

    Ha mindent elmondott, gyere, gyönyörködj az O utáni ragyogásban, vagy indulj el a második körbe!

    Ezután, ha végzett, mossa ki a használt szexjátékokat – és szárítsa meg megfelelően, mielőtt elrakná.

    Nem kell túl sokat aggódnia a nemi szervei tisztítása miatt. Ha úgy érzed, hogy "piszkos", meleg törlőkendővel (szappan nélkül!) töröld át a külső részeit.

    Van még valami, amit tudnod kell?

    Csak azt, hogy nincs helytelen módja az egyéni játéknak, mindaddig, amíg jól érzi magát. Kellemes simogatást!

    Gabrielle Kassel (ő) egy furcsa szexuális oktató és wellness-újságíró, aki elkötelezett abban, hogy segítsen az embereknek a lehető legjobban érezni magát a testükben. A Healthline mellett olyan kiadványokban jelentek meg munkái, mint a Shape, Cosmopolitan, Well+Good, Health, Self, Women’s Health, Greatist stb. Szabadidejében Gabrielle CrossFit edzője, örömtermékek értékelése, border collie-jával túrázás, vagy a társműsorvezető által nevezett podcast epizódjainak rögzítése Bad In Bed. Kövesd őt az Instagramon @Gabriellekassel .

    Olvass tovább

    Felelősség kizárása

    Minden erőfeszítést megtettünk annak érdekében, hogy a Drugslib.com által közölt információk pontosak és naprakészek legyenek - dátum, és teljes, de erre nem vállalunk garanciát. Az itt található gyógyszerinformációk időérzékenyek lehetnek. A Drugslib.com információit egészségügyi szakemberek és fogyasztók számára állítottuk össze az Egyesült Államokban, ezért a Drugslib.com nem garantálja, hogy az Egyesült Államokon kívüli felhasználás megfelelő, kivéve, ha kifejezetten másként jelezzük. A Drugslib.com gyógyszerinformációi nem támogatják a gyógyszereket, nem diagnosztizálnak betegeket, és nem ajánlanak terápiát. A Drugslib.com gyógyszerinformációi egy információs forrás, amelynek célja, hogy segítse az engedéllyel rendelkező egészségügyi szakembereket betegeik ellátásában és/vagy olyan fogyasztók kiszolgálására, akik ezt a szolgáltatást az egészségügyi szakértelem, készség, tudás és megítélés kiegészítéseként, nem pedig helyettesítőjeként tekintik. gyakorló szakemberek.

    Az adott gyógyszerre vagy gyógyszerkombinációra vonatkozó figyelmeztetés hiánya semmiképpen sem értelmezhető úgy, hogy a gyógyszer vagy gyógyszerkombináció biztonságos, hatékony vagy megfelelő az adott beteg számára. A Drugslib.com nem vállal felelősséget a Drugslib.com által biztosított információk segítségével nyújtott egészségügyi ellátás egyetlen aspektusáért sem. Az itt található információk nem terjednek ki minden lehetséges felhasználásra, útmutatásra, óvintézkedésre, figyelmeztetésre, gyógyszerkölcsönhatásra, allergiás reakcióra vagy káros hatásra. Ha kérdése van az Ön által szedett gyógyszerekkel kapcsolatban, kérdezze meg kezelőorvosát, ápolónőjét vagy gyógyszerészét.

    Népszerű kulcsszavak