最も一般的なタイプのニキビの解決策によると…

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ベージュ色の背景の前で白いニキビスポット治療薬を顔に点在させる人Pinterest で共有する Pedro Merino/Stocksy United

その傷は何ですか?どうすれば治りますか?

ニキビができやすい人は、拡大鏡で自分の肌を見つめながら、次のような疑問を自分に抱いたことがあるかもしれません。

真実: 答えは必ずしも明確ではありません。ニキビにはさまざまな形があります。一般的に言えば、それぞれに独自のアプローチが必要です。

魅力的に思えるかもしれませんが、すべての隆起や赤い斑点にサリチル酸を塗りたくらないことが最善です。

ニキビが持続し、自信に悪影響を及ぼしている場合、可能な限り最も効果的な方法でニキビを治療したいと思うのは当然のことです。

まず、以前に何に悩まされていたのかを特定します。的を絞ったスキンケア計画を立てること。それぞれのニキビのタイプに最適な解決策について、2 人の専門家の意見を読んでください。

炎症性ですか、それとも非炎症性ですか?

まず、この質問に答えてください。

「ニキビには、炎症性と非炎症性の 2 つの主なタイプがあります」とコンサルタント皮膚科医であり、『Skintelligent: 素晴らしい肌を手に入れるために本当に知っておくべきこと.」

非炎症性座瘡は、より一般的で、それほど深刻ではない形態の座瘡です。これは毛穴が詰まることで発生し、白ニキビと黒ニキビの両方が含まれます。

炎症性座瘡は通常、より重度で痛みを伴います。赤く腫れ、痛みを伴う隆起を引き起こし、ニキビには膿、死んだ皮膚細胞、細菌、皮脂（油）が含まれています。

これには次のものが含まれます:

  • 丘疹と膿疱
  • 結節性座瘡
  • 嚢胞性座瘡

    • スパイリングス氏によると炎症性ニキビと非炎症性ニキビの治療法は大きく異なるため、これら 2 つの形態の違いを知ることが重要です。

    白ニキビ

    ほとんどの人は白ニキビについてよく知っています。皮膚にできる小さな隆起で、色は白または黄色がかっています。

    ハッサン エル フセイニ、Dr.ケイル エステティック クリニック ドバイによると、白ニキビはニキビの最も一般的な形態の 1 つです。

    「白ニキビは、死んだ皮膚細胞と皮脂の混合物で毛穴が詰まると発生します」とエル・フセイニは言います。

    白ニキビと呼ばれていますが、肌と同じ色に見える場合もあります。

    白ニキビの治療方法

    まず最初に、白ニキビをほじくりたいという衝動を抑えてください。エル・フセイニ氏によれば、これでは細菌が他の毛穴に広がるだけだという。

    次に、サリチル酸、過酸化ベンゾイル、レチノイドなどの市販薬に目を向けます。 ElHusseini さんは、ウィッチヘーゼルをスキンケアに加えると効果があるとも考えています。

    「ウィッチヘーゼルは効果的な天然の収斂剤で、白ニキビやその他のタイプのニキビを乾燥させるのに役立ちます」と彼は説明します。

    ウィッチヘーゼルは多くの洗顔料やクレンザーに含まれていますが、おそらくそれはトナーとして最適です。コットンまたは再利用可能なフェイスパッドを濡らして顔全体になじませるだけです。

    このスキンケア成分を初めて使用する場合、または敏感肌の方は、注意して作業を進めることをエルフセイニ氏は勧めます。

    「ウィッチヘーゼルは一部の敏感肌にとっては収斂が強すぎる可能性があります」と彼は警告します。ウィッチヘーゼルを使用する予定がある場合は、まず皮膚科医に相談する必要があります。

    黒ずみ

    額、鼻、顎の周りに小さな黒い点が点在していることに気付いたかもしれません。これらは面皰性座瘡の一種である黒ずみです。

    白ニキビと同様、黒ニキビも毛穴の詰まりが原因で発生します。ただし、白ニキビとは異なり、皮脂と皮膚細胞で満たされた詰まった毛穴は空気にさらされています。

    「[詰まった毛穴] は酸素に触れると色が変わり、その結果、黒く見えます」と彼は言います。

    黒ずみの治療方法

    防御の第一線は管理です。適切な医学的管理計画を作成するには、認定皮膚科医の診察を受けてください。

    自宅で黒ずみを治す場合は、サリチル酸でクレンジングし、局所レチノイドで毛穴の詰まりを取り除くことが効果的です。

    「面皰の根本的な問題は、毛包の内側を覆う皮膚細胞にある」粘着性がありすぎて、適切に脱落しません」とスパイリングス氏は言います。 「このベタつきの問題を変えることが知られている唯一の治療法はレチノイドです。」

    場合によっては、皮膚科医が専門的な抽出を推奨することがあります。

    このプロセス中、スキンケアの専門家は、毛穴内の蓄積物を除去するために金属製のツールを使用する可能性が高くなります。

    「これはクレンジングの旅を始める素晴らしい方法かもしれませんが、最終的にはフェイシャルは一時的な解決策です」とエル・フセイニは説明します。 「セッションの合間には、適切なスキンケアを続ける必要があります。」

    専門的な抜歯を検討している場合は、まず皮膚科医に相談することが重要です。彼らは医学的管理プログラムを導入し、限られた範囲で摘出を推奨する場合があります。

    不適切な治療は瘢痕化につながる可能性があるため、抜歯を行う専​​門家の資格も必ず確認してください。

    丘疹と膿疱

    「丘疹とは、多くの人が経験する赤く腫れた隆起です。 「典型的な」吹き出物と関連付けられます。過剰な皮脂や死んだ皮膚細胞が毛穴を詰まらせると発症します」とエル・フセイニは説明します。

    圧力の蓄積により、毛穴の壁が破裂する可能性があります。

    数日後、丘疹は膿疱と呼ばれる別の種類の座瘡に変化する場合があります。これらは、膿を含んだ皮膚の隆起として現れます。

    丘疹と膿疱の治療方法

    皮膚を衛生的に保つ習慣を続けることが、身を守るための第一線です。その後、証明されました炎症性の座瘡と戦う市販品や処方箋製品が役に立ちます。

    皮膚科医が一般的に推奨する局所治療には次のようなものがあります:

  • レチノイド
  • 過酸化ベンゾイル
  • ベータヒドロキシ酸（BHA）などサリチル酸
  • 局所用ダプソン

    • 皮膚科医が一般的に推奨する全身療法は次のとおりです。

  • イソトレチノイン
  • ミノサイクリン
  • ドキシサイクリン
  • 低濃度のイソトレチノインを含む経口避妊薬用量エストロゲン
  • スピロノラクトン

    • 「一定量の皮脂は健康に必要ですが、多すぎると毛穴の詰まりや吹き出物を引き起こす可能性があります。したがって、クレンジングと角質除去のバランスをとって毛穴をきれいに保ちましょう」とエル・フセイニは提案します。

    丘疹を減らし、膿疱の発生を防ぐことに関しては、炎症を鎮めることが絶対に重要であると彼は言います。

    家庭療法を探している場合は、「キュウリなどの抗炎症作用のある植物を探してください。」 、ローズウォーター、椿です」と彼は言います。

    一方、スパイリングス氏は、過酸化ベンゾイルやサリチル酸などの局所治療は炎症の原因となる皮膚上の細菌を除去すると述べています。

    「経口抗生物質も選択肢の一つであり、以下の症状に非常に効果的です。」短期的には効果がありますが、一般に一度に 6 か月を超えて服用することはなく、長期的な効果も限られています」と彼女は付け加えました。

    結節性ざ瘡

    エル・フセイニ氏によれば、小結節は重度のニキビであり、対処が難しい場合があります。

    「外観は丘疹に似ていますが、小結節は皮膚の層のより深いところから始まります」と彼は説明します。 。 「これらの赤または肌色の隆起には、白ニキビや膿疱のような「頭」はありませんが、硬く、触ると痛みを感じます。

    痛みを伴う嚢胞が併発することもあります。この組み合わせは結節嚢胞性ざ瘡と呼ばれます。

    結節の治療方法

    結節は皮膚の奥深くに存在するため、治療が難しい場合があります。多くの人は、症状を治すためにイソトレチノイン (アキュテイン) などの処方された経口薬を必要とするかもしれません。

    処方強度の過酸化ベンゾイル、サリチル酸、レチノイドなどの局所治療薬が処方される場合もあります。

    結節性座瘡の場合は病院に行く必要があるかもしれませんが、エルフセイニ氏は、それを忘れないことが重要だと言います。

    「一貫したスキンケア ルーチンに従い、炎症を悪化させて瘢痕化の原因となるため、決して小結節をつぶそうとしないでください。」と彼は説明します。

    嚢胞性座瘡

    皮膚の表面下に形成される嚢胞性座瘡は深いしこりに似ており、肌の色に応じて赤または茶色になります。結節と同様に、嚢胞も痛みを伴うことがあります。結節とは異なり、嚢胞は膿で満たされています。

    「これらは、過剰な皮脂、死んだ皮膚、細菌の通常の 3 つが原因で発生します。嚢胞は特に頑固な形態の吹き出物で、数週間、場合によっては数か月も続きます」とエル フセイニ氏は言います。

    方法嚢胞性座瘡を治療する

    結節性座瘡と同様に、嚢胞性座瘡も市販製品だけでは治りそうにありません。おそらく医師から処方箋をもらう必要があります。

    嚢胞性座瘡の一般的な治療法は次のとおりです:

  • 経口抗生物質
  • 避妊薬
  • イソトレチノイン
  • スピロノラクトン

    • 嚢胞性ざ瘡は衛生状態が悪いことが原因ではないことに注意することが重要です。

    それでも、「ニキビができやすい肌のために作られた、栄養を与えるスキンケア習慣に従うことで、嚢胞性座瘡を抑制し、将来の吹き出物を予防できる可能性があります」とエルフセイニ氏は付け加えます。

    安全上の注意

    どのようなニキビの治療を選択する場合でも、安全に治療することが重要です。

    「治療が効果を発揮するために皮膚への刺激は必要ありません」とスパイリングス氏は指摘します。

    次の兆候は、ルーチンに微調整が必​​要な可能性があることを示しています:

  • 赤み
  • 灼熱感
  • 剥離
  • 刺すような痛み
  • 皮膚炎のその他の兆候

    • 妊娠中または授乳中の場合は、治療を開始する前に必ず医療専門家に相談してください。経口レチノイドや局所レチノイドなど、ニキビに対して処方された治療薬の多くは、妊娠中または授乳中の方には安全ではありません。

    テイクアウト

    すべての吹き出物が同じというわけではありません。ニキビにはいくつかの形態があり、それぞれに合わせたスキンケアアプローチが必要です。

    軽度のニキビは自宅で一貫したスキンケアと局所用製品で治療できますが、多くの種類のニキビには医療介入が必要です。

    どのような形態のニキビに直面していても、解決策はあります。管理に役立ちます。

    ヴィクトリア・ストークスはイギリス出身の作家です。彼女は、自分の好きなトピック、自己啓発、幸福について書いていないときは、たいてい良い本を読んでいます。ヴィクトリアは、コーヒー、カクテル、そしてピンク色を好きなもののいくつかに挙げています。 Instagram で彼女を見つけてください。

    投稿しました : 2024-08-29 10:50

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