A szója, a dió, a bab segíthet megelőzni a mellrák kiújulását

Kövesse a Drugslib-et

Orvosilag felülvizsgálta a Drugs.com.

Ernie Mundell HealthDay Reporter

PÉNTEK, január 2024. 12. – Azok a nők, akik túlélték a mellrákot, érdemes megemelni a szója, a dió, a bab és a teljes kiőrlésű gabonák bevitelét.

Az izoflavonoknak nevezett szójavegyületek magasabb bevitele. A baltimore-i Johns Hopkins Egyetem kutatói szerint a rák nem térhet vissza nagyobb valószínűséggel.

Az eredmények még nem tudják meghatározni az izoflavonok vagy más olyan tápanyagok ideális adagját, amelyek megakadályozzák a betegség kialakulását. a szerzők szerint több kutatásra van szükség ezen a területen.

A tanulmány azt sem tudja megállapítani, hogy „a diagnózis utáni fogyasztásuk ugyanolyan hatással van-e, mint a diagnózis felállítása előtti élethosszig tartó étkezési szokás” – mondta a tanulmány vezető szerzője, Dr. – mondta Channing Paller a Hopkins sajtóközleményében. Ez az az információ, amelyet "a betegek keresnek" - mondta.

A táplálkozással és a mellrák kiújulásával kapcsolatos adatok áttekintését Paller csoportja végezte a Johns Hopkins Kimmel Cancer Centerben a világ más központjaiban dolgozó kutatókkal együtt.

A kutatók 22 nagyobb tanulmány adatait vizsgálták meg, amelyek szójára, lignánokra (különféle növényekben, például magvakban és diófélékben található vegyületek), keresztes virágú zöldségekre (roppanós zöldségekre, mint a káposzta, brokkoli és karfiol) és zöld tea.

Megvizsgálták az ezekben az élelmiszerekben található fitonutriensek (növényekből származó vegyületek) hatását is.

Paller és munkatársai felfedezték, hogy a szója izoflavonok magas bevitele összefüggésben áll a 26%-kal csökkenti az emlőrák kiújulását.

A legnagyobb előnyt a napi 60 milligramm bevitel jelentette – ez két-két csésze szójatejnek, három uncia tofunak vagy egy fél csésze főtt szójababnak felel meg – mondták a szerzők.

A szója izoflavonjainak előnye a mellrákos halálozás megelőzésében azonban kisebb volt – csak körülbelül 12%-os csökkenés. Ez a haszon akkor volt a legmagasabb, ha a nők körülbelül egy vagy két adag szójaterméket ettek naponta.

Azoknak a nőknek, akik attól tartanak, hogy a szójaevés nem biztonságos a mellrák diagnózisa után, mivel a szója izoflavonjai ösztrogénként működhetnek a szervezetben. Az American Cancer Society ezt a tanácsot adja: "Egyes tanulmányok azt sugallják, hogy a szójaétel csökkentheti a mellrák kiújulásának kockázatát, bár ennek megerősítéséhez több kutatásra van szükség. Bár úgy tűnik, hogy a szójaételek fogyasztása nem jelent kockázatot , a bizonyítékok a szója- vagy izoflavon-kiegészítők szedésének hatásairól, amelyek gyakran sokkal magasabb szinten tartalmazzák ezeket a vegyületeket, nem olyan egyértelműek."

Paller csapata megvizsgálta a lignánokat is, amelyek számtalan növényben találhatók, mint pl. magvak, diófélék, hüvelyesek, teljes kiőrlésű gabonák, gyümölcsök és zöldségek. A lenmag, a kesudió, a brokkoli és a kelbimbó különösen magas koncentrációban tartalmaz lignánt.

Az enterolakton magas szintje – amely akkor keletkezik, amikor az emésztőrendszer lebontja a lignánokat – úgy tűnik, hogy 28%-kal csökkenti a mellrák okozta halálozás esélyét a tanulmány szerint, és csökkenti a mellrák kialakulásának esélyét. 31%-kal bármilyen okból bekövetkezett korai halálozás.

A lignánra és a szójára vonatkozó leletek elég szilárdak voltak ahhoz, hogy azt javasolják, hogy a mellrákot túlélők alkalmazzák ezeket az étrendi irányelvekben.

Más eredmények nem tartalmaztak elegendő adatot ehhez, de „suggesztívek” voltak – mondták a kutatók.

Például azt találták, hogy a sok zöld csapat ivása döntetlen volt. 44%-kal csökkenti a mellrák megtérülését az 1. vagy 2. stádiumú mellrák miatt kezelt nőknél.

A keresztes virágú zöldségeknek a mellrák kimenetelére gyakorolt ​​​​hatását illetően Paller és munkatársai azt mondják, hogy a bizonyítékok egyszerűen nem állnak rendelkezésre ahhoz, hogy következtetéseket vonjanak le a lehetséges előnyökről.

Az eredményeket a közelmúltban tették közzé. a JNCI Cancer Spectrum folyóiratban.

Kifejezetten fontos hangsúlyozni, hogy ezeket a vizsgálatokat olyan nőkön végezték, akik mellrák miatt orvosi és/vagy sebészeti kezelésben részesültek, és hogy ezeket az ételeket és fitonutrienseket nem szabad a kezelés alternatíváinak tekinteni – hangsúlyozta Paller, egy munkatárs. a Johns Hopkins onkológia professzora.

Források

  • Johns Hopkins Medicine, sajtóközlemény, 2024. január 10.

    • Felelősség kizárása: Az orvosi cikkekben található statisztikai adatok általános tendenciákat mutatnak be, és nem egyénekre vonatkoznak. Az egyéni tényezők nagyon eltérőek lehetnek. Mindig kérjen személyre szabott orvosi tanácsot egyéni egészségügyi döntéseihez.

    Forrás: HealthDay

    Elküldve : 2024-01-12 22:15

    Olvass tovább

    Felelősség kizárása

    Minden erőfeszítést megtettünk annak érdekében, hogy a Drugslib.com által közölt információk pontosak és naprakészek legyenek - dátum, és teljes, de erre nem vállalunk garanciát. Az itt található gyógyszerinformációk időérzékenyek lehetnek. A Drugslib.com információit egészségügyi szakemberek és fogyasztók számára állítottuk össze az Egyesült Államokban, ezért a Drugslib.com nem garantálja, hogy az Egyesült Államokon kívüli felhasználás megfelelő, kivéve, ha kifejezetten másként jelezzük. A Drugslib.com gyógyszerinformációi nem támogatják a gyógyszereket, nem diagnosztizálnak betegeket, és nem ajánlanak terápiát. A Drugslib.com gyógyszerinformációi egy információs forrás, amelynek célja, hogy segítse az engedéllyel rendelkező egészségügyi szakembereket betegeik ellátásában és/vagy olyan fogyasztók kiszolgálására, akik ezt a szolgáltatást az egészségügyi szakértelem, készség, tudás és megítélés kiegészítéseként, nem pedig helyettesítőjeként tekintik. gyakorló szakemberek.

    Az adott gyógyszerre vagy gyógyszerkombinációra vonatkozó figyelmeztetés hiánya semmiképpen sem értelmezhető úgy, hogy a gyógyszer vagy gyógyszerkombináció biztonságos, hatékony vagy megfelelő az adott beteg számára. A Drugslib.com nem vállal felelősséget a Drugslib.com által biztosított információk segítségével nyújtott egészségügyi ellátás egyetlen aspektusáért sem. Az itt található információk nem terjednek ki minden lehetséges felhasználásra, útmutatásra, óvintézkedésre, figyelmeztetésre, gyógyszerkölcsönhatásra, allergiás reakcióra vagy káros hatásra. Ha kérdése van az Ön által szedett gyógyszerekkel kapcsolatban, kérdezze meg kezelőorvosát, ápolónőjét vagy gyógyszerészét.

    Népszerű kulcsszavak