Các giai đoạn chuyển dạ

Theo dõi Drugslib trên

 

Chuyển dạ là quá trình sinh nở tự nhiên của cơ thể. Nó kéo dài trung bình từ 12 đến 24 giờ cho lần sinh đầu tiên. Thông thường, thời gian chuyển dạ sẽ ngắn hơn đối với những lần sinh sau đó.

Quá trình chuyển dạ diễn ra theo ba giai đoạn. Giai đoạn đầu tiên bắt đầu từ khi bạn bắt đầu có những cơn co thắt đều đặn cho đến khi bạn sẵn sàng sinh con. Nó bao gồm giai đoạn sớm hoặc giai đoạn tiềm ẩn, khi các cơn co thắt nhẹ và cổ tử cung bắt đầu thay đổi để em bé đi qua; một giai đoạn tích cực, khi các cơn co thắt mạnh và hầu hết công việc diễn ra để chuẩn bị cho cơ thể bạn sinh nở; và giai đoạn chuyển tiếp khi bạn bắt đầu cảm thấy cần rặn.

Giai đoạn chuyển dạ thứ hai là sự ra đời thực sự của em bé và giai đoạn thứ ba là quá trình sổ nhau thai.

Giai đoạn đầu tiên là giai đoạn chuyển dạ dài nhất và có thể kéo dài tới 20 giờ. Nó bắt đầu khi cổ tử cung của bạn bắt đầu mở (giãn ra) và kết thúc khi nó mở hoàn toàn (giãn hoàn toàn) ở mức 10 cm.

Chuyển dạ sớm hoặc tiềm ẩn

Giai đoạn sớm hoặc giai đoạn tiềm ẩn là khi quá trình chuyển dạ bắt đầu. Bạn sẽ có các cơn co thắt nhẹ cách nhau 15 đến 20 phút và kéo dài 60 đến 90 giây. Các cơn co thắt của bạn sẽ trở nên đều đặn hơn cho đến khi chúng cách nhau chưa đầy 5 phút. Các cơn co thắt làm cho cổ tử cung của bạn giãn ra và mờ đi, điều đó có nghĩa là nó sẽ ngắn hơn, mỏng hơn và sẵn sàng sinh nở hơn. Trong giai đoạn đầu, cổ tử cung của bạn giãn ra từ 0 đến 6 cm và các cơn co thắt sẽ mạnh hơn theo thời gian. Trong giai đoạn này, bạn có thể tiết dịch từ âm đạo trong hoặc hơi có máu.

Quá trình chuyển dạ này có thể mất hàng giờ hoặc thậm chí vài ngày. Tốt nhất là bạn nên chi tiêu thoải mái tại nhà. Dưới đây là một số điều bạn có thể làm để hỗ trợ quá trình này:

  • Đi dạo.
  • Thay đổi tư thế thường xuyên.
  • Tiếp tục tập thở và thư giãn kỹ thuật.
  • Ngâm mình trong bồn nước ấm hoặc tắm nước ấm. Nếu nước ối của bạn bị vỡ, hãy nói chuyện với bác sĩ trước khi ngâm mình trong bồn.
  • Nghỉ ngơi nếu có thể.
  • Uống nhiều nước và ăn nhẹ.
  • Hãy chuẩn bị hành lý và sẵn sàng đến bệnh viện nếu bạn chưa sẵn sàng.

    • Giai đoạn hoạt động

    Trong khi cổ tử cung giãn ra từ 6 đến 8 cm (được gọi là Giai đoạn hoạt động), các cơn co thắt sẽ mạnh hơn và cách nhau khoảng 3 phút, kéo dài khoảng 45 giây. Bạn có thể bị đau lưng và chảy máu nhiều hơn từ âm đạo (được gọi là "màn trình diễn đẫm máu"). Nếu màng ối của bạn vỡ -- hoặc hiện tượng "vỡ ối" của bạn vào thời điểm này -- thì các cơn co thắt có thể mạnh hơn nhiều.

    Phần này thường kéo dài khoảng 4 đến 8 tiếng. Tâm trạng của bạn có thể trở nên nghiêm trọng hơn khi bạn tập trung vào việc kiểm soát các cơn co thắt. Bạn sẽ phụ thuộc nhiều hơn vào người hỗ trợ mình.

    Thông thường, trong giai đoạn chuyển dạ tích cực, bạn sẽ đến bệnh viện hoặc trung tâm hộ sinh. Khi đến nơi, bạn sẽ được yêu cầu mặc áo choàng của bệnh viện. Mạch, huyết áp và nhiệt độ của bạn sẽ được kiểm tra. Một máy theo dõi sẽ được đặt trên bụng bạn trong thời gian ngắn hoặc liên tục để kiểm tra các cơn co tử cung và đánh giá nhịp tim của em bé. Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn cũng sẽ kiểm tra cổ tử cung của bạn khi khám vùng chậu để xác định quá trình chuyển dạ đã tiến triển đến mức nào.

    Một đường truyền tĩnh mạch (IV) có thể được đặt vào tĩnh mạch ở cánh tay của bạn để truyền chất lỏng và thuốc nếu cần thiết. Bác sĩ có thể yêu cầu bạn hạn chế ăn uống vào thời điểm này nếu họ cho rằng có thể bạn sẽ cần sinh mổ bằng gây mê toàn thân.

    Một số mẹo giúp bạn vượt qua giai đoạn chuyển dạ tích cực:

  • Hãy thử thay đổi vị trí của bạn. Bạn có thể thử bò bằng tay và đầu gối để giảm bớt sự khó chịu khi chuyển dạ bằng lưng.
  • Tiếp tục đi lại giữa các cơn co thắt.
  • Làm trống bàng quang thường xuyên để có thêm chỗ cho đầu của em bé trong xương chậu của bạn.
  • Tiếp tục thực hành các kỹ thuật thở và thư giãn.
  • Yêu cầu bạn đời của bạn mát-xa nhẹ nhàng.
  • Nghe nhạc êm dịu.
  • Tập trung vào việc thực hiện từng cơn co thắt một lần. Hãy nhớ rằng mỗi cách đều đưa bạn đến gần hơn với việc bế con.

    • Giai đoạn chuyển tiếp

    Giai đoạn chuyển tiếp tuy ngắn nhưng cũng dữ dội và đau đớn. Thông thường phải mất từ ​​15 phút đến một giờ để cổ tử cung giãn ra từ 8 đến 10 cm. Các cơn co thắt cách nhau 2 đến 3 phút và kéo dài khoảng 1 phút. Bạn có thể cảm thấy áp lực lên trực tràng và cơn đau lưng có thể trở nên tồi tệ hơn. Chảy máu từ âm đạo sẽ nặng hơn.

    Bạn có thể cảm thấy muốn rặn nhưng đừng làm vậy cho đến khi bác sĩ yêu cầu. Đẩy trước khi cổ tử cung giãn hoàn toàn có thể khiến cổ tử cung sưng lên và làm chậm quá trình.

    Giai đoạn chuyển dạ thứ hai bắt đầu khi cổ tử cung của bạn giãn ra hoàn toàn 10 cm. Giai đoạn này tiếp tục cho đến khi em bé của bạn đi qua ống sinh, âm đạo và chào đời. Giai đoạn này có thể kéo dài 2 giờ hoặc lâu hơn.

    Các cơn co thắt có thể có cảm giác khác với giai đoạn chuyển dạ đầu tiên -- chúng sẽ chậm lại, cách nhau từ 2 đến 5 phút và kéo dài từ khoảng 60 đến 90 giây. Bạn sẽ cảm thấy một sự thôi thúc mạnh mẽ để rặn theo các cơn co thắt của mình. Cố gắng nghỉ ngơi nhiều nhất có thể giữa các lần rặn và chỉ rặn khi nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe yêu cầu bạn.

    Một số mẹo có thể giúp bạn rặn:

  • Thử một số tư thế -- ngồi xổm, nằm nghiêng, giơ chân lên hoặc chống tay và đầu gối.
  • Hít vào và thở ra sâu trước và sau mỗi cơn co thắt.
  • Cuộn người vào trong đẩy càng nhiều càng tốt; điều này cho phép tất cả các cơ của bạn hoạt động.

    • Bạn có thể dùng thuốc giảm đau hoặc cắt tầng sinh môn nếu cần thiết khi rặn. Phẫu thuật cắt tầng sinh môn là một thủ thuật trong đó một vết cắt nhỏ được thực hiện giữa hậu môn và âm đạo để mở rộng cửa âm đạo. Có thể cần phải phẫu thuật cắt tầng sinh môn để đưa em bé ra ngoài nhanh hơn hoặc để ngăn ngừa những vết rách lớn, bất thường ở thành âm đạo của bạn.

    Vị trí đầu của em bé khi nó di chuyển qua xương chậu (gọi là đi xuống) được báo cáo trong một báo cáo số gọi là trạm. Nếu đầu của em bé chưa bắt đầu hạ xuống thì trạm được mô tả ở mức âm 3 (-3). Khi đầu của bé ở vị trí số 0, nó sẽ ở giữa ống sinh và dính vào xương chậu. Trạng thái của em bé giúp cho biết tiến triển của giai đoạn chuyển dạ thứ hai.

    Khi em bé chào đời, nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn sẽ bế em bé với đầu cúi thấp để ngăn nước ối, chất nhầy và máu xâm nhập vào phổi của em bé. > miệng và mũi của em bé sẽ được hút bằng ống tiêm bóng đèn nhỏ để loại bỏ chất lỏng dư thừa. Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn sẽ đặt em bé lên bụng bạn và ngay sau đó, dây rốn sẽ được cắt.

    Giai đoạn chuyển dạ thứ ba bắt đầu sau khi em bé chào đời và kết thúc khi nhau thai tách ra khỏi thành tử cung và đi qua âm đạo. Giai đoạn này thường được gọi là sinh con "sau khi sinh" và là giai đoạn chuyển dạ ngắn nhất. Nó có thể kéo dài từ vài phút đến 20 phút. Bạn sẽ cảm thấy các cơn co thắt nhưng chúng sẽ ít đau hơn. Nếu bạn bị cắt tầng sinh môn hoặc vết rách nhỏ, nó sẽ được khâu lại trong giai đoạn chuyển dạ này.

    Đã đăng : 2024-08-26 09:03

    Đọc thêm

    Tuyên bố từ chối trách nhiệm

    Chúng tôi đã nỗ lực hết sức để đảm bảo rằng thông tin do Drugslib.com cung cấp là chính xác, cập nhật -ngày và đầy đủ, nhưng không có đảm bảo nào được thực hiện cho hiệu ứng đó. Thông tin thuốc trong tài liệu này có thể nhạy cảm về thời gian. Thông tin về Drugslib.com đã được biên soạn để các bác sĩ chăm sóc sức khỏe và người tiêu dùng ở Hoa Kỳ sử dụng và do đó Drugslib.com không đảm bảo rằng việc sử dụng bên ngoài Hoa Kỳ là phù hợp, trừ khi có quy định cụ thể khác. Thông tin thuốc của Drugslib.com không xác nhận thuốc, chẩn đoán bệnh nhân hoặc đề xuất liệu pháp. Thông tin thuốc của Drugslib.com là nguồn thông tin được thiết kế để hỗ trợ các bác sĩ chăm sóc sức khỏe được cấp phép trong việc chăm sóc bệnh nhân của họ và/hoặc phục vụ người tiêu dùng xem dịch vụ này như một sự bổ sung chứ không phải thay thế cho chuyên môn, kỹ năng, kiến ​​thức và đánh giá về chăm sóc sức khỏe các học viên.

    Việc không có cảnh báo đối với một loại thuốc hoặc sự kết hợp thuốc nhất định không được hiểu là chỉ ra rằng loại thuốc hoặc sự kết hợp thuốc đó là an toàn, hiệu quả hoặc phù hợp với bất kỳ bệnh nhân nào. Drugslib.com không chịu bất kỳ trách nhiệm nào đối với bất kỳ khía cạnh nào của việc chăm sóc sức khỏe được quản lý với sự hỗ trợ của thông tin Drugslib.com cung cấp. Thông tin trong tài liệu này không nhằm mục đích bao gồm tất cả các công dụng, hướng dẫn, biện pháp phòng ngừa, cảnh báo, tương tác thuốc, phản ứng dị ứng hoặc tác dụng phụ có thể có. Nếu bạn có thắc mắc về loại thuốc bạn đang dùng, hãy hỏi bác sĩ, y tá hoặc dược sĩ.

    Từ khóa phổ biến