Đứng nhiều hơn trong ngày không làm giảm nguy cơ tim mạch

Theo dõi Drugslib trên

Được đánh giá về mặt y tế bởi Drugs.com.

Bởi Lori Solomon HealthDay Reporter

THỨ SÁU, ngày 18 tháng 10 năm 2024 -- Đứng nhiều không cải thiện sức khỏe tim mạch và có thể làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề về tuần hoàn, theo một nghiên cứu được công bố trực tuyến ngày 16 tháng 10 trên Tạp chí Dịch tễ học Quốc tế.

Matthew N. Ahmadi, từ Đại học Sydney ở Úc, và các đồng nghiệp đã kiểm tra mối liên hệ giữa thời gian ngồi, đứng và đứng yên hàng ngày với bệnh tim mạch (CVD) và tỷ lệ mắc bệnh tuần hoàn tư thế đứng. Phân tích bao gồm dữ liệu gia tốc kế từ 83 .013 người lớn tham gia Biobank của Vương quốc Anh.

Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng trong 6,9 năm theo dõi, khi thời gian đứng yên vượt quá 12 giờ/ngày, nguy cơ mắc bệnh tuần hoàn tư thế sẽ cao hơn (tỷ lệ nguy cơ trung bình là 0,22 mỗi giờ). Nguy cơ cao hơn cũng được ghi nhận khi ngồi hơn 10 giờ mỗi ngày (0,26 mỗi giờ bổ sung). Cứ thêm 30 phút/ngày đứng hơn 2 giờ/ngày thì nguy cơ sẽ cao hơn 0,11. Khi thời gian đứng yên vượt quá 12 giờ/ngày, nguy cơ mắc bệnh tim mạch chính cao hơn trung bình 0,13 mỗi giờ. Mỗi giờ ngồi thêm có liên quan đến nguy cơ cao hơn 0,15. Không có mối liên hệ nào giữa thời gian đứng và nguy cơ mắc bệnh tim mạch nghiêm trọng.

“Điều rút ra được là việc đứng quá lâu sẽ không bù đắp được lối sống ít vận động và có thể gây rủi ro cho một số người về sức khỏe tuần hoàn, ” Ahmadi nói trong một tuyên bố.

Tóm tắt/Văn bản đầy đủ

Tuyên bố từ chối trách nhiệm: Dữ liệu thống kê trong các bài báo y tế cung cấp các xu hướng chung và không liên quan đến cá nhân. Các yếu tố cá nhân có thể khác nhau rất nhiều. Luôn tìm kiếm lời khuyên y tế cá nhân cho các quyết định chăm sóc sức khỏe cá nhân.

Nguồn: HealthDay

Đã đăng : 2024-10-19 12:00

Đọc thêm

Tuyên bố từ chối trách nhiệm

Chúng tôi đã nỗ lực hết sức để đảm bảo rằng thông tin do Drugslib.com cung cấp là chính xác, cập nhật -ngày và đầy đủ, nhưng không có đảm bảo nào được thực hiện cho hiệu ứng đó. Thông tin thuốc trong tài liệu này có thể nhạy cảm về thời gian. Thông tin về Drugslib.com đã được biên soạn để các bác sĩ chăm sóc sức khỏe và người tiêu dùng ở Hoa Kỳ sử dụng và do đó Drugslib.com không đảm bảo rằng việc sử dụng bên ngoài Hoa Kỳ là phù hợp, trừ khi có quy định cụ thể khác. Thông tin thuốc của Drugslib.com không xác nhận thuốc, chẩn đoán bệnh nhân hoặc đề xuất liệu pháp. Thông tin thuốc của Drugslib.com là nguồn thông tin được thiết kế để hỗ trợ các bác sĩ chăm sóc sức khỏe được cấp phép trong việc chăm sóc bệnh nhân của họ và/hoặc phục vụ người tiêu dùng xem dịch vụ này như một sự bổ sung chứ không phải thay thế cho chuyên môn, kỹ năng, kiến ​​thức và đánh giá về chăm sóc sức khỏe các học viên.

Việc không có cảnh báo đối với một loại thuốc hoặc sự kết hợp thuốc nhất định không được hiểu là chỉ ra rằng loại thuốc hoặc sự kết hợp thuốc đó là an toàn, hiệu quả hoặc phù hợp với bất kỳ bệnh nhân nào. Drugslib.com không chịu bất kỳ trách nhiệm nào đối với bất kỳ khía cạnh nào của việc chăm sóc sức khỏe được quản lý với sự hỗ trợ của thông tin Drugslib.com cung cấp. Thông tin trong tài liệu này không nhằm mục đích bao gồm tất cả các công dụng, hướng dẫn, biện pháp phòng ngừa, cảnh báo, tương tác thuốc, phản ứng dị ứng hoặc tác dụng phụ có thể có. Nếu bạn có thắc mắc về loại thuốc bạn đang dùng, hãy hỏi bác sĩ, y tá hoặc dược sĩ.

Từ khóa phổ biến