A tanulmány feltárja a kapcsolatot a természetben eltöltött idő és az egészségesebb táplálkozás között

Kövesse a Drugslib-et

Lóri Solomon HealthDay Reporter

Amazon Big Spring Sale - Up to 40% off

Carmen-weokicallyesp); Pope, BPharm. Utolsó frissítés: 2026. március 25.

SZERDA, 2026. március 25. – Azok az egyének, akik több időt töltenek a természetben, jobb táplálkozási viselkedésről számoltak be a Social Science & Medicine című folyóiratban január 24-én online közzétett tanulmány szerint.

Dahlia Stott, Ph.D., a philadelphiai Drexel Egyetem munkatársa és munkatársai a természet, az étrend minősége, valamint a fenntartható étrend kölcsönhatásai közötti összefüggéseket vizsgálták. Az elemzés 300 felnőtt felmérésének eredményeit és 30-nal készített interjúkat tartalmazott.

A kutatók pozitív szignifikáns összefüggéseket találtak a természettel való kölcsönhatások, az étrend minősége és a fenntartható táplálkozási minták között. Négy témát azonosítottak, amelyek potenciálisan rávilágítanak arra, hogy a természettel való interakció hogyan befolyásolhatja a táplálékbevitelt: (1) A természettel való kapcsolat ellazítja az elmét, megnyitja az utat az egészségesebb étkezési szokások felé; (2) az egészségre való törekvés a természet felé vonz bennünket, és pozitívan befolyásolja a táplálkozási döntéseket; (3) a természettel való mély kapcsolat felkelt egy vágyat, hogy több gyümölccsel és zöldséggel táplálja a szervezetet; és (4) az élelmezési rendszerben való átgondolt részvétel elősegíti a személyes és a bolygó egészségének egészségesebb választását. Az integrált eredmények rávilágítanak arra, hogy a mentális állapot mérsékli a természet és az étrend közötti kapcsolatot, míg a természettel való kapcsolat közvetíti azt.

"Ez a kutatási irány segít megérteni, hogy a természet nem csupán az egészséges viselkedés háttere, hanem az egészség aktív összetevője" - mondta egy nyilatkozatában Brandy-Joe Milliron, Ph.D., szintén a Drexel Egyetemről. "Úgy gondoljuk, hogy ez segíthet olyan beavatkozások tervezésében, amelyek szándékosan hasznosítják ezeket a kapcsolatokat."

Absztrakt/Teljes szöveg

Forrás: HealthDay

Elküldve : 2026-03-26 01:51

Olvass tovább

Felelősség kizárása

Minden erőfeszítést megtettünk annak érdekében, hogy a Drugslib.com által közölt információk pontosak és naprakészek legyenek - dátum, és teljes, de erre nem vállalunk garanciát. Az itt található gyógyszerinformációk időérzékenyek lehetnek. A Drugslib.com információit egészségügyi szakemberek és fogyasztók számára állítottuk össze az Egyesült Államokban, ezért a Drugslib.com nem garantálja, hogy az Egyesült Államokon kívüli felhasználás megfelelő, kivéve, ha kifejezetten másként jelezzük. A Drugslib.com gyógyszerinformációi nem támogatják a gyógyszereket, nem diagnosztizálnak betegeket, és nem ajánlanak terápiát. A Drugslib.com gyógyszerinformációi egy információs forrás, amelynek célja, hogy segítse az engedéllyel rendelkező egészségügyi szakembereket betegeik ellátásában és/vagy olyan fogyasztók kiszolgálására, akik ezt a szolgáltatást az egészségügyi szakértelem, készség, tudás és megítélés kiegészítéseként, nem pedig helyettesítőjeként tekintik. gyakorló szakemberek.

Az adott gyógyszerre vagy gyógyszerkombinációra vonatkozó figyelmeztetés hiánya semmiképpen sem értelmezhető úgy, hogy a gyógyszer vagy gyógyszerkombináció biztonságos, hatékony vagy megfelelő az adott beteg számára. A Drugslib.com nem vállal felelősséget a Drugslib.com által biztosított információk segítségével nyújtott egészségügyi ellátás egyetlen aspektusáért sem. Az itt található információk nem terjednek ki minden lehetséges felhasználásra, útmutatásra, óvintézkedésre, figyelmeztetésre, gyógyszerkölcsönhatásra, allergiás reakcióra vagy káros hatásra. Ha kérdése van az Ön által szedett gyógyszerekkel kapcsolatban, kérdezze meg kezelőorvosát, ápolónőjét vagy gyógyszerészét.

Népszerű kulcsszavak