Öngyilkosság-megelőzési segédanyag

Az olvasóink számára hasznosnak vélt termékeket is tartalmazunk. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, kis jutalékot kaphatunk. Íme a folyamatunk.

Hogyan ellenőrizzük a márkákat és termékeket?

A Healthline csak azokat a márkákat és termékeket jeleníti meg, amelyek mögött mi állunk.

Csapatunk alaposan megvizsgálja és kiértékeli az oldalunkon tett javaslatainkat. Annak megállapítására, hogy a termékgyártók betartották-e a biztonsági és hatékonysági szabványokat, mi:
  • Értékeljük az összetevőket és az összetételt: Lehetséges, hogy károsítanak?
  • Ellenőrizze az összes egészségre vonatkozó állítást: összhangban vannak-e a jelenlegi tudományos bizonyítékokkal?
  • A márka értékelése: Tisztességesen működik, és megfelel-e az iparágnak legjobb gyakorlatok?
  • A kutatást azért végezzük, hogy Ön megbízható termékeket találjon egészsége és jóléte érdekében.További információ az ellenőrzési folyamatunkról.Hasznos volt?

    Az American Foundation for Suicide Prevention szerint az öngyilkosság okozta halálozás a 10. vezető halálok az Egyesült Államokban. Az alapítvány becslései szerint évente hozzávetőleg 45 000 amerikai hal meg öngyilkosság következtében – ez naponta átlagosan 123 öngyilkosságot jelent. Ezek a számok azonban jóval magasabbak.

    Annak ellenére, hogy az amerikaiak körében magas az öngyilkosság miatti halálozás aránya, nagyjából 40 százaléka a mentális egészségügyi problémákkal küzdő emberek nem részesül orvosi ellátásban. 2014-es áttekintés. A kutatók azt találták, hogy a megbélyegzés az egyik vezető ok, amiért az emberek nem kérnek segítséget.

    Ha Ön vagy valaki, akit ismer, öngyilkosságot fontolgat, tudja, hogy nincs egyedül, és készen áll a segítségre. Az alábbiakban egy forrásútmutató található, amely forródrótokat, online fórumokat és egyéb támogatási módokat tartalmaz.

    Válságszolgálati segélyvonalak

    Amikor az embereknek olyan gondolataik támadnak, hogy kárt okoznak önmaguknak, az öngyilkosság-megelőzési forródrótok sokat tehetnek. A válságkezelési segélyvonalak évente több millió embernek nyújtanak segítséget, és lehetőséget kínálnak arra, hogy képzett önkéntesekkel és tanácsadókkal beszéljenek akár telefonon, akár SMS-ben.

    Nemzeti öngyilkosság-megelőzési mentővonal

    A National Suicide Prevention Lifeline több mint 150 helyi krízisközpontból álló országos hálózat. Ingyenes és bizalmas érzelmi támogatást kínál éjjel-nappal azoknak, akik öngyilkossági krízist élnek át.

    Elérhetőségek:

  • 800-273-8255 ( 24/7)
  • Online csevegés: https://suicidepreventionlifeline.org/chat/ (24/7)
  • https://suicidepreventionlifeline.org/
  • Crisis Text Line

    A Crisis Text Line egy ingyenes szöveges üzenetküldő forrás, amely a hét minden napján, 24 órában támogatást nyújt mindenkinek, aki válságban van. 2013 augusztusa óta több mint 79 millió szöveges üzenetet váltottak.

    Kapcsolatfelvételi adatok:

  • Küldjön SMS-t a HOME-ra a 741741-es számra (24/7)
  • https://www. .crisistextline.org/
  • A Trevor projekt

    A Trevor Project krízisbeavatkozást és öngyilkosság-megelőzést kínál az LMBTQ-fiataloknak forródrótján, csevegési funkcióján, szöveges szolgáltatásán és online támogatási központján keresztül.

    Kapcsolatfelvételi adatok:

  • 866-488-7386 (24/7)
  • Küldjön SMS-t a START számra a 678678-as számra (hétfőtől péntekig 15:00-22:00 EST/12:00-19:00 PST)
  • TrevorCHAT (azonnali üzenetküldés, elérhető a hét minden napján 15:00 és 22:00 között EST/12:00 és 19:00 között (PST))
  • https://www.thetrevorproject.org/
  • The Veterans Válságvonal

    A Veterans Crisis Line egy ingyenes, bizalmas forrás, amely a Veteránügyek Minisztériumának szakképzett válaszadóiból áll. Bárki hívhat, cseveghet vagy SMS-t küldhet – még azok is, akik nem regisztráltak vagy nem regisztráltak a VA-ban.

    Kapcsolatfelvételi adatok:

  • 800-273- 8255, és nyomja meg az 1-es gombot (24/7)
  • Sms 838255 (24/7)
  • Online csevegés: www.veteranscrisisline.net/get-help/chat (24/7)
  • Siketek vagy nagyothallók támogatása: 800-799-4889
  • www.veteranscrisisline.net
  • A SAMHSA Nemzeti Segélyvonala (Substance Abuse)

    A Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA) országos segélyvonala bizalmas kezelési beutalókat kínál angol és spanyol nyelven a mentális egészségügyi problémákkal, szerhasználati zavarokkal vagy mindkettővel küzdők számára. 2018 első negyedévében a segélyvonal havonta több mint 68 000 hívást kapott.

    Elérhetőségek:

  • 800-662-HELP ( 4357) (24/7)
  • TTY: 800-487-4889 (24/7)
  • www.samhsa.gov/find-help/national-helpline
  • Online fórumok és támogatás

    Az öngyilkossági forródrótokat hívó emberek azonnal bonthatják a telefont, amint fogadják a hívásukat. Az online hálózatok és támogató csoportok válságban lévő emberek millióinak kínálnak alternatívát a hangos segítségkérés helyett.

    IMAlive

    IMAlive egy virtuális krízisközpont. Olyan önkénteseket kínál, akik a krízisintervencióra képzettek. Ezek a személyek készen állnak arra, hogy azonnali üzenetet küldjenek mindenkinek, akinek azonnali támogatásra van szüksége.

    Jobb segítség

    Ez a forrás engedéllyel rendelkező, professzionális terapeutákkal köti össze az embereket online alacsony, átalánydíj ellenében. A terápia bármikor elérhető.

    7 csésze tea

    7 Cups egy online forrás, amely ingyenes, névtelen és bizalmas szöveges csevegést kínál képzett hallgatókkal, online terapeutákkal és tanácsadókkal. A mai napig több mint 28 millió beszélgetéssel ez a világ legnagyobb érzelmi támogató rendszere.

    ADAA Online Support Group

    A világszerte több mint 18 000 előfizetővel rendelkező Amerikai Szorongás és Depresszió Szövetség online támogató csoportja biztonságos, támogató hely az információk és tapasztalatok megosztására.

    Barátságosok

    Befrienders egy 349 érzelmi támogató központból álló globális hálózat szerte a világon. Nyitott teret kínál mindenki számára, aki bajba jutott, hogy meghallgassa. A támogatás telefonon, szöveges üzenetben, személyesen, online, valamint kapcsolatfelvételi és helyi partnerkapcsolatokon keresztül érhető el.

    Világméretű öngyilkosság-megelőzési csevegés

    Segélyhívó számok, online csevegések, öngyilkossági segélyvonalak és terápiás lehetőségek forrása, Az öngyilkosság megállítása különféle támogatási módszereket kínál az embereknek.

    Önsérülések megsegítése és támogatása

    Self-Injury Outreach and Support egy nemzetközi információs szervezet, amely különféle forrásokat kínál. azoknak, akik önsérülést okoznak, beleértve útmutatókat, történeteket és módszereket a mindennapi megküzdéshez.

    Ha gyermeke vagy szeretett személye öngyilkossági gondolatokkal küzd

    A Országos Mentális Egészségügyi Intézet, gyakran a család és a barátok veszik észre először az öngyilkosság figyelmeztető jeleit szeretteiknél. Ezeknek a jeleknek a felismerése lehet az első lépés afelé, hogy segítsen a veszélyeztetett egyénnek megtalálni a szükséges támogatást és útmutatást. A következő alkalmazások, források és fórumok segíthetnek.

    THRIVE alkalmazás

    A Thrive alkalmazást a Society for Adolescent Health and Medicine tervezte. Segíti a szülőket abban, hogy fontos párbeszédet kezdjenek tinédzser gyermekeikkel különféle egészségügyi és wellness témában.

    Society for the Prevention of Teen Suicide

    Ez a online forrás segítséget nyújt a szülőknek az oktatók pedig oktatási képzési programok kidolgozásával és népszerűsítésével hívják fel a figyelmet a fiatalok öngyilkosságára és öngyilkossági kísérletére. Az oldal forrásokat is kínál az öngyilkosságot fontolgató tinédzserek számára.

    Jed Foundation

    A Jed Foundation (JED) egy nonprofit szervezet, amely létezik nemzetünk tinédzsereinek és fiatal felnőtteinek érzelmi egészségének védelme és öngyilkosság megelőzése. A JED felvértezi ezeket az egyéneket olyan készségekkel és ismeretekkel, amelyek segítségével önmagukon és egymáson segíthetnek, és ösztönzi a közösség tudatosságát, megértését és cselekvését a fiatal felnőttek mentális egészségéért. A szervezet partnerséget köt középiskolákkal és főiskolákkal is, hogy erősítsék mentális egészségüket, szerhasználatukat és öngyilkosság-megelőzési programjaikat és rendszereiket.

    National Alliance on Mental Illness Resource

    A mentális betegségben szenvedő szeretett személy segítése kihívást jelenthet, de az első fontos lépés tudnia, hol kezdjem. A A National Alliance on Mental Illness konkrét útmutatást kínál a családtagoknak és a gondozóknak számos kérdésben, beleértve a az öngyilkosság megelőzése.

    Mayo Clinic

    A A Mayo Clinic útmutatója a depresszióval küzdő szeretett személy támogatásáról tartalmazza a tünetek és figyelmeztető jelek azonosítását, a kezelés igénybevételét és a helyi források megtalálását.

    Tini egészség

    Ez az online forrás segít a szülőknek eldönteni, hogy gyermekük viselkedése csak egy fázis, vagy valami komolyabb jele.

    Kelty Mentálhigiénés Erőforrás Központ

    A szülők és gondozók különféle információkat és forrásokat találhatnak a gyermekeket és fiatal felnőtteket érintő mentális egészségügyi problémákkal kapcsolatban a Kelty Mentálhigiénés Információs Központ.

    Hogy írj rá szeretetet Fegyverek

    Ez a nonprofit célja, hogy segítsen azoknak, akik depressziót, függőséget, önsérülést és öngyilkosságot azáltal, hogy összekapcsolja őket a megfelelő forródrótokkal, forrásokkal és online közösségekkel blogján és közösségi csatornáin keresztül. A szervezet emellett adományokat is gyűjt, hogy közvetlenül a kezelési és helyreállítási programokba fektessenek be.

    Olvass tovább

    Felelősség kizárása

    Minden erőfeszítést megtettünk annak érdekében, hogy a Drugslib.com által közölt információk pontosak és naprakészek legyenek - dátum, és teljes, de erre nem vállalunk garanciát. Az itt található gyógyszerinformációk időérzékenyek lehetnek. A Drugslib.com információit egészségügyi szakemberek és fogyasztók számára állítottuk össze az Egyesült Államokban, ezért a Drugslib.com nem garantálja, hogy az Egyesült Államokon kívüli felhasználás megfelelő, kivéve, ha kifejezetten másként jelezzük. A Drugslib.com gyógyszerinformációi nem támogatják a gyógyszereket, nem diagnosztizálnak betegeket, és nem ajánlanak terápiát. A Drugslib.com gyógyszerinformációi egy információs forrás, amelynek célja, hogy segítse az engedéllyel rendelkező egészségügyi szakembereket betegeik ellátásában és/vagy olyan fogyasztók kiszolgálására, akik ezt a szolgáltatást az egészségügyi szakértelem, készség, tudás és megítélés kiegészítéseként, nem pedig helyettesítőjeként tekintik. gyakorló szakemberek.

    Az adott gyógyszerre vagy gyógyszerkombinációra vonatkozó figyelmeztetés hiánya semmiképpen sem értelmezhető úgy, hogy a gyógyszer vagy gyógyszerkombináció biztonságos, hatékony vagy megfelelő az adott beteg számára. A Drugslib.com nem vállal felelősséget a Drugslib.com által biztosított információk segítségével nyújtott egészségügyi ellátás egyetlen aspektusáért sem. Az itt található információk nem terjednek ki minden lehetséges felhasználásra, útmutatásra, óvintézkedésre, figyelmeztetésre, gyógyszerkölcsönhatásra, allergiás reakcióra vagy káros hatásra. Ha kérdése van az Ön által szedett gyógyszerekkel kapcsolatban, kérdezze meg kezelőorvosát, ápolónőjét vagy gyógyszerészét.

    Népszerű kulcsszavak