Quảng cáo thực phẩm Super Bowl được nạp với muối, tìm thấy nghiên cứu

Theo dõi Drugslib trên

Được xem xét y tế bởi Carmen Pope, BPHarm. Cập nhật lần cuối vào ngày 6 tháng 2 năm 2025.

Thứ năm, ngày 6 tháng 2 năm 2025 - Đặt, túp lều! Super Bowl Chủ nhật gần như ở đây. Nhưng nó không chỉ là về các vở kịch lớn và các cuộc gọi xấu, mà còn là một cơn sóng thần natri. "nofollow" href = "https://jamanetwork.com/journals/jamanetworkopen/fullarticle/2829730"> Mạng Jama mở .

Hiện Chúng tôi đã chứng minh những gì có lẽ rất nhiều người đã nghi ngờ từ lâu, và đó là thực phẩm được quảng cáo trong các trò chơi NFL, thường có nhiều natri và calo và chất béo, tác giả nghiên cứu cao cấp dr. Paul Hauptman , trưởng khoa của Đại học Nevada, Trường Y khoa Reno và Giám đốc học thuật của Renown Health, nói với CNN. 10% quảng cáo có các sản phẩm thực phẩm. Và hàm lượng natri trong các thực phẩm đó dao động từ 220 mg đến 1.872 mg - gần một nửa giới hạn hàng ngày được khuyến nghị, CNN đưa tin. Trung bình là 910 mg, có nghĩa là một nửa có nhiều natri hơn, một nửa có ít hơn.

Thức ăn nhanh được xếp hạng số 1 trong natri, các nhà nghiên cứu lưu ý. -to-z-Health/tăng huyết áp/huyết áp cao-hypertension-645539.html "> huyết áp cao , suy tim và đột quỵ .

Huyết áp liên quan trực tiếp đến đột quỵ, bệnh tim mạch - thậm chí đến tử vong do bệnh tim mạch và suy tim -BY-DEPARMENT/Y học/Chung-Medicine-Research/Nghiên cứu-Fac Khoa/Stephen-Juraschek-MD-Phd "> DR. Stephen Juraschek nói với CNN. Anh ấy là một chuyên gia tăng huyết áp tại Trung tâm y tế Beth Israel Deaconess ở Boston và Phó giáo sư Dinh dưỡng tại Trường Y Harvard, người không tham gia vào nghiên cứu. đang phát triển, còn có thêm Juraschek. Đây là một vấn đề to lớn.

Hơn thế nữa, muối không phải là mối quan tâm duy nhất.

Nhiều loại thực phẩm được quảng cáo có nhiều chất béo và calo, có thể đặc biệt có hại cho những người mắc bệnh tiểu đường, báo cáo nêu rõ.

Xem bóng đá không chỉ là một hoạt động ít vận động - đó cũng là một sự kiện ăn uống xã hội. Re được quảng cáo, họ thường cho mọi người mỉm cười trong những dịp đáng nhớ, thú vị, có thể với những người thân yêu hoặc bạn bè, ông Jur Jurchek nói với CNN.

Trẻ em đặc biệt dễ bị tổn thương với những tin nhắn này. Có được chúng bị mắc kẹt ở độ tuổi trẻ có thể góp phần vào cuộc đời của bệnh mãn tính và khuyết tật.

Những cách đơn giản để cắt giảm muối

Chế độ ăn ít natri có thể cải thiện sức khỏe của tim và giảm huyết áp cao.

Điều cần thiết là phải biết natri trong chế độ ăn uống của bạn đến từ đâu. Dưới đây là một số cách dễ dàng để giảm lượng natri, theo Juraschek:

  • Kiểm tra nhãn dinh dưỡng.

  • Chọn thực phẩm tươi.

  • Cook tại nhà.

    Đào tạo lại vòm miệng của bạn để đánh giá cao muối ít hơn.

    Takeaway? "Ăn trong chừng mực", Hauptman khuyên, "và chỉ cố gắng đọc nhãn."

    Nguồn

  • Tuyên bố miễn trừ trách nhiệm: Dữ liệu thống kê trong các bài báo y tế cung cấp xu hướng chung và không liên quan đến các cá nhân. Các yếu tố cá nhân có thể thay đổi rất nhiều. Luôn tìm kiếm lời khuyên y tế được cá nhân hóa cho các quyết định chăm sóc sức khỏe cá nhân.

    Nguồn: Healthday

    Đã đăng : 2025-02-07 06:00

    Đọc thêm

    Tuyên bố từ chối trách nhiệm

    Chúng tôi đã nỗ lực hết sức để đảm bảo rằng thông tin do Drugslib.com cung cấp là chính xác, cập nhật -ngày và đầy đủ, nhưng không có đảm bảo nào được thực hiện cho hiệu ứng đó. Thông tin thuốc trong tài liệu này có thể nhạy cảm về thời gian. Thông tin về Drugslib.com đã được biên soạn để các bác sĩ chăm sóc sức khỏe và người tiêu dùng ở Hoa Kỳ sử dụng và do đó Drugslib.com không đảm bảo rằng việc sử dụng bên ngoài Hoa Kỳ là phù hợp, trừ khi có quy định cụ thể khác. Thông tin thuốc của Drugslib.com không xác nhận thuốc, chẩn đoán bệnh nhân hoặc đề xuất liệu pháp. Thông tin thuốc của Drugslib.com là nguồn thông tin được thiết kế để hỗ trợ các bác sĩ chăm sóc sức khỏe được cấp phép trong việc chăm sóc bệnh nhân của họ và/hoặc phục vụ người tiêu dùng xem dịch vụ này như một sự bổ sung chứ không phải thay thế cho chuyên môn, kỹ năng, kiến ​​thức và đánh giá về chăm sóc sức khỏe các học viên.

    Việc không có cảnh báo đối với một loại thuốc hoặc sự kết hợp thuốc nhất định không được hiểu là chỉ ra rằng loại thuốc hoặc sự kết hợp thuốc đó là an toàn, hiệu quả hoặc phù hợp với bất kỳ bệnh nhân nào. Drugslib.com không chịu bất kỳ trách nhiệm nào đối với bất kỳ khía cạnh nào của việc chăm sóc sức khỏe được quản lý với sự hỗ trợ của thông tin Drugslib.com cung cấp. Thông tin trong tài liệu này không nhằm mục đích bao gồm tất cả các công dụng, hướng dẫn, biện pháp phòng ngừa, cảnh báo, tương tác thuốc, phản ứng dị ứng hoặc tác dụng phụ có thể có. Nếu bạn có thắc mắc về loại thuốc bạn đang dùng, hãy hỏi bác sĩ, y tá hoặc dược sĩ.

    Từ khóa phổ biến