Kiegészítők és a mediterrán diéta az IVF sikeréért: melyik működik a legjobban?

Kövesse a Drugslib-et

Orvosilag felülvizsgálta Carmen Pope, BPharm. Utolsó frissítés: 2023. december 20.

Ernie Mundell HealthDay Reporter

SZERDA, 2023. december 20. – A termékenységgel és a termékenységgel küszködő nők Az in vitro megtermékenyítés (IVF) alkalmazása a fogantatáshoz néha kiegészítőkhöz fordul segítségért.

Sajnos egy új tanulmány csak gyenge bizonyítékokat talál e stratégia alátámasztására.

Ezzel szemben ugyanez a kutatás azt találta, hogy a szívnek egészséges mediterrán étrend növeli annak esélyét, hogy egy nő anyává váljon.

A Roger Hart.

A perthi Nyugat-Ausztráliai Egyetem termékenységi specialistája és szülészet-nőgyógyász professzora.

Az új tanulmányt december 20-án tették közzé Reproductive Biomedicine Online.

Amint Hart egy folyóiratban megjelent sajtóközleményben kifejtette, "általában nem írnak fel táplálék-kiegészítőket" azoknak a nőknek, akiket használnak. IVF.

Ehelyett a nők általában maguktól próbálják ki őket. Az ilyen nők ezért „öngyógyszereznek” kiegészítőkkel.

"Információink nagyrészt anekdotikusak, de az online IVF vitafórumokból teljesen világos, hogy ezeket [kiegészítőket] széles körben használják, és nagy közérdeklődésre tartanak számot" - mondta Hart.

De segíthetnek-e a kiegészítők a nők teherbe esni ?

Az új tanulmány a következő termékekre vonatkozóan vizsgálta az összegyűjtött bizonyítékokat: dehidroepiandroszteron (DHEA), melatonin, Q10 koenzim (CoQ1O), karnitin, szelén, D-vitamin, mioinozitol, Omega -3 és a kínai gyógynövények.

A kutatók különböző diétákkal kapcsolatos adatokat is elemezték, és azt is, hogy ezek segíthetnek-e az IVF-en átesett nők teherbeesésében.

A táplálékkiegészítőkkel kapcsolatban néhány gyenge bizonyíték támasztja alá, hogy a DHEA és a COQ10 valamivel jobban segített, mint bármely placebo vagy „kontroll” kezelés, amelyet a nő kapott.

Egy kis bizonyíték is támasztotta alá a melatonint, de nem volt világos, hogy milyen típusú nőknek lehet előnyös, vagy mi a legjobb adagolás.

A táplálékkiegészítőként szedett antioxidánsok nem mutattak hatást a termékenység.

Azonban a bizonyítékok sokkal erősebbek voltak arra vonatkozóan, hogy a mediterrán étrend elfogadása elősegítheti az IVF sikerét.

A diéta – amelyet már számos orvosi csoport javasolt az általános egészség érdekében – sok zöldséget, gyümölcsöt, hüvelyeseket, dióféléket, halat és olívaolajat tartalmaz, miközben kerüli a magasan feldolgozott élelmiszereket.

"Ezek a diéták sok B-vitamint, antioxidánst, omega-3 többszörösen telítetlen zsírsavat és rostokat tartalmaznak, és alacsony a telített zsír-, cukor- és nátriumtartalmuk" - magyarázta Hart. Az omega-3 zsírsavak különösen „jótékony hatásúak lehetnek” az IVF eredményeinek javításában, beleértve az embriók minőségét is – tette hozzá.

A tanulmány megállapította, hogy a termékenységre gyakorolt ​​​​előnyök még akkor is jelentkeztek, ha a nők mindössze hat hétig mediterrán étrendet alkalmaztak.

Összességében Hart és kollégái arra a következtetésre jutottak, hogy az ilyen típusú étkezésre való átállás a Az IVF-et folytató nők egyetlen leghatékonyabb lépése a fogamzás elősegítése érdekében.

Ezen túlmenően a DHEA, a COQ10 és az omega-3 zsírsavak kiegészítése is segíthet némileg – mondta. Hart azt is hangsúlyozta, hogy a nőknek mindig konzultálniuk kell orvosukkal, hogy megbizonyosodjanak arról, hogy jó egészségi állapotban vannak, miközben megpróbálnak teherbe esni.

Források

  • Reproductive Biomedicine Online, hírek kiadás, 2023. december 20.

    • Felelősség kizárása: Az orvosi cikkekben található statisztikai adatok általános tendenciákat mutatnak be, és nem egyénekre vonatkoznak. Az egyéni tényezők nagyon eltérőek lehetnek. Mindig kérjen személyre szabott orvosi tanácsot egyéni egészségügyi döntéseihez.

    Forrás: HealthDay

    Elküldve : 2023-12-21 02:15

    Olvass tovább

    Felelősség kizárása

    Minden erőfeszítést megtettünk annak érdekében, hogy a Drugslib.com által közölt információk pontosak és naprakészek legyenek - dátum, és teljes, de erre nem vállalunk garanciát. Az itt található gyógyszerinformációk időérzékenyek lehetnek. A Drugslib.com információit egészségügyi szakemberek és fogyasztók számára állítottuk össze az Egyesült Államokban, ezért a Drugslib.com nem garantálja, hogy az Egyesült Államokon kívüli felhasználás megfelelő, kivéve, ha kifejezetten másként jelezzük. A Drugslib.com gyógyszerinformációi nem támogatják a gyógyszereket, nem diagnosztizálnak betegeket, és nem ajánlanak terápiát. A Drugslib.com gyógyszerinformációi egy információs forrás, amelynek célja, hogy segítse az engedéllyel rendelkező egészségügyi szakembereket betegeik ellátásában és/vagy olyan fogyasztók kiszolgálására, akik ezt a szolgáltatást az egészségügyi szakértelem, készség, tudás és megítélés kiegészítéseként, nem pedig helyettesítőjeként tekintik. gyakorló szakemberek.

    Az adott gyógyszerre vagy gyógyszerkombinációra vonatkozó figyelmeztetés hiánya semmiképpen sem értelmezhető úgy, hogy a gyógyszer vagy gyógyszerkombináció biztonságos, hatékony vagy megfelelő az adott beteg számára. A Drugslib.com nem vállal felelősséget a Drugslib.com által biztosított információk segítségével nyújtott egészségügyi ellátás egyetlen aspektusáért sem. Az itt található információk nem terjednek ki minden lehetséges felhasználásra, útmutatásra, óvintézkedésre, figyelmeztetésre, gyógyszerkölcsönhatásra, allergiás reakcióra vagy káros hatásra. Ha kérdése van az Ön által szedett gyógyszerekkel kapcsolatban, kérdezze meg kezelőorvosát, ápolónőjét vagy gyógyszerészét.

    Népszerű kulcsszavak