Édesített italok, amelyek a tizenévesek fokozott szorongásához kapcsolódnak

Kövesse a Drugslib-et

Deanna Neff HealthDay Reporter

Carmen-weokicallyesp); Pope, BPharm. Utolsó frissítés: 2026. február 19.

2026. február 19., CSÜTÖRTÖK – Míg a szülők régóta aggódnak amiatt, hogy a túl sok cukor üregekhez és súlygyarapodáshoz vezet, új kutatások szerint a cukorlázat aggodalomra okot adó összeomlás követheti.

Az egyesült királyságbeli Bournemouth Egyetem egyik tanulmánya aggasztó kapcsolatot azonosított a magas cukortartalmú italok és a fiatalok fokozott szorongásos tünetei között.

A kutatók áttekintették az elmúlt 25 év során publikált tanulmányokat, és azt keresték, hogy a tinédzserek étrendje hogyan befolyásolja elméjét. A vizsgált italok között szerepeltek szóda, energiaitalok, édesített gyümölcslevek, ízesített tejek és még cukros teák és kávék is.

A kilenc, többnyire Kínából és Kanadából származó tanulmányban több mint 73 000 résztvevő vett részt.

A Journal of Human Nutrition and Dieteticsban közzétett eredmények egybehangzóak voltak: minél több cukros italt fogyasztottak, annál valószínűbb, hogy egy tinédzser korban fogyasztott.

Valójában az adatok metaanalízise összefüggésbe hozta a magas cukorbevitelt a szorongásos rendellenességek 34%-kal nagyobb valószínűségével.

A szorongás az egyik leggyakrabban jelentett mentális betegség a gyermekek és fiatalok körében.

„A serdülők táplálkozásával kapcsolatos aggodalmak miatt a legtöbb közegészségügyi kezdeményezés hangsúlyozta a helytelen táplálkozási szokások fizikai következményeit, például az elhízást és a 2-es típusú cukorbetegséget” – mondta a tanulmány társszerzője, accasey" target/display/ a Bournemouth Egyetem táplálkozástudományi oktatója – áll egy sajtóközleményben. „A diéta mentális egészségre gyakorolt ​​hatásait azonban alulmúlták az összehasonlítás során, különösen az energiadús, de tápanyagszegény italok esetében.”

A kutatók hangsúlyozták, hogy eredményeik összefüggést mutatnak a cukros italok és a szorongás között, nem pedig közvetlen ok-okozati összefüggést. Ez azt jelenti, hogy bár a kettő összefügg, nem világos, hogy a cukor okozza-e a szorongást, vagy a szorongó tinédzserek cukros italokhoz nyúlnak, hogy megbirkózzanak a stresszel.

Más tényezők, mint például a rossz alvás vagy a stressz, szintén szerepet játszhatnak mindkét szokásban – jegyezték meg a kutatók.

Tekintettel arra, hogy melyik következik be előbb, a kapcsolat a kilenc elemzett tanulmányból hétben konzisztens volt.

„A serdülőkorban előforduló szorongásos zavarok meredeken emelkedtek az elmúlt években, ezért fontos azonosítani azokat az életmódbeli szokásokat, amelyek megváltoztathatók a tendencia folytatódásának kockázatának csökkentése érdekében” – mondta Casey.

Források

  • A Bournemouth Egyetem sajtóközleménye, február 16., Nutritics and Journal of Dietetics, 20. 2026. február 10.

    • Felelősség kizárása: Az orvosi cikkekben található statisztikai adatok általános tendenciákat mutatnak be, és nem egyénekre vonatkoznak. Az egyéni tényezők nagyon eltérőek lehetnek. Mindig kérjen személyre szabott orvosi tanácsot egyéni egészségügyi döntéseihez.

    Forrás: HealthDay

    Elküldve : 2026-02-20 09:26

    Olvass tovább

    Felelősség kizárása

    Minden erőfeszítést megtettünk annak érdekében, hogy a Drugslib.com által közölt információk pontosak és naprakészek legyenek - dátum, és teljes, de erre nem vállalunk garanciát. Az itt található gyógyszerinformációk időérzékenyek lehetnek. A Drugslib.com információit egészségügyi szakemberek és fogyasztók számára állítottuk össze az Egyesült Államokban, ezért a Drugslib.com nem garantálja, hogy az Egyesült Államokon kívüli felhasználás megfelelő, kivéve, ha kifejezetten másként jelezzük. A Drugslib.com gyógyszerinformációi nem támogatják a gyógyszereket, nem diagnosztizálnak betegeket, és nem ajánlanak terápiát. A Drugslib.com gyógyszerinformációi egy információs forrás, amelynek célja, hogy segítse az engedéllyel rendelkező egészségügyi szakembereket betegeik ellátásában és/vagy olyan fogyasztók kiszolgálására, akik ezt a szolgáltatást az egészségügyi szakértelem, készség, tudás és megítélés kiegészítéseként, nem pedig helyettesítőjeként tekintik. gyakorló szakemberek.

    Az adott gyógyszerre vagy gyógyszerkombinációra vonatkozó figyelmeztetés hiánya semmiképpen sem értelmezhető úgy, hogy a gyógyszer vagy gyógyszerkombináció biztonságos, hatékony vagy megfelelő az adott beteg számára. A Drugslib.com nem vállal felelősséget a Drugslib.com által biztosított információk segítségével nyújtott egészségügyi ellátás egyetlen aspektusáért sem. Az itt található információk nem terjednek ki minden lehetséges felhasználásra, útmutatásra, óvintézkedésre, figyelmeztetésre, gyógyszerkölcsönhatásra, allergiás reakcióra vagy káros hatásra. Ha kérdése van az Ön által szedett gyógyszerekkel kapcsolatban, kérdezze meg kezelőorvosát, ápolónőjét vagy gyógyszerészét.

    Népszerű kulcsszavak