อาการของวัยหมดประจำเดือนตั้งแต่อายุ 40 ถึง 65 ปี

การเปลี่ยนแปลงทางกายภาพที่นำไปสู่วัยหมดประจำเดือนอาจเริ่มต้นเร็วที่สุดเมื่ออายุ 30 ปีหรือช้าที่สุดเมื่ออายุ 50 ปี อาการต่างๆ อาจรวมถึงประจำเดือนขาด ร้อนวูบวาบ และน้ำหนักเพิ่มขึ้น

วัยหมดประจำเดือนมีลักษณะพิเศษคือภาวะเจริญพันธุ์ลดลงตามธรรมชาติ เมื่อคุณอายุมากขึ้น รังไข่จะผลิตฮอร์โมนบางชนิดน้อยลง ประจำเดือนมาไม่ปกติและหยุดไปในที่สุด

คุณเข้าสู่วัยหมดประจำเดือนหลังจากมีประจำเดือนติดต่อกัน 12 เดือนโดยไม่มีประจำเดือน เวลาก่อนระยะนี้เรียกว่าช่วงวัยหมดประจำเดือน และเวลาหลังจากระยะนี้เรียกว่าช่วงวัยหมดประจำเดือน

การเปลี่ยนแปลงนี้มักจะใช้เวลา ประมาณ 7 ปีตั้งแต่ต้นจนจบ แต่อาจใช้เวลานานถึง 14 ปีสำหรับบางคน

สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าอาการของวัยหมดประจำเดือนไม่เป็นเส้นตรงหรือถูกกำหนดตามอายุทั้งหมด

คุณอาจพบอาการบางอย่างเร็วหรือช้ากว่าที่คาดไว้ หรือสังเกตเห็นอาการเดิมที่เกิดขึ้นและหายไปเป็นระยะเวลานาน

วัยหมดประจำเดือนเร็วอาจเกิดขึ้นระหว่างอายุ 40–45 ปี

ประจำเดือนที่ขาดหายไปเมื่อคุณอายุ 40 อาจทำให้คุณคิดว่าคุณกำลังตั้งครรภ์ แต่ก็เป็นไปได้ที่จะเริ่มเข้าสู่วัยหมดประจำเดือนในช่วงอายุนี้

ประมาณ 5% ของคน ประสบปัญหาวัยหมดประจำเดือนเร็ว ซึ่งเกิดขึ้นระหว่างวัย 40-45 ปี ภาวะหมดประจำเดือนตามธรรมชาติที่เกิดขึ้นก่อนอายุ 40 ปี หรือที่เรียกว่าภาวะหมดประจำเดือนก่อนวัยอันควรนั้นพบได้น้อยกว่า

วัยหมดประจำเดือนเร็วหรือก่อนกำหนดมักมีลักษณะเด่นคือประจำเดือนมาผิดปกติโดยไม่คาดคิด ซึ่งรวมถึง:

ประจำเดือนขาดเกินสองหรือสามครั้งติดต่อกัน

รอบประจำเดือนสั้นลงหรือยาวขึ้น

ประจำเดือนมาหนักขึ้นหรือเบาลง

การเข้าสู่วัยหมดประจำเดือนเร็วอาจทำให้คุณไม่สามารถตั้งครรภ์ได้หากคุณรอมานาน คุณอาจต้องการพิจารณาทางเลือกต่างๆ เช่น การแช่แข็งไข่ที่เหลืออยู่ หรือการใช้ไข่ของผู้บริจาคเพื่อตั้งครรภ์

อาการของวัยหมดประจำเดือนมักเกิดขึ้นระหว่างช่วงวัยต่างๆ 45–50

วัยหมดประจำเดือนมักเริ่มในช่วงปลายยุค 40 ของคุณ คุณอาจยังคงมีประจำเดือนในช่วงเวลานี้ แต่รอบประจำเดือนของคุณจะผิดปกติมากขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป

คุณอาจสังเกตเห็นช่วงประจำเดือนที่ขาดหายไปมากขึ้นในช่วงปีหรือสองปีสุดท้ายของวัยหมดประจำเดือน ประจำเดือนที่คุณได้รับอาจหนักหรือเบากว่าปกติ

อาการทางกายภาพอาจรวมถึง:

ขนาดหรือรูปร่างเต้านมเปลี่ยนแปลง

ตาแห้ง

หน้าแดง

ผมร่วง

ปวดศีรษะ

ร้อนวูบวาบ

ขนบนใบหน้าหรือตามร่างกายเพิ่มขึ้น (ขนดก)

อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้น (ใจสั่น)

ปัสสาวะเพิ่มขึ้น

นอนไม่หลับ

มีอาการคัน

ปวดกล้ามเนื้อหรือข้อ

เหงื่อออกตอนกลางคืน

ปวดระหว่างสอดใส่ เพศ (หายใจลำบาก)

เจ็บหรือกดเจ็บหน้าอก

ช่องคลอดช่องคลอดฝ่อ ซึ่งอาจทำให้ช่องคลอดแห้ง

น้ำหนักเพิ่มขึ้น

อาการทางจิตและอารมณ์อาจรวมถึง:

ความวิตกกังวล

ความต้องการทางเพศลดลง (ความใคร่)

ซึมเศร้า

มีสมาธิยาก (สมอง หมอก)

หงุดหงิด

เหนื่อยล้า

หลงลืม

อารมณ์เปลี่ยนแปลงอย่างคาดเดาไม่ได้

การตั้งครรภ์ในช่วงวัยใกล้หมดประจำเดือนจะยากขึ้น แต่ก็ไม่ได้เป็นไปไม่ได้ หากคุณไม่ต้องการตั้งครรภ์ ให้ใช้การคุมกำเนิดต่อไปในช่วงเวลานี้

อาการวัยหมดประจำเดือนมักเกิดขึ้นระหว่างอายุ 50–55 ปี

ภายในอายุ 50 ต้นๆ คุณอาจอยู่ในวัยหมดประจำเดือนหรือเข้าสู่ช่วงชีวิตนี้ในที่สุด คุณอาจยังคงพบอาการที่เกี่ยวข้องกับวัยหมดประจำเดือนต่อไป

เมื่อถึงจุดนี้ รังไข่ของคุณจะไม่ปล่อยไข่หรือผลิตฮอร์โมนเอสโตรเจนมากนักอีกต่อไป การเปลี่ยนแปลงทางกายภาพในช่วงเวลานี้อาจเพิ่มความเสี่ยงของ:

โรคหัวใจ

โรคกระดูกพรุน

กลั้นปัสสาวะไม่อยู่

การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ (UTI)

การติดเชื้อในช่องคลอด

ปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตและกลยุทธ์อื่น ๆ ที่คุณสามารถใช้เพื่อป้องกันสิ่งเหล่านี้และสภาวะสุขภาพอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับอายุ

วัยหมดประจำเดือนล่าช้าอาจเกิดขึ้นระหว่างอายุ 55–60 ปี

แม้ว่าคนส่วนใหญ่จะเริ่มเข้าสู่วัยหมดประจำเดือนหรือวัยหมดประจำเดือนแล้วในเวลานี้ เปอร์เซ็นต์เล็กน้อยของผู้ที่เข้าสู่วัยหมดประจำเดือนช้า

วัยหมดประจำเดือนตอนปลายหมายถึงการเริ่มมีภาวะหมดประจำเดือนหลังอายุ 55 ปี ซึ่งไม่จำเป็นต้องเป็นสิ่งที่ไม่ดีเสมอไป

งานวิจัยเก่า เชื่อมโยงวัยหมดประจำเดือนตอนปลายกับความเสี่ยงที่ลดลงของ:

โรคหัวใจ

หัวใจวาย

โรคกระดูกพรุน

โรคหลอดเลือดสมอง

ยังเชื่อมโยงกับอายุขัยที่ยืนยาวอีกด้วย นักวิจัยเชื่อว่าการได้รับฮอร์โมนเอสโตรเจนเป็นเวลานานจะช่วยปกป้องหัวใจและกระดูกได้

อาการของวัยหมดประจำเดือนอาจเกิดขึ้นต่อเนื่องในช่วงอายุ 60–65 ปี

เมื่อประจำเดือนครั้งสุดท้ายผ่านไปหนึ่งปีเต็ม คุณจะเข้าสู่ช่วงวัยหมดประจำเดือนอย่างเป็นทางการ คุณอาจยังคงมีอาการบางอย่างเหมือนที่พบในช่วงวัยหมดประจำเดือนและวัยหมดประจำเดือน

และหากคุณเข้าสู่วัยหมดประจำเดือนแล้ว ไม่ได้หมายความว่าคุณหายจากอาการทั้งหมดเสมอไป

A การศึกษาโดยใช้แบบสอบถามปี 2018 ของผู้หญิง 2,020 คน อายุ 40-65 ปี พบว่าผู้ใหญ่ 40% ยังคงมีอาการร้อนวูบวาบในช่วงเวลานี้

สิ่งสำคัญที่สุด

การเปลี่ยนไปสู่วัยหมดประจำเดือนจะเริ่มต้นและสิ้นสุดในเวลาที่ต่างกัน ปัจจัยต่างๆ เช่น ประวัติครอบครัว ประวัติสุขภาพส่วนบุคคล และการสูบบุหรี่ล้วนส่งผลต่อจังหวะเวลาได้

หากคุณคิดว่าคุณอยู่ในวัยหมดประจำเดือนหรือวัยหมดประจำเดือน โปรดปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ ตรวจเลือดเพื่อทำหรือยืนยันการวินิจฉัยได้

Tess Catlett เป็นบรรณาธิการเรื่องเพศและความสัมพันธ์ที่ Healthline ซึ่งครอบคลุมทุกเรื่องที่เหนียวแน่น น่ากลัว และไพเราะ พบเธอกำลังแกะกล่องบาดแผลที่สืบทอดมาและร้องไห้ให้กับ Harry Styles ใน Twitter .

โพสต์แล้ว : 2024-08-29 10:50

อ่านเพิ่มเติม

ข้อจำกัดความรับผิดชอบ

มีความพยายามทุกวิถีทางเพื่อให้แน่ใจว่าข้อมูลที่ให้โดย Drugslib.com นั้นถูกต้อง ทันสมัย -วันที่และเสร็จสมบูรณ์ แต่ไม่มีการรับประกันใดๆ เกี่ยวกับผลกระทบดังกล่าว ข้อมูลยาเสพติดที่มีอยู่นี้อาจจะเป็นเวลาที่สำคัญ. ข้อมูล Drugslib.com ได้รับการรวบรวมเพื่อใช้โดยผู้ประกอบวิชาชีพด้านการดูแลสุขภาพและผู้บริโภคในสหรัฐอเมริกา ดังนั้น Drugslib.com จึงไม่รับประกันว่าการใช้นอกสหรัฐอเมริกามีความเหมาะสม เว้นแต่จะระบุไว้เป็นอย่างอื่นโดยเฉพาะ ข้อมูลยาของ Drugslib.com ไม่ได้สนับสนุนยา วินิจฉัยผู้ป่วย หรือแนะนำการบำบัด ข้อมูลยาของ Drugslib.com เป็นแหล่งข้อมูลที่ได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยเหลือผู้ปฏิบัติงานด้านการดูแลสุขภาพที่ได้รับใบอนุญาตในการดูแลผู้ป่วยของตน และ/หรือเพื่อให้บริการลูกค้าที่ดูบริการนี้เป็นส่วนเสริมและไม่ใช่สิ่งทดแทนความเชี่ยวชาญ ทักษะ ความรู้ และการตัดสินด้านการดูแลสุขภาพ ผู้ปฏิบัติงาน

การไม่มีคำเตือนสำหรับยาหรือยาผสมใด ๆ ไม่ควรตีความเพื่อบ่งชี้ว่ายาหรือยาผสมนั้นปลอดภัย มีประสิทธิผล หรือเหมาะสมสำหรับผู้ป่วยรายใดรายหนึ่ง Drugslib.com ไม่รับผิดชอบต่อแง่มุมใดๆ ของการดูแลสุขภาพที่ดำเนินการโดยได้รับความช่วยเหลือจากข้อมูลที่ Drugslib.com มอบให้ ข้อมูลในที่นี้ไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ครอบคลุมถึงการใช้ คำแนะนำ ข้อควรระวัง คำเตือน ปฏิกิริยาระหว่างยา ปฏิกิริยาการแพ้ หรือผลข้างเคียงที่เป็นไปได้ทั้งหมด หากคุณมีคำถามเกี่ยวกับยาที่คุณกำลังใช้ โปรดตรวจสอบกับแพทย์ พยาบาล หรือเภสัชกรของคุณ