A csapatsportok nagy pontokat szerezhetnek gyermeke agyáért, tanulmányi eredmények

Kövesse a Drugslib-et

Orvosilag felülvizsgálta Carmen Pope, BPharm. Utolsó frissítés: 2024. december 17.

Ernie Mundell HealthDay Reporter

KEDD, 2024. december 17. – A gyermekkori csapatsportokban lehet valami különleges, ami segít kiélezni a gyerekek agyát – mutat rá egy új kutatás.

A futball- vagy röplabdacsapatban résztvevő gyerekek gólt szereztek magasabb a „végrehajtó funkció” tesztjein – a rendszerezéshez, a részletekre való emlékezéshez, a döntéshozatalhoz és a fókuszáláshoz szükséges gondolkodási készségek – összehasonlítva azokkal a gyerekekkel, akik nem sportoltak vagy csak egyéni sportot űztek – az új tanulmány felfedezték.

"Tudományos adatok azt mutatják, hogy a csapatsportok, például a foci gyakorlása javítja a végrehajtói funkciók készségeit, amelyek a legfontosabb életkészségek közé tartoznak." Dr. – írta Alison Brooks az új tanulmányt kísérő folyóiratkommentárban. Ortopédia professzor a Wisconsini Egyetemen Madisonban.

Az új tanulmány december 17-én jelent meg a JAMA Network Open folyóiratban. Hollandiában zajlott, és egy diplomás Lu Yang vezette. orvostanhallgató a Groningeni Egyetemi Orvosi Központban.

Yang csapata csaknem 900 iskolás gyermek adatait vizsgálta meg 2006 és 2017 között. A gyerekeket két korosztályban értékelték: 5 és 6 éves kor között, majd 10 és 11 év között.

Az adatokat a következő napon gyűjtötték össze: napi fizikai aktivitásukat (beleértve a sportolást is), valamint végrehajtó funkciót mérő kognitív teszteket is kaptak éves koruk körül. 11.

A kutatás kimutatta, hogy az általános fizikai aktivitás „mérsékelt” szintje a korai életszakaszban nem volt jelentős hatással a gyerekek végrehajtó funkcióira 11 éves korban.

Egy kivétel azonban volt.

"A csapatsportban 10 és 11 éves korukban részt vevő gyerekek folyamatosan kiváló végrehajtói funkciót mutattak az egyéni sportágakban résztvevőkhöz képest" - számoltak be Yang és munkatársai.

Példa a csapatsportokra, amelyeket a gyerekek rendszeresen űztek: foci és röplabda; az egyéni sportok közé tartozott a harcművészet, az úszás vagy a gimnasztika.

Hogyan erősítheti a csapatban való játék a gyerekek döntéshozatali, szervezési és egyéb készségeit?

A csapatsportok "magas kognitív követelményeknek" teszik ki a gyerekeket az interakciókból fakadó bizonytalanság miatt" – állapították meg a kutatók. csapattársakkal és ellenfelekkel, így a játékosoknak gyorsan és dinamikusan kell reagálniuk."

Mindez azt jelenti, hogy "a csapatsportok gyakorlati terepül szolgálhatnak a végrehajtói funkció javításához" - zárták le a következtetést.

Kommentárjában Brooks megjegyezte, hogy a holland gyerekek csoportsportokban való részvétele magas volt. - a vizsgálatban részt vevő gyerekeknek mindössze 6,3%-a nem sportolt.

Azonban úgy véli, hogy az egyesült államokbeli gyerekek ugyanolyan kognitív jutalmakra számíthatnak a csapatsportokban.

Brooks rámutatott az Amerikai Gyermekgyógyászati ​​Akadémia 2019-es tanulmányára jelentés az értékről szervezett sportolási lehetőség gyerekeknek. Azt mondta, hogy jótékony hatást fejt ki a "pozitív önértékelés és a társaikkal való kapcsolatok, kevesebb szorongás és depresszió, jobb csontok egészsége", valamint egészségesebb szív, kevesebb elhízás és "jobb kognitív és tanulmányi teljesítmény" szempontjából.

Sajnos túl kevés amerikai gyerek részesülhet ezekből az előnyökből, mert "a 2022-es szerint a 6 és 17 év közötti egyesült államokbeli gyerekek mindössze 53,8%-a vett részt sportcsapatban" - mondta Brooks. Azt mondta.

13 éves korukra az Egyesült Államokban élő gyerekek 70%-a egyáltalán nem sportol – mutatták ki az adatok.

Ezek a statisztikák még magasabbra emelkednek a szegényebb és kisebbségi családokból származó gyerekek körében, és Brooks szerint a költségek ("fizessen a játékért") lehet az egyik nagy tényező.

Növekszik a "professzionalizáció" iránti nyomás is. ifjúsági sport, így a részvétel kevésbé vonzó.

"Azzal, hogy akadályokat állítunk a sportba való belépés és a tartós sportolás előtt, megtagadhatjuk a gyerekektől a lehetőséget, hogy teljes és valódi emberi potenciáljukat kibontakoztassa" - írta Brooks.

Amellett, hogy szakértő a sportnak a gyerekek egészségére gyakorolt ​​értékében, volt focista és anya is.

"Itt az ideje, hogy a gyerekemet a fociedzésre dobjam, hogy javíthassa a végrehajtói működését, és amíg ez van, talán megtanulja meghajlítani, mint Beckham" - mondta Brooks.

Források

  • JAMA Network Open, sajtóközlemény, 2024. december 17.

    • Felelősség kizárása: Az orvosi cikkekben található statisztikai adatok általános tendenciákat mutatnak be, és nem egyénekre vonatkoznak. Az egyéni tényezők nagyon eltérőek lehetnek. Mindig kérjen személyre szabott orvosi tanácsot egyéni egészségügyi döntéseihez.

    Forrás: HealthDay

    Elküldve : 2024-12-18 06:00

    Olvass tovább

    Felelősség kizárása

    Minden erőfeszítést megtettünk annak érdekében, hogy a Drugslib.com által közölt információk pontosak és naprakészek legyenek - dátum, és teljes, de erre nem vállalunk garanciát. Az itt található gyógyszerinformációk időérzékenyek lehetnek. A Drugslib.com információit egészségügyi szakemberek és fogyasztók számára állítottuk össze az Egyesült Államokban, ezért a Drugslib.com nem garantálja, hogy az Egyesült Államokon kívüli felhasználás megfelelő, kivéve, ha kifejezetten másként jelezzük. A Drugslib.com gyógyszerinformációi nem támogatják a gyógyszereket, nem diagnosztizálnak betegeket, és nem ajánlanak terápiát. A Drugslib.com gyógyszerinformációi egy információs forrás, amelynek célja, hogy segítse az engedéllyel rendelkező egészségügyi szakembereket betegeik ellátásában és/vagy olyan fogyasztók kiszolgálására, akik ezt a szolgáltatást az egészségügyi szakértelem, készség, tudás és megítélés kiegészítéseként, nem pedig helyettesítőjeként tekintik. gyakorló szakemberek.

    Az adott gyógyszerre vagy gyógyszerkombinációra vonatkozó figyelmeztetés hiánya semmiképpen sem értelmezhető úgy, hogy a gyógyszer vagy gyógyszerkombináció biztonságos, hatékony vagy megfelelő az adott beteg számára. A Drugslib.com nem vállal felelősséget a Drugslib.com által biztosított információk segítségével nyújtott egészségügyi ellátás egyetlen aspektusáért sem. Az itt található információk nem terjednek ki minden lehetséges felhasználásra, útmutatásra, óvintézkedésre, figyelmeztetésre, gyógyszerkölcsönhatásra, allergiás reakcióra vagy káros hatásra. Ha kérdése van az Ön által szedett gyógyszerekkel kapcsolatban, kérdezze meg kezelőorvosát, ápolónőjét vagy gyógyszerészét.

    Népszerű kulcsszavak