การศึกษาวิจัยพบว่ากีฬาประเภททีมได้คะแนนสูงสำหรับสมองของลูกคุณ

ติดตาม Drugslib ได้ที่

ตรวจสอบทางการแพทย์โดย Carmen Pope, BPharm อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ 17 ธันวาคม 2024

โดย Ernie Mundell HealthDay Reporter

วันอังคารที่ 17 ธันวาคม 2024 -- การวิจัยใหม่แสดงให้เห็นว่าอาจมีบางสิ่งที่พิเศษเกี่ยวกับกีฬาเป็นทีมในวัยเด็กที่ช่วยพัฒนาสมองของเด็ก

เด็กๆ ที่ทำคะแนนในทีมฟุตบอลหรือวอลเลย์บอล การศึกษาใหม่ค้นพบว่าเหนือกว่าเด็กๆ ที่ไม่ได้เล่นกีฬาหรือเล่นกีฬาเดี่ยวๆ เท่านั้น เมื่อเทียบกับเด็กที่ไม่ได้เล่นกีฬาหรือเล่นกีฬาเดี่ยวๆ เท่านั้น

"ข้อมูลทางวิทยาศาสตร์ระบุว่าการเล่นกีฬาเป็นทีม เช่น ฟุตบอลช่วยพัฒนาทักษะการทำงานของผู้บริหาร ซึ่งเป็นหนึ่งในทักษะชีวิตที่สำคัญที่สุด" ดร. Alison Brooks เขียนไว้ในคำอธิบายวารสารที่มาพร้อมกับการศึกษาใหม่นี้ เธอเป็นศาสตราจารย์ด้านศัลยกรรมกระดูกที่มหาวิทยาลัยวิสคอนซินในเมืองเมดิสัน

การศึกษาใหม่นี้เผยแพร่เมื่อวันที่ 17 ธันวาคมในวารสาร JAMA Network Open จัดขึ้นในประเทศเนเธอร์แลนด์และนำโดย Lu Yang ซึ่งเป็นบัณฑิต นักศึกษาแพทย์ที่ศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยโกรนิงเกน

ทีมงานของ Yang ดูข้อมูลจากเด็กนักเรียนเกือบ 900 คนที่ติดตามตั้งแต่ปี 2549 ถึง 2560 เด็กได้รับการประเมินสองช่วงอายุ: อายุ 5 ถึง 6 ปี และอีกครั้งที่อายุ 10 ถึง 11 ปี

ข้อมูลถูกรวบรวมจาก การออกกำลังกายในแต่ละวัน (รวมถึงการเข้าร่วมเล่นกีฬา) และพวกเขายังได้รับการทดสอบความรู้ความเข้าใจเพื่อวัดการทำงานของผู้บริหารเมื่ออายุประมาณ 11 ปี

การวิจัยแสดงให้เห็นว่าการออกกำลังกายโดยรวมในระดับ "ปานกลาง" ในวัยเด็กไม่มีผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญต่อการทำงานของผู้บริหารของเด็กเมื่ออายุ 11 ปี

อย่างไรก็ตาม มีข้อยกเว้นอยู่ประการหนึ่ง

"เด็กๆ ที่เข้าร่วมในกีฬาประเภททีมเมื่ออายุ 10 และ 11 ปีมีฟังก์ชันการบริหารที่เหนือกว่าอย่างสม่ำเสมอ เมื่อเทียบกับผู้เข้าร่วมในกีฬาประเภทเดี่ยว" Yang และเพื่อนร่วมงานรายงาน

ตัวอย่างกีฬาประเภททีมที่เด็ก ๆ มีส่วนร่วมเป็นประจำ ได้แก่ ฟุตบอลและวอลเลย์บอล กีฬาแต่ละรายการ ได้แก่ ศิลปะการต่อสู้ ว่ายน้ำ หรือยิมนาสติก

การเล่นเป็นทีมจะทำให้การตัดสินใจ การจัดระเบียบ และทักษะอื่นๆ ของเด็ก ๆ คมชัดขึ้นได้อย่างไร

กีฬาแบบทีมทำให้เด็กอยู่ภายใต้ "ความต้องการทางสติปัญญาสูง" นักวิจัยตั้งข้อสังเกต "เนื่องจากความไม่แน่นอนจากการมีปฏิสัมพันธ์ กับเพื่อนร่วมทีมและฝ่ายตรงข้าม ดังนั้น ผู้เล่นจะต้องตอบสนองอย่างรวดเร็วและมีชีวิตชีวา"

ทั้งหมดนี้หมายความว่า "กีฬาประเภททีมอาจทำหน้าที่เป็นพื้นที่ฝึกซ้อมในการเสริมสร้างการทำงานของผู้บริหาร" พวกเขาสรุป

ในความเห็นของเธอ Brooks ตั้งข้อสังเกตว่าเด็กชาวดัตช์มีส่วนร่วมในกีฬากลุ่มอยู่ในระดับสูง - - เด็กในการศึกษานี้เพียง 6.3% ไม่ได้เล่นกีฬา

อย่างไรก็ตาม เด็ก ๆ ในสหรัฐฯ สามารถคาดหวังที่จะเก็บเกี่ยวผลตอบแทนด้านการรับรู้แบบเดียวกันจากกีฬาประเภททีม เธอเชื่อ

Brooks ชี้ไปที่ American Academy of Pediatrics รายงานเกี่ยวกับค่า ของการจัดกีฬาสำหรับเด็ก เธอกล่าวว่าสิ่งนี้มีประโยชน์ต่อ "การเห็นคุณค่าในตนเองเชิงบวกและความสัมพันธ์กับเพื่อนฝูง ความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าน้อยลง สุขภาพกระดูกดีขึ้น" เช่นเดียวกับหัวใจที่แข็งแรงขึ้น ความอ้วนน้อยลง และ "ประสิทธิภาพด้านความรู้ความเข้าใจและวิชาการที่ดีขึ้น"

น่าเสียดายที่มีเด็กอเมริกันจำนวนน้อยเกินไปที่สามารถเก็บเกี่ยวผลประโยชน์เหล่านี้ได้ เนื่องจาก "ตาม การสำรวจสุขภาพเด็กแห่งชาติ มีเพียง 53.8% ของเด็กอายุ 6 ถึง 17 ปีในสหรัฐฯ เท่านั้นที่เข้าร่วมในทีมกีฬา" Brooks กล่าว

โดย ข้อมูลดังกล่าวแสดงให้เห็นอายุ 13 ปี 70% ของเด็กในสหรัฐฯ ไม่ได้เล่นกีฬาเลย

สถิติเหล่านี้สูงขึ้นไปอีกในหมู่เด็กที่มาจากครอบครัวที่ยากจนและชนกลุ่มน้อย และค่าใช้จ่าย ("จ่ายเพื่อเล่น") อาจเป็นปัจจัยสำคัญประการหนึ่ง ตามที่ Brooks กล่าว

ยังมีความกดดันเพิ่มขึ้นในการ "ทำให้เป็นมืออาชีพ" กีฬาเยาวชน ทำให้การมีส่วนร่วมน่าดึงดูดน้อยลง

"ด้วยการสร้างอุปสรรคทั้งในการเข้าร่วมกีฬาและการมีส่วนร่วมในกีฬาอย่างยั่งยืน เราอาจปฏิเสธไม่ให้เด็กๆ มีโอกาสพัฒนาศักยภาพที่แท้จริงของตนอย่างเต็มที่ในฐานะมนุษย์" บรูคส์เขียน

เธอกล่าวเช่นนั้น นอกเหนือจากการเป็น เธอเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านคุณค่าของกีฬาเพื่อสุขภาพของเด็ก เธอยังเป็นอดีตนักฟุตบอลและเป็นคุณแม่ด้วย

"ตอนนี้เป็นเวลาสำหรับฉันที่จะส่งลูกของฉันไปฝึกซ้อมฟุตบอลเพื่อที่เขาจะได้ปรับปรุงการทำงานของผู้บริหารของเขา และในขณะที่เขาอยู่ที่นี่ บางทีอาจเรียนรู้ที่จะงอมันเหมือนเบ็คแฮม" บรูคส์กล่าว

แหล่งที่มา

  • JAMA Network Open ข่าวประชาสัมพันธ์ วันที่ 17 ธันวาคม 2024

    • ข้อจำกัดความรับผิดชอบ: ข้อมูลทางสถิติ ในบทความทางการแพทย์ให้แนวโน้มทั่วไปและไม่เกี่ยวข้องกับบุคคล ปัจจัยส่วนบุคคลอาจแตกต่างกันอย่างมาก ขอคำแนะนำทางการแพทย์เฉพาะบุคคลเสมอเพื่อการตัดสินใจด้านการดูแลสุขภาพส่วนบุคคล

    ที่มา: HealthDay

    โพสต์แล้ว : 2024-12-18 06:00

    อ่านเพิ่มเติม

    ข้อจำกัดความรับผิดชอบ

    มีความพยายามทุกวิถีทางเพื่อให้แน่ใจว่าข้อมูลที่ให้โดย Drugslib.com นั้นถูกต้อง ทันสมัย -วันที่และเสร็จสมบูรณ์ แต่ไม่มีการรับประกันใดๆ เกี่ยวกับผลกระทบดังกล่าว ข้อมูลยาเสพติดที่มีอยู่นี้อาจจะเป็นเวลาที่สำคัญ. ข้อมูล Drugslib.com ได้รับการรวบรวมเพื่อใช้โดยผู้ประกอบวิชาชีพด้านการดูแลสุขภาพและผู้บริโภคในสหรัฐอเมริกา ดังนั้น Drugslib.com จึงไม่รับประกันว่าการใช้นอกสหรัฐอเมริกามีความเหมาะสม เว้นแต่จะระบุไว้เป็นอย่างอื่นโดยเฉพาะ ข้อมูลยาของ Drugslib.com ไม่ได้สนับสนุนยา วินิจฉัยผู้ป่วย หรือแนะนำการบำบัด ข้อมูลยาของ Drugslib.com เป็นแหล่งข้อมูลที่ได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยเหลือผู้ปฏิบัติงานด้านการดูแลสุขภาพที่ได้รับใบอนุญาตในการดูแลผู้ป่วยของตน และ/หรือเพื่อให้บริการลูกค้าที่ดูบริการนี้เป็นส่วนเสริมและไม่ใช่สิ่งทดแทนความเชี่ยวชาญ ทักษะ ความรู้ และการตัดสินด้านการดูแลสุขภาพ ผู้ปฏิบัติงาน

    การไม่มีคำเตือนสำหรับยาหรือยาผสมใด ๆ ไม่ควรตีความเพื่อบ่งชี้ว่ายาหรือยาผสมนั้นปลอดภัย มีประสิทธิผล หรือเหมาะสมสำหรับผู้ป่วยรายใดรายหนึ่ง Drugslib.com ไม่รับผิดชอบต่อแง่มุมใดๆ ของการดูแลสุขภาพที่ดำเนินการโดยได้รับความช่วยเหลือจากข้อมูลที่ Drugslib.com มอบให้ ข้อมูลในที่นี้ไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ครอบคลุมถึงการใช้ คำแนะนำ ข้อควรระวัง คำเตือน ปฏิกิริยาระหว่างยา ปฏิกิริยาการแพ้ หรือผลข้างเคียงที่เป็นไปได้ทั้งหมด หากคุณมีคำถามเกี่ยวกับยาที่คุณกำลังใช้ โปรดตรวจสอบกับแพทย์ พยาบาล หรือเภสัชกรของคุณ

    คำสำคัญยอดนิยม