A tinédzserek kreatinra, nem szteroidokra térnek át a "kinézetre"
Orvosilag felülvizsgálta a Drugs.com
a HealthDay-en keresztül2026. május 20., SZERDA – Egy új tanulmány szerint az egyesült államokbeli tinédzserek, akik megpróbálják felépíteni izomzatukat, a szteroidokról a kreatin-kiegészítőkre térnek át.
A kreatin használata 90%-kal nőtt a fiúknál22 és a lányok között 60-8%-kal. és 2023–2024 között, a kutatók a Annala Epidepologymiology folyóiratban.
Ez még akkor is megtörtént, amikor a szteroidhasználat több mint felére esett vissza – állapították meg a kutatók.
"Amit még nem határoztak meg, az az, hogy ez végül szteroidhasználatba fog-e fordulni fiatal felnőttkorukban" - mondta a vezető szerző, A kreatinhasználat valószínűleg növekszik a „looksmaxxing” és más közösségi médiatrendek miatt, amelyek a fizikai vonzerő maximalizálását célozzák. „A tanulmányt a közösségi média trendjei, amelyek a mérgező edzőtermi kultúrát dicsőítik, valamint a „looksmaxxerek” számának növekedése miatt végeztem” – mondta Veliz egy sajtóközleményben. Hozzájárul a gyors energiatermeléshez, és felgyorsíthatja az izmok felépülését megerőltető edzés után, mondja a Harvard. Közvetlenül azonban nem épít izmot. Az új tanulmányhoz a kutatók közel 875 000 tinédzser adatait elemezték, akik részt vettek az Egyesült Államok nyolcadik, 10. és 12. osztályos tanulóinak rendszeres felmérésében. Összességében az elmúlt évi kreatinhasználat alig 9%-ról közel 17%-ra nőtt a 2020, 2023 és 2023 év közötti fiúk körében. talált. Hasonlóképpen, a kreatinhasználat nagyjából 1%-ról több mint 3%-ra nőtt a lányok körében ugyanebben az időszakban. Ugyanakkor a tanulmány megállapította, hogy az elmúlt évben a szteroidhasználat körülbelül 2%-ról kevesebb, mint 1%-ra csökkent a felmérés összes válaszadója körében. "Ami meglepett, hogy a szteroidhasználat nem nőtt az elmúlt öt évben a serdülők körében" - mondta Veliz. "Ez pozitív eredmény, de további kutatásokra van szükség." A tinédzserek kreatinhasználata nem feltétlenül ad okot aggodalomra, mondta, de ez azt jelentheti, hogy egyesek étrend-kiegészítőket használnak izomzatuk vagy teljesítményük fokozására. Ez kockázatosabb viselkedéshez vezethet – energiaitalok túlfogyasztásához, más étrend-kiegészítők használatához vagy szteroidok kipróbálásához. A „Looksmaxxing” tartalom jellemzően fiúkat és férfiakat céloz meg, de az ilyen testképterhelés a fiúkra és a lányokra egyaránt hatással van – mondta Veliz. "Nagy hangsúlyt fektetnek a testképre, nemtől függetlenül, különösen a lányok esetében" – mondta. Felelősség kizárása: Az orvosi cikkekben található statisztikai adatok általános tendenciákat mutatnak be, és nem egyénekre vonatkoznak. Az egyéni tényezők nagyon eltérőek lehetnek. Mindig kérjen személyre szabott orvosi tanácsot egyéni egészségügyi döntéseihez. Forrás: HealthDay Elküldve : 2026-05-20 21:53 Minden erőfeszítést megtettünk annak érdekében, hogy a Drugslib.com által közölt információk pontosak és naprakészek legyenek - dátum, és teljes, de erre nem vállalunk garanciát. Az itt található gyógyszerinformációk időérzékenyek lehetnek. A Drugslib.com információit egészségügyi szakemberek és fogyasztók számára állítottuk össze az Egyesült Államokban, ezért a Drugslib.com nem garantálja, hogy az Egyesült Államokon kívüli felhasználás megfelelő, kivéve, ha kifejezetten másként jelezzük. A Drugslib.com gyógyszerinformációi nem támogatják a gyógyszereket, nem diagnosztizálnak betegeket, és nem ajánlanak terápiát. A Drugslib.com gyógyszerinformációi egy információs forrás, amelynek célja, hogy segítse az engedéllyel rendelkező egészségügyi szakembereket betegeik ellátásában és/vagy olyan fogyasztók kiszolgálására, akik ezt a szolgáltatást az egészségügyi szakértelem, készség, tudás és megítélés kiegészítéseként, nem pedig helyettesítőjeként tekintik. gyakorló szakemberek. Az adott gyógyszerre vagy gyógyszerkombinációra vonatkozó figyelmeztetés hiánya semmiképpen sem értelmezhető úgy, hogy a gyógyszer vagy gyógyszerkombináció biztonságos, hatékony vagy megfelelő az adott beteg számára. A Drugslib.com nem vállal felelősséget a Drugslib.com által biztosított információk segítségével nyújtott egészségügyi ellátás egyetlen aspektusáért sem. Az itt található információk nem terjednek ki minden lehetséges felhasználásra, útmutatásra, óvintézkedésre, figyelmeztetésre, gyógyszerkölcsönhatásra, allergiás reakcióra vagy káros hatásra. Ha kérdése van az Ön által szedett gyógyszerekkel kapcsolatban, kérdezze meg kezelőorvosát, ápolónőjét vagy gyógyszerészét.Források
Olvass tovább
Felelősség kizárása
Népszerű kulcsszavak