10 tấm thảm tập luyện tốt nhất cho mọi bài tập
Chia sẻ trên PinterestChúng tôi đưa vào những sản phẩm mà chúng tôi cho là hữu ích cho độc giả. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.
Cách chúng tôi kiểm tra thương hiệu và sản phẩm
Healthline chỉ hiển thị cho bạn những thương hiệu và sản phẩm mà chúng tôi đứng đằng sau.
Nhóm của chúng tôi nghiên cứu và đánh giá kỹ lưỡng những đề xuất mà chúng tôi đưa ra trên trang web của mình. Để chứng minh rằng các nhà sản xuất sản phẩm đáp ứng các tiêu chuẩn về an toàn và hiệu quả, chúng tôi:Xem nhanh các loại thảm tập luyện tốt nhất
Cho dù bạn tập yoga hay tập luyện đổ mồ hôi bằng cách tập luyện theo mạch thì điều cần thiết là phải có một tấm thảm tập tốt.
Ngoài việc bảo vệ sàn nhà, thảm tập còn giúp cung cấp lớp đệm cho khớp và ngăn ngừa trượt, ngã.
Ngoài ra, nhiều loại còn có thiết kế nhỏ gọn và di động, giúp bạn dễ dàng tập thể dục trong không gian nhỏ hoặc khi đang di chuyển.
Khi chọn thảm tập luyện tốt nhất, chúng tôi đã xem xét các tiêu chí sau:
Dưới đây là 10 tấm thảm tập luyện tốt nhất.
Lưu ý về giá
Các phạm vi giá chung có ký hiệu đô la ($ đến $$$) được chỉ ra bên dưới. Một ký hiệu đô la có nghĩa là sản phẩm có giá khá phải chăng, trong khi ba ký hiệu đô la cho thấy giá thành cao hơn.
Thông thường, giá dao động từ $16,99–$289, mặc dù mức giá này có thể thay đổi tùy thuộc vào nơi bạn mua sắm.
Hướng dẫn định giá
Healthline's những lựa chọn thảm tập tốt nhất
Tổng thể tốt nhất
Thảm vô cực của phòng thí nghiệm thiết kế Yoga
Giá: $$$
Thảm Infinity của Yoga Design Lab là lựa chọn hàng đầu của chúng tôi vì kích thước và độ bền khiến nó trở thành một lựa chọn tuyệt vời cho nhiều hoạt động khác nhau.
Được làm từ cao su cây tự nhiên có nguồn gốc hợp pháp, thảm có thêm đệm và tay cầm chống trượt giúp bạn an toàn và thoải mái trong quá trình tập luyện.
Nó cũng nhanh khô, dễ lau chùi và có dây đeo tiện lợi.
Đối với những người quan tâm đến phong cách, Thảm vô cực có năm màu, mỗi màu có hình in mandala. Khách hàng cho biết màu này rất hữu ích trong việc căn chỉnh các tư thế yoga.
Như một phần thưởng, $1 từ mỗi lần mua hàng sẽ được dùng để hỗ trợ các chương trình yoga dành cho thanh thiếu niên.
Mua sắm ngay tại AmazonGiá cả phải chăng nhất
Thảm tập thể dục Fitness Gear 5mm
Giá: $
Mặc dù không phải là tấm thảm phong cách nhất trong danh sách của chúng tôi, nhưng Thảm tập thể dục Fitness Gear 5mm là một lựa chọn hợp lý, có thể cuộn lại dễ dàng khi đi du lịch.
Nó cũng dễ dàng làm sạch, có bề mặt chống trượt và có nhiều đệm để bảo vệ đầu gối và lưng của bạn.
Tuy nhiên, khách hàng lưu ý rằng tấm thảm không chịu lực tốt khi sử dụng thường xuyên để tập luyện với cường độ cao hơn. Do đó, nó được sử dụng tốt nhất cho các hoạt động cường độ thấp, chẳng hạn như giãn cơ, gập bụng hoặc yoga.
Mua sắm ngay tại Dick's Sporting GoodsTốt nhất cho yogaa
Thảm tập yoga Manduka PRO
Giá: $$$
Thảm Yoga Manduka PRO là lựa chọn tốt nhất cho những người tập yoga nghiêm túc vì nó bám chắc, dễ làm sạch và có khoang kín bề mặt ngăn mồ hôi thấm vào.
Những người cao hơn sẽ đánh giá cao rằng nó cũng có kích thước cực dài nên bạn không phải lo lắng về việc rơi ra khỏi thảm trong khi tập.
Điều đáng lưu ý là một số khách hàng nhận thấy thảm hơi trơn trong vài lần sử dụng đầu tiên, điều quan trọng cần cân nhắc là mức giá quá cao.
Mua sắm ngay tại AmazonThảm yoga giá cả phải chăng tốt nhất
Thảm Yoga cao cấp Gaiam
Giá: $$
Có nhiều màu sắc và kiểu dáng khác nhau, Thảm tập Yoga cao cấp Gaiam vừa phong cách vừa có giá cả phải chăng.
Thảm có bề mặt nhám, không trơn trượt giúp bạn an toàn và ổn định trong quá trình tập yoga. Nó cũng dễ dàng làm sạch, nhẹ và cuộn lại dễ dàng.
Hơn nữa, tấm thảm còn cực dày nên trở thành lựa chọn phù hợp cho cả buổi tập yoga trong nhà và ngoài trời.
Mua sắm ngay tại AmazonThảm tập thể dục bằng nút chai tốt nhất
Thảm tập yoga Guru Roots Cork
Giá: $$$
Thảm nút chai rất phù hợp để tập thể dục vì chúng mang lại nền tảng vững chắc và chứa đặc tính kháng khuẩn để tránh vi trùng và vi khuẩn gây mùi.
Mặc dù một số loại có thể trơn, nhưng Thảm tập Yoga Cork của Gurus Roots có mặt trên bằng nút chai chống thấm nước và mặt dưới bằng cao su tự nhiên để chống trượt và trượt.
Nó cũng nhận được đánh giá tốt về độ bền và dễ lau chùi.
Tuy nhiên, ngoài mức giá cao hơn, tấm thảm này còn nặng hơn các loại khác và phải mất một vài lần sử dụng mới có thể phẳng hoàn toàn.
Mua sắm ngay tại AmazonTốt nhất cho chuyến du lịch
Thảm du lịch Yoga Manduka eKO Superlite
Giá: $$
Nếu thường xuyên di chuyển, bạn nên cân nhắc Thảm du lịch Manduka eKO Superlite Yoga.
Nó không chỉ mỏng và nhỏ gọn mà còn chỉ nặng 2,2 pound (1 kg), nên bạn sẽ không cảm thấy mệt mỏi khi phải mang nó suốt cả ngày.
Hơn nữa, nó được thiết kế để chống rách và nhận được đánh giá tốt về khả năng thấm hút, bám dính và dễ lau chùi.
Tuy nhiên, vì không có nhiều lớp đệm nên tấm thảm này không phải là lựa chọn tốt nhất để tập luyện ngoài trời.
Mua sắm ngay tại MandukaThảm tập thể dục ngoài trời tốt nhất
BalanceFrom Thảm tập yoga đa năng GoYoga
Giá: $
Được làm bằng bọt siêu dày, chống rách, Thảm tập Yoga đa năng của BalanceFrom GoYoga rất lý tưởng để tập luyện ngoài trời.
Ngoài dây đeo tiện lợi, thảm chỉ nặng 1,8 pound (0,8 kg), giúp bạn dễ dàng mang theo.
Nó còn có bề mặt chống trượt hai mặt và là một trong những lựa chọn hợp lý hơn trên thị trường.
Mua sắm ngay tại AmazonThảm tập luyện lồng vào nhau tốt nhất
Chúng tôi bán thảm Thảm lót sàn gạch lồng vào nhau
Giá: $–$$
Hoàn hảo cho phòng tập thể dục hoặc phòng vui chơi tại nhà, tấm thảm trải sàn lồng vào nhau này có các viên gạch riêng lẻ khớp với nhau như những mảnh ghép.
Gạch dễ lau chùi và được làm từ bọt dày để giảm tác động lên khớp của bạn. Ngoài ra, bạn có thể dễ dàng điều chỉnh kích thước bằng cách thêm hoặc xóa các ô.
Tuy nhiên, khách hàng lưu ý rằng các tấm thảm này không bám chắc như các loại thảm khác và có thể bị tách ra khi tập luyện cường độ cao.
Mua sắm ngay tại AmazonTốt nhất cho các khu vực rộng lớn
Thảm tập cực lớn Gxmmat
Giá: $$$
Được làm bằng vi bọt bền và bề mặt chống trơn trượt, Thảm tập thể dục cực lớn Gxmmat là một trong những lựa chọn tốt nhất cho không gian rộng.
Ngoài việc cung cấp nhiều lớp đệm, khách hàng còn đánh giá cao khả năng giữ cố định của tấm thảm ngay cả khi tập luyện cường độ cao.
Ngoài ra, tấm thảm còn có thể được sử dụng để bảo vệ sàn nhà của bạn khỏi các thiết bị tập thể dục nặng.
Chỉ cần lưu ý rằng nó khá nặng và không cuộn lại tốt nên đây không phải là một lựa chọn tuyệt vời nếu bạn cần di chuyển nó thường xuyên.
Shop now at AmazonTốt nhất cho thiết bị tập thể dục
BalanceFrom Thảm thiết bị mật độ cao GoFit
Giá: $$
Nếu phòng tập thể dục tại nhà của bạn có xe đạp tập thể dục, máy tập elip hoặc máy chạy bộ, thì bạn nên cân nhắc tấm thảm mật độ cao này của BalanceFrom GoFit.
Thảm này được thiết kế để bảo vệ sàn nhà và giữ gìn thiết bị của bạn từ việc di chuyển. Nó cũng giúp hấp thụ rung động và giảm tiếng ồn.
Ngoài việc là một trong những lựa chọn hợp lý hơn, bạn còn có thể dễ dàng giữ sạch chỉ bằng xà phòng và nước.
Mua sắm ngay tại AmazonCách chọn thảm tập tốt nhất
Khi mua thảm tập, có một số yếu tố cần cân nhắc , bao gồm:
Dòng mấu chốt
Thảm tập luyện rất cần thiết cho nhiều hoạt động khác nhau vì chúng mang lại sự an toàn, ổn định và thoải mái.
Vì chúng có nhiều kích cỡ, chất liệu và kiểu dáng khác nhau nên điều quan trọng là phải xem xét cách bạn dự định sử dụng tấm thảm của mình.
Hãy sử dụng danh sách này làm điểm khởi đầu để tìm tấm thảm tập luyện phù hợp nhất với bạn.
Đã đăng : 2024-08-29 10:49
Đọc thêm
- Travere Therapeutics công bố sự chấp thuận hoàn toàn của FDA đối với Filspari (sparsentan), phương pháp điều trị không ức chế miễn dịch duy nhất làm chậm đáng kể sự suy giảm chức năng thận trong bệnh thận IgA
- Mabwell công bố phê duyệt CDE của Novel Nectin-4 nhắm mục tiêu ADC để bắt đầu thử nghiệm lâm sàng giai đoạn III để điều trị ung thư cổ tử cung
- Tỷ lệ mắc bệnh tiểu đường loại 2 tăng ở Hoa Kỳ từ năm 2012 đến năm 2022
- Trẻ khỏe mạnh có cần bổ sung không?
- Arrowhead Pharmaceuticals trình bày dữ liệu quan trọng giai đoạn 3 mới tại ESC 2024 từ nghiên cứu PALISADE về Plozasiran ở bệnh nhân mắc hội chứng Chylomicronemia gia đình
- Tiền sản giật và sản giật
Tuyên bố từ chối trách nhiệm
Chúng tôi đã nỗ lực hết sức để đảm bảo rằng thông tin do Drugslib.com cung cấp là chính xác, cập nhật -ngày và đầy đủ, nhưng không có đảm bảo nào được thực hiện cho hiệu ứng đó. Thông tin thuốc trong tài liệu này có thể nhạy cảm về thời gian. Thông tin về Drugslib.com đã được biên soạn để các bác sĩ chăm sóc sức khỏe và người tiêu dùng ở Hoa Kỳ sử dụng và do đó Drugslib.com không đảm bảo rằng việc sử dụng bên ngoài Hoa Kỳ là phù hợp, trừ khi có quy định cụ thể khác. Thông tin thuốc của Drugslib.com không xác nhận thuốc, chẩn đoán bệnh nhân hoặc đề xuất liệu pháp. Thông tin thuốc của Drugslib.com là nguồn thông tin được thiết kế để hỗ trợ các bác sĩ chăm sóc sức khỏe được cấp phép trong việc chăm sóc bệnh nhân của họ và/hoặc phục vụ người tiêu dùng xem dịch vụ này như một sự bổ sung chứ không phải thay thế cho chuyên môn, kỹ năng, kiến thức và đánh giá về chăm sóc sức khỏe các học viên.
Việc không có cảnh báo đối với một loại thuốc hoặc sự kết hợp thuốc nhất định không được hiểu là chỉ ra rằng loại thuốc hoặc sự kết hợp thuốc đó là an toàn, hiệu quả hoặc phù hợp với bất kỳ bệnh nhân nào. Drugslib.com không chịu bất kỳ trách nhiệm nào đối với bất kỳ khía cạnh nào của việc chăm sóc sức khỏe được quản lý với sự hỗ trợ của thông tin Drugslib.com cung cấp. Thông tin trong tài liệu này không nhằm mục đích bao gồm tất cả các công dụng, hướng dẫn, biện pháp phòng ngừa, cảnh báo, tương tác thuốc, phản ứng dị ứng hoặc tác dụng phụ có thể có. Nếu bạn có thắc mắc về loại thuốc bạn đang dùng, hãy hỏi bác sĩ, y tá hoặc dược sĩ.
Từ khóa phổ biến
- metformin obat apa
- alahan panjang
- glimepiride obat apa
- takikardia adalah
- erau ernie
- pradiabetes
- besar88
- atrofi adalah
- kutu anjing
- trakeostomi
- mayzent pi
- enbrel auto injector not working
- enbrel interactions
- lenvima life expectancy
- leqvio pi
- what is lenvima
- lenvima pi
- empagliflozin-linagliptin
- encourage foundation for enbrel
- qulipta drug interactions