Los 11 mejores relojes con monitor de frecuencia cardíaca para 2023
Incluimos productos que creemos que son útiles para nuestros lectores. Si compra a través de enlaces en esta página, es posible que ganemos una pequeña comisión. Aquí está nuestro proceso.
Cómo examinamos marcas y productos
Healthline solo le muestra marcas y productos que respaldamos.
Nuestro equipo investiga y evalúa minuciosamente las recomendaciones que hacemos en nuestro sitio. Para establecer que los fabricantes de productos cumplieron con los estándares de seguridad y eficacia, nosotros:Después de evaluar las características, la funcionalidad y el precio, elegimos el FitBit Versa como el mejor. Reloj de monitorización general del ritmo cardíaco. Pero no faltan opciones potentes.
Un monitor de ritmo cardíaco de reloj inteligente no solo monitorea tu pulso, sino que a menudo también sirve como ritmo motivador para los entrenamientos o como un llamado cadente a la calma.
Controlar tu frecuencia cardíaca con regularidad puede ayudarte a:
Es importante tener en cuenta que los monitores de frecuencia cardíaca tipo reloj no son dispositivos médicos y puede que no siempre sea exacto, especialmente durante el ejercicio o si no le quedan bien. También tienden a venir con una variedad de funciones y ser costosas, por lo que si lo que buscas es monitorear estrictamente la frecuencia cardíaca, una simple banda de monitorización de frecuencia cardíaca puede ser una mejor opción.
Pero en caso de que desee algunas funciones adicionales o, en general, prefiera el estilo de reloj, hemos desglosado nuestras mejores opciones aquí que son más simples y sin demasiadas comodidades.
Las opciones de Healthline para el mejores relojes con monitor de frecuencia cardíaca
Una nota sobre precio
A continuación se indican los rangos generales de precios con signos de dólar ($–$$$). Un signo de dólar significa que el producto es bastante asequible, mientras que tres signos de dólar indican un costo más alto.
Generalmente, los precios de lista oscilan entre $38 y $500. , aunque esto puede variar dependiendo de los descuentos y del lugar donde compras.
Guía de precios
Mejor en general
Fitbit Versa 4
4.4 (3,2k+) de Amazon
COMPRAR AHORA EN AMAZON
Revisión de Healthline
El Fitbit Versa 4 encabeza esta lista debido a su abrumadora críticas positivas y una variedad de funciones, incluido el seguimiento de la frecuencia cardíaca las 24 horas, los 7 días de la semana, que se muestra directamente en la pantalla de inicio.
Además, puedes usar Fitbit para ver informes históricos y tendencias a lo largo del tiempo.
Ten en cuenta que la prima La versión de la aplicación de Fitbit cuesta $9,99 por mes.
El Versa 4 también se sincroniza con tu teléfono y rastrea tu:
Además, el reloj es resistente al agua hasta 164 pies (pies) o 50 metros (m) y la batería dura hasta a 6 días, aunque se agotará más rápidamente si usas GPS o habilitas la pantalla "siempre encendida".
Pros y contras
Detalles del producto
Lo mejor para personas con problemas cardíacos
Google Pixel Watch< /h3> 4 (599+) de Amazon
COMPRAR AHORA EN AMAZON
Revisión de Healthline
El Google Pixel Watch se anuncia como el "de Google" reloj de seguimiento de frecuencia cardíaca más preciso (Google es propietario de Fitbit). Este modelo rastrea la frecuencia cardíaca una vez por segundo.
En ciertas regiones (incluidos Estados Unidos y Canadá), Pixel ofrece monitoreo de electrocardiograma (EKG), que detecta ritmos cardíacos irregulares. Utiliza un sensor eléctrico que requiere que toques con el dedo la corona del reloj mientras dura la lectura del electrocardiograma.
Los datos de frecuencia cardíaca también informan una puntuación de preparación diaria, que indica a los usuarios si es mejor descansar o hacer ejercicio en un día determinado.
Si bien el reloj Pixel tiene un sensor de oxígeno en sangre incorporado, aún no se ha activado y Google no ha anunciado cuándo se desbloqueará la función para los usuarios.
Como la mayoría de los otros relojes inteligentes, el Google Pixel Watch registra:
También es resistente al agua y a los arañazos y tiene capacidades 4G LTE, por lo que puede funcionar como un teléfono.
Qué nuestro evaluador dice
>
“Nunca antes había tenido un reloj inteligente, pero había usado el Fitbit 4. Quería la misma capacidad de seguimiento del estado físico, pero mejorada con beneficios adicionales del reloj inteligente. Elegí el reloj Pixel porque ya tengo (y amo) el teléfono Pixel y recientemente compré los Pixel Buds Pro.
“Tener los tres interactuando perfectamente fue una gran ventaja, al igual que el hecho de que Google compró Fitbit, por lo que las capacidades familiares y la interacción con mi perfil de Fitbit existente persistirían. El reloj es cómodo y elegante.
“Lo recomendaría a cualquiera que quiera un reloj inteligente que también sea un rastreador de actividad física bastante sólido. Es especialmente bueno para alguien que ya tiene otros productos de Google.
“Hay una pequeña curva de aprendizaje para obtener todas las aplicaciones que deseas, configurar la pantalla, navegar y sincronizarlas con el teléfono y los auriculares. pero es bastante rápido configurar los conceptos básicos y comenzar.
“Incluye dos correas de diferentes tamaños y cada una tiene suficientes opciones para garantizar que se ajuste a la mayoría de las muñecas”.
– Laramy Applekamp, gerente de proyectos de contenido
“Nunca antes había tenido un reloj inteligente, pero había usado el Fitbit 4. Quería la misma capacidad de seguimiento del estado físico, pero mejorada con beneficios adicionales del reloj inteligente. Elegí el reloj Pixel porque ya tengo (y amo) el teléfono Pixel y recientemente compré los Pixel Buds Pro.
“Tener los tres interactuando perfectamente fue una gran ventaja, al igual que el hecho de que Google compró Fitbit, por lo que las capacidades familiares y la interacción con mi perfil de Fitbit existente persistirían. El reloj es cómodo y elegante.
“Lo recomendaría a cualquiera que quiera un reloj inteligente que también sea un rastreador de actividad física bastante sólido. Es especialmente bueno para alguien que ya tiene otros productos de Google.
“Hay una pequeña curva de aprendizaje para obtener todas las aplicaciones que deseas, configurar la pantalla, navegar y sincronizarlas con el teléfono y los auriculares. pero es bastante rápido configurar los conceptos básicos y comenzar.
“Incluye dos correas de diferentes tamaños y cada una tiene suficientes opciones para garantizar que se ajuste a la mayoría de las muñecas”.
– Laramy Applekamp, directora de proyectos de contenido
Pros y contras
Detalles del producto
Lo mejor para la salud general
Fitbit Sense 2
4.2 (2k+) de Amazon
COMPRAR AHORA EN
Reseña de Healthline
El Fitbit Sense 2 es una buena opción si estás interesado en mejorar tu salud general, ya que está equipado con:
< ul>Incluye un GPS integrado y un rastreador de actividad con más de 40 modos de ejercicio y proporciona una puntuación de preparación diaria con información personalizada para ayudarte a aprovechar al máximo tu entrenamiento.
Puede ayudar a identificar patrones de estrés y ofrece prácticas de respiración guiada y meditación para ayudarle a gestionar sus emociones.
También cuenta con un asistente de voz incorporado y se sincroniza con su teléfono para proporcionar notificaciones y permitir pagos sin contacto mientras compra.
Además, es resistente al agua hasta 50 m (164 pies), por lo que no es necesario quitárselo antes de ducharse o nadar.
Lo que dice nuestro probador
La escritora de Healthline Grace Gallagher revisó el Fitbit Sense durante 6 meses e informó que estaba repleto de funciones. Descubrió que la monitorización de la frecuencia cardíaca y el seguimiento del sueño eran las funciones más útiles.
Aunque no le gustaba usar la función de ejercicio para realizar un seguimiento de actividades específicas, le gustó que el reloj aún registrara su tiempo en las Zonas Activas, para poder mirar fácilmente hacia abajo y ver su ritmo cardíaco.
También comentó sobre el botón háptico del reloj, una muesca que proporciona retroalimentación vibratoria cuando se presiona, y dijo que la falta de un botón real no Toma un poco de tiempo acostumbrarse, pero eventualmente se vuelve intuitivo.
Sintió que el uso del Sense en sí es intuitivo.
La escritora de Healthline Grace Gallagher revisó el Fitbit Sense durante 6 meses e informó que estaba repleto de funciones. Descubrió que la monitorización de la frecuencia cardíaca y el seguimiento del sueño eran las funciones más útiles.
Aunque no le gustaba usar la función de ejercicio para realizar un seguimiento de actividades específicas, le gustó que el reloj aún registrara su tiempo en las Zonas Activas, para poder mirar fácilmente hacia abajo y ver su ritmo cardíaco.
También comentó sobre el botón háptico del reloj, una muesca que proporciona retroalimentación vibratoria cuando se presiona, y dijo que la falta de un botón real no Toma un poco de tiempo acostumbrarse, pero eventualmente se vuelve intuitivo.
Sintió que el uso del Sense en sí es intuitivo.
Pros y contras
Detalles del producto
Mejor por menos de $100
Reloj inteligente Willful
4.3 (4+) de Walmart
COMPRAR AHORA EN WALMART
Revisión de Healthline< /h3>
Cientos de relojes deportivos económicos están disponibles por menos de 50 dólares , pero este destaca por su:
Además de la monitorización de la frecuencia cardíaca las 24 horas del día, los 7 días de la semana, Willful Smart Watch ofrece:
El dispositivo también es resistente al agua, aunque no realiza un seguimiento de las métricas de natación.
Muchos críticos comentan sobre la excelente duración de la batería. Uno menciona que después de aproximadamente 2 días de uso regular, la carga de la batería todavía estaba al 60%.
Pros y contras
Detalles del producto
Mejor derroche
Apple Watch Serie 8
4,7 (94+) de Amazon
>COMPRAR AHORA EN AMAZON
Revisión de Healthline
Aunque es más caro que muchos otros relojes inteligentes del mercado, el Apple Watch Series 8 está repleto de funciones útiles y puede que valga la pena la inversión para algunos.
Además de la monitorización continua de la frecuencia cardíaca, el Apple Watch ofrece:
También se puede realizar una lectura de electrocardiograma, que puede ayudar a detectar signos tempranos de una afección de salud conocida como fibrilación auricular (AFib).
Puede conectarse con su iPhone y sincronizarse con una variedad de aplicaciones , incluidas muchas aplicaciones populares de salud y fitness.
La Serie 8 tiene una pantalla táctil más grande que las versiones anteriores y una pantalla Retina siempre encendida, lo que facilita comprobar la hora sin tocar la pantalla ni levantar la muñeca.
Si bien el monitoreo de la frecuencia cardíaca es el mismo en las Series 7 y 8, el 8 tiene características adicionales, incluidos sensores de temperatura más robustos que pueden ayudar a rastrear la ovulación y la menstruación, y la detección de accidentes en en caso de un accidente automovilístico.
Además, es resistente al agua hasta 50 m (164 pies) y cuenta con una duración de batería de hasta 18 horas. con una sola carga. La Serie 8 también tiene un "Modo de bajo consumo" que permite que la batería permanezca cargada hasta 36 horas.
Según Apple, la batería puede alcanza una carga del 80 % en solo 45 minutos gracias a su función de carga rápida.
Pros y contras
Detalles del producto
Mejor para muñecas pequeñas
Garmin Vivosmart 5
4.1 (124+) de Amazon
>COMPRAR AHORA EN AMAZON
Reseña de Healthline
El Garmin Vivosmart 5 es una buena opción para personas con muñecas pequeñas, ya que la cara y la correa delgadas no resultarán torpes ni abrumadoras. El reloj de perfil bajo calcula su frecuencia cardíaca y sus niveles de saturación de oxígeno (cuánto oxígeno llega a sus tejidos).
Para personas con enfermedades cardíacas o pulmonares, medir la saturación de oxígeno con regularidad sirve como sistema de alerta temprana. Si sus niveles están bajando, puede tomar medidas para corregir la situación o buscar atención médica antes de que se vuelva demasiado grave.
Esta medición también podría ayudarle a evaluar si sus tratamientos médicos actuales están funcionando.
Además, el dispositivo rastrea su frecuencia cardíaca continuamente durante todo el día y cuenta con un monitor de estrés con ejercicios de respiración guiados para momentos de mucho estrés.
Al igual que con otras opciones en En esta lista, puede usar este reloj para controlar sus niveles de sueño y actividad y vincularlo con su teléfono inteligente para recibir notificaciones.
El Vivosmart 5 tiene una duración de batería de hasta 7 días y es resistente al agua hasta 50 m (164 pies).
Pros y contras
Detalles del producto
Lo mejor para hacer ejercicio
Amazfit GTR4
4.4 (831+) de Amazon
COMPRAR AHORA EN AMAZON
Revisión de Healthline
Con más de 150 modos deportivos y un GPS incorporado, el Amazfit GTR4 es una excelente opción tanto para atletas como para asistentes al gimnasio.
Los modos deportivos incluyen:
El GTR4 puede incluso reconocer automáticamente ocho deportes sin que tengas que seleccionar uno primero.
Como muchos Como otros relojes inteligentes, es resistente al agua hasta 50 m (164 pies), por lo que puede usarse en la ducha o en la piscina y usarse para realizar un seguimiento de las actividades de natación.
Incluye medición con un solo toque de cuatro métricas de salud:
También está equipado con Alexa y un asistente de voz sin conexión y tiene una duración de batería extralarga de hasta 14 días después de una carga completa.
La aplicación Zepp (anteriormente llamada Amazfit) registra el ejercicio diario y anota cualquier cambio. Esto puede resultar útil para la detección temprana de problemas de salud.
Sin embargo, algunos críticos señalan que sincronizar la aplicación y el reloj puede ser complicado, especialmente si el reloj no está completamente cargada.
Pros y contras
Detalles del producto
Mejor para corredores
Garmin Forerunner 55
4.7 (1.6k+ ) de Amazon
COMPRAR AHORA EN AMAZON
Revisión de Healthline
El Garmin Forerunner 55 , que está dirigido a corredores, ofrece las siguientes características:
Y todo esto además del seguimiento continuo de la frecuencia cardíaca en tu muñeca.
El El reloj te alertará si tu ritmo cardíaco parece ser demasiado bajo o demasiado alto mientras estás en reposo.
Como beneficio adicional, es un reloj más pequeño y liviano que diseñado para que te sientas cómodo durante carreras largas.
El Forerunner 55 se conecta a tu teléfono, lo que te permite recibir notificaciones y controlar tu música. Tiene una clasificación de impermeabilidad de hasta 50 m (164 pies), por lo que incluso puedes nadar en él.
Según la empresa, el reloj tiene una duración de la batería de hasta 2 semanas con uso regular. Sin embargo, si utilizas el Forerunner 55 con GPS continuo, probablemente tendrás que cargarlo después de 20 horas.
Pros y contras
Detalles del producto
Lo mejor para ciclistas
Samsung Galaxy Watch 5
4.6 (586+) de Amazon
COMPRAR AHORA EN AMAZON
Revisión de Healthline
El Samsung Galaxy Watch 5 se integra perfectamente con Strava, una popular aplicación de seguimiento para ciclistas. Esto lo convierte en una opción adecuada si prefieres mantenerte activo en bicicleta.
El Galaxy Watch 5 muestra continuamente tu frecuencia cardíaca y te notificará si detecta una frecuencia cardíaca demasiado baja o demasiado alta.
Una característica distintiva es que puede funcionar como un teléfono inteligente si tienes un dispositivo Android ya que ofrece:
El reloj también es liviano y resistente al agua hasta 5 pies (1,5 m).
La duración de la batería es de aproximadamente 40 horas, aunque será menor con el monitoreo continuo del entrenamiento o la pantalla "siempre encendida" habilitada.
Ventajas & contras
Al corriente : 2023-12-14 08:56
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