A 6 legjobb gluténmentes étkezési szolgáltatás 2024-ben
Az olvasóink számára hasznosnak vélt termékeket is tartalmazunk. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, kis jutalékot kaphatunk. Íme a folyamatunk.
Hogyan ellenőrizzük a márkákat és termékeket?
A Healthline csak azokat a márkákat és termékeket jeleníti meg, amelyek mögött mi állunk.
Csapatunk alaposan megvizsgálja és kiértékeli az oldalunkon tett javaslatainkat. Annak megállapítására, hogy a termékgyártók betartották-e a biztonsági és hatékonysági szabványokat, mi:
Értékeljük az összetevőket és az összetételt: Lehetséges, hogy károsítanak?Ellenőrizze az összes egészségre vonatkozó állítást: összhangban vannak-e a jelenlegi tudományos bizonyítékokkal?A márka értékelése: Tisztességesen működik, és megfelel-e az iparágnak legjobb gyakorlatok? A kutatást azért végezzük, hogy Ön megbízható termékeket találjon egészsége és jóléte érdekében.További információ az ellenőrzési folyamatunkról.Hasznos volt?
Gluténmentes diétát követ? Étkezés házhozszállítást keres? Regisztrált dietetikusaink közel 30 ételszállítási szolgáltatást teszteltek, és ezt a 6-ot választották a legjobb gluténmentes étkezési készletnek.
Megosztás a Pinteresten
Egy gyors nézze meg a legjobb gluténmentes ételszállítást
A legjobb összességében: Ugrás az áttekintéshezTöbb személy számára a legjobb háztartások: Házi szakács | Ugrás az áttekintéshezA legjobb elkészített ételek: Trifecta Nutrition | Ugrás az áttekintéshezA legjobb növényi alapú: Napi betakarítás | Ugrás az áttekintéshezA legjobb étkezési készlet: Ugrás az áttekintéshezLegjobb alacsony FODMAP: Ugrás az áttekintéshezBárki, aki becsúszott A gluténmentes fegyelem vagy az adalékanyagok hosszú listáján eltemetett glutén összetevők hiánya tudja, milyen fájdalmas vagy kellemetlen a cöliákia vagy a nem cöliákiás gluténérzékenység hatása. Egy egyszerű gluténmentes diéta lehetővé teszi a káros hatások elkerülését.
Bármelyik kategóriába tartozik, ha gluténmentes ételszállítást keres, nálunk megtalálja.
Közel 30 gluténmentes ételszállítási szolgáltatás tesztelése után tesztelőink a hét legjobbat választották ki az ízletes, gluténmentes készételek és étkezési készletek legnagyobb választéka miatt, valamint folyamataikban a gluténexpozíció csökkentésére irányuló erőfeszítéseket. Olvassa tovább, hogy megtalálja az Önnek megfelelőt.
Jogi nyilatkozat: Az alább tesztelt szolgáltatásokat a Healthline írói vagy szerkesztői próbálták ki, akik ingyenesen kapták meg az étkezést. Minden vélemény a miénk. Az árinformáció a közzététel időpontjában aktuális, és változhat.
Összességében a legjobb
Green Chef
4.7 (22k+) az App Store-ból
Adagolás ára: 11,99 USD és 13,49 USD közöttÉtkezés típusa: étkezési készlet kezdje el az 5.2-es pontszámot.Miért szeretjük: A Green Chef kiváló minőségű, táplálkozási szempontból kiegyensúlyozott bioétel-készleteket kínál, valamint egyszerű, de ízletes recepteket tartalmazó nagy, forgó menüt a gluténmentes ételekhez. A Gluténintolerancia Csoportja a Gluténmentes biztonságos hely vállalkozásnak is minősítette.
Hogyan működik: A gluténmenteset a nyolc étkezési terv egyikeként választhatja, és kiválaszthatja a doboz méretét a heti kívánt étkezések számával. Ezután kiválaszthatja az ételeket a következő hét forgó menüjéből. Minden étkezéshez előre kimért hozzávalókat tartalmazó doboz receptkártyákkal együtt minden héten megérkezik az ajtódhoz.
A Green Chef étkezési készleteket biztosít:
vegetáriánus, vegán, baromfi-, hús- és halételekhezleveseksalátákreggeli cikkekKiegészítő elemeket, például italokat, köreteket, harapnivalókat és egyéb élelmiszereket is rendelhet a Zöld piac.
Amellett, hogy a szolgáltatás gluténmentes szűrőjét használja a gluténmentes receptekhez, további beállításokat is megadhat, például gabonamentes, keto vagy paleo. A rendelések leadásakor a teljes heti menüből is kiválaszthatja bármelyik receptet, ami ideálissá teszi ezt, ha a háztartásában vannak olyan emberek, akik különböző étrendet követnek.
Olvassa el teljes Green Chef ismertetőnket.
p>A pontszámunk lebontásaRegisztrációs, szállítási és lemondási folyamatok5 Étkezési változatosság4.5Táplálkozás4.5Fenntarthatóság5Összetevők minősége4Könnyű elkészíthetőség3.5Ízlés5Megfizethetőség2
a tesztelő azt mondja, hogy
A Healthline táplálkozási szerkesztője, Kelli McGrane szakértői szemszögéből értékelte a Green Chef-et, aki regisztrált dietetikus és elfoglalt kétgyermekes anyuka. „A Green Chef igazán nagyszerű munkát végez a táplálkozási szempontból kiegyensúlyozott ételek kínálatában, amelyek ízletesek és élvezetesek. Az ételek tele voltak különféle állagokkal és összetevőkkel. Az ízek nagyon finomak voltak, és különböztek attól, amit általában otthon főzünk.”
Azoknak, akik kíváncsiak, milyen főzési készségekre van szükség, Kelli a következőket kínálja: „Van, aki kicsit többet főz. készségeket, mint mások, bár egyik recepthez sem kell divatos főzőberendezés.”
– Kelli McGrane, MS, RD, a Healthline táplálkozási szerkesztője
A Healthline táplálkozási szerkesztője, Kelli McGrane szakértői szemszögéből értékelte a Green Chef-et, mint regisztrált dietetikus és elfoglalt kétgyermekes anyuka. „A Green Chef igazán nagyszerű munkát végez a táplálkozási szempontból kiegyensúlyozott ételek kínálatában, amelyek ízletesek és élvezetesek. Az ételek tele voltak különféle állagokkal és összetevőkkel. Az ízek nagyon finomak voltak, és különböztek attól, amit általában otthon főzünk.”
Azok számára, akik kíváncsiak lehetnek arra, hogy milyen főzési készségekre van szükség, Kelli a következőket kínálja: „Néhánynak valamivel több főzési készségre van szüksége, mint másoknak, bár egyik recepthez sem kell divatos főzőeszköz.”
– Kelli McGrane, MS, RD, a Healthline táplálkozási szerkesztője
Érvek és hátrányok
bio- és gluténmentes recepteka fenntarthatóságot helyezi előtérbe a szén-dioxid-kibocsátás 100%-ának ellensúlyozásávalkonyhák, összetevők és ízek széles választéka közül választhatbőséges adagok li>táplálékkal kiegyensúlyozott ételekviszonylag dráganem a legjobb választás azok számára, akik alacsony kalóriatartalmúak étkezés bio- és gluténmentes recepteket kínála szén-dioxid-kibocsátás 100%-os ellensúlyozásával a fenntarthatóságot helyezi előtérbekonyhák, összetevők és ízek széles választéka közül választhatbőséges adagoktáplálékkal kiegyensúlyozott ételekviszonylag dráganem a legjobb választás azok számára, akik alacsony kalóriatartalmú ételeket keresnek Termékrészletek
Heti étkezés: 2-4Elérhető adagok: 2, 4 vagy 6 Étrendbarát: vegetáriánus, vegán, mediterrán, gluténmentes és ketoÖsszetevők: néhány bio összetevő, helyi eredetű, fenntartható forrásból származó hal és tenger gyümölcsei , valamint humánusan nevelt hús- és baromfihúsCsomagolás: a legtöbb csomagolás újrahasznosítható, újrafelhasználható vagy komposztálható.Szállítási terület: összefüggő Egyesült ÁllamokSzállítás: 10,99 USDHeti étkezés: 2-4Elérhető adagok: 2, 4 vagy 6Étrendbarát: vegetáriánus, vegán, mediterrán, gluténmentes és ketoÖsszetevők: egyes bio-összetevők, helyi eredetű, fenntartható forrásból származó halak és tenger gyümölcsei, valamint humánusan nevelt hús és baromfiCsomagolás: a legtöbb csomagolás újrahasznosítható, újrafelhasználható vagy komposztálhatóSzállítási terület: szomszédos Egyesült ÁllamokSzállítás: 10,99 USD A legjobb többszemélyes háztartások számára
Adagonkénti ár: 7,99–13,95 USDÉtkezés típusa: gluténmentesKEZDJEN EL A HÁZI SZAKÁCSNÁL4.3/5 Healthline scoreHealthline értékelés
Miért szeretjük: A Home Chef nagyszerű választás többfős háztartások és gluténmentes diétát követő egyének számára egyaránt. A cég Gluten-Smart ételei gluténmentes összetevőkből készülnek.
Míg a standard menüelemek 2-8 adagot tartalmaznak, a Home Chefnek családi csomagja van, amelyből 4, 8, vagy 12 adag minden étkezéshez. Ide tartoznak a könnyen elkészíthető, családbarát ízű ételek. Ez egy nagyszerű lehetőség, ha könnyű gluténmentes vacsorát keres az egész család számára.
Az elfoglalt háztartások számára elérhetők a Fast & Fresh Family és az Oven-Ready Family ételek is, amelyek mikrohullámú sütőben és sütőben is használhatók.
Hogyan működik: A házi séf az Ön ízlésének megfelelő ételeket ajánl. DIY megközelítést is alkalmazhat, és szűrők alapján kiválaszthatja saját gluténmentes étkezési készleteit.
Gluténmentes étkezési készletek kiválasztásához egyszerűen adjon hozzá egy gluténmentes szűrőt, vagy adja meg ezt a preferenciái között.
Az étkezési készleteket allergének és előnyben részesített állati termékek alapján is szűrheti. Választhat például glutén- és diómentes vagy sertéshúsmentes ételeket.
Az ételeket hetente választjuk ki, és több mint 20 recept közül választhat. Ez akkor hasznos, ha az Ön háztartásában gluténmentes és egyéb étrendi preferenciák vannak.
Pontszámunk
Regisztrációs, szállítási és lemondási folyamatok4.5Étkezési változatosság4.5Táplálkozás5Fenntarthatóság4Összetevők minősége4Könnyű elkészíthetőség4.5Ízlés5Megfizethetőség3
Mit mond a tesztelőnk
SaVanna Shoemaker regisztrált dietetikus és elfoglalt anyuka, aki ezt mondta a Home Chef tesztelése után: „A Home Chef ésszerű árú, és sok gyors ételt kínálnak, amihez csak szükség van pár perc felkészülési idő. Jó tapasztalatom volt a Home Cheffel. A hozzávalók recept szerint, műanyag zacskókba csomagolva érkeznek, ami igazán kényelmes a vacsorafőzéshez. Az ételek nagyon finomak voltak, és nagyon könnyen összeálltak, hasznos és egyszerű receptkártyákkal.”
„Az ételek egyszerűek voltak, szószokkal, amelyek sok ízt adtak hozzá. Sok kiegészítőt kínálnak salátákhoz és köretekhez is, hogy tovább nyújtsák az ételeket.”
Míg SaVanna élvezte az ételeket, úgy találta, hogy jobban családközpontúak lehetnek: „Azt hittem, az otthoni séfnek szüksége van még néhány gyerekre. -barát lehetőségek.”
– SaVanna Shoemaker, MS, RDN, LD, a Healthline írója
SaVanna Shoemaker regisztrált dietetikus és elfoglalt anyuka, aki ezt mondta a Home Chef tesztelése után: „A Home Chef ésszerű árú, és sok gyors étel, amihez csak néhány perc elkészítési idő szükséges. Jó tapasztalatom volt a Home Cheffel. A hozzávalók recept szerint, műanyag zacskókba csomagolva érkeznek, ami igazán kényelmes a vacsorafőzéshez. Az ételek nagyon finomak voltak, és nagyon könnyen összeálltak, hasznos és egyszerű receptkártyákkal.”
„Az ételek egyszerűek voltak, szószokkal, amelyek sok ízt adtak hozzá. Sok kiegészítőt is kínálnak salátákhoz és köretekhez, hogy tovább nyújtsák az ételeket.”
Míg SaVanna élvezte az ételeket, úgy találta, hogy jobban családközpontúak lehetnek: „Azt hittem, hogy a Home Chefnek szüksége van még néhány gyerekre. -barát lehetőségek.”
– SaVanna Shoemaker, MS, RDN, LD, Healthline író
előnyök és hátrányok
van sütőre és mikrohullámú sütőre alkalmas opciók, valamint étkezési készletekcsaládi csomagot kínál akár 12 adaggal.táplálék- és allergéninformáció elérhető különböző speciális étrendek az ételeket nem gluténmentes létesítményben készítikviszonylag drága szállítás az ételek sok nátriumot tartalmaznak sütőre és mikrohullámú sütőre alkalmas opciókkal, valamint étkezési készletekkelajánlatok Családi Akár 12 adagot tartalmazó tervtáplálkozási és allergén információk állnak rendelkezésre különböző speciális diétákhoz az ételeket nem gluténmentes létesítményben készítik elviszonylag drága szállítás az ételek magas nátriumtartalmúak Termékrészletek
Heti étkezés: 2-10+Étrendbarátság: gluténmentesHozzávalók: egyes szerves összetevőkCsomagolás: a legtöbb csomagolás újrahasznosítható, újrafelhasználható vagy komposztálható. Szállítási terület: szomszédos Egyesült ÁllamokElérhető adagok: 2-12 Szállítás: 10,99 USD 13,99 dollárigheti étkezések: 2-10+Étrendbarátság: glutén- ingyenesHozzávalók: egyes szerves összetevőkCsomagolás: a legtöbb csomagolás újrahasznosítható, újrafelhasználható vagy komposztálható.Kézbesítési terület: szomszédos Egyesült ÁllamokElérhető adagok: 2-12 Szállítás: > 10,99–13,99 USDLegjobb készételek
Adagonkénti ár: 13,79–15,85 USDÉtkezés típusa: > készételek és a la carte termékekKEZDJEN EL A TRIFECTA-VAL4.2/5-ből Healthline scoreHealthline értékelés
Miért szeretjük: A Trifecta Nutrition „mélyhűtött” elkészített ételei népszerűek egészségtudatos fogyasztók körében, és jó okkal. A táplálkozási szempontból kiegyensúlyozott, fenntartható összetevőkből készült ételek ízletesek, és kellően változatos a forgó menü ahhoz, hogy ne érezzék ismétlődőnek. A legtöbb étel gluténmentes is, és bár nem gluténmentes konyhában készülnek, a Trifecta megjegyzi, hogy az elkészítési területeket alaposan megtisztítják, hogy megakadályozzák keresztszennyeződés.
A Trifecta emellett kiváló minőségű, többnyire bio összetevőket és fenntartható forrásból származó fehérjéket használ.
Hogyan működik: A Trifecta Nutrition számos speciális étrendhez szabott étkezési terveket kínál. , beleértve:
Tiszta: magában foglalja a húst vagy halat, teljes kiőrlésű gabonát, gyümölcsöt és zöldségetKeto : magában foglalja a húst vagy halat, tejtermékeket, egészséges zsírokat és alacsony szénhidráttartalmú gyümölcsöket és zöldségeketPaleo: magában foglalja a húst vagy halat, gyümölcsöket és zöldségeket.Magas fehérjetartalmú vegán: hüvelyeseket, tofut, teljes kiőrlésű gabonát, gyümölcsöt és zöldséget tartalmaz.Magas fehérjetartalmú vegetáriánus: hüvelyeseket, tofut, tojás, teljes kiőrlésű gabonák, gyümölcsök és zöldségekEgész30: magában foglalja a húst vagy halat, gyümölcsöket és zöldségeketKlasszikus tervet is kínál, amely lehetővé teszi az ételek kiválasztását egyéni menü létrehozásához, valamint egy Meal Prep tervet, amellyel különféle fehérjéket, szénhidrátokat és zöldségeket rendelhet.
A terv kiválasztása után heti 5, 7, 10 vagy 14 főételt rendelhet. A következő heti ételeket tartalmazó dobozokat általában pénteken szállítják ki. Kihagyhatja a jövőbeli kiszállításokat, vagy személyre szabhatja a szállítási ütemezést úgy, hogy minden második héten, 3 hetente vagy havonta egyszer kapja meg az ételeket.
Olvassa el a Trifectáról szóló teljes ismertetőnket.
Pontszámunk lebontása
Regisztrációs, szállítási és lemondási folyamatok4 Étkezési változatosság3.5Táplálkozás5Fenntarthatóság5Összetevők minősége5Könnyű elkészíthetőség5Ízlés4Megfizethetőség2
Mit mond a tesztelőnk
Rachael Ajmera regisztrált dietetikus kipróbálta a Trifectát, és jó minősítést adott az ételeknek az összetevők választéka, valamint a lenyűgöző ízek és textúrák miatt, amelyek nem csökkentek az újramelegítés hatására .
"Úgy tapasztaltam, hogy az ételek elég változatosak és változatos összetevőket tartalmaztak, ami segített abban, hogy ne érezzék unalmasnak vagy ismétlődőnek a hét folyamán."
"Azt is megállapítottam, hogy a legtöbb összetevő nagyon jól megőrizték ízüket és állagukat felmelegítés után is, ami gyakori probléma lehet az elkészített ételeknél.”
– Rachael Ajmera, MS, RD, a Healthline írója
Rachael Ajmera regisztrált dietetikus kipróbálta a Trifectát, és jó minősítést adott az ételeknek az összetevők választéka, valamint a lenyűgöző ízek és textúrák miatt, amelyek nem. visszamelegítéssel csökken.
"Úgy tapasztaltam, hogy az ételek elég változatosak és változatos összetevőket tartalmaztak, ami segített abban, hogy ne érezzék unalmasnak vagy ismétlődőnek a hét folyamán."
"Azt is megállapítottam, hogy a legtöbb összetevő nagyon jól megőrizték ízüket és állagukat felmelegítés után is, ami gyakori probléma lehet az elkészített ételeknél.”
– Rachael Ajmera, MS, RD, a Healthline írója
előnyök és hátrányok
lehetőségeket kínál reggeli, ebéd és vacsoraleginkább bioételek újramelegítés után is megőrzik állagukattáplálkozási szakemberekhez való hozzáférésdrágaaz ételeket nem gluténmentes konyhában készítik elnem teszi lehetővé az ügyfelek számára, hogy bizonyos ételeket válasszanak lehetőséget biztosít reggelire, ebédre és vacsorárafőleg bioételek megőrzik állagukat felmelegítés után is táplálkozási szakemberekhez való hozzáférésdrágaaz ételeket nem gluténmentes konyhában készítik el nem teszi lehetővé az ügyfelek számára, hogy konkrét ételeket válasszanakTermékrészletek
Heti étkezések: 7 , 10, 14 vagy 28Étrendbarát: paleo, keto, Whole30, vegán és vegetáriánusHozzávalók: néhány bio-összetevő, helyi eredetű, fenntartható forrásból származó hal és tenger gyümölcsei, füves marhahús, valamint humánusan nevelt hús és baromfiElérhető adagok: 1Csomagolás: a legtöbb csomagolás újrahasznosítható, újrafelhasználható vagy komposztálható.Szállítási terület: Egyesült Államok (Alaszkát és Hawaiit is beleértve)Szállítás: 9,99 USD a szomszédos Egyesült Államokban (49,99 USD Alaszkában és Hawaiiban)Heti étkezés: 7, 10, 14 vagy 28Étrendbarát: paleo, keto, Whole30, vegán és vegetáriánusHozzávalók: néhány bio összetevő , helyi forrásból származó, fenntartható forrásból származó hal és tenger gyümölcsei, füves marhahús, valamint humánusan nevelt hús és baromfiElérhető adagok: 1Csomagolás : a legtöbb csomagolás újrahasznosítható, újrafelhasználható vagy komposztálható.Szállítási terület: Egyesült Államok (Alaszkát és Hawaiit is beleértve)Szállítás : 9,99 USD a szomszédos Egyesült Államokban (49,99 USD Alaszkában és Hawaiiban)A legjobb növényi alapú
Adagolás ára: 6,79–9,79 USDÉtkezés típusa: készételekOlvassa el a Daily Harvest teljes áttekintését.A pontszámok bontásaRegisztrációs, szállítási és lemondási folyamatok3 Étkezési változatosság1 Táplálkozás 4.5 Fenntarthatóság5 Összetevők minősége4 Könnyű előkészítés5Taste2Affordability4Teszterünk véleménye
Rachael Ajmera regisztrált dietetikus kipróbálta a Daily Harvestet, és pozitív tapasztalatokat szerzett. „Megkóstoltam a Daily Harvest számos előételt, reggeli ételt, harapnivalót és turmixot, amelyek mindegyike ízletes, kényelmes és könnyen elkészíthető.
Egyébként némileg lehangolta az adagok mérete. „Az adagok kicsik voltak és nem túl laktatóak. Ezért azt javaslom, hogy más ételek vagy harapnivalók mellé használja, hogy kiegészítse étrendjét.”
– Rachael Ajmera, MS, RD, a Healthline írója
Rachael Ajmera regisztrált dietetikus kipróbálta a Daily Harvestet, és pozitív tapasztalatokat szerzett. „Megkóstoltam a Daily Harvest számos előételt, reggeli ételt, harapnivalót és turmixot, amelyek mindegyikét ízletesnek, kényelmesnek és könnyen elkészíthetőnek találtam.
Egyébként némileg csalódott volt az adagok mérete miatt. . „Az adagok kicsik voltak és nem túl laktatóak. Ezért azt javaslom, hogy más ételek vagy harapnivalók mellé használja, hogy kiegészítse étrendjét.”
– Rachael Ajmera, MS, RD, Healthline íróÉrvek és hátrányokteljesen gluténmentes és vegán menü többnyire bio alapanyagokbólválasztékos tételek széles választékaaz ételek ízletesek anélkül túl édes vagy sósaz ételek tápanyagban gazdag összetevőkön alapulnak, például gyümölcsökön és zöldségekennem hoz létre ételt gluténmentes létesítménybencsak egyszeri étkezést kínál.a termékek egyesek számára nem elég laktatóakteljesen gluténmentes és vegán menü nagyrészt bio alapanyagokbólválasztható tételek széles választékaaz ételek ízletesek anélkül, hogy túl édesek vagy sósak lennénekaz étkezések tápanyagban gazdag összetevőkön alapulnak, például gyümölcsökön és zöldségekennem készítenek gluténmentes ételeket li>csak egyszeri ételeket kínála tételek egyesek számára nem elég laktatókTermékrészletekHeti étkezés: 9, 14 vagy 24Étrendbarát: vegán, gluténmentes, alacsony kalóriatartalmúHozzávalók: néhány bio összetevőElérhető adagok: 1Csomagolás: a legtöbb csomagolás újrahasznosítható, újrafelhasználható vagy komposztálhatóSzállítási terület: az Egyesült Államok szomszédos területeSzállítás: 9,99 USD li>Heti étkezés: 9, 14 vagy 24Étrendbarátság: vegán, glutén- ingyenes, alacsony kalóriatartalmúHozzávalók: néhány bio összetevőElérhető adagok: 1 >Csomagolás: a legtöbb csomagolás újrahasznosítható, újrafelhasználható vagy komposztálható.Szállítási terület: szomszédos Egyesült ÁllamokSzállítás: erős> 9,99 USD
A legjobb étkezési készletNapkosárAdagonkénti ár: 9,99–25,99 USDÉtkezés típusa: strong> ételkészletek és készételekKEZDJEN KEZDÉSEK A NAPKÖRÉVEL 4,6/5-ből Healthline scoreHealthline értékelés
Miért szeretjük: A Sunbasket egy bioételek házhozszállítási szolgáltatása, amely ízletes és könnyen elkészíthető gluténmentes ételkészletek széles választékát kínálja friss alapanyagokból. A szolgáltatás készételek menüjéből is rendelhet.
Hogyan működik: Rendeljen heti két vagy több 2 vagy 4 adagos étkezést (a minimális rendelési mennyiség 4 adag) egy adott menüből, például gluténmentesen, vagy keverje össze az összes elérhető menüből. Rendeléséhez vegyesen is választhat étkezési készletekből és készételekből.
A rendelési dobozokat hetente szállítjuk ki, és tartalmazzák az ételkészletek előre kimért összetevőit, valamint egy receptfüzetet. Bár a legtöbb elemet a készlet tartalmazza, szüksége lesz olyan dolgokra, mint az olívaolaj, a só és a bors, valamint az alapvető edények és edények az ételek elkészítéséhez.
Az elkészített ételeket a hűtőszekrényben tárolhatja, amíg fogyasztásra készen, vagy lefagyasztva.
Fontos megjegyezni, hogy a Sunbasket gluténmentes menüelemei élelmiszer-allergéneket, köztük glutént feldolgozó létesítményben vannak csomagolva, ezért nem alkalmasak súlyos gluténbetegségben, például cöliákiában szenvedők számára.
Olvassa el a Sunbasket teljes áttekintését.
A pontszámok lebontásaRegisztrációs, szállítási és lemondási folyamatok5 Étkezési változatosság5Táplálkozás5Fenntarthatóság4Összetevők minősége5Könnyű elkészíthetőség5Ízlés5Megfizethetőség3Mit tesztelünk mondja
A házon belüli dietetikusunk, Kelli McGrane több tucat étkezési készletet tesztelt, és a Sunbasket sok négyzetet kipipált neki. „A szezonális alapanyagoknak és a házi készítésű fűszerkeverékeknek és szószoknak köszönhetően az általam kipróbált ételek mindegyike friss és ízletes volt. A készletek időben és jó állapotban érkeztek meg. Valójában úgy gondoltam, hogy a hús és a tenger gyümölcsei csomagolása és minősége a legjobb az általam kipróbált étkezési készletek közül.”
„Összességében úgy találtam, hogy a Sunbasket a legkövetkezetesebben finom ízeket és izgalmas összetevő-kombinációkat kínál. Azt is értékeltem, hogy az általam kipróbált ételek tele voltak zöldségekkel, ami az étkezési készleteknél nem mindig van így.”
Amikor felkérték, hogy értékelje a költségeket, Kelli ezt mondta: „Bár nem az olcsó, szerintem a Sunbasket megéri az árát, ha értékeli a bio összetevőket és az izgalmas új íz- és összetevőkombinációkat.”
– Kelli McGrane, MS, RD, a Healthline táplálkozási szerkesztője
A házon belüli dietetikusunk, Kelli McGrane több tucat étkezési készletet tesztelt, és a Sunbasket sok négyzetet bejelölt neki. „A szezonális alapanyagoknak és a házi készítésű fűszerkeverékeknek és szószoknak köszönhetően az általam kipróbált ételek mindegyike friss és ízletes volt. A készletek időben és jó állapotban érkeztek meg. Valójában úgy gondoltam, hogy a hús és a tenger gyümölcsei csomagolása és minősége a legjobb az általam kipróbált étkezési készletek közül.”
„Összességében úgy találtam, hogy a Sunbasket a legkövetkezetesebben finom ízeket és izgalmas összetevő-kombinációkat kínál. Azt is értékeltem, hogy az általam kipróbált ételek tele voltak zöldségekkel, ami az étkezési készleteknél nem mindig van így.”
Amikor felkérték, hogy értékelje a költségeket, Kelli ezt mondta: „Bár nem az olcsó, szerintem a Sunbasket megéri az árát, ha értékeli a bio összetevőket és az izgalmas új íz- és összetevőkombinációkat.”
– Kelli McGrane, MS, RD, a Healthline táplálkozási szerkesztőjeÉrvek és hátrányokmindkettőt kínál étkezési készletek és teljesen elkészített ételekbőséges adagméretek főleg bio összetevőket kínálnakkreatív íz- és összetevőkombinációkviszonylag dráganem kínál tanúsított gluténmentes vagy gluténmentes létesítményben készített ételeketételkészleteket és teljesen elkészített ételeket egyaránt kínál.bőséges adagméretek főleg bio alapanyagokat kínálkreatív íz- és összetevőkombinációkat li>viszonylag dráganem kínál tanúsított gluténmentes vagy gluténmentes létesítményben készített ételeketTermékrészletekHeti étkezés: 2-5Adagok kapható: 1, 2 vagy 4Étrendbarát: gluténmentes, vegetáriánus, pescatárius, paleo, keto, alacsony szénhidráttartalmú, mediterrán, cukorbetegségbarátÖsszetevők: néhány bio összetevő, fenntartható forrásból származó hal és tenger gyümölcsei, füves marhahús, valamint humánusan nevelt hús és baromfiCsomagolás: strong> minden csomagolás újrahasznosítható, újrafelhasználható vagy komposztálható.Szállítási terület: az Egyesült Államok szomszédos területe, kivéve Montana, Észak-Dakota és Új-Mexikó egyes részeit Szállítás: 9,99 USDHeti étkezés: 2-5Adagok állnak rendelkezésre : 1, 2 vagy 4Étrendbarát: gluténmentes, vegetáriánus, pescatárius, paleo, keto, alacsony szénhidráttartalmú, mediterrán, cukorbetegségbarát li>Összetevők: néhány bio összetevő, fenntartható forrásból származó hal és tenger gyümölcsei, fűvel etetett marhahús, valamint humánusan nevelt hús és baromfiCsomagolás: > minden csomagolás újrahasznosítható, újrafelhasználható vagy komposztálható.Szállítási terület: az Egyesült Államok szomszédos területe, kivéve Montana, Észak-Dakota és Új-Mexikó egyes részeitSzállítás: 9,99 USD
A legjobb alacsony FODMAPEpicured Étkezés típusa:készételekAdagolásonkénti ár: 8,99–29,25 USDGET AZ EPICURED4.1/5-ből 4.1 Healthline scoreHealthline vélemény
Miért szeretjük: Az Epicured kiterjedt, elkészített előételeket, salátákat, leveseket és egyebeket tartalmazó étlapján minden tétel gluténmentes receptet és alacsony FODMAP. Az ételeket tesztelőnk is magas pontszámot kap a változatosság és a frissesség tekintetében.
Hogyan működik: Először vagy válasszon egy előfizetést az Epicurednél, csökkentett áron, vagy döntse el, hogy megteszi. egyszeri megrendelés. Ezután különböző táplálkozási preferenciákra szűrhet, például vegetáriánus vagy vegán, alacsony nátriumtartalmú, tejmentes, többek között, és választhat a főételek, szendvicsek, levesek, saláták, snackek, turmixok, desszertek és köretek széles választékából.
Minden héten megkapja a „hűtött” ételeket tartalmazó dobozát, amelyet a tálalásig a hűtőszekrényben kell tárolni. Egyes, Fagyasztóbarát feliratú termékek fogyasztásig a fagyasztóban tárolhatók. Minden tétel tartalmaz egy „lejárati dátumot”.
Előfizetések esetén a szolgáltatás automatikusan újragenerálja az előző rendelést. Könnyedén módosíthatja azonban a menüválasztást, valamint szüneteltetheti vagy lemondhatja az előfizetést.
Pontszámunk lebontásaRegisztrációs, szállítási és lemondási folyamatok3.5Étkezési változatosság4Táplálkozás5Fenntarthatóság4Összetevők minősége4.5Könnyű elkészíthetőség5Ízlés4.5Megfizethetőség2Teszterünk véleménye
Az Epicured nagyszerű választás azok számára, akik az alacsony FODMAP-os étkezést részesítik előnyben. Kelli McGrane regisztrált dietetikus így nyilatkozott a kipróbálás után: „Megkóstoltam a főmenü több elemét, köztük előételeket, pakolásokat és salátákat. Kellemesen meglepett a sokféle konyha, fehérje és zöldségféle, és tetszett, hogy sokféle étel áll rendelkezésre.
„Minden ételem frissen és jó állapotban érkezett, és különösen lenyűgözött, hogy milyen friss az összes zöldség.”
– Kelli McGrane, MS, RD, Healthline táplálkozási szerkesztő
Az Epicured nagyszerű választás azok számára, akik az alacsony FODMAP-alapú étkezést részesítik előnyben. Kelli McGrane regisztrált dietetikus így nyilatkozott a kipróbálás után: „Megkóstoltam a főmenü több elemét, köztük előételeket, pakolásokat és salátákat. Kellemesen meglepett a különféle konyhák, fehérjék és zöldségfajták, és tetszett, hogy sokféle étel áll rendelkezésre.
„Minden ételem frissen és jó állapotban érkezett, és különösen nagy voltam. lenyűgözött a zöldségek friss íze.”
– Kelli McGrane, MS, RD, Healthline táplálkozási szerkesztőElőnyök és hátrányokegy bőséges menü gluténmentes opciók széles választékávalbetartja a szigorú biztonsági előírásokat a keresztszennyeződés elkerülése érdekébenaz ételek ízletesek és friss alapanyagokból készülnektálalás a méretek telnekpotenciálisan költséges szállítás a helytől és a rendelési mennyiségtől függőencsak egyszeri ételeket kínálkiterjedt menüt tartalmaz, számos gluténmentes opcióvalbetartja a szigorú biztonsági előírásokat a keresztszennyeződés elkerülése érdekébenaz ételek ízletesek és friss alapanyagokból készülnekaz adagok laktatóakpotenciálisan költséges szállítás, attól függően hely és rendelési összegcsak egyszeri étkezést kínálTermékadatok Heti étkezés: korlátlanElérhető adagok: 1Diétabarát: gluténmentes, vegetáriánus, vegánÖsszetevők: helyi eredetű, néhány bio összetevőCsomagolás: minden csomagolás újrahasznosítható, újrafelhasználható vagy komposztálható. li>Szállítási terület: szomszédos Egyesült ÁllamokSzállítás: fizetéskor számítják ki (125 USD feletti rendelés esetén ingyenes)Heti étkezés: korlátlanElérhető adagok: 1Diétabarát : gluténmentes, vegetáriánus, vegánHozzávalók: helyi forrásból, néhány bio összetevőCsomagolás: minden csomagolás újrahasznosítható, újrafelhasználható vagy komposztálhatóSzállítási terület: szomszédos Egyesült ÁllamokSzállítás: fizetéskor számítják ki (ingyenes 125 USD feletti megrendelés esetén)
Gluténmentes ételszállítási szolgáltatások összehasonlítása Étkezés típusa Ár adagonként SzállításGluténmentes szállásokGreen Chefétkezési készletek 12,99$+10,99 dollár = 10,99 dollár. "category":"In-Content Affiliate Link","formatType":"LINK","location":"Táblázat összehasonlítása","name":"inContentLink","variáns":"tartalmon belüli","márka" :"Green Chef","text":"Green Chef","position":1,"productId":"3c84157b-16c3-4e21-8dd5-bc826f85b22c"}" class="css-1vw0c5i content-link" target= "_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://gffs.org/safe-spots/">Gluténmentes biztonságos hely• Gluténmentes étkezési terv• Gluténmentes menüszűrőHáziszakácsétkezési készletek és + ingyenes menüszűrő • nem gluténmentes létesítményben készültTrifecta Nutrition13,79 USD+9,99 USD• a legtöbb étel gluténmentes• • alapos tisztítás a keresztszennyeződés kockázatának csökkentése érdekében
Napi betakarítás 6.7 $.7+ előkészítve 9,99 USD minden étel gluténmentesSunbasketétkezési készletek 11,49 USD+9,99 USD• Gluténmentes étkezési terv• Gluténmentes menüszűrőEpicuredkészítve 9,99$+változó• minden étel gluténmentes• szigorú biztonsági előírások• rendszeresen ellenőrzik a gluténnyomokatKözel 30 legnépszerűbb ételszállítási szolgáltatást teszteltünk a piacon.
A tesztelők több menüből választanak ki egy heti étkezést, hogy megkapják a a kínált ízek és összetevők széles körű áttekintése.
A tesztelés során több tényezőt is figyelembe veszünk, beleértve a regisztrációs és étkezési folyamat egyszerűségét, a kínált ételek változatosságát és tápanyag-összetételét, az összetevők minőségét és frissességét, az ételek elkészítésének egyszerűségét, és természetesen az íze is.
Miért érdemes megbízni bennünk?
A listánkon szereplő minden ételszállítási szolgáltatást regisztrált dietetikusok ellenőriztek, és gondoskodjon arról, hogy megfeleljen a Healthline márkaintegritási szabványainak és a jóléthez való hozzáállásának. A cikkben szereplő minden szolgáltatás:
megfelel az USDA és az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hatóság (FDA) élelmiszerbiztonsági és gyártási előírásainak.megbízható feladót használ élelmiszertermékeinek kezelésére. felsorol minden összetevőt, allergént és táplálkozási tényt a weboldalán vagy a termék csomagolásána jólét egészséges megközelítését hirdetinem tesz alátámasztatlan egészségre vonatkozó állításokat honlapján vagy marketing anyagaibanTovábbi információ az ellenőrzési folyamatunkról.
Hogyan válassz gluténmentes ételszállítási szolgáltatást? a>
Sok tényezőt kell szem előtt tartani, amikor ételkiszállítást választ, különösen, ha gluténmentes diétát követ:
Minősítés: Különösen, ha rendelkezik cöliákia vagy más, gluténnel kapcsolatos állapot esetén választhat olyan szolgáltatást, amely tanúsított gluténmentes, vagy gluténmentes létesítményben készíti az ételeket a keresztszennyeződés kockázatának csökkentése érdekében.Változatos: Érdemes ellenőrizni az étlapon az ételek változatosságát, beleértve az ízlésének megfelelő lehetőségeket. Egyes szolgáltatások más étrendi igények kielégítésére is lehetőséget kínálnak, például vegetáriánus és keto. Ez különösen fontos lehet, ha egyéb étkezési korlátozásai vannak.Összetevők: Ha a bioélelmiszereket vagy a mesterséges összetevőktől és tartósítószerektől mentes ételeket részesíti előnyben, érdemes böngészni a vállalati webhelyeken. további információkért a felhasznált összetevők minőségéről. Előkészítési idő: Ne feledje, hogy a szükséges előkészítés mennyisége változhat. Míg egyes szolgáltatások fogyasztásra kész ételeket szállítanak, mások olyan ételkészleteket biztosítanak, amelyek elkészítéséhez gyakran 20-40 percre van szükség.Költség: Minden étkezés árával együtt figyelembe kell venni a teljes költséget. Ez azt jelenti, hogy figyelembe kell venni olyan tényezőket, mint a szállítás és egyéb kiegészítők.Gyakran ismételt kérdések a gluténmentes ételek kiszállításával kapcsolatban
Vannak gluténmentes étkezési készletek?
Igen, van néhány nagyszerű étkezési készlet, amelyek gluténmentes ételeket kínálnak.
A Green Chef gluténmentes étkezési készletekkel és készételekkel rendelkezik. Ezeket a lehetőségeket a Gluténintolerancia Csoport által Gluténmentes biztonságos hely vállalkozásnak minősített létesítményekben készítik el.
Igen, van néhány nagyszerű étkezési készlet, amelyek gluténmentes ételeket kínálnak.
A Green Chef gluténmentes étkezési készletekkel és készételekkel rendelkezik. Ezeket a lehetőségeket a Gluténintolerancia Csoport által Gluténmentes biztonságos hely vállalkozásnak minősített létesítményekben készítik el.
Van a HelloFresh gluténmentes opciója?
Bár a HelloFresh nem rendelkezik konkrét gluténmentes menüvel vagy étkezési tervvel, kínál néhány receptet, amelyek beleilleszthetők a gluténmentes étrendbe.
Az étkezési készleteit azonban nem gluténmentes létesítményben készítik, ami azt jelenti, hogy lehetséges a keresztszennyeződés.
Bár a HelloFresh nem rendelkezik konkrét gluténmentes menüvel vagy étkezési tervvel, kínál néhány receptet, amelyek beleilleszthetők a gluténmentes étrendbe.
Az étkezési készleteit azonban nem gluténmentes létesítményben készítik, ami azt jelenti, hogy lehetséges a keresztszennyeződés.
Valóban a Green Chef gluténmentes?
Néhány ilyen. Ki kell választania a Green Chef gluténmentes étkezési tervet, hogy kiszűrje a gluténmentes lehetőségeket előételekhez, levesekhez, salátákhoz és reggelihez.
Ezek az ételek elkészítése is megfelel a Green Chef jelölést jelző kritériumoknak. a Gluténintolerancia Csoport Gluténmentes Safe Spot vállalkozásaként.
Néhány ilyen. Ki kell választania a Green Chef gluténmentes étkezési tervet, hogy kiszűrje a gluténmentes lehetőségeket az előételekhez, levesekhez, salátákhoz és reggelihez.
Ezek az ételek elkészítése is megfelel a Green Chef jelölést jelző kritériumoknak. a Gluténintolerancia Csoport Gluténmentes Safe Spot vállalkozásaként.
Az alsó sor
Ha van gluténnel kapcsolatos rendellenességek esetén, vagy egyszerűen inkább kerüli a glutént, a gluténmentes ételkészlet házhozszállítási szolgáltatásai megkönnyítik az egészséges ételek fogyasztását, amelyeket egyenesen házhoz szállítanak.
A szolgáltatás kiválasztásakor érdemes figyelembe venni olyan tényezőket, mint például, hogy az ételek gluténmentesek-e, vagy gluténmentes létesítményben készültek-e, valamint a következőket:
költségösszetevők minőségemenüválasztékszükséges elkészítési idő
Elküldve : 2024-08-29 10:49
Olvass tovább
Felelősség kizárása
Minden erőfeszítést megtettünk annak érdekében, hogy a Drugslib.com által közölt információk pontosak és naprakészek legyenek - dátum, és teljes, de erre nem vállalunk garanciát. Az itt található gyógyszerinformációk időérzékenyek lehetnek. A Drugslib.com információit egészségügyi szakemberek és fogyasztók számára állítottuk össze az Egyesült Államokban, ezért a Drugslib.com nem garantálja, hogy az Egyesült Államokon kívüli felhasználás megfelelő, kivéve, ha kifejezetten másként jelezzük. A Drugslib.com gyógyszerinformációi nem támogatják a gyógyszereket, nem diagnosztizálnak betegeket, és nem ajánlanak terápiát. A Drugslib.com gyógyszerinformációi egy információs forrás, amelynek célja, hogy segítse az engedéllyel rendelkező egészségügyi szakembereket betegeik ellátásában és/vagy olyan fogyasztók kiszolgálására, akik ezt a szolgáltatást az egészségügyi szakértelem, készség, tudás és megítélés kiegészítéseként, nem pedig helyettesítőjeként tekintik. gyakorló szakemberek.
Az adott gyógyszerre vagy gyógyszerkombinációra vonatkozó figyelmeztetés hiánya semmiképpen sem értelmezhető úgy, hogy a gyógyszer vagy gyógyszerkombináció biztonságos, hatékony vagy megfelelő az adott beteg számára. A Drugslib.com nem vállal felelősséget a Drugslib.com által biztosított információk segítségével nyújtott egészségügyi ellátás egyetlen aspektusáért sem. Az itt található információk nem terjednek ki minden lehetséges felhasználásra, útmutatásra, óvintézkedésre, figyelmeztetésre, gyógyszerkölcsönhatásra, allergiás reakcióra vagy káros hatásra. Ha kérdése van az Ön által szedett gyógyszerekkel kapcsolatban, kérdezze meg kezelőorvosát, ápolónőjét vagy gyógyszerészét.
Népszerű kulcsszavak
