A 7 legjobb vegán fagylalt egy dietetikus szerint
Oszd meg a Pinteresten Gyors áttekintés a legjobb vegán fagylaltokról
Az édes, hideg és krémes fagylaltot a világ minden táján szeretik az emberek.
Azonban, mivel hagyományosan tejből készül, a hagyományos fagylalt nem alkalmas azoknak, akik vegán vagy tejmentes diéta.
Szerencsére rengeteg vegánbarát fagyasztott csemege kapható, és ugyanolyan finomak, mint a tejterméket tartalmazó társai.
A cikkben szereplő termékek kiválasztása a következő szempontok alapján történt:
Íme a 7 legjobb vegán fagylalt.
Megjegyzés az árral kapcsolatban
Fagyasztott termékek online vásárlása
Egyes online kereskedők fagylaltot kínálnak online vásárlásra. Ez kényelmes megoldás lehet mindaddig, amíg garantált a biztonságos és időben történő szállítás. Előfordulhat, hogy az online rendelés nem minden területen érhető el, ezért előfordulhat, hogy helyben kell keresnie a termékeket.
Árak
Az általános ártartományok alább dollárjelekkel vannak feltüntetve ($-tól $$$-ig). Egy dollárjel azt jelenti, hogy a termék meglehetősen megfizethető, míg a három dollárjel magasabb költséget jelez.
Általában unciánként (30 ml) az árak 0,29–1,12 USD között, vagy csomagonként 4,99–46,99 USD között mozognak, bár ez a vásárlás helyétől függően változhat.
Árképzési útmutató
A legjobb vegán fagylalt fagylalt
Oatly fagyasztott desszert
Ár: > $$
A zabtej és kókuszolaj keverékéből készült Oatly Frozen Dessert gazdag és ízletes desszert a fagyasztómban.
A többi vegán fagylalttal ellentétben nincs erős kókusz íze. Ráadásul minden íznek olyan krémes állaga van, mint a hagyományos fagyié.
A legnépszerűbb ízek közé tartozik a vanília, a sós karamell, a mentaforgács és az eper.
Az Oatly Frozen Dessert azonban hét további ízben is elérhető, köztük:
A legtöbb más fagyasztott desszerthez hasonlóan ez a vegán fagylalt is tartalmaz némi cukrot, és alacsony az olyan hasznos tápanyagokban, mint a rost és a fehérje.
Azonban sok népszerű hagyományos fagylaltmárkától eltérően nem fagylaltból készül. -genetikailag módosított szervezetek (nem GMO), diómentesek, és mesterséges édesítőszerek vagy ízesítők nélkül készültek.
Zabos fagyasztott desszert egy pillantásra
Táplálkozási tények
Egy 2/3 csésze (100 ml) adag Vanilla Oatly fagyasztott desszert a következőket tartalmazza:
Előnyök
Lehetséges árnyoldalak
A legjobb vegán fagylaltos szendvics
Olyan finom kókusztejes szendvicsek
Ár: $
Ezek a So Delicious fagylaltos szendvicsei egyszerű, elvihető harapnivalók azok számára, akik alacsony kalóriatartalmú, vegán vagy tejmentes ételeket fogyasztanak diéta.
Kókusztejből készülnek, és olyan ízekben kaphatók, mint a vanília, a vaníliarúd és a kókusz.
Bár érezhető kókusz ízük van, ezek a mini szendvicsek ugyanolyan finomak és dekadens ízűek. mint a tejből készültek.
Minden fagylaltos szendvics mindössze 100 kalóriát tartalmaz, és viszonylag alacsony a szénhidrát-, zsír- és cukortartalma.
Egyébként ne feledje, hogy számos allergént tartalmaz, beleértve a búzát, glutént, borsófehérjét és kókuszdió.
Olyan finom kókusztejes szendvicsek egy pillantásra
Táplálkozási tények
Az One So Delicious vaníliabab kókusztejes szendvics (37 ml) a következőket tartalmazza:
Előnyök
Lehetséges hátrányok
A legjobb vegán jégpop
Chloe's Oatmilk Pops
Ár: $$
Ha tejmentesen szeretné kielégíteni édesszájúságát, a Chloe's Oatmilk Pops kiváló választás.
A Chloe's gluténmentes, nem GMO-mentes jégkrémre specializálódott, és mesterséges ízesítők vagy összetevők nélkül készül.
A Chloe's Oatmilk Pops különféle ízekben kapható, például:
A Healthline Nutrition és Fitness Market szerkesztője, Kelli McGrane, RD, megjegyzi, hogy míg a menta chips hűvös és frissítő a forró nyári napokon, a sózott karamell zabtejes pop a legjobb választás, ha valami kényeztetőbbre vágyik. .
A Chloe's Pops mentes a közönséges allergénektől. Azonban földimogyorót, dióféléket, tejtermékeket, szóját, búzát és tojást feldolgozó üzemben gyártják őket, ezért előfordulhat, hogy nem megfelelőek azok számára, akik súlyos ételallergiában szenvednek.
Ráadásul a többi édességhez hasonlóan a Chloe's Oatmilk Pops kis mennyiségű hozzáadott cukrot is tartalmaz, beleértve a nádcukrot és a tápióka szirupot.
Mindazonáltal minden adag alacsony kalória- és szénhidráttartalmú, és nagyszerű lehet. vegánbarát finomság a fagyasztóban.
Chloe's Oatmilk Pops egy pillantásra
Táplálkozási tények
One Brownie Batter Oatmilk Pop (60 ml) a következőket tartalmazza:
Előnyök
Lehetséges hátrányok
A legjobb bio
Sweet Nothings növényi alapú kanalazható turmixpohár
Ár: $$$
Ha fagyasztott desszertet keresel, akkor jól érezheted magad az étkezés közben, nézd meg ezeket a fagyasztott turmixcsészéket a Sweet Nothings-tól.
p>Amellett, hogy bio-tanúsítvánnyal rendelkeznek, hozzáadott cukrot nem tartalmaznak, és egyszerű összetevőkből, például gyümölcsből, diófélékből és magvakból készülnek.
Bár más márkákkal összehasonlítva némileg drágák, mindegyik turmix A csésze alacsony kalóriatartalmú, magas rosttartalmú, és egyenként adagolják, hogy ellenőrizzék az adagok méretét.
Az általuk kínált legnépszerűbb íz az eper, de ezek a turmixos poharak más fajtákban is kaphatók, például:
Sweet Nothings növényi alapú kanalazható turmixpohár egy pillantásra
Táplálkozási tények
Egy 3,5 uncia (99 ml) csokis turmix csésze tartalma:
Előnyök
Lehetséges hátrányok
Legjobb cukormentes
Nick's Vegán Ice Cream
Ár: $$$
A Nick's egy svéd stílusú fagylaltokra specializálódott cég, amely vegán, ketobarát opciók választékát kínálja.
A nővérem szerint, aki magát vegán fagylaltszakértőnek nevezi, Nick's ice a krém sima és krémes, vetekszik a hagyományos fagylalttal, még tejtermék nélkül is.
Annak ellenére, hogy természetes cukorhelyettesítőket tartalmaznak, mint például a stevia és a szerzetes gyümölcs, nincs észrevehető utóízük.
A Choklad Choklad és a Swedish Mint Chip a márka két legnépszerűbb vegán fajtája, de más ízeket is kínál, mint például:
Ne feledje, hogy ez a fagylalt állatmentes tejsavófehérjéből készül, ami azt jelenti, hogy technikailag vegán és laktózmentes, de nem alkalmas tejsavóallergiában szenvedők számára.
Ennek ellenére minden adag hozzáadott cukrot nem tartalmaz, magas rosttartalmú, és viszonylag kevés szénhidrátot és kalóriát tartalmaz.
Nick's Vegán Ice Cream egy pillantással
raTáplálkozási tények
Egy 2/3 csésze (90 ml) adag Nick's vanilj bab ízből a következőket tartalmazza:
< ul>Előnyök
Lehetséges hátrányok
A legjobb csokoládé szerelmeseinek
Nadamoo! Bio csokoládé
Ár: $$
A csokoládé szerelmesei rengeteg tejmentes desszert közül választhatnak, és a Nadamoo! Az organikus csokoládé az egyik legjobb.
A kókusztejből, kakaóporból és olyan édesítőszerek keverékéből készült, mint a tápióka szirup és az agavé, ez a vegán fagylalt gazdag csokoládéízzel és selymesen sima állaggal rendelkezik.
Emellett tanúsítottan gluténmentes, bio és nem GMO.
Ez is jó rostforrás, minden adagba 7 grammot csomagolnak.
Míg az organikus csokoládé az egyik legnépszerűbb íz, a Nadamoo! 21 további vegán fagylalt íz közül választhat, többek között:
Nadamoo! Bio csokoládé egy pillantással
Táplálkozási tények
Egy 2/3 csésze (95 ml) adag a következőket tartalmazza:
Előnyök
Lehetséges hátrányok
A legjobb gyerekeknek
GoodPop szerves fagyasztópattanások< /h3>
Ár: $$
Bár technikailag nem sorolhatók a fagylalt típusai közé, ezek a GoodPop bio fagyasztópattanásai nagyszerű fagyasztott vegán csemege gyerekeknek és felnőttek egyaránt.
A 100%-os gyümölcslevet tartalmazó GoodPop Freezer Pops organikus, allergénmentes és hozzáadott cukor nélkül készült, így remek gyerekbarát nassolnivaló a fagyasztóban.
Minden csomag tartalmaz. három különböző ízű pop, köztük a cseresznye limeade, a gyümölcs puncs és a Concord szőlő.
Bár az egyes ízek tápértéke kissé eltérhet, mindhárom fajta alacsony kalória-, szénhidrát- és cukortartalmú.
GoodPop Organic fagyasztópattanások egy pillantásra< /h3>
Táplálkozási tények
Az One Fruit Punch Pop (56 ml) tartalma:
Előnyök
Lehetséges hátrányok
Íme egy gyors áttekintés arról, hogy ezek a vegán fagylalttermékek hogyan viszonyulnak egymáshoz:
| Zabos fagyasztott desszert | SoDelicious Kókusztej Szendvicsek | Chloe's Oatmilk Pops | Sweet Nothings növényi alapú kanalazható turmixpohár | Nick's vegán fagylalt | Nadamoo! Organikus csokoládé | GoodPop Organic Fazer Pops | |
| Fő összetevő | zabtej | kókusztej | zabtej | banán, dió és magvak | nem állati eredetű tejsavófehérje | kókusztej | gyümölcslé |
| Adagolás | 2/3 csésze ( 100 ml) | 1 szendvics (37 ml) | 1 pop (60 ml) | 1 tartály (104 ml) | 2 /3 csésze (90 ml) | 2/3 csésze (95 ml) | 3 pohár (169 ml) |
| Kalória adagonként | 220 | 100 | 120 | 110 | 90 | 170 | 35 |
| Hozzáadott cukor adagonként | 18 gramm | 7 gramm | 11 gramm | 0 gramm | 0 gramm | 2 gramm | 0 gramm |
| Ára adagonként | 2,00 USD | 0,75 USD | 1,00–1,50 USD | 3,47 USD | 3,33 USD | 2,00 USD | 2,12 USD |
Hogyan válasszuk ki a legjobb vegán fagylaltterméket
A vegán fagylalt vásárlásakor több tényezőt is figyelembe kell vennie.
Kezdésként gondolja át, hogy melyik ízeket kedveli, és hogy egy gombóc fagylaltot vagy bárpultot, popot vagy szendvicset kíván-e.
Győződjön meg arról, hogy az összetevők listáját is megtudhatja, mi az. készült. Ez különösen fontos, ha bármilyen ételallergiája van, vagy bizonyos összetevőkből, például kókusztejből vagy zabtejből készült fagyasztott desszertet szeretne.
Előfordulhat, hogy egyesek kerülni szeretnék a mesterséges ízesítőket, töltőanyagokat vagy édesítőszereket is tartalmazó termékeket.
Ezenkívül érdemes megnézni a tápanyag-összetétellel kapcsolatos címkét, és olyan terméket választani, amelyhez viszonylag alacsony a hozzáadott tartalom. cukor. Ha fogyni szeretne, válasszon olyan fajtát is, amely adagonként alacsony kalóriát tartalmaz.
Végül mindenképpen vegye figyelembe az adagonkénti árat, hogy megállapítsa, belefér-e az élelmiszerbolt-költségkeretébe.
A lényeg
A fagylalt egy finom desszert, rengeteg növényi alapú lehetőség közül választhat.
Sok fajta vegán fagyasztott desszert áll rendelkezésre, beleértve a bárokat, popsókat és fagylaltos szendvicseket.
A vegán fagylalt kiválasztásakor feltétlenül vegye figyelembe az összetevőket, a tápértéket és az árat. édesszájú.
Elküldve : 2024-08-29 10:49
Olvass tovább
- A marihuánahasználat növeli a dolgozók hiányzási arányát: tanulmány
- Hogyan edzzük aludni a kisgyermeket
- 14 öngondoskodó ajándék a lazításhoz
- Tünetek, amelyeket az idősek nem engedhetnek meg maguknak, hogy figyelmen kívül hagyják
- Csicseriborsó paradicsom saláta fetával
- Mit mond ez a 8 köröm jel az egészségedről
Felelősség kizárása
Minden erőfeszítést megtettünk annak érdekében, hogy a Drugslib.com által közölt információk pontosak és naprakészek legyenek - dátum, és teljes, de erre nem vállalunk garanciát. Az itt található gyógyszerinformációk időérzékenyek lehetnek. A Drugslib.com információit egészségügyi szakemberek és fogyasztók számára állítottuk össze az Egyesült Államokban, ezért a Drugslib.com nem garantálja, hogy az Egyesült Államokon kívüli felhasználás megfelelő, kivéve, ha kifejezetten másként jelezzük. A Drugslib.com gyógyszerinformációi nem támogatják a gyógyszereket, nem diagnosztizálnak betegeket, és nem ajánlanak terápiát. A Drugslib.com gyógyszerinformációi egy információs forrás, amelynek célja, hogy segítse az engedéllyel rendelkező egészségügyi szakembereket betegeik ellátásában és/vagy olyan fogyasztók kiszolgálására, akik ezt a szolgáltatást az egészségügyi szakértelem, készség, tudás és megítélés kiegészítéseként, nem pedig helyettesítőjeként tekintik. gyakorló szakemberek.
Az adott gyógyszerre vagy gyógyszerkombinációra vonatkozó figyelmeztetés hiánya semmiképpen sem értelmezhető úgy, hogy a gyógyszer vagy gyógyszerkombináció biztonságos, hatékony vagy megfelelő az adott beteg számára. A Drugslib.com nem vállal felelősséget a Drugslib.com által biztosított információk segítségével nyújtott egészségügyi ellátás egyetlen aspektusáért sem. Az itt található információk nem terjednek ki minden lehetséges felhasználásra, útmutatásra, óvintézkedésre, figyelmeztetésre, gyógyszerkölcsönhatásra, allergiás reakcióra vagy káros hatásra. Ha kérdése van az Ön által szedett gyógyszerekkel kapcsolatban, kérdezze meg kezelőorvosát, ápolónőjét vagy gyógyszerészét.
Népszerű kulcsszavak
- metformin obat apa
- alahan panjang
- glimepiride obat apa
- takikardia adalah
- erau ernie
- pradiabetes
- besar88
- atrofi adalah
- kutu anjing
- trakeostomi
- mayzent pi
- enbrel auto injector not working
- enbrel interactions
- lenvima life expectancy
- leqvio pi
- what is lenvima
- lenvima pi
- empagliflozin-linagliptin
- encourage foundation for enbrel
- qulipta drug interactions