ไอศกรีมมังสวิรัติที่ดีที่สุด 7 อันดับตามที่นักโภชนาการระบุ
แชร์บน Pinterest ดูไอศกรีมวีแกนที่ดีที่สุดอย่างรวดเร็ว
ไอศกรีมรสหวาน เย็น และครีมเป็นที่ชื่นชอบของผู้คนทั่วโลก
อย่างไรก็ตาม เนื่องจากไอศกรีมชนิดนี้ทำมาจากนมแบบดั้งเดิม ไอศกรีมทั่วไปจึงไม่เหมาะสำหรับผู้ที่ติดตามวีแกนหรือ อาหารที่ไม่มีนม
โชคดีที่มีขนมแช่แข็งที่เป็นมิตรกับมังสวิรัติให้เลือกมากมาย และยังมีรสชาติอร่อยพอๆ กับขนมที่มีส่วนผสมของนม
ผลิตภัณฑ์ที่รวมอยู่ในบทความนี้ได้รับการคัดเลือกตามเกณฑ์ต่อไปนี้:
นี่คือไอศกรีมมังสวิรัติที่ดีที่สุด 7 อันดับ
หมายเหตุเกี่ยวกับราคา
การซื้อสินค้าแช่แข็งออนไลน์< /พี>
ผู้ขายออนไลน์บางรายเสนอไอศกรีมให้ซื้อทางออนไลน์ นี่อาจเป็นตัวเลือกที่สะดวกตราบใดที่รับประกันการจัดส่งที่ปลอดภัยและตรงเวลา การสั่งซื้อออนไลน์อาจไม่มีให้บริการในทุกพื้นที่ ดังนั้นคุณอาจต้องมองหาผลิตภัณฑ์ในพื้นที่
ราคา
ช่วงราคาทั่วไปจะแสดงไว้ด้านล่างพร้อมเครื่องหมายดอลลาร์ ($ ถึง $$$) เครื่องหมายหนึ่งดอลลาร์หมายความว่าผลิตภัณฑ์มีราคาไม่แพง ในขณะที่เครื่องหมายสามดอลลาร์บ่งบอกถึงต้นทุนที่สูงกว่า
โดยทั่วไป ราคาจะอยู่ระหว่าง 0.29–$1.12 ต่อออนซ์ (30 มล.) หรือ 4.99–$46.99 ต่อบรรจุภัณฑ์ แม้ว่าสิ่งนี้ อาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับสถานที่ที่คุณซื้อสินค้า
คำแนะนำการกำหนดราคา
ไอศกรีมวีแกนที่ตักได้ดีที่สุด ไอศกรีม
ของหวานข้าวโอ๊ตแช่แข็ง
ราคา: $$
ของหวาน Oatly Frozen Dessert ทำจากนมข้าวโอ๊ตผสมกับน้ำมันมะพร้าวเป็นของหวานที่เข้มข้นและมีรสชาติที่ต้องมีติดไว้ในช่องแช่แข็งของฉัน
ไอศกรีมไม่มีรสชาติเข้มข้นแตกต่างจากไอศกรีมวีแกนอื่นๆ นอกจากนี้ ทุกรสชาติยังมีความคงตัวของเนื้อครีมที่คล้ายกับไอศกรีมทั่วไป
รสชาติยอดนิยมบางส่วน ได้แก่ วานิลลา คาราเมลเค็ม มิ้นท์ชิป และสตรอเบอร์รี่
อย่างไรก็ตาม Oatly Frozen Dessert มีจำหน่ายในเจ็ดรสชาติเพิ่มเติมเช่นกัน รวมถึง:
เช่นเดียวกับของหวานแช่แข็งอื่นๆ ส่วนใหญ่ ไอศกรีมมังสวิรัตินี้มีน้ำตาลอยู่บ้างและมีสารอาหารที่เป็นประโยชน์ เช่น ไฟเบอร์และโปรตีนต่ำ
อย่างไรก็ตาม ไอศกรีมมังสวิรัติแตกต่างจากไอศกรีมทั่วไปยี่ห้อดังอื่นๆ ตรงที่ทำมาจาก -สิ่งมีชีวิตดัดแปลงพันธุกรรม (ไม่ใช่จีเอ็มโอ) ปราศจากถั่ว และผลิตโดยไม่ใช้สารให้ความหวานหรือรสชาติเทียมใดๆ
โดยสรุปเกี่ยวกับของหวานแช่แข็งด้วยข้าวโอ๊ต
ข้อมูลโภชนาการ
ของหวานวานิลลาโอ๊ตแช่แข็ง 1 ถ้วยตวง (100 มล.) ประกอบด้วย:
คุณประโยชน์
ข้อเสียที่อาจเกิดขึ้น
แซนวิชไอศกรีมวีแกนที่ดีที่สุด
แซนด์วิชกะทิแสนอร่อย
ราคา: $
ไอศกรีมแซนด์วิชจาก So Delicious เป็นตัวเลือกของว่างที่รับประทานง่ายสำหรับผู้ที่ชอบแคลอรี่ต่ำ วีแกน หรือปราศจากนม อาหาร
พวกเขาทำจากกะทิและมีจำหน่ายในรสชาติต่างๆ เช่น วานิลลา ถั่ววานิลลา และมะพร้าว
แม้ว่าจะมีรสมะพร้าวอย่างเห็นได้ชัด แต่แซนด์วิชชิ้นเล็กๆ เหล่านี้ก็อร่อยและรสชาติเข้มข้นไม่แพ้กัน เช่นเดียวกับที่ทำจากนม
แซนด์วิชไอศกรีมแต่ละชิ้นให้พลังงานเพียง 100 แคลอรี่และมีคาร์โบไฮเดรต ไขมัน และน้ำตาลค่อนข้างต่ำ
แต่อย่าลืมว่าแซนด์วิชเหล่านี้มีสารก่อภูมิแพ้หลายชนิด เช่น ข้าวสาลี กลูเตน โปรตีนถั่ว และ มะพร้าว
สรุปแซนด์วิชกะทิแสนอร่อย
ข้อมูลโภชนาการ
แซนด์วิชกะทิวานิลลาถั่ววานิลลาแสนอร่อย (37 มล.) ประกอบด้วย:
คุณประโยชน์
ข้อเสียที่อาจเกิดขึ้น
ไอศกรีมป๊อปวีแกนที่ดีที่สุด
ป๊อปนมข้าวโอ๊ตของ Chloe
ราคา: $$
Chloe's Oatmilk Pops เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับวิธีที่ไม่ต้องใช้นมเพื่อสนองความต้องการของคุณ
Chloe's เชี่ยวชาญด้านไอศกรีมป๊อปที่ปราศจากกลูเตน ปลอดจีเอ็มโอ และผลิตโดยปราศจากรสชาติหรือส่วนผสมเทียมใดๆ
Chloe's Oatmilk Pops มีให้เลือกหลากหลายรสชาติ เช่น:
บรรณาธิการตลาดโภชนาการและฟิตเนสเพื่อสุขภาพ Kelli McGrane MS, RD ตั้งข้อสังเกตว่าในขณะที่ Mint Chip จะเย็นและสดชื่นสำหรับวันฤดูร้อน Salted Caramel Oatmilk Pop ก็เป็นทางเลือกของเธอเมื่อเธออยากทำอะไรตามใจมากขึ้นอีกหน่อย .
Chloe’s Pops ปราศจากสารก่อภูมิแพ้ทั่วไป อย่างไรก็ตาม ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ผลิตในโรงงานที่แปรรูปถั่วลิสง ถั่วเปลือกแข็ง ผลิตภัณฑ์จากนม ถั่วเหลือง ข้าวสาลี และไข่ ดังนั้นจึงไม่เหมาะสำหรับผู้ที่แพ้อาหารอย่างรุนแรง
นอกจากนี้ Chloe's Oatmilk Pops ก็คล้ายกับขนมหวานอื่นๆ เช่นกัน มีการเติมน้ำตาลจำนวนเล็กน้อย ซึ่งรวมถึงน้ำตาลอ้อยและน้ำเชื่อมมันสำปะหลัง
ถึงกระนั้น แต่ละมื้อก็มีแคลอรี่และคาร์โบไฮเดรตต่ำและสามารถเป็นส่วนผสมที่ดีได้ การรักษาที่เป็นมิตรกับมังสวิรัติเพื่อเก็บไว้ในช่องแช่แข็งของคุณ
ข้อมูลสรุปเกี่ยวกับข้าวโอ๊ตป๊อปของ Chloe
ข้อมูลโภชนาการ
บราวนี่แป้งข้าวโอ๊ตป๊อป 1 ชิ้น (60 มล.) ประกอบด้วย:
คุณประโยชน์
ข้อเสียที่อาจเกิดขึ้น
ออร์แกนิกที่ดีที่สุด
Sweet Nothings Plant-Based Spoonable Smoothie Cup
ราคา: $$$
หากคุณกำลังมองหาของหวานแช่แข็งที่รู้สึกดีกับการรับประทาน ลองดูแก้วสมูทตี้แช่แข็งจาก Sweet Nothings
พี>นอกเหนือจากการรับรองออร์แกนิกแล้ว พวกเขายังปราศจากน้ำตาลและทำโดยใช้ส่วนผสมง่ายๆ เช่น ผลไม้ ถั่ว และเมล็ดพืช
แม้ว่าจะค่อนข้างแพงเมื่อเทียบกับแบรนด์อื่น แต่สมูทตี้แต่ละชนิด ถ้วยมีแคลอรี่ต่ำ มีเส้นใยสูง และแบ่งส่วนเพื่อช่วยควบคุมขนาดเสิร์ฟของคุณ
สตรอเบอร์รี่เป็นรสชาติยอดนิยมที่สุดที่พวกเขานำเสนอ แต่ถ้วยสมูทตี้เหล่านี้ก็มีจำหน่ายในรูปแบบอื่นๆ ด้วย เช่น:
Sweet Nothings Plant-Based Spoonable Smoothie Cup ได้อย่างรวดเร็ว
ข้อเท็จจริงด้านโภชนาการ
ช็อกโกแลตสมูทตี้คัพ 3.5 ออนซ์ (99 มล.) หนึ่งแก้วประกอบด้วย:
คุณประโยชน์
ข้อเสียที่อาจเกิดขึ้น
ไม่มีน้ำตาลที่ดีที่สุด
ไอศกรีมมังสวิรัติของ Nick
ราคา: $$$< /พี>
Nick's เป็นบริษัทที่เชี่ยวชาญด้านไอศกรีมสไตล์สวีเดน และนำเสนอตัวเลือกอาหารมังสวิรัติที่เป็นมิตรกับคีโตหลายประเภท
ตามที่น้องสาวของฉัน Nick's ice ผู้เชี่ยวชาญด้านไอศกรีมมังสวิรัติที่ประกาศตัวเองว่า เนื้อครีมมีความเรียบเนียน เทียบเท่ากับไอศกรีมทั่วไป แม้ว่าจะไม่มีนมก็ตาม
แม้ว่าจะมีสารทดแทนน้ำตาลตามธรรมชาติ เช่น หญ้าหวานและพระภิกษุสงฆ์ แต่ก็ไม่มีรสค้างอยู่ในคอที่เห็นได้ชัดเจน
Choklad Choklad และ Swedish Mint Chip เป็นสองพันธุ์วีแกนที่ได้รับความนิยมมากที่สุดของแบรนด์ แต่ก็มีรสชาติอื่นๆ ด้วย เช่น:
โปรดทราบว่าไอศกรีมนี้ผลิตจากเวย์โปรตีนที่ปราศจากสัตว์ ซึ่งหมายความว่าในทางเทคนิคแล้ว เป็นวีแกนและปราศจากแลคโตส แต่ไม่เหมาะสำหรับผู้ที่แพ้เวย์
แต่เสิร์ฟแต่ละมื้อไม่มีน้ำตาล เพิ่มไฟเบอร์สูง และมีคาร์โบไฮเดรตและแคลอรี่ค่อนข้างต่ำ
ไอศกรีมวีแกนของ Nick ได้อย่างรวดเร็ว
ข้อมูลโภชนาการ
รสถั่ววานิลลาของ Nick 2/3 ถ้วย (90 มล.) หนึ่งหน่วยบริโภคประกอบด้วย:
< ul>คุณประโยชน์
ข้อเสียที่อาจเกิดขึ้น
เหมาะสำหรับคนรักช็อกโกแลต
นาดามู! ช็อคโกแลตออร์แกนิก
ราคา: $$
คนรักช็อกโกแลตมีของหวานไร้นมให้เลือกมากมาย และ Nadamoo! ช็อคโกแลตออร์แกนิกเป็นหนึ่งในสิ่งที่ดีที่สุด
ไอศกรีมมังสวิรัตินี้ทำจากกะทิ ผงโกโก้ และสารให้ความหวาน เช่น น้ำเชื่อมมันสำปะหลังและอากาเว มีรสช็อกโกแลตเข้มข้นและเนื้อเนียนละเอียด
นอกจากนี้ ยังได้รับการรับรองว่าปราศจากกลูเตน ออร์แกนิก และไม่ใช่จีเอ็มโอ
มันยังเป็นแหล่งไฟเบอร์ที่ดีอีกด้วย โดยบรรจุ 7 กรัมในแต่ละมื้อ
แม้ว่าออร์แกนิกช็อกโกแลตจะเป็นหนึ่งในรสชาติที่ได้รับความนิยมมากที่สุด แต่นาดามู! มีไอศกรีมมังสวิรัติให้เลือกเพิ่มอีก 21 รสชาติ ได้แก่:
นาดามู! ภาพรวมช็อคโกแลตออร์แกนิก
ข้อมูลโภชนาการ
หนึ่งหน่วยบริโภค 2/3 ถ้วย (95 มล.) ประกอบด้วย:
คุณประโยชน์
ข้อเสียที่อาจเกิดขึ้น
ดีที่สุดสำหรับเด็ก
ป๊อปแช่แข็งออร์แกนิก GoodPop< /h3>
ราคา: $$
แม้ว่าในทางเทคนิคแล้วพวกมันอาจไม่ได้จัดว่าเป็นไอศกรีมประเภทหนึ่ง แต่ป๊อปแช่แข็งออร์แกนิกจาก GoodPop เหล่านี้เป็นขนมวีแก้นแช่แข็งที่ยอดเยี่ยมสำหรับเด็กและ ผู้ใหญ่เหมือนกัน
GoodPop Freezer Pops ประกอบด้วยน้ำผลไม้ 100% เป็นผลิตภัณฑ์ออร์แกนิก ปราศจากสารก่อภูมิแพ้ และผลิตโดยไม่เติมน้ำตาล ทำให้เป็นของว่างที่เหมาะสำหรับเด็กโดยเก็บไว้ในช่องแช่แข็ง
แต่ละแพ็คประกอบด้วย ป๊อปสามรสชาติที่แตกต่างกัน รวมถึงน้ำมะนาวเชอร์รี่ พันช์ผลไม้ และองุ่นคองคอร์ด
แม้ว่าคุณค่าทางโภชนาการอาจแตกต่างกันเล็กน้อยในแต่ละรสชาติ แต่ทั้งสามสายพันธุ์มีแคลอรี่ คาร์โบไฮเดรต และน้ำตาลต่ำ
GoodPop Organic Freezer Pops เพียงชำเลืองมอง< /h3>
ข้อเท็จจริงด้านโภชนาการ
One Fruit Punch Pop (56 มล.) ประกอบด้วย:
คุณประโยชน์
ข้อเสียที่อาจเกิดขึ้น
ภาพรวมคร่าวๆ ว่าผลิตภัณฑ์ไอศกรีมวีแกนเหล่านี้เปรียบเทียบกันอย่างไร:
| ของหวานแช่แข็งข้าวโอ๊ต | อร่อย กะทิ แซนวิช | Chloe's Oatmilk Pops | Sweet Nothings Plant-Based Spoonable Smoothie Cup | ไอศกรีมมังสวิรัติของ Nick | นาดามู! ช็อกโกแลตออร์แกนิก | GoodPop Organic Freezer Pops | |
| ส่วนผสมหลัก | นมข้าวโอ๊ตกะทิ | นมข้าวโอ๊ต | กล้วย ถั่ว และเมล็ดพืช | เวย์โปรตีนที่ไม่ใช่สัตว์ | กะทิน้ำผลไม้ | ||
| ขนาดเสิร์ฟ | 2/3 ถ้วย ( 100 มล.) | 1 แซนด์วิช (37 มล.) | 1 ป๊อป (60 มล.) | 1 ภาชนะ (104 มล.) | 2 /3 ถ้วย (90 มล.) | 2/3 ถ้วย (95 มล.) | 3 ถ้วย (169 มล.) |
| แคลอรี่ต่อมื้อ | 220 | 100 | 120 | 110 | 90 | 170 | 35 |
| เติมน้ำตาลต่อมื้อ | 18 กรัม | 7 กรัม | 11 กรัม | 0 กรัม | 0 กรัม | 2 กรัม | 0 กรัม |
| ราคาต่อหนึ่งหน่วยบริโภค | $2.00 | $0.75 | $1.00–$1.50 | $3.47 | $3.33 | $2.00 | $2.12 |
วิธีเลือกผลิตภัณฑ์ไอศกรีมมังสวิรัติที่ดีที่สุด
คุณควรพิจารณาปัจจัยหลายประการเมื่อเลือกซื้อไอศกรีมมังสวิรัติ
สำหรับผู้เริ่มต้น ให้พิจารณาว่าคุณชอบรสชาติไหนและอยากไอศกรีมสักลูก บาร์ ป๊อป หรือแซนวิช
อย่าลืมอ่านรายการส่วนผสมด้วยเพื่อดูว่ามีอะไรบ้าง ทำจาก. สิ่งนี้สำคัญอย่างยิ่งหากคุณแพ้อาหารหรือชอบของหวานแช่แข็งที่ทำจากส่วนผสมบางอย่าง เช่น กะทิหรือนมข้าวโอ๊ต
บางคนอาจต้องการหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีรสชาติสังเคราะห์ สารเติมแต่ง หรือสารให้ความหวานเช่นกัน
นอกจากนี้ คุณควรดูฉลากโภชนาการและเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีการเติมค่อนข้างต่ำ น้ำตาล. หากคุณกำลังพยายามลดน้ำหนัก คุณอาจต้องการเลือกอาหารที่มีแคลอรี่ต่ำต่อมื้อ
สุดท้ายนี้ อย่าลืมพิจารณาราคาต่อหน่วยบริโภคเพื่อดูว่าจะพอดีกับงบประมาณร้านขายของชำของคุณหรือไม่
สิ่งสำคัญที่สุด
ไอศกรีมเป็นของหวานแสนอร่อยที่มีตัวเลือกจากพืชให้เลือกมากมาย
ขนมหวานแช่แข็งแบบวีแกนมีจำหน่ายหลายประเภท รวมถึงบาร์ ป๊อป และแซนด์วิชไอศกรีม
อย่าลืมคำนึงถึงส่วนผสม คุณค่าทางโภชนาการ และราคาเมื่อเลือกไอศกรีมวีแกนที่ตรงใจคุณ ฟันหวาน
โพสต์แล้ว : 2024-08-29 10:49
อ่านเพิ่มเติม
- ประจำเดือนหนัก (Menorrhagia)
- Neurocrine Biosciences ให้ข้อมูลอัปเดตเกี่ยวกับข้อมูล ERUDITE ระยะที่ 2 สำหรับ Luvadaxistat ในผู้ใหญ่ที่มีความบกพร่องทางสติปัญญาที่เกี่ยวข้องกับโรคจิตเภท
- 10 วิธีที่ดนตรีสามารถสร้างหรือทำลายการออกกำลังกายของคุณได้
- ฉันต้องเดินกี่ก้าวต่อวัน?
- ทะเลทรายแห่งร้านขายยายังเผชิญกับความเปราะบางทางสังคม การขาดผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพ
- ยารายวันช่วยให้ผู้คนลดน้ำหนัก ผสมผสาน GLP-1 เข้ากับยาอื่นๆ
ข้อจำกัดความรับผิดชอบ
มีความพยายามทุกวิถีทางเพื่อให้แน่ใจว่าข้อมูลที่ให้โดย Drugslib.com นั้นถูกต้อง ทันสมัย -วันที่และเสร็จสมบูรณ์ แต่ไม่มีการรับประกันใดๆ เกี่ยวกับผลกระทบดังกล่าว ข้อมูลยาเสพติดที่มีอยู่นี้อาจจะเป็นเวลาที่สำคัญ. ข้อมูล Drugslib.com ได้รับการรวบรวมเพื่อใช้โดยผู้ประกอบวิชาชีพด้านการดูแลสุขภาพและผู้บริโภคในสหรัฐอเมริกา ดังนั้น Drugslib.com จึงไม่รับประกันว่าการใช้นอกสหรัฐอเมริกามีความเหมาะสม เว้นแต่จะระบุไว้เป็นอย่างอื่นโดยเฉพาะ ข้อมูลยาของ Drugslib.com ไม่ได้สนับสนุนยา วินิจฉัยผู้ป่วย หรือแนะนำการบำบัด ข้อมูลยาของ Drugslib.com เป็นแหล่งข้อมูลที่ได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยเหลือผู้ปฏิบัติงานด้านการดูแลสุขภาพที่ได้รับใบอนุญาตในการดูแลผู้ป่วยของตน และ/หรือเพื่อให้บริการลูกค้าที่ดูบริการนี้เป็นส่วนเสริมและไม่ใช่สิ่งทดแทนความเชี่ยวชาญ ทักษะ ความรู้ และการตัดสินด้านการดูแลสุขภาพ ผู้ปฏิบัติงาน
การไม่มีคำเตือนสำหรับยาหรือยาผสมใด ๆ ไม่ควรตีความเพื่อบ่งชี้ว่ายาหรือยาผสมนั้นปลอดภัย มีประสิทธิผล หรือเหมาะสมสำหรับผู้ป่วยรายใดรายหนึ่ง Drugslib.com ไม่รับผิดชอบต่อแง่มุมใดๆ ของการดูแลสุขภาพที่ดำเนินการโดยได้รับความช่วยเหลือจากข้อมูลที่ Drugslib.com มอบให้ ข้อมูลในที่นี้ไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ครอบคลุมถึงการใช้ คำแนะนำ ข้อควรระวัง คำเตือน ปฏิกิริยาระหว่างยา ปฏิกิริยาการแพ้ หรือผลข้างเคียงที่เป็นไปได้ทั้งหมด หากคุณมีคำถามเกี่ยวกับยาที่คุณกำลังใช้ โปรดตรวจสอบกับแพทย์ พยาบาล หรือเภสัชกรของคุณ
คำสำคัญยอดนิยม
- metformin obat apa
- alahan panjang
- glimepiride obat apa
- takikardia adalah
- erau ernie
- pradiabetes
- besar88
- atrofi adalah
- kutu anjing
- trakeostomi
- mayzent pi
- enbrel auto injector not working
- enbrel interactions
- lenvima life expectancy
- leqvio pi
- what is lenvima
- lenvima pi
- empagliflozin-linagliptin
- encourage foundation for enbrel
- qulipta drug interactions