Az öregedés hatásai a bőrre

Kövesse a Drugslib-et

Bőrünket számos erő kiszolgáltatja, ahogy öregszünk: napfény, zord időjárás és rossz szokások. De tehetünk lépéseket annak érdekében, hogy bőrünk rugalmas és friss megjelenésű maradjon.

Az, hogy a bőre hogyan öregszik, számos tényezőtől függ: életmódjától, étrendjétől, öröklődésétől és egyéb személyes szokásaitól. Például a dohányzás szabad gyököket termelhet, egykor egészséges oxigénmolekulákat, amelyek most túl aktívak és instabilok. A szabad gyökök károsítják a sejteket, ami többek között korai ráncokhoz vezet.

Más okok is vannak. A ráncos, foltos bőr kialakulásához vezető elsődleges tényezők közé tartozik a normál öregedés, a napsugárzás (fényképezés) és a környezetszennyezés, valamint a bőr alatti támaszték elvesztése (a bőr és az izom közötti zsírszövet). A bőr öregedéséhez hozzájáruló egyéb tényezők közé tartozik a stressz, a gravitáció, a napi arcmozgás, az elhízás, sőt az alvási pozíció is.

Ahogy öregszünk, az ehhez hasonló változások természetesen következnek be:

  • A bőr durvább lesz.
  • A bőrön olyan elváltozások alakulnak ki, mint pl. mint jóindulatú daganatok.
  • A bőr elernyed. A bőr rugalmas szövetének (elasztin) elvesztése az életkor előrehaladtával a bőr lazán lóg.
  • A bőr átlátszóbbá válik. Ezt az epidermisz (a bőr felszíni rétege) elvékonyodása okozza.
  • A bőr törékenyebbé válik. Ezt annak a területnek a ellaposodása okozza, ahol az epidermisz és a dermis (az epidermisz alatti bőrréteg) találkozik.
  • A bőr könnyebben zúzódik. Ennek oka a vékonyabb érfalak.

    • Az életkor előrehaladtával a bőr alatti változások is nyilvánvalóvá válnak. Ezek közé tartozik:

  • A bőr alatti zsírvesztés az arcokon, halántékon, állon, orrban és szemkörnyéken karcsúbb megjelenést, meglazult bőrt, beesett szemeket és „csontvázat” eredményezhet. megjelenése.
  • A csontvesztés, főleg a száj és az áll környékén, 60 éves kor után nyilvánvalóvá válhat, és a száj körüli bőr ráncosodását okozhatja.
  • Az orr porcvesztése a az orrhegy és a csontos struktúrák kiemelése az orrban.

    • A bőr öregedésében a napfénynek való kitettség a legnagyobb bűnös.

    Idővel a nap ultraibolya (UV) fénye károsítja a bőr bizonyos rostjait, az elasztint. Az elasztin rostok lebomlása miatt a bőr megereszkedik, megnyúlik, és elveszíti azt a képességét, hogy a nyújtás után visszapattanjon. A bőr könnyebben zúzódik és szakad, és hosszabb ideig tart a gyógyulása. Így bár előfordulhat, hogy a nap által okozott károk nem jelentkeznek fiatalon, élete későbbi szakaszában azonban ez meg fog jelenni.

    Semmi sem képes teljesen helyreállítani a nap által okozott károkat, bár a bőr néha képes helyreállítani magát. A lézerek a károsodások egy részét is visszafordíthatják. Soha nem késő elkezdeni védekezni a napsugárzás és a bőrrák ellen. Késleltetheti az öregedéssel kapcsolatos változásokat, ha távol marad a napon, és megszokja, hogy cink-oxidot tartalmazó fényvédő krémet használ fizikai blokkolóként és 30 vagy annál nagyobb SPF-értéket. A vas-oxidot tartalmazó fényvédő gátolja a látható fényt (ez pigmentációs problémákhoz vezet) és a kék fényt (amely az UVA fényhez hasonlóan öregíti a bőrt). Ezenkívül viseljen olyan ruházatot, amely eltakarja a napfénynek kitett bőrt, például hosszú ujjú inget, nadrágot, széles karimájú sapkát és napszemüveget.

    Milyen egyéb bőrelváltozások vannak?

    A gravitáció, az arcmozgás és az alvási pozíció a másodlagos tényezők, amelyek hozzájárulnak a bőr változásaihoz. Amikor a bőr elveszti rugalmasságát, a gravitáció a szemöldök és a szemhéjak lelógását, az orcák és az állkapocs alatti lazaságot és teltséget (pofa és "dupla áll"), valamint hosszabb füllebenyeket okoz.

    Az arc mozgási vonalai egyre erősebbekké válnak. látható, miután a bőr elkezdi elveszíteni rugalmasságát (általában amikor az emberek elérik a 30-as és 40-es éveikat). A vonalak megjelenhetnek vízszintesen a homlokon, függőlegesen a bőrön az orrgyökér felett (glabella), vagy kis ívelt vonalakként a halántékon, az arc felső részén és a száj körül.

    Az alvási ráncok abból adódnak, ahogyan a fej a párnán van, és láthatóbbá válhatnak, miután a bőr kezdi elveszíteni rugalmasságát. Az alvási ráncok általában a homlok oldalán helyezkednek el, a szemöldök felett kezdődően a halánték közelében lévő hajvonalig, valamint az orcák közepén. A hanyatt alvás javíthatja ezeket az alvási ráncokat, vagy megakadályozhatja, hogy súlyosbodjanak.

    A dohányosok általában több ráncot mutatnak, mint a nemdohányzóknak, akiknek ugyanilyen korú, bőrszínük van, és napozást szenvedtek.

    A bőrszárazság és a viszketés gyakori a későbbi életkorban. Az idősek körülbelül 85%-ánál "téli viszketés" alakul ki, mivel a túlmelegedett beltéri levegő száraz. A zsírmirigyek elvesztése az életkor előrehaladtával szintén ronthatja a száraz bőrt. Bármi, ami tovább szárítja a bőrt (például szappanok vagy forró fürdők túlzott használata), tovább rontja a problémát. Ha a bőre nagyon száraz és viszket, forduljon orvoshoz, mert ez az állapot befolyásolhatja az alvást, ingerlékenységet okozhat, vagy valamilyen betegség tünete lehet. Egyes gyógyszerek súlyosbítják a viszketést.

    Elküldve : 2024-05-28 14:16

    Olvass tovább

    Felelősség kizárása

    Minden erőfeszítést megtettünk annak érdekében, hogy a Drugslib.com által közölt információk pontosak és naprakészek legyenek - dátum, és teljes, de erre nem vállalunk garanciát. Az itt található gyógyszerinformációk időérzékenyek lehetnek. A Drugslib.com információit egészségügyi szakemberek és fogyasztók számára állítottuk össze az Egyesült Államokban, ezért a Drugslib.com nem garantálja, hogy az Egyesült Államokon kívüli felhasználás megfelelő, kivéve, ha kifejezetten másként jelezzük. A Drugslib.com gyógyszerinformációi nem támogatják a gyógyszereket, nem diagnosztizálnak betegeket, és nem ajánlanak terápiát. A Drugslib.com gyógyszerinformációi egy információs forrás, amelynek célja, hogy segítse az engedéllyel rendelkező egészségügyi szakembereket betegeik ellátásában és/vagy olyan fogyasztók kiszolgálására, akik ezt a szolgáltatást az egészségügyi szakértelem, készség, tudás és megítélés kiegészítéseként, nem pedig helyettesítőjeként tekintik. gyakorló szakemberek.

    Az adott gyógyszerre vagy gyógyszerkombinációra vonatkozó figyelmeztetés hiánya semmiképpen sem értelmezhető úgy, hogy a gyógyszer vagy gyógyszerkombináció biztonságos, hatékony vagy megfelelő az adott beteg számára. A Drugslib.com nem vállal felelősséget a Drugslib.com által biztosított információk segítségével nyújtott egészségügyi ellátás egyetlen aspektusáért sem. Az itt található információk nem terjednek ki minden lehetséges felhasználásra, útmutatásra, óvintézkedésre, figyelmeztetésre, gyógyszerkölcsönhatásra, allergiás reakcióra vagy káros hatásra. Ha kérdése van az Ön által szedett gyógyszerekkel kapcsolatban, kérdezze meg kezelőorvosát, ápolónőjét vagy gyógyszerészét.

    Népszerű kulcsszavak