Tầm quan trọng của việc vui chơi: Cách trẻ học bằng cách vui chơi

Chia sẻ trên Pinterest Saptak Ganguly/Stocksy United

Vui chơi là một trong những khía cạnh quan trọng nhất trong cuộc sống của trẻ. Tại sao? Bởi vì thông qua trò chơi lén lút, bánh ngọt và đồ chơi trong nhà, trẻ học được cách suy nghĩ sáng tạo và tương tác xã hội.

Thông qua vui chơi, trẻ phát triển thể chất và khám phá nhiều kỹ năng cảm xúcvà học cách xử lý thế giới. Nói tóm lại, vui chơi đóng vai trò quan trọng đối với sự phát triển của con bạn.

“Chơi là cách trẻ học,” Dr. Tiff Jumaily, bác sĩ nhi khoa tại Integrative Pediatrics và Medicine Studio City ở Los Angeles.

Hơn nữa, theo một nghiên cứu năm 2012, vui chơi giúp giảm căng thẳng. Jumaily cho biết: “Nhìn chung, vui chơi gắn liền với những phản ứng tạo điều kiện thuận lợi cho việc học tập… [và] giảm bớt căng thẳng”.

Nhưng lợi ích của việc vui chơi là gì và trẻ thực sự cần loại hình tương tác, đồ chơi và hoạt động nào? Chúng tôi đã nhờ một số chuyên gia đánh giá.

Lợi ích của việc vui chơi

Trong khi lợi ích của việc vui chơi là vô số — vui chơi giúp trẻ phát triển về nhận thức, thể chất, xã hội và cảm xúc — có nhiều thứ để chơi hơn là niềm vui và trò chơi.

Mayra Mendez, Tiến sĩ, LMFT, nhà trị liệu tâm lý và điều phối viên chương trình được cấp phép tại Trung tâm Phát triển Gia đình và Trẻ em Providence Saint John ở Santa Monica, California, nói với Healthline: “Chơi rất quan trọng vì nó cung cấp nền tảng chính cho việc học tập, khám phá, giải quyết vấn đề và xây dựng sự hiểu biết về thế giới cũng như vai trò của bạn trong đó.”

Nhưng trẻ em học thông qua vui chơi như thế nào? Vâng, nó đơn giản. Vui chơi cho phép trẻ có cơ hội mô phỏng những gì chúng nhìn thấy và rèn luyện các kỹ năng. Nó mang lại cho trẻ cơ hội sáng tạo và thử nghiệm, đồng thời vui chơi giúp trẻ học cách tương tác và giao tiếp với người khác.

Lợi ích về nhận thức

Vui chơi thúc đẩy sự phát triển lành mạnh và kỹ năng tư duy phản biện. Nó củng cố trí nhớ, giúp trẻ hiểu nguyên nhân và kết quả, đồng thời, theo Mendez, giúp trẻ khám phá thế giới — và vai trò của chúng trong thế giới đó.

“Trẻ nhỏ học cách mọi thứ khớp với nhau thông qua vui chơi. Nó cho phép trẻ sử dụng các giác quan của mình, đồng thời khuyến khích sự khám phá và tò mò, đồng thời những kỹ năng này là nền tảng của sự phát triển trí tuệ và xử lý nhận thức.”

Chơi cũng truyền cảm hứng cho trẻ giả vờ, sáng tạo và tưởng tượng. Trò chơi sáng tạo, có kết thúc mở giúp trẻ hình thành khái niệm, động não và rèn luyện các kỹ năng tư duy phản biện.

Lợi ích về thể chất

Về mặt thể chất, vui chơi mang lại lợi ích cho trẻ theo một số cách, cụ thể là trong sự phát triển năng lực của trẻ kỹ năng vận động tinh và thô.

“Chơi mang lại lợi ích cho sự phát triển vận động bằng cách khuyến khích vận động [và] sự hiểu biết về các mối quan hệ không gian, thúc đẩy các kỹ năng lập kế hoạch vận động cũng như hỗ trợ sự cân bằng và khéo léo,” Mendez nói. “Nó cũng hỗ trợ các kỹ năng vận động thô, chẳng hạn như năng lượng, sức chịu đựng, sự linh hoạt và nhận thức về cơ thể.”

Ví dụ về vui chơi thể chất bao gồm chạy, nhảy, bơi lội, xếp hình, khiêu vũ, đạp xe và trèo cây . (Khi bạn tạo cơ hội cho những loại hoạt động này, hãy nhớ các biện pháp phòng ngừa an toàn quan trọng — từ mũ bảo hiểm xe đạp đến giám sát hồ bơi.)

Lợi ích xã hội

Vui chơi cũng rất quan trọng đối với sự phát triển xã hội vì nó giúp trẻ học cách tương tác với người khác.

Thông qua vui chơi, trẻ phát triển sự hiểu biết về các kỳ vọng và quy tắc xã hội, đồng thời vui chơi mang đến cơ hội chia sẻ suy nghĩ và ý tưởng, lắng nghe và thỏa hiệp.

Lợi ích về mặt cảm xúc

Ngoài ra, vui chơi còn giúp trẻ hiểu và xử lý cảm xúc của mình.

“Trẻ xử lý cảm xúc và các khái niệm mới thông qua vui chơi,” Kim Wheeler Poitevien, một nhà trị liệu trẻ em ở Philadelphia, nói với Healthline.

Ví dụ, khi một đứa trẻ thua một trò chơi, chúng học cách xử lý nỗi buồn, sự tức giận và đau buồn. Chơi cũng giúp xây dựng sự tự tin và khuyến khích sự phát triển bản sắc và lòng tự trọng của trẻ.

Ý tưởng vui chơi

Cách trẻ chơi khác nhau tùy theo độ tuổi và sở thích của trẻ. Dưới đây là một số ý tưởng dành cho cả cha mẹ và con cái.

Trẻ sơ sinh

Chơi với trẻ nhỏ có vẻ khó khăn — xét cho cùng, trẻ sơ sinh không thể ngồi, bò, đi, nói hoặc đứng. Nhưng theo Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP), việc học vui nhộn có thể bắt đầu từ nụ cười đầu tiên của bé.

“Ở giai đoạn này, trẻ hứng thú nhất vào khuôn mặt — và học cách làm cho những khuôn mặt này mỉm cười với họ và cười lớn,” Jumaily nói. “Các em bé thích những trò chơi như ú òa. Nó giúp dạy họ về sự tồn tại lâu dài của đồ vật. Họ thích màu sắc và kết cấu tương phản. Hãy nghĩ đến những mảnh giấy vụn và những mảnh giấy nhàu nát, và chúng thích tạo ra tiếng động. Hãy để chúng thử đập vào nhiều loại nồi và chảo khác nhau để xem chúng tạo ra âm thanh gì.”

Việc trò chuyện với con bạn cũng rất quan trọng vì nó giúp con phát triển kỹ năng ngôn ngữ.

Trẻ mới biết đi

Khi con bạn lớn lên, các lựa chọn vui chơi của chúng cũng tăng lên. Trẻ mới biết đi thích những đồ vật có màu sắc rực rỡ như quả bóng, ô tô và các khối hình phù hợp với lứa tuổi. Câu đố là một lựa chọn tuyệt vời, cũng như những đồ dùng nghệ thuật đơn giản và trò chơi giả vờ rất phù hợp với trẻ ở độ tuổi này.

“Bạn nên khuyến khích trẻ mới biết đi tham gia các trò chơi giả vờ bằng cách sử dụng búp bê, khối hình, đồ vật thông thường trong nhà hoặc bằng cách mặc quần áo,” Mendez nói.

Đọc sách cho trẻ mới biết đi của bạn thường xuyên và khuyến khích trẻ tô màu hoặc vẽ vì những hoạt động này sẽ giúp phát triển khả năng hiểu biết, nhận thức và kỹ năng vận động tinh của trẻ.

Trẻ mẫu giáo< /h3>
Trẻ ở độ tuổi mẫu giáo có tính tự lập cao. Trẻ có sự hiểu biết về thế giới cũng như vị trí của mình trong đó và vì lý do đó, phần lớn hoạt động chơi của trẻ ở độ tuổi này là do trẻ tự định hướng và có tổ chức.
“Trẻ ở độ tuổi mầm non đang phấn đấu để có được sự độc lập trong mọi việc họ làm vậy,” Jumaily nói. “Các bậc cha mẹ thường nhận thấy rằng họ không chỉ khăng khăng chọn quần áo mà còn tự mình mặc nó. Vì lý do đó, trường mầm non là độ tuổi tuyệt vời để giới thiệu các hoạt động cá nhân, như câu đố, gạch từ tính, LEGO và xây dựng tháp.”
Điều quan trọng cần lưu ý là trẻ mẫu giáo cần được hòa nhập xã hội. Đó là chìa khóa cho sự phát triển của họ. Simon cho biết các chuyến đi đến sân chơi và công viên là những cách tuyệt vời để khuyến khích điều này cũng như các trò chơi như đuổi bắt, đèn đỏ/đèn xanh.

Trẻ em ở độ tuổi đi học

Giống như trẻ mẫu giáo, trẻ em ở độ tuổi tiểu học và trung học rất độc lập. Họ cũng rất tập trung vào các hoạt động của trường. Tuy nhiên, vui chơi vẫn là một phần không thể thiếu trong sự phát triển của các em.

“Trẻ em ở độ tuổi đi học cũng cần vui chơi,” Wheeler Poitevien nói. “Khuyến khích chơi bóng hoặc bong bóng bên ngoài hoặc lên kế hoạch cho một đêm trò chơi gia đình. Bộ LEGO, Kinex và các đồ chơi xây dựng khác cũng rất tuyệt vời. Trò chơi điện tử cũng được tính là chơi, nhưng những hoạt động này nên được thực hiện có chừng mực.”

Tác dụng phụ của việc không chơi

Vui chơi giúp trẻ phát triển thành những cá thể mạnh mẽ, khỏe mạnh và độc lập. Nó cũng giúp họ phát triển về mặt cảm xúc và giảm căng thẳng. Tuy nhiên, việc thiếu vui chơi có thể gây ra những tác động tiêu cực và lâu dài.

“Các nghiên cứu cho thấy rằng khi trẻ không có cơ hội vui chơi ngoài trời, chúng có nguy cơ cao hơn về các vấn đề về khả năng chú ý và hành vi," Jumaily giải thích. “Nếu không chơi đùa đúng cách, trẻ em không có cơ hội phát triển trí tưởng tượng và xây dựng các kỹ năng cần thiết để thành công ở nơi làm việc và trong cuộc sống. Việc thiếu vui chơi cũng có thể cản trở sự phát triển về mặt xã hội và cảm xúc của một cá nhân.”

Một nghiên cứu năm 2018 của AAP cũng nhận thấy việc không vui chơi có thể làm tăng căng thẳng. Jumaily nói: “Trò chơi không phải là phù phiếm… nó là sự rèn luyện trí não”. “Khi thiếu vắng hoạt động vui chơi và các mối quan hệ an toàn, ổn định, nuôi dưỡng trong cuộc sống của trẻ, căng thẳng độc hại có thể làm gián đoạn sự phát triển của [ir].”

Mang đi

Việc vui chơi có giá trị đối với trẻ em — rất có giá trị. Trên thực tế, lợi ích của việc vui chơi không thể bị phóng đại. Vì vậy hãy chạy, hát và nhảy cùng con bạn. Chơi trò chơi cùng con bạn và tận hưởng niềm vui!

Đã đăng : 2024-08-29 10:50

Đọc thêm

Tuyên bố từ chối trách nhiệm

Chúng tôi đã nỗ lực hết sức để đảm bảo rằng thông tin do Drugslib.com cung cấp là chính xác, cập nhật -ngày và đầy đủ, nhưng không có đảm bảo nào được thực hiện cho hiệu ứng đó. Thông tin thuốc trong tài liệu này có thể nhạy cảm về thời gian. Thông tin về Drugslib.com đã được biên soạn để các bác sĩ chăm sóc sức khỏe và người tiêu dùng ở Hoa Kỳ sử dụng và do đó Drugslib.com không đảm bảo rằng việc sử dụng bên ngoài Hoa Kỳ là phù hợp, trừ khi có quy định cụ thể khác. Thông tin thuốc của Drugslib.com không xác nhận thuốc, chẩn đoán bệnh nhân hoặc đề xuất liệu pháp. Thông tin thuốc của Drugslib.com là nguồn thông tin được thiết kế để hỗ trợ các bác sĩ chăm sóc sức khỏe được cấp phép trong việc chăm sóc bệnh nhân của họ và/hoặc phục vụ người tiêu dùng xem dịch vụ này như một sự bổ sung chứ không phải thay thế cho chuyên môn, kỹ năng, kiến thức và đánh giá về chăm sóc sức khỏe các học viên.

Việc không có cảnh báo đối với một loại thuốc hoặc sự kết hợp thuốc nhất định không được hiểu là chỉ ra rằng loại thuốc hoặc sự kết hợp thuốc đó là an toàn, hiệu quả hoặc phù hợp với bất kỳ bệnh nhân nào. Drugslib.com không chịu bất kỳ trách nhiệm nào đối với bất kỳ khía cạnh nào của việc chăm sóc sức khỏe được quản lý với sự hỗ trợ của thông tin Drugslib.com cung cấp. Thông tin trong tài liệu này không nhằm mục đích bao gồm tất cả các công dụng, hướng dẫn, biện pháp phòng ngừa, cảnh báo, tương tác thuốc, phản ứng dị ứng hoặc tác dụng phụ có thể có. Nếu bạn có thắc mắc về loại thuốc bạn đang dùng, hãy hỏi bác sĩ, y tá hoặc dược sĩ.