คู่มือของขวัญด้านสุขภาพจิตขั้นสูงสุดในช่วงเทศกาลวันหยุดนี้

รูปภาพของคนในชุดสเวตเตอร์สีขาวกำลังห่อด้วยกระดาษสีน้ำตาลตกแต่งบนพื้นหลังภาพต่อกันแชร์ใน Pinterest Collage โดย Wenzdai Figueroa

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้ เราอาจได้รับค่าคอมมิชชันเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา

วิธีที่เราตรวจสอบแบรนด์และผลิตภัณฑ์

Healthline จะแสดงเฉพาะแบรนด์และผลิตภัณฑ์ที่เรายืนอยู่ข้างหลังเท่านั้น

ทีมงานของเราค้นคว้าและประเมินคำแนะนำที่เราทำบนไซต์ของเราอย่างละเอียดถี่ถ้วน เพื่อพิสูจน์ว่าผู้ผลิตผลิตภัณฑ์ปฏิบัติตามมาตรฐานความปลอดภัยและประสิทธิภาพ เรา:
  • ประเมินส่วนผสมและองค์ประกอบ: สิ่งเหล่านี้มีแนวโน้มที่จะก่อให้เกิดอันตรายหรือไม่
  • ตรวจสอบข้อเท็จจริงคำกล่าวอ้างด้านสุขภาพทั้งหมด: คำกล่าวอ้างเหล่านั้นสอดคล้องกับหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ในปัจจุบันหรือไม่
  • ประเมินแบรนด์: ดำเนินการด้วยความซื่อสัตย์และปฏิบัติตามอุตสาหกรรมหรือไม่ แนวทางปฏิบัติที่ดีที่สุด?
  • เราทำการวิจัยเพื่อให้คุณสามารถค้นหาผลิตภัณฑ์ที่เชื่อถือได้เพื่อสุขภาพและความสมบูรณ์แข็งแรงของคุณอ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับกระบวนการตรวจสอบของเราข้อมูลนี้มีประโยชน์หรือไม่

    ดูของขวัญบรรเทาความเครียดที่ดีที่สุดโดยสรุป

  • ดีที่สุดเมื่อวิตกกังวลและหนักใจ: ผ้าห่มถ่วงน้ำหนัก Bearaby
  • เหมาะที่สุดสำหรับการทำตัวสบายๆ: เสื้อคลุมอาบน้ำ Jungmaven
  • ดีที่สุดสำหรับศูนย์กลางการค้นหา: Reflect Orb Biofeedback Ball
  • เหมาะที่สุดสำหรับโภชนาการที่รวดเร็ว: โภชนาการแบบไม่มีราก กัด
  • ดีที่สุดสำหรับความรู้สึกที่ยิ่งใหญ่: ถูกกว่าการบำบัด: วารสารแนะนำ
  • ดีที่สุดสำหรับการพักผ่อน: เครื่องกระจายกลิ่นอโรมาเทอราพี InnoGear
  • เหมาะที่สุดเมื่อคุณหิว: Orgain Nutritional Shakes
  • เหมาะที่สุดเมื่อคุณต้องการหลีกหนีจากความวุ่นวาย: Soothing Aurora Light Projector
  • ดีที่สุดเพื่อความสะดวกสบาย: แผ่นทำความร้อนและความเย็น Sloth แบบกอดได้
  • วิธีที่ดีที่สุดในการขจัดความสับสนวุ่นวาย: สมุดงาน 3-in-1 ของ Master Decluttering
  • เพิ่มอารมณ์ที่ดีที่สุดสำหรับคนมีงานยุ่ง: ลำโพงอาบน้ำ Bluetooth แบบพกพา iFox
  • เหมาะแก่การพักผ่อนที่สุด: บาธบอมบ์วิตามินที่จำเป็นมังสวิรัติ
  • ดีที่สุด เพื่อขจัดความเครียด: SheaMoisture Lavender & Wild Orchid Sugar Scrub
  • ดีที่สุดที่จะมีสติ: Lost Ocean: สมุดระบายสีผจญภัย Inky สำหรับผู้ใหญ่
  • ดีที่สุดสำหรับช่วงเวลาเงียบสงบ: ปริศนาไม้ Ingooood Rainy Night Walk
  • ดีที่สุด เพื่อกำจัดความอัปยศ: The Sun Will RiseTee ความตระหนักรู้ด้านสุขภาพจิตก็มีความสำคัญ
  • สิ่งมหัศจรรย์ที่ดีที่สุด: กล่องของขวัญแสดงความเคารพ
  • แม้ว่าวันหยุดอาจถือเป็นช่วงเวลาที่วิเศษที่สุดของปี แต่ก็อาจเป็นช่วงเวลาที่ยากลำบากเช่นกัน ไม่ว่าจะเป็นความเครียดในการวางแผนมื้อเย็นที่สมบูรณ์แบบ หรือวันหยุดแรกโดยไม่มีคนที่คุณรัก เป็นฤดูกาลที่อาจเป็นเรื่องยากสำหรับเราทุกคน

    นั่นคือเหตุผลว่าทำไมจึงเป็นเวลาที่ดีที่จะให้ความสำคัญกับสุขภาพจิตของคุณ

    หากคุณกำลังมองหาของขวัญที่เหมาะสมสำหรับตัวคุณเองหรือคนที่คุณรัก ของขวัญสำหรับการดูแลตัวเองเหล่านี้จะช่วยเติมกำลังใจได้เมื่อคุณต้องการมันมากที่สุดอย่างแน่นอน

    วิธีที่เราเลือก

    รายการผลิตภัณฑ์ที่แนะนำของเราขึ้นอยู่กับปัจจัยต่อไปนี้:

  • ส่วนบุคคล ประสบการณ์
  • การให้คะแนนที่สูงอย่างน้อย 4 หรือ 5 ดาว
  • การให้คะแนนและบทวิจารณ์ของลูกค้า
  • ของขวัญที่หลากหลาย
  • การกำหนดราคา คำแนะนำ

  • $ = ต่ำกว่า $25
  • $$ = $25–$50
  • < แข็งแกร่ง>$$$ = $51–$99
  • $$$$ = มากกว่า $100
  • Healthline คัดสรรของขวัญสุขภาพจิตในช่วงวันหยุดปี 2022 ที่ดีที่สุด

    เหมาะที่สุดเมื่อวิตกกังวลและหนักใจ

    Bearaby Tree Napper แบบครอบคลุม และ หมอนรองตัว

  • ราคา: $$$$
  • ผ้าห่มถ่วงน้ำหนักช่วยลดความเครียดและความวิตกกังวลได้ และ ผ้าห่มถ่วงน้ำหนักของ Bearaby เป็นของขวัญที่สมบูรณ์แบบสำหรับคืนฤดูหนาวที่หนาวเย็นที่กำลังจะมาถึง

    หลังจากวันอันยาวนานของการวางแผนวันหยุดกับสามีภรรยาที่มีความต้องการสูง น้ำหนักที่ผ่อนคลายสามารถช่วยให้คุณนอนหลับสบายตลอดคืน

    โยน หมอนข้าง และคุณมีบางอย่างที่มั่นคงแต่นุ่มสบายให้หนุน โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้นอนตะแคง

    แบรนด์แนะนำให้เลือกผ้าห่มที่มีน้ำหนักประมาณ 10 เปอร์เซ็นต์ของน้ำหนักตัวของคน ดังนั้นจึงควรใช้กับผู้ใหญ่เท่านั้นเพื่อความปลอดภัย ผ้าห่ม Tree Napper มีน้ำหนัก 15, 20 และ 25 ปอนด์

    ช้อปเลยที่ Bearaby

    ดีที่สุดสำหรับการพักผ่อน

    เสื้อคลุมอาบน้ำ Jungmaven

  • ราคา: $$$$
  • มีบางสิ่งที่บอกว่า "เวลาหยุดทำงาน" ได้มากเท่ากับการสวมเสื้อคลุมอาบน้ำเนื้อนุ่ม

    เสื้อคลุมอาบน้ำเฟรนช์เทอร์รีจาก Jungmaven ให้ความรู้สึกอบอุ่นและหรูหราในเวลาเดียวกัน และยังสามารถใช้เป็นชุดลำลองหรือเป็นผ้าเช็ดตัวหลังอาบน้ำได้อีกด้วย

    ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดของ Jungmaven รวมถึงเสื้อคลุม ทำจากป่าน ซึ่งเป็นเส้นใยธรรมชาติที่ช่วยคืนความสมดุลให้กับสิ่งแวดล้อมด้วยการทำความสะอาดดิน อากาศ และน้ำ

    นั่นหมายความว่าคุณจะรู้สึกดีกับผลกระทบของดาวเคราะห์ในขณะที่คุณนอนแนบชิดกับเครื่องดื่มจำนวนเล็กน้อยนี้เพื่อชงในตอนเช้าหรือพักผ่อนยามเย็น

    เลือกซื้อเลยที่ Jungmaven

    ศูนย์การค้นหาที่ดีที่สุด

    Reflect Orb Biofeedback Ball

  • ราคา: $$$$
  • หากคุณประสบปัญหาในการนั่งสมาธิหรือไม่แน่ใจว่าทำถูกต้องหรือไม่ Reflect Orb อาจเป็นวิธีแก้ปัญหาของคุณ

    ลูกกลมเล็ก ๆ ที่บีบได้จะใช้ biofeedback เพื่อวัดว่าคุณอยู่ในสภาวะเร้าอารมณ์หรือ สงบ แสดงให้คุณเห็นแบบเรียลไทม์ด้วยแสงสี เมื่อคุณเข้าสู่สภาวะผ่อนคลาย แสงจะสว่างเป็นสีขาว

    ผลิตภัณฑ์ยังมีแอปประกอบที่ติดตามเซสชันของคุณ รวมถึงระยะเวลาที่คุณฝึกฝนและระดับการผ่อนคลายที่คุณไปถึง ถึงกระนั้น คุณก็สามารถทำเซสชันทั้งหมดได้โดยไม่ต้องแตะโทรศัพท์เลย

    ลูกแก้วเป็นวิธีที่ดีในการแนะนำเด็กๆ ให้รู้จักแนวคิดในการควบคุมระบบประสาทของพวกเขาด้วย

    ช็อปเลยที่ Reflect

    ช็อปเลยที่ Reflect a>ดีที่สุดสำหรับความรู้สึกที่ยิ่งใหญ่ถูกกว่าวารสารแนะนำการบำบัดราคา: $ ในขณะที่วารสารไม่สามารถใช้แทนการบำบัดได้ ถูกกว่าการบำบัด: Guided Journal จะทำให้คุณหัวเราะออกมาดังๆ พร้อมเสนอเกร็ดความรู้เล็กๆ น้อยๆ ไปพร้อมกัน ด้วยคำแนะนำที่รอบคอบเพื่อให้คุณก้าวต่อไป คุณจะ' จะมีพื้นที่ในการประมวลผลอารมณ์ความรู้สึกที่ถูกกักขังไว้ทั้งหมด พร้อมทั้งให้ข้อมูลเชิงลึกส่วนบุคคลสำหรับปีต่อๆ ไปช็อปเลยที่ Amazonดีที่สุดสำหรับการพักผ่อนเครื่องกระจายกลิ่นอโรมาเทอราพี InnoGearราคา: $ เครื่องกระจายกลิ่นอโรมาเธอราพี เป็นสิ่งที่ "จำเป็น" อย่างแน่นอนสำหรับรายการความปรารถนาของคุณ เครื่องกระจายกลิ่นสามารถทำให้บ้านของคุณมีกลิ่นหอมได้ แต่นั่นไม่ใช่ทั้งหมดที่เหมาะกับ อโรมาเธอราพีว่ากันว่าช่วยเพิ่มระดับความเจ็บปวด บรรเทาความเครียด และเพิ่มอารมณ์ ทำให้เป็นเครื่องมือที่ดีในการดูแลตัวเอง ลาเวนเดอร์ช่วยให้นอนหลับได้ดี ในขณะที่ดอกกุหลาบและคาโมมายล์อาจช่วยได้หากคุณรู้สึกเศร้าใจในฤดูหนาว เช่นเดียวกับเครื่องมือเสริมด้านสุขภาพอื่นๆ เป็นความคิดที่ดีเสมอที่จะลองใช้ตัวเลือก 2-3 ตัวและดูว่าอะไรเหมาะกับคุณที่สุด!ช็อปเลยที่ Amazonดีที่สุดสำหรับเวลาที่คุณหิวOrgain Nutritional Shakes ราคา: $ พวกเราหลายคนมีความผิดในการงดมื้ออาหาร โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อต้องดิ้นรนกับสุขภาพจิต ฉันรู้ว่าเมื่อฉันมีอาการซึมเศร้า การลุกจากเตียงเป็นเรื่องยาก ไม่ต้องพูดถึงการทานอาหารให้บ่อยเพียงพอ นั่นจึงเป็นความคิดที่ดีเสมอที่จะมี รับโภชนาการปั่นในมือ ไม่ว่าคุณจะเร่งรีบหรือแค่ไม่มีพลังงาน การเร่งความเร็วอย่างรวดเร็วนี้จะทำให้คุณมั่นคงได้ ปราศจากสารกันบูด กลูเตน และถั่วเหลืองทุกชนิด รวมทั้งเป็นมิตรกับมังสวิรัติ สารอาหารปั่นเหล่านี้เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมจริงๆ ด้วย Amazon คุณยังสามารถตั้งค่าคำสั่งซื้อที่เกิดซ้ำเพื่อ พวกเขาจะถูกส่งถึงคุณเป็นประจำ ฉันได้รับเคสส่งถึงฉันทุกเดือน และมันช่วยฉันได้ในหลายเช้าที่ฉันนอนไม่หลับเพราะนาฬิกาปลุกซื้อเลยที่ Amazonเหมาะที่สุดเมื่อคุณต้องการหลีกหนีแสงออโรร่าเพื่อการผ่อนคลาย< /h3>ราคา: $$ บางครั้งคุณแค่ต้องการหลีกหนีหลังจากเดินไปในห้างสรรพสินค้าที่พลุกพล่าน เครื่องฉายแสงออโรร่าที่ผ่อนคลาย สามารถเปลี่ยนห้องใดๆ ให้เป็นการแสดงแสงสีที่สวยงาม นำแสงเหนือมาสู่ห้องนอนของคุณ หรือเปลี่ยนห้องเด็กเล่นให้กลายเป็นประสบการณ์ใต้น้ำ นอกจากนี้ยังสามารถเล่นเพลงเพื่อเพิ่มเอฟเฟกต์ได้อีกด้วย!ซื้อเลยที่ Amazonดีที่สุดเพื่อความสะดวกสบายแผ่นทำความร้อนและความเย็นแบบ Sloth แบบถอดได้ราคา: $$ แผ่นทำความร้อนและความเย็นเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการดูแลอาการปวดเมื่อยที่คุณอาจมี แผ่นทำความร้อนและความเย็นแบบสลอธแบบกอดได้นี้ดียิ่งขึ้นไปอีก เพราะมันเป็นเพื่อนที่น่ากอดเป็นสองเท่า เพียงเปิด แผ่นทำความร้อนและทำความเย็น Sloth แบบกอดได้ในไมโครเวฟหรือช่องแช่แข็ง (ใช่ นี่เป็นตัวอย่างหนึ่งที่เหมาะกับการอุ่นเครื่องสล็อตด้วยไมโครเวฟ) และนำไปใช้กับบริเวณที่ได้รับผลกระทบเป็นเวลา 20 นาทีหรือประมาณนั้น โบนัส: นอกจากนี้ยังช่วยให้เท้าของคุณอบอุ่นขึ้นในคืนฤดูหนาวที่หนาวเหน็บอีกด้วย! ช้อปเลยที่ Urban Outfittersดีที่สุดในการควบคุมความวุ่นวายสมุดงานการเรียนรู้เรื่องการลดความยุ่งเหยิงราคา: $ ผู้ปกครองจะชื่นชอบ สมุดงานการเรียนรู้เรื่องการลดความกระจัดกระจาย วันหยุดย่อมหมายถึงการสะสมสิ่งของมากขึ้น ซึ่งหมายถึงความยุ่งเหยิงมากขึ้นด้วย คู่มือนี้จะอธิบายวิธีจัดระเบียบบ้านทีละขั้นตอน รวมถึงรายการตรวจสอบ แผ่นงาน ตารางเวลา และป้ายกำกับเพื่อช่วยคุณตลอดทาง หากคุณถูกข่มขู่จากความยุ่งเหยิงและไม่รู้ว่าจะเริ่มต้นอย่างไร คู่มือเล่มนี้จะทำให้กระบวนการง่ายขึ้นมาก มอบของขวัญให้กับชีวิตที่เป็นระเบียบมากขึ้นเพื่อเริ่มต้นปีใหม่!ช็อปเลยที่ Amazonเพิ่มอารมณ์ได้ดีที่สุดสำหรับคนมีงานยุ่งลำโพงอาบน้ำ Bluetooth ราคา: $$ หากคุณคิดว่าคุณไม่มีเวลาดูแลตัวเองสักเล็กน้อยในแต่ละวัน ลองคิดใหม่! โดยการวาง ฝักบัวบลูทูธ ลำโพงในห้องอาบน้ำ คุณสามารถเพลิดเพลินกับเสียงเพลงที่ปลุกเร้า พอดแคสต์สนุกๆ หรือการทำสมาธิโดยมีคำแนะนำในขณะที่ครีมนวดผมแบบไม่ต้องล้างออกกำลังทำสิ่งนั้นอยู่ ในขณะที่หัวฝักบัวทั่วไปกลบเสียงได้ จากโทรศัพท์ของคุณ ลำโพงนี้จะเข้าห้องน้ำพร้อมกับคุณ ทำให้เสียงคมชัดเพื่อให้คุณเพลิดเพลิน เชื่อมต่อกับโทรศัพท์ แล็ปท็อป หรืออุปกรณ์ที่ใช้บลูทูธอื่นๆ แล้วคุณจะสร้างความสุขเพิ่มขึ้นอีกนิดให้กับวันของคุณโดยไม่ต้องสละตารางงานที่ยุ่งวุ่นวายแม้แต่นาทีเดียวช็อปเลยที่ Amazonดีที่สุดในการผ่อนคลายจำเป็น วิตามิน(วีแกน)อาบน้ำ ระเบิดราคา: $ อาจไม่น่าแปลกใจเลยที่การอาบน้ำอุ่นสามารถทำได้ สิ่งมหัศจรรย์สำหรับร่างกายของเรา การอาบน้ำอุ่นอาจช่วยให้หายใจได้ดีขึ้น ลดความดันโลหิต เผาผลาญแคลอรี และยังช่วยปกป้องคุณจากการเจ็บป่วยและการติดเชื้ออีกด้วย การเติมบาธบอมบ์ลงในส่วนผสมจะดียิ่งขึ้นไปอีก ผสมผสานการอาบน้ำอุ่นเข้ากับวิตามินอี คุณก็จะได้การอาบน้ำที่ให้ความชุ่มชื้นซึ่งสามารถช่วยบำรุงผิวที่แห้งในฤดูหนาวของคุณได้! บาธบอมบ์วิตามินวีแกนที่จำเป็น ซึ่งรวมถึงน้ำมันหอมระเหยวิตามินอี เป็นส่วนเสริมที่สมบูรณ์แบบสำหรับค่ำคืนสปาที่ผิวของคุณจะต้องประทับใจอย่างแน่นอน ช็อปเลยที่ Amazonดีที่สุดสำหรับการขจัดความเครียดSheaMoisture Lavender & Orchid Sugar Scrub ราคา: $ เมื่อพูดถึงเรื่องผิว SheaMoisture Lavender & Wild Orchid Sugar Scrub คือเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณเมื่อพูดถึง อากาศที่สดชื่นในฤดูหนาว การขัดผิวจะทำให้ผิวของคุณดูสดใสขึ้น เพิ่มประสิทธิภาพของผลิตภัณฑ์ผิวอื่นๆ ของคุณ ป้องกันรูขุมขนอุดตัน และเพิ่มการทำงานล่วงเวลาในการผลิตคอลลาเจน นำไปสู่ผิวที่สดใสมากขึ้น ลาเวนเดอร์มีประโยชน์อย่างยิ่ง เนื่องจากเชื่อกันว่าอาจช่วยให้การนอนหลับดีขึ้น ความวิตกกังวล และแม้แต่ปวดประจำเดือน เมื่อนำมารวมกัน คุณจะได้สครับที่ทั้งร่างกายและจิตใจสามารถเพลิดเพลินได้ช็อปเลย ที่ Targetดีที่สุดเพื่อให้จิตใจของคุณไม่ว่างLost Ocean: สมุดระบายสีและการผจญภัยอันดำมืดสำหรับผู้ใหญ่ราคา: $ การระบายสีอย่างมีสติเป็นที่นิยมในปัจจุบัน และด้วยเหตุผลที่ดี ศิลปะบำบัดสามารถลดความเครียดและความวิตกกังวลได้ ในฐานะส่วนหนึ่งของศิลปะบำบัด และกลายเป็นเครื่องมือในการรับมือที่ดีต่อสุขภาพในวันที่วุ่นวาย (หรือสัปดาห์) มันยังทำให้เป็นของขวัญที่น่าอัศจรรย์ทั้งให้กับตัวคุณเองหรือคนที่คุณรัก Lost Ocean: Adult Inky Adventure & Coloring Book ก็เป็นหนึ่งในเกมที่ดีที่สุดเช่นกัน งานศิลปะไม่เพียงแต่สวยงามและผ่อนคลายเท่านั้น แต่ยังรวมถึงเกม "วัตถุที่ซ่อนอยู่" ทั่วทั้งหน้าเพื่อให้สิ่งที่น่าสนใจเลือกซื้อเลยที่ Amazonดีที่สุดเมื่อคุณต้องการเวลาอันเงียบสงบh3>ปริศนาไม้ Ingooood Rainy Night Walkราคา: $ ปริศนามีประโยชน์ต่อสุขภาพหรือไม่? อย่างแน่นอน. ปริศนามีประโยชน์ต่อสุขภาพสมอง โดยเฉพาะในผู้สูงอายุ นอกจากนี้ยังอาจเป็นกิจกรรมที่ผ่อนคลาย ทำให้เราเสียสมาธิจากความเครียดในชีวิตประจำวัน เมื่อสิ่งต่างๆ เกิดความวุ่นวายในช่วงเทศกาลวันหยุด คุณควรใช้เวลาในการชะลอตัว ไขปริศนาออกชอบ Ingooood Rainy Night นี้ Walk Wooden Puzzle ทำโกโก้ร้อนให้ตัวเอง (โกโก้มีประโยชน์ต่อสุขภาพด้วย!) และอย่าลืมหายใจเลือกซื้อเลยที่ Amazon ดีที่สุดที่จะกำจัดการตีตรา เสื้อยืด The Sun Will Rise Mental Health Awarenessราคา: $ สำหรับบางคน การพูดถึงสุขภาพจิตอาจช่วยเพิ่มพลังได้ หากสิ่งนั้นตรงกับตัวคุณหรือบุคคลที่คุณรู้จัก เสื้อยืดสร้างความตระหนักรู้ด้านสุขภาพจิตมีไว้สำหรับพวกเขา ข้อความว่า: “พระอาทิตย์จะขึ้นแล้วเราจะลองอีกครั้งพรุ่งนี้” มันเป็นเครื่องเตือนใจที่ให้กำลังใจว่าเราไม่ได้ถูกกำหนดโดยวันที่แย่ๆ ของเรา และการพยายามอย่างเต็มที่เพื่อรับมือกับช่วงขึ้นๆ ลงๆ ของชีวิตก็เกินพอแล้ว ยิ่งเราพูดถึงสุขภาพจิตมากเท่าไร เราก็ยิ่งสามารถทำให้สภาวะเหล่านี้ที่กระทบกระเทือนเราทุกคนเป็นปกติได้มากขึ้นเท่านั้น! และการสร้างแรงบันดาลใจให้กับความหวังแบบนั้น — โดยเฉพาะในตัวคนที่ต้องการ — ถือเป็นของขวัญอันเหลือเชื่อที่จะมอบให้เลือกซื้อเลยที่ Amazonพบกับความสงสัยได้ดีที่สุดกล่องของขวัญแสดงความเคารพ< /h3>ราคา: $$$ เชื่อมต่อกับความมหัศจรรย์ของชีวิตอีกครั้งด้วยการพิมพ์สีสวยงามจำนวน 160 หน้า หนังสือปกแข็งและวารสารเข้าคู่กัน เรียนรู้ที่จะเติมเต็มชีวิตด้วยพิธีกรรม ตั้งแต่การสร้างพื้นที่นั่งสมาธิไปจนถึงการสร้างพิธีกรรมของคุณเองเพื่อสื่อถึงเหตุการณ์ในชีวิตที่มีความหมาย ชุดนี้ยังมาพร้อมกับเทียนมังสวิรัติที่มีกลิ่นหอมของดอกกุหลาบที่ผ่อนคลายและสดชื่น อู๊ด กานพลู และเลมอน พร้อมด้วยกล่องไม้ขีดตกแต่ง เพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องไปหาไฟแช็ค ทำลายหนังสือ จุดไฟ และแสดงความเคารพช็อปเลยที่ Rose Woman Takeaway ท้ายที่สุดแล้ว สุขภาพจิตคือการเดินทางส่วนตัวสำหรับเราทุกคน ของขวัญเหล่านี้สามารถช่วยตอบสนองความต้องการเฉพาะของคุณหรือคนที่คุณรักที่ต้องการสุขภาพจิตเล็กๆ น้อยๆ ในช่วงวันหยุด แม้ว่าของขวัญจะไม่สามารถใช้แทนการรักษาและการสนับสนุนด้านสุขภาพจิตได้ แต่เป็นการแสดงความห่วงใย การให้สิ่งเล็กๆ น้อยๆ ก็สามารถเยียวยาได้ แม้ว่าคุณจะมอบของขวัญให้ตัวเองก็ตาม! Sam Dylan Finch เป็นผู้สนับสนุนชั้นนำด้านสุขภาพจิตของ LGBTQ+ โดยได้รับการยอมรับในระดับสากลจากบล็อก Let's Queer Things Up! ซึ่งแพร่ระบาดครั้งแรกในปี 2014 ในฐานะนักข่าวและนักยุทธศาสตร์ด้านสื่อ Sam ได้เผยแพร่อย่างกว้างขวางในหัวข้อต่างๆ เช่น สุขภาพจิต อัตลักษณ์ของบุคคลข้ามเพศ ความพิการ การเมือง และ กฎหมายและอีกมากมาย ด้วยความเชี่ยวชาญที่ผสมผสานในด้านสาธารณสุขและสื่อดิจิทัล ปัจจุบัน Sam ทำงานเป็นบรรณาธิการโซเชียลที่ Healthline

    อ่านเพิ่มเติม

    ข้อจำกัดความรับผิดชอบ

    มีความพยายามทุกวิถีทางเพื่อให้แน่ใจว่าข้อมูลที่ให้โดย Drugslib.com นั้นถูกต้อง ทันสมัย -วันที่และเสร็จสมบูรณ์ แต่ไม่มีการรับประกันใดๆ เกี่ยวกับผลกระทบดังกล่าว ข้อมูลยาเสพติดที่มีอยู่นี้อาจจะเป็นเวลาที่สำคัญ. ข้อมูล Drugslib.com ได้รับการรวบรวมเพื่อใช้โดยผู้ประกอบวิชาชีพด้านการดูแลสุขภาพและผู้บริโภคในสหรัฐอเมริกา ดังนั้น Drugslib.com จึงไม่รับประกันว่าการใช้นอกสหรัฐอเมริกามีความเหมาะสม เว้นแต่จะระบุไว้เป็นอย่างอื่นโดยเฉพาะ ข้อมูลยาของ Drugslib.com ไม่ได้สนับสนุนยา วินิจฉัยผู้ป่วย หรือแนะนำการบำบัด ข้อมูลยาของ Drugslib.com เป็นแหล่งข้อมูลที่ได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยเหลือผู้ปฏิบัติงานด้านการดูแลสุขภาพที่ได้รับใบอนุญาตในการดูแลผู้ป่วยของตน และ/หรือเพื่อให้บริการลูกค้าที่ดูบริการนี้เป็นส่วนเสริมและไม่ใช่สิ่งทดแทนความเชี่ยวชาญ ทักษะ ความรู้ และการตัดสินด้านการดูแลสุขภาพ ผู้ปฏิบัติงาน

    การไม่มีคำเตือนสำหรับยาหรือยาผสมใด ๆ ไม่ควรตีความเพื่อบ่งชี้ว่ายาหรือยาผสมนั้นปลอดภัย มีประสิทธิผล หรือเหมาะสมสำหรับผู้ป่วยรายใดรายหนึ่ง Drugslib.com ไม่รับผิดชอบต่อแง่มุมใดๆ ของการดูแลสุขภาพที่ดำเนินการโดยได้รับความช่วยเหลือจากข้อมูลที่ Drugslib.com มอบให้ ข้อมูลในที่นี้ไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ครอบคลุมถึงการใช้ คำแนะนำ ข้อควรระวัง คำเตือน ปฏิกิริยาระหว่างยา ปฏิกิริยาการแพ้ หรือผลข้างเคียงที่เป็นไปได้ทั้งหมด หากคุณมีคำถามเกี่ยวกับยาที่คุณกำลังใช้ โปรดตรวจสอบกับแพทย์ พยาบาล หรือเภสัชกรของคุณ

    คำสำคัญยอดนิยม