Ez a könnyebben követhető étrend segíthet az IBS-ben szenvedő betegeknek-mondja a tanulmány

Kövesse a Drugslib-et

orvosilag felülvizsgálta a drog.com.

2025. június 9., hétfő-A mediterrán étrend ésszerű alternatíva lehet a Irrititive bélszindróme (i ibs). Az étrend, egy új, kis léptékű kísérleti tanulmány szerint.

Csak valamivel több ember (82%) az alacsony FODMAP -étrendet - az IBS számára előírt általános és sokkal szigorúbb étrend - hasonló vagy jobb tünetcsökkentéshez érte el. href = "https://medschool.umich.edu/profile/6301/prashant-singh"> dr. Prashant Singh , a Michigan -i Egyetem gastroenterológusa egy sajtóközleményben.

„A költséges és időigényes kérdés mellett aggodalmak merülnek fel a tápanyaghiány és a rendezetlen étkezés miatt, amikor alacsony FODMAP-étrendet próbálnak”-mondta Singh. „A mediterrán étrend olyan alternatívaként érdekel bennünket, amely nem eliminációs étrend, és legyőzi az alacsony FODMAP -étrenddel kapcsolatos korlátozásokat.” A legtöbb beteg inkább az étrend révén próbálja meg az IB -ket, ahelyett, hogy gyógyszereket szedne.

A mediterrán étrend olyan étkezési minta, amely rengeteg friss gyümölcsre és zöldségre, teljes kiőrlésű gabonafélékre, magokra, diófélékre, hüvelyesekre és olívaolajra összpontosít. A halakat, a baromfi és a tejtermékeket hetente néhányszor fogyasztják, és a vörös húst és a feldolgozott húst ritkábban fogyasztják.Az alacsony FODMAP étrendben lévő embereknek azt mondják, hogy kerüljék el sokféle zöldséget, gyümölcsöt, tejterméket, hüvelyeseket, kenyereket és gabonaféléket - mondja a Cleveland Clinic. Az étrend célja, hogy pihenjen az emésztőrendszernek, de nehéz lehet követni. Mindkét csoport számára étkezést biztosítottak.

A cél az volt, hogy a betegek legalább 30% -kal csökkentsék a hasi fájdalom intenzitását.

Megállapították, hogy a mediterrán étrend további vizsgálata, mint az IBS potenciális kezelése. href = "https://www.uofmhealth.org/profile/731/william-d-chey-md"> dr. William Chey , a Michigan -i Egyetem gastroenterológiai vezetője egy sajtóközleményben mondta.

A kísérleti tanulmány megjelenik a folyóiratban Neurogastroenterology & Motility . 2025

Jogi nyilatkozat: statisztikai adatok az orvosi cikkekben általános tendenciákat biztosítanak, és nem vonatkoznak az egyénekre. Az egyes tényezők nagyban eltérhetnek. Mindig kérjen személyre szabott orvosi tanácsot az egyéni egészségügyi döntésekhez.

Forrás: Healthday

Elküldve : 2025-06-10 00:00

Olvass tovább

Felelősség kizárása

Minden erőfeszítést megtettünk annak érdekében, hogy a Drugslib.com által közölt információk pontosak és naprakészek legyenek - dátum, és teljes, de erre nem vállalunk garanciát. Az itt található gyógyszerinformációk időérzékenyek lehetnek. A Drugslib.com információit egészségügyi szakemberek és fogyasztók számára állítottuk össze az Egyesült Államokban, ezért a Drugslib.com nem garantálja, hogy az Egyesült Államokon kívüli felhasználás megfelelő, kivéve, ha kifejezetten másként jelezzük. A Drugslib.com gyógyszerinformációi nem támogatják a gyógyszereket, nem diagnosztizálnak betegeket, és nem ajánlanak terápiát. A Drugslib.com gyógyszerinformációi egy információs forrás, amelynek célja, hogy segítse az engedéllyel rendelkező egészségügyi szakembereket betegeik ellátásában és/vagy olyan fogyasztók kiszolgálására, akik ezt a szolgáltatást az egészségügyi szakértelem, készség, tudás és megítélés kiegészítéseként, nem pedig helyettesítőjeként tekintik. gyakorló szakemberek.

Az adott gyógyszerre vagy gyógyszerkombinációra vonatkozó figyelmeztetés hiánya semmiképpen sem értelmezhető úgy, hogy a gyógyszer vagy gyógyszerkombináció biztonságos, hatékony vagy megfelelő az adott beteg számára. A Drugslib.com nem vállal felelősséget a Drugslib.com által biztosított információk segítségével nyújtott egészségügyi ellátás egyetlen aspektusáért sem. Az itt található információk nem terjednek ki minden lehetséges felhasználásra, útmutatásra, óvintézkedésre, figyelmeztetésre, gyógyszerkölcsönhatásra, allergiás reakcióra vagy káros hatásra. Ha kérdése van az Ön által szedett gyógyszerekkel kapcsolatban, kérdezze meg kezelőorvosát, ápolónőjét vagy gyógyszerészét.

Népszerű kulcsszavak