การรับประทานอาหารแบบจำกัดเวลาช่วยให้ผลลัพธ์ของโรคเบาหวานดีขึ้น

ตรวจสอบทางการแพทย์โดย Carmen Pope, BPharm อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ 13 กันยายน 2024

โดย Lori Solomon HealthDay Reporter

วันศุกร์ที่ 13 กันยายน 2024 -- การรับประทานอาหารแบบจำกัดเวลา (TRE) อาจช่วยให้ผลลัพธ์ของโรคเบาหวานดีขึ้น โดยไม่ขึ้นอยู่กับการบริโภคพลังงาน ตามการศึกษาที่นำเสนอในการประชุมประจำปีของ European Association for the Study of Diabetes ซึ่งจัดขึ้นที่ 9 ถึง 13 กันยายนในมาดริด

K.A. Bowden Davies จากมหาวิทยาลัย Manchester Metropolitan ในสหราชอาณาจักร และเพื่อนร่วมงานตรวจสอบผลกระทบของ TRE ในลักษณะยูแคลอริก โดยเปรียบเทียบในช่วงเช้า (ETRE; 8:00-16:00 น.) เทียบกับช่วงปลาย (LTRE; 12:00-20:00 น. ชั่วโมง) เงื่อนไขในการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดตามปกติ (ฟรี) ในผู้ใหญ่ที่อยู่ประจำที่มีน้ำหนักเกิน 15 ราย ในการศึกษาแบบครอสโอเวอร์ แต่ละระยะใช้เวลาสามวัน

นักวิจัยพบว่าเมื่อเปรียบเทียบกับการรับประทานอาหารเป็นประจำ (>14 ชั่วโมง/วัน) TRE (แปดชั่วโมง/วัน) เพิ่มเวลาที่ใช้ในภาวะน้ำตาลในเลือดสูงอย่างมีนัยสำคัญถึง 3.3 เปอร์เซ็นต์ (P < 0.001) และลดระดับน้ำตาลในเลือดเฉลี่ยลง 0.6 มิลลิโมล/ลิตร (P = 0.003) สัมประสิทธิ์การเปลี่ยนแปลง 2.6 เปอร์เซ็นต์ (P < 0.001) และค่าเฉลี่ยแอมพลิจูดของการเคลื่อนตัวของกลูโคส 0.4 มิลลิโมล/ลิตร (P = 0.020) ไม่มีผลกระทบที่มีนัยสำคัญสำหรับ ETRE เทียบกับ LTRE (P > 0.05) ปริมาณแคลอรี่ที่เป็นนิสัยและองค์ประกอบของสารอาหารหลักมีความคล้ายคลึงกับ TRE (P > 0.05)

“การค้นพบของเราซึ่งอาจเป็นผลมาจากกรอบเวลาการอดอาหาร 16 ชั่วโมง มากกว่าเวลาในการรับประทานอาหารหรือการเปลี่ยนแปลงปริมาณพลังงาน เน้นย้ำถึงประโยชน์ของ TRE ในเวลาเพียงสามวัน” ผู้เขียนเขียน

บทคัดย่อ

ข้อมูลเพิ่มเติม

ข้อจำกัดความรับผิดชอบ: ข้อมูลทางสถิติในบทความทางการแพทย์ให้แนวโน้มทั่วไปและไม่เกี่ยวข้องกับบุคคล ปัจจัยส่วนบุคคลอาจแตกต่างกันอย่างมาก ขอคำแนะนำทางการแพทย์เฉพาะบุคคลเสมอเพื่อการตัดสินใจด้านการดูแลสุขภาพส่วนบุคคล

แหล่งที่มา: HealthDay

โพสต์แล้ว : 2024-09-14 06:00

อ่านเพิ่มเติม

ข้อจำกัดความรับผิดชอบ

มีความพยายามทุกวิถีทางเพื่อให้แน่ใจว่าข้อมูลที่ให้โดย Drugslib.com นั้นถูกต้อง ทันสมัย -วันที่และเสร็จสมบูรณ์ แต่ไม่มีการรับประกันใดๆ เกี่ยวกับผลกระทบดังกล่าว ข้อมูลยาเสพติดที่มีอยู่นี้อาจจะเป็นเวลาที่สำคัญ. ข้อมูล Drugslib.com ได้รับการรวบรวมเพื่อใช้โดยผู้ประกอบวิชาชีพด้านการดูแลสุขภาพและผู้บริโภคในสหรัฐอเมริกา ดังนั้น Drugslib.com จึงไม่รับประกันว่าการใช้นอกสหรัฐอเมริกามีความเหมาะสม เว้นแต่จะระบุไว้เป็นอย่างอื่นโดยเฉพาะ ข้อมูลยาของ Drugslib.com ไม่ได้สนับสนุนยา วินิจฉัยผู้ป่วย หรือแนะนำการบำบัด ข้อมูลยาของ Drugslib.com เป็นแหล่งข้อมูลที่ได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยเหลือผู้ปฏิบัติงานด้านการดูแลสุขภาพที่ได้รับใบอนุญาตในการดูแลผู้ป่วยของตน และ/หรือเพื่อให้บริการลูกค้าที่ดูบริการนี้เป็นส่วนเสริมและไม่ใช่สิ่งทดแทนความเชี่ยวชาญ ทักษะ ความรู้ และการตัดสินด้านการดูแลสุขภาพ ผู้ปฏิบัติงาน

การไม่มีคำเตือนสำหรับยาหรือยาผสมใด ๆ ไม่ควรตีความเพื่อบ่งชี้ว่ายาหรือยาผสมนั้นปลอดภัย มีประสิทธิผล หรือเหมาะสมสำหรับผู้ป่วยรายใดรายหนึ่ง Drugslib.com ไม่รับผิดชอบต่อแง่มุมใดๆ ของการดูแลสุขภาพที่ดำเนินการโดยได้รับความช่วยเหลือจากข้อมูลที่ Drugslib.com มอบให้ ข้อมูลในที่นี้ไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ครอบคลุมถึงการใช้ คำแนะนำ ข้อควรระวัง คำเตือน ปฏิกิริยาระหว่างยา ปฏิกิริยาการแพ้ หรือผลข้างเคียงที่เป็นไปได้ทั้งหมด หากคุณมีคำถามเกี่ยวกับยาที่คุณกำลังใช้ โปรดตรวจสอบกับแพทย์ พยาบาล หรือเภสัชกรของคุณ

การรับประทานอาหารแบบจำกัดเวลาช่วยให้ผลลัพธ์ของโรคเบาหวานดีขึ้น

อ่านเพิ่มเติม

ข้อจำกัดความรับผิดชอบ

คำสำคัญยอดนิยม