Ăn uống hạn chế thời gian giúp cải thiện kết quả bệnh tiểu đường

Theo dõi Drugslib trên

Được Carmen Pope, BPharm xem xét về mặt y tế. Cập nhật lần cuối vào ngày 13 tháng 9 năm 2024.

Bởi Lori Solomon HealthDay Reporter

THỨ SÁU, ngày 13 tháng 9 năm 2024 -- Theo một nghiên cứu được trình bày tại cuộc họp thường niên của Hiệp hội Nghiên cứu Bệnh Tiểu đường Châu Âu, việc ăn uống có giới hạn thời gian (TRE) có thể cải thiện kết quả của bệnh tiểu đường, không phụ thuộc vào năng lượng nạp vào. Ngày 9 đến ngày 13 tháng 9 tại Madrid.

K.A. Bowden Davies, từ Đại học Manchester Metropolitan ở Vương quốc Anh, và các đồng nghiệp đã kiểm tra tác động của TRE theo cách bình đẳng, so sánh sớm (ETRE; 8:00-16:00 giờ) so với muộn (LTRE; 12:00-20:00). giờ) các điều kiện về kiểm soát đường huyết theo thói quen (miễn phí) ở 15 người trưởng thành thừa cân ít vận động. Trong nghiên cứu chéo, mỗi giai đoạn kéo dài ba ngày.

Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng so với thói quen ăn uống (>14 giờ/ngày), TRE (tám giờ/ngày) đã tăng đáng kể thời gian dành cho tình trạng đường huyết bình thường lên 3,3% (P < 0,001) và giảm lượng đường huyết tuyệt đối trung bình xuống 0,6 mmol/L (P = 0,003), hệ số biến thiên 2,6 phần trăm (P < 0,001) và biên độ trung bình của sự dao động glucose là 0,4 mmol/L (P = 0,020). Không có ảnh hưởng đáng kể nào đối với ETRE so với LTRE (P > 0,05). Lượng calo tiêu thụ theo thói quen và thành phần dinh dưỡng đa lượng tương tự như TRE (P > 0,05).

“Phát hiện của chúng tôi, có thể là do thời gian nhịn ăn 16 giờ thay vì thời gian ăn hoặc thay đổi lượng năng lượng tiêu thụ, nêu bật lợi ích của TRE chỉ trong ba ngày,” các tác giả viết.

Tóm tắt

Thông tin thêm

Tuyên bố từ chối trách nhiệm: Dữ liệu thống kê trong các bài báo y tế cung cấp các xu hướng chung và không liên quan đến cá nhân. Các yếu tố cá nhân có thể khác nhau rất nhiều. Luôn tìm kiếm lời khuyên y tế được cá nhân hóa cho các quyết định chăm sóc sức khỏe của từng cá nhân.

Nguồn: HealthDay

Đã đăng : 2024-09-14 06:00

Đọc thêm

Tuyên bố từ chối trách nhiệm

Chúng tôi đã nỗ lực hết sức để đảm bảo rằng thông tin do Drugslib.com cung cấp là chính xác, cập nhật -ngày và đầy đủ, nhưng không có đảm bảo nào được thực hiện cho hiệu ứng đó. Thông tin thuốc trong tài liệu này có thể nhạy cảm về thời gian. Thông tin về Drugslib.com đã được biên soạn để các bác sĩ chăm sóc sức khỏe và người tiêu dùng ở Hoa Kỳ sử dụng và do đó Drugslib.com không đảm bảo rằng việc sử dụng bên ngoài Hoa Kỳ là phù hợp, trừ khi có quy định cụ thể khác. Thông tin thuốc của Drugslib.com không xác nhận thuốc, chẩn đoán bệnh nhân hoặc đề xuất liệu pháp. Thông tin thuốc của Drugslib.com là nguồn thông tin được thiết kế để hỗ trợ các bác sĩ chăm sóc sức khỏe được cấp phép trong việc chăm sóc bệnh nhân của họ và/hoặc phục vụ người tiêu dùng xem dịch vụ này như một sự bổ sung chứ không phải thay thế cho chuyên môn, kỹ năng, kiến ​​thức và đánh giá về chăm sóc sức khỏe các học viên.

Việc không có cảnh báo đối với một loại thuốc hoặc sự kết hợp thuốc nhất định không được hiểu là chỉ ra rằng loại thuốc hoặc sự kết hợp thuốc đó là an toàn, hiệu quả hoặc phù hợp với bất kỳ bệnh nhân nào. Drugslib.com không chịu bất kỳ trách nhiệm nào đối với bất kỳ khía cạnh nào của việc chăm sóc sức khỏe được quản lý với sự hỗ trợ của thông tin Drugslib.com cung cấp. Thông tin trong tài liệu này không nhằm mục đích bao gồm tất cả các công dụng, hướng dẫn, biện pháp phòng ngừa, cảnh báo, tương tác thuốc, phản ứng dị ứng hoặc tác dụng phụ có thể có. Nếu bạn có thắc mắc về loại thuốc bạn đang dùng, hãy hỏi bác sĩ, y tá hoặc dược sĩ.

Từ khóa phổ biến