Conseils pour aider votre peau à prospérer cet hiver

Examiné médicalement par Drugs.com.

Par Carole Tanzer Miller HealthDay Reporter

SAMEDI, 20 janvier 2024 — L'hiver n'est pas doux pour votre peau.

Le temps sec et froid provoque une sécheresse, et vous pourriez même développer une « éruption cutanée hivernale » : une peau sèche et irritée, rouge, bosselée, squameuse et des brûlures. C'est pourquoi il est temps d'intensifier votre routine de soins de la peau.

Dr. Oyetewa Oyerinde, professeur adjoint de dermatologie au Baylor College of Medicine de Houston, a partagé quelques conseils pour garder votre peau éclatante.

"Pendant l'hiver, notre peau se dessèche généralement parce que l'air a tendance à être moins humide, et nous utilisons également le chauffage à l'intérieur, ce qui entraîne encore plus de sécheresse", a-t-elle déclaré dans un communiqué de presse de Baylor. "La peau sèche est plus susceptible de développer de nombreux types d'éruptions cutanées."

C'est pourquoi elle recommande de modifier votre routine habituelle de nettoyage quotidien, d'hydratation et de protection solaire.

Si vous utilisez habituellement lotion, pensez à utiliser une crème hydratante plus épaisse. Si vous utilisez habituellement des crèmes hydratantes sous forme de crème, envisagez de passer à une crème hydratante de type pommade, a suggéré Oyerinde.

Si vous aimez les activités de plein air ou les sports de neige, n'oubliez pas votre crème solaire.

Suivre un bon régime de soins de la peau aidera à prévenir les éruptions cutanées hivernales, a-t-elle déclaré. Vos lèvres et la peau autour des yeux sont particulièrement vulnérables non seulement au froid, mais aussi aux frottements causés par les allergies, le rhume ou la grippe, a-t-elle souligné.

Apaiser la peau irritée est facile. Prenez simplement un pot de vaseline et appliquez-le sur les zones touchées. La vaseline crée un épais joint d’humidité qui empêchera le vent et le froid de causer davantage de dégâts.

Vous avez les lèvres sèches et gercées ? La vaseline ou les baumes à lèvres contenant de l'hydrocortisone peuvent aider.

Oyerinde a noté que le temps sec peut également provoquer des symptômes plus graves chez les personnes souffrant d'eczéma, de psoriasis ou d'autres éruptions cutanées.

Les poussées d'allergies peuvent parfois entraîner de l'urticaire ou d'autres éruptions cutanées. Les enfants sont particulièrement susceptibles d'avoir des poussées d'eczéma en hiver, tandis que les personnes âgées peuvent ressentir plus souvent des irritations cutanées parce que leur peau est plus sèche au départ.

Oyerinde, directeur de la clinique Skin of Color de Baylor, a noté que les personnes ayant des tons de peau plus foncés sont plus susceptibles de développer des taches brunes après avoir eu des éruptions cutanées. Le port d'un écran solaire peut aider à le prévenir.

Il y a un avantage à l'hiver, a-t-elle déclaré : si vous envisagez une intervention cutanée, cela peut être le bon moment pour la planifier.

"Les procédures au laser, telles que l'épilation au laser, sont il est souvent préférable de le faire en hiver", a déclaré Oyerinde. "Pour la plupart des procédures au laser, la peau doit être complètement exempte de bronzage et les gens ont tendance à passer moins de temps dehors en raison du froid."

D'autres procédures, comme le Botox ou les produits de comblement, sont souvent effectuées en hiver. les changements seront donc évidents d’ici l’été. C'est, selon Oyerinde, "quand les patients veulent vraiment que tous leurs traitements cosmétiques brillent".

Sources

  • Baylor College of Medicine, communiqué de presse, 17 janvier 2024.
  • Avertissement : Les données statistiques contenues dans les articles médicaux fournissent des tendances générales et ne concernent pas les individus. Les facteurs individuels peuvent varier considérablement. Demandez toujours un avis médical personnalisé pour les décisions individuelles en matière de soins de santé.

    Source : HealthDay

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