Mẹo Giúp Da Khỏe Mạnh Trong Mùa Đông Này

Theo dõi Drugslib trên

Được đánh giá về mặt y tế bởi Drugs.com.

Bởi Carole Tanzer Miller HealthDay Phóng viên

THỨ BẢY, Ngày 20 tháng 1 năm 2024 — Mùa đông không tốt cho làn da của bạn.

Thời tiết khô, lạnh gây khô da và thậm chí bạn có thể bị "phát ban mùa đông" — da khô, bị kích thích, đỏ, mấp mô, bong tróc và bỏng. Đó là lý do tại sao đây là thời điểm tốt nhất để tăng cường thói quen chăm sóc da của bạn.

Tiến sĩ Oyetewa Oyerinde, trợ lý giáo sư da liễu tại Đại học Y Baylor ở Houston, đã chia sẻ một số mẹo để giữ cho làn da của bạn luôn tươi sáng.

"Trong mùa đông, da của chúng ta thường bị khô do không khí có xu hướng ít ẩm hơn và chúng ta cũng sử dụng máy sưởi trong nhà, điều này càng khiến da khô hơn", cô nói trong một bản tin của Baylor. "Da khô có nhiều khả năng phát triển nhiều loại phát ban hơn."

Đó là lý do tại sao cô ấy khuyên bạn nên thay đổi thói quen thông thường của mình là làm sạch, dưỡng ẩm và chống nắng hàng ngày.

Nếu bạn thường xuyên sử dụng kem dưỡng da, hãy cân nhắc sử dụng loại kem dưỡng ẩm đặc hơn giống như kem. Oyerinde gợi ý nếu bạn thường sử dụng các loại kem dưỡng ẩm dạng kem, hãy cân nhắc chuyển sang loại kem dưỡng ẩm dạng thuốc mỡ.

Nếu bạn thích các hoạt động ngoài trời hoặc các môn thể thao trên tuyết, đừng quên kem chống nắng.

Tuân theo một chế độ chăm sóc da tốt sẽ giúp ngăn ngừa phát ban vào mùa đông, cô nói. Cô chỉ ra rằng môi và vùng da quanh mắt của bạn đặc biệt dễ bị tổn thương không chỉ khi trời lạnh mà còn bị cọ xát do dị ứng, cảm lạnh hoặc cúm.

Làm dịu làn da bị kích ứng rất dễ dàng. Chỉ cần lấy một lọ thạch dầu mỏ và bôi nó lên vùng bị ảnh hưởng. Thạch dầu mỏ tạo ra một lớp màng giữ ẩm dày giúp cản gió và lạnh khỏi gây ra nhiều thiệt hại hơn.

Môi bạn bị khô, nứt nẻ? Dầu bôi trơn hoặc son dưỡng môi có chứa hydrocortisone có thể giúp ích.

Oyerinde lưu ý rằng thời tiết khô cũng có thể gây ra các triệu chứng nghiêm trọng hơn đối với những người mắc bệnh chàm, bệnh vẩy nến hoặc các chứng phát ban khác.

Bùng phát dị ứng đôi khi có thể dẫn đến nổi mề đay hoặc phát ban da khác. Trẻ em đặc biệt dễ bị bùng phát bệnh chàm trong mùa đông, trong khi người lớn tuổi có thể bị kích ứng da thường xuyên hơn vì da của họ bắt đầu khô hơn.

Oyerinde, giám đốc Phòng khám Da màu của Baylor, lưu ý rằng những người có tông màu da sẫm màu hơn có nhiều khả năng phát triển các đốm đen hơn sau khi bị phát ban. Thoa kem chống nắng có thể giúp ngăn ngừa bệnh.

Cô ấy nói có một điểm cộng nữa là mùa đông: Nếu bạn đang cân nhắc thực hiện một quy trình điều trị da thì đây có thể là thời điểm thích hợp để lên lịch thực hiện.

"Các quy trình bằng laser, chẳng hạn như tẩy lông bằng laser, là thường được thực hiện tốt nhất vào mùa đông", Oyerinde nói. "Đối với hầu hết các thủ thuật laser, da phải hoàn toàn không bị rám nắng và mọi người có xu hướng dành ít thời gian ở ngoài trời hơn do thời tiết lạnh."

Các thủ thuật khác, như Botox hoặc chất làm đầy, thường được thực hiện vào mùa đông vì vậy những thay đổi sẽ được thể hiện rõ vào mùa hè. Oyerinde cho biết, đó là "khi bệnh nhân thực sự muốn tất cả các phương pháp điều trị thẩm mỹ của họ tỏa sáng."

Nguồn

  • Đại học Y Baylor, bản tin, ngày 17 tháng 1 năm 2024

    • Tuyên bố từ chối trách nhiệm: Dữ liệu thống kê trong các bài báo y tế cung cấp các xu hướng chung và không liên quan đến cá nhân. Các yếu tố cá nhân có thể khác nhau rất nhiều. Luôn tìm kiếm lời khuyên y tế được cá nhân hóa cho các quyết định chăm sóc sức khỏe của từng cá nhân.

    Nguồn: HealthDay

    Đã đăng : 2024-01-20 22:15

    Đọc thêm

    Tuyên bố từ chối trách nhiệm

    Chúng tôi đã nỗ lực hết sức để đảm bảo rằng thông tin do Drugslib.com cung cấp là chính xác, cập nhật -ngày và đầy đủ, nhưng không có đảm bảo nào được thực hiện cho hiệu ứng đó. Thông tin thuốc trong tài liệu này có thể nhạy cảm về thời gian. Thông tin về Drugslib.com đã được biên soạn để các bác sĩ chăm sóc sức khỏe và người tiêu dùng ở Hoa Kỳ sử dụng và do đó Drugslib.com không đảm bảo rằng việc sử dụng bên ngoài Hoa Kỳ là phù hợp, trừ khi có quy định cụ thể khác. Thông tin thuốc của Drugslib.com không xác nhận thuốc, chẩn đoán bệnh nhân hoặc đề xuất liệu pháp. Thông tin thuốc của Drugslib.com là nguồn thông tin được thiết kế để hỗ trợ các bác sĩ chăm sóc sức khỏe được cấp phép trong việc chăm sóc bệnh nhân của họ và/hoặc phục vụ người tiêu dùng xem dịch vụ này như một sự bổ sung chứ không phải thay thế cho chuyên môn, kỹ năng, kiến ​​thức và đánh giá về chăm sóc sức khỏe các học viên.

    Việc không có cảnh báo đối với một loại thuốc hoặc sự kết hợp thuốc nhất định không được hiểu là chỉ ra rằng loại thuốc hoặc sự kết hợp thuốc đó là an toàn, hiệu quả hoặc phù hợp với bất kỳ bệnh nhân nào. Drugslib.com không chịu bất kỳ trách nhiệm nào đối với bất kỳ khía cạnh nào của việc chăm sóc sức khỏe được quản lý với sự hỗ trợ của thông tin Drugslib.com cung cấp. Thông tin trong tài liệu này không nhằm mục đích bao gồm tất cả các công dụng, hướng dẫn, biện pháp phòng ngừa, cảnh báo, tương tác thuốc, phản ứng dị ứng hoặc tác dụng phụ có thể có. Nếu bạn có thắc mắc về loại thuốc bạn đang dùng, hãy hỏi bác sĩ, y tá hoặc dược sĩ.

    Từ khóa phổ biến