Thực phẩm cực kỳ chế biến chiếm gần một nửa lượng calo cho trẻ em Canada

Theo dõi Drugslib trên

Được xem xét y tế bởi Carmen Pope, BPHarm. Cập nhật lần cuối vào ngày 4 tháng 2 năm 2025.không -to-tasty-Healthy-School-Bữa trưa "> Munching Vô số thực phẩm cực kỳ chế biến, làm tăng nguy cơ béo phì suốt đời, Thực phẩm đã đóng góp gần một nửa tổng lượng năng lượng hàng ngày của trẻ em, nhà nghiên cứu cao cấp của nhóm Mạng Mạng mở . BMI) và nhiều chất béo cơ thể ở tuổi 5, các nhà nghiên cứu nói thêm.

Thực phẩm cực kỳ chế biến thường là giá vé do nhà máy sản xuất có chứa lượng đường, chất béo và muối cao. Chúng là một sự chắp vá của các thành phần, chất phụ gia và chất bảo quản được thiết kế cho hương vị và thời hạn sử dụng. Kem, bánh mì đóng gói, sữa chua có hương vị và gia vị như sốt cà chua và mayonnaise.

Là một người mẹ của một đứa trẻ 3 tuổi, Miliku hiểu tận mắt việc cung cấp một chế độ ăn uống cân bằng như thế nào trong khi tránh thực phẩm được chế biến cực kỳ Và một giải pháp tiện dụng cho những ngày bận rộn, Mitch Miliku nói. Tất cả chúng ta đều cố gắng hết sức để đảm bảo con cái được cho ăn, nhưng có cơ hội để chúng ta cải thiện chế độ ăn uống của chúng.

Đối với nghiên cứu mới, Miliku và các đồng nghiệp của cô đã phân tích dữ liệu từ hơn 2.200 trẻ em theo học một dự án nghiên cứu quy mô dài theo dõi sức khỏe của trẻ em. Các nhà nghiên cứu đã so sánh các phản ứng đó với các phép đo vật lý được thực hiện của cùng một đứa trẻ ở tuổi 5.

Thực phẩm được xử lý cực đoan chiếm khoảng 46% lượng calo hàng ngày cho bé trai và 44% lượng calo cho bé gái, kết quả cho thấy. được liên kết với nguy cơ thừa cân hoặc béo phì tăng 19%, các nhà nghiên cứu đã tìm thấy.

Thực phẩm được xử lý cực đoan cũng làm tăng nguy cơ BMI cao hơn, tỷ lệ vòng eo trên chiều cao và chất béo cơ thể, nghiên cứu cho biết. Không có liên kết tương tự được tìm thấy ở các cô gái. (BMI là thước đo chất béo cơ thể dựa trên chiều cao và cân nặng.)

Những thực phẩm này có xu hướng rất đậm , Các nhà nghiên cứu cho biết.

Và sự khác biệt ở con trai có ý nghĩa, trong đó các nghiên cứu trước đây đã chỉ ra rằng chúng có xu hướng tiêu thụ nhiều thực phẩm đậm đặc calo hơn các cô gái. Để phát hiện các lựa chọn lành mạnh hơn, ít được xử lý hơn, Miliku nói.

Ví dụ, Pháp sử dụng nhãn điểm Nutri mã hóa màu sắc cho sức khỏe của thực phẩm từ A đến E, Miliku đã chỉ ra. Thực phẩm lành mạnh hơn, Miliku nói thêm.

Canada Canada đang tụt lại phía sau trong khu vực này, ông Mil Milu kết luận. Với tình trạng thừa cân và béo phì ảnh hưởng đến gần một phần ba trẻ em ở đất nước này, thật đáng sợ khi chúng tôi không hành động nhiều hơn. , Ngày 3 tháng 2 năm 2025

Tuyên bố miễn trừ trách nhiệm: Dữ liệu thống kê trong các bài báo y tế cung cấp xu hướng chung và không liên quan đến cá nhân. Các yếu tố cá nhân có thể thay đổi rất nhiều. Luôn tìm kiếm lời khuyên y tế được cá nhân hóa cho các quyết định chăm sóc sức khỏe cá nhân.

Nguồn: Healthday

Đã đăng : 2025-02-05 00:00

Đọc thêm

Tuyên bố từ chối trách nhiệm

Chúng tôi đã nỗ lực hết sức để đảm bảo rằng thông tin do Drugslib.com cung cấp là chính xác, cập nhật -ngày và đầy đủ, nhưng không có đảm bảo nào được thực hiện cho hiệu ứng đó. Thông tin thuốc trong tài liệu này có thể nhạy cảm về thời gian. Thông tin về Drugslib.com đã được biên soạn để các bác sĩ chăm sóc sức khỏe và người tiêu dùng ở Hoa Kỳ sử dụng và do đó Drugslib.com không đảm bảo rằng việc sử dụng bên ngoài Hoa Kỳ là phù hợp, trừ khi có quy định cụ thể khác. Thông tin thuốc của Drugslib.com không xác nhận thuốc, chẩn đoán bệnh nhân hoặc đề xuất liệu pháp. Thông tin thuốc của Drugslib.com là nguồn thông tin được thiết kế để hỗ trợ các bác sĩ chăm sóc sức khỏe được cấp phép trong việc chăm sóc bệnh nhân của họ và/hoặc phục vụ người tiêu dùng xem dịch vụ này như một sự bổ sung chứ không phải thay thế cho chuyên môn, kỹ năng, kiến ​​thức và đánh giá về chăm sóc sức khỏe các học viên.

Việc không có cảnh báo đối với một loại thuốc hoặc sự kết hợp thuốc nhất định không được hiểu là chỉ ra rằng loại thuốc hoặc sự kết hợp thuốc đó là an toàn, hiệu quả hoặc phù hợp với bất kỳ bệnh nhân nào. Drugslib.com không chịu bất kỳ trách nhiệm nào đối với bất kỳ khía cạnh nào của việc chăm sóc sức khỏe được quản lý với sự hỗ trợ của thông tin Drugslib.com cung cấp. Thông tin trong tài liệu này không nhằm mục đích bao gồm tất cả các công dụng, hướng dẫn, biện pháp phòng ngừa, cảnh báo, tương tác thuốc, phản ứng dị ứng hoặc tác dụng phụ có thể có. Nếu bạn có thắc mắc về loại thuốc bạn đang dùng, hãy hỏi bác sĩ, y tá hoặc dược sĩ.

Từ khóa phổ biến