悪循環: うつ病と体重増加はしばしば併発します

Drugs.com による医学的レビュー。

Dennis Thompson HealthDay レポーターによる

1 月水曜日2024 年 10 日 -- うつ病の発作が、肥満に悩む人々の体重の増加を引き起こす可能性があることが、新しい研究で判明した。

うつ病に関連する症状が増加した人は、体重の増加を経験した。研究者らは 1 か月後の体重を学術誌 PLOS One に報告しています。

全体として、これは、過体重または肥満の人は、より憂鬱な気分に反応して体重が増加しやすいことを示唆しています。」と主任研究者ケンブリッジ大学医学研究評議会のジュリア・ミュラー氏は大学のニュースリリースでこう述べた。

この結果は、体重と精神的健康の間には相互に影響を与える可能性があることを指摘する先行研究を裏付けています。

この研究のために、研究者らは英国の成人 2,000 人以上のデータを調査しました。

参加者は、モバイルアプリを使用して、精神的健康と体重に関する毎月のデジタルアンケートに回答しました。研究の質問は、各人のうつ病、不安、感じられるストレスの症状を評価しました。

人の通常のうつ病スコアが徐々に増加するたびに、1 か月後に体重は約 10 分の 1 ポンド増加したことが結果によって示されています。

わずかな体重増加のように思えるかもしれませんが、研究者らは、人のうつ病が使用する体重計で 5 から 10 に上昇した場合、平均で 0.5 ポンドの体重増加に関係すると指摘しました。

「体重増加は比較的少なかったが、特に過体重や肥満の人では、短期間に起こった小さな体重変化でも長期的には大きな体重変化につながる可能性がある」とミューラー氏は述べた。

研究者らによると、この効果は過体重または肥満の人にのみ観察されました。健康的な体重の人は、気分の変動に応じて体重が増加するようには見えません。

研究者らはまた、ストレスや不安が体重増加を促進するという証拠や、人の体重がうつ病の増加を予測するという証拠も見つかりませんでした。

「BMIが高い人は、すでに他の健康状態のリスクが高いため、さらなる健康状態の悪化につながる可能性があります」とミュラー氏は述べた。（BMI は体格指数の略で、身長と体重に基づく体脂肪の推定値です。）

「過体重または肥満の人のうつ症状を監視し、対処することは、さらなる体重増加を防ぎ、健康維持に有益である可能性があります。」

出典

ケンブリッジ大学、ニュースリリース、2024 年 1 月 10 日

免責事項: 医学論文の統計データは一般的な傾向を提供するものであり、個人に関係するものではありません。個々の要因は大きく異なる可能性があります。個々の医療上の決定については、常に個別の医学的アドバイスを求めてください。

出典: HealthDay

投稿しました : 2024-01-11 04:15

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