Vòng luẩn quẩn: Trầm cảm và tăng cân thường đi cùng nhau

Theo dõi Drugslib trên

Được đánh giá về mặt y tế bởi Drugs.com.

Bởi Dennis Thompson HealthDay Phóng viên

THỨ TƯ, tháng 1 Một nghiên cứu mới cho thấy một cơn trầm cảm có thể khiến trọng lượng cơ thể tăng lên ở những người đang vật lộn với bệnh béo phì.

Những người có các triệu chứng liên quan đến trầm cảm gia tăng cân nặng của họ một tháng sau đó, các nhà nghiên cứu báo cáo trên tạp chí PLOS One.

“ Nhìn chung, điều này cho thấy những người thừa cân hoặc béo phì dễ bị tăng cân hơn do cảm thấy chán nản hơn”, nhà nghiên cứu chính Julia Mueller từ Hội đồng nghiên cứu y khoa của Đại học Cambridge cho biết trong một thông cáo báo chí của trường đại học.

Kết quả này ủng hộ nghiên cứu trước đây chỉ ra mối liên hệ giữa cân nặng và sức khỏe tâm thần, trong đó mỗi yếu tố đều có khả năng ảnh hưởng đến yếu tố kia.

Đối với nghiên cứu này, các nhà nghiên cứu đã kiểm tra dữ liệu từ hơn 2.000 người trưởng thành ở Vương quốc Anh. tham gia vào một nghiên cứu về COVID-19.

Những người tham gia đã hoàn thành bảng câu hỏi kỹ thuật số hàng tháng về sức khỏe tinh thần và trọng lượng cơ thể của họ bằng ứng dụng di động. Các câu hỏi trong nghiên cứu này đánh giá các triệu chứng trầm cảm, lo lắng và căng thẳng được cảm nhận của mỗi người.

Kết quả cho thấy, cứ mỗi lần điểm trầm cảm thông thường của một người tăng lên, cân nặng của họ lại tăng khoảng 1/10 pound một tháng sau đó. .

Nó có vẻ giống như một sự tăng cân nhỏ, nhưng các nhà nghiên cứu lưu ý rằng nếu mức độ trầm cảm của một người tăng từ 5 lên 10 theo thang đo mà họ sử dụng, thì điều đó có nghĩa là cân nặng tăng trung bình là nửa pound.

“Mặc dù mức tăng cân tương đối nhỏ, nhưng ngay cả những thay đổi nhỏ về cân nặng xảy ra trong thời gian ngắn cũng có thể dẫn đến sự thay đổi cân nặng lớn hơn về lâu dài, đặc biệt là ở những người thừa cân và béo phì,” Mueller nói.

Các nhà nghiên cứu cho biết tác dụng này chỉ được quan sát thấy ở những người thừa cân hoặc béo phì. Những người có cân nặng hợp lý dường như không tăng cân khi tâm trạng của họ thay đổi thất thường.

Các nhà nghiên cứu cũng không tìm thấy bằng chứng nào cho thấy căng thẳng hoặc lo lắng dẫn đến tăng cân hoặc cân nặng của một người dự đoán bất kỳ sự gia tăng nào về trầm cảm.

“Những người có chỉ số BMI cao vốn có nguy cơ mắc các bệnh khác cao hơn, vì vậy điều này có thể khiến sức khỏe của họ suy giảm hơn nữa,” Mueller nói. (BMI là viết tắt của chỉ số khối cơ thể, ước tính lượng mỡ trong cơ thể dựa trên chiều cao và cân nặng.)

“Việc theo dõi và giải quyết các triệu chứng trầm cảm ở những người thừa cân hoặc béo phì có thể giúp ngăn ngừa tăng cân thêm và có lợi cho cả sức khỏe tinh thần và thể chất của họ,” cô nói thêm.

Nguồn

  • Đại học Cambridge, bản tin, ngày 10 tháng 1 năm 2024

    • Tuyên bố từ chối trách nhiệm: Dữ liệu thống kê trong các bài báo y tế cung cấp các xu hướng chung và không liên quan đến cá nhân. Các yếu tố cá nhân có thể khác nhau rất nhiều. Luôn tìm kiếm lời khuyên y tế được cá nhân hóa cho các quyết định chăm sóc sức khỏe của từng cá nhân.

    Nguồn: HealthDay

    Đã đăng : 2024-01-11 04:15

    Đọc thêm

    Tuyên bố từ chối trách nhiệm

    Chúng tôi đã nỗ lực hết sức để đảm bảo rằng thông tin do Drugslib.com cung cấp là chính xác, cập nhật -ngày và đầy đủ, nhưng không có đảm bảo nào được thực hiện cho hiệu ứng đó. Thông tin thuốc trong tài liệu này có thể nhạy cảm về thời gian. Thông tin về Drugslib.com đã được biên soạn để các bác sĩ chăm sóc sức khỏe và người tiêu dùng ở Hoa Kỳ sử dụng và do đó Drugslib.com không đảm bảo rằng việc sử dụng bên ngoài Hoa Kỳ là phù hợp, trừ khi có quy định cụ thể khác. Thông tin thuốc của Drugslib.com không xác nhận thuốc, chẩn đoán bệnh nhân hoặc đề xuất liệu pháp. Thông tin thuốc của Drugslib.com là nguồn thông tin được thiết kế để hỗ trợ các bác sĩ chăm sóc sức khỏe được cấp phép trong việc chăm sóc bệnh nhân của họ và/hoặc phục vụ người tiêu dùng xem dịch vụ này như một sự bổ sung chứ không phải thay thế cho chuyên môn, kỹ năng, kiến ​​thức và đánh giá về chăm sóc sức khỏe các học viên.

    Việc không có cảnh báo đối với một loại thuốc hoặc sự kết hợp thuốc nhất định không được hiểu là chỉ ra rằng loại thuốc hoặc sự kết hợp thuốc đó là an toàn, hiệu quả hoặc phù hợp với bất kỳ bệnh nhân nào. Drugslib.com không chịu bất kỳ trách nhiệm nào đối với bất kỳ khía cạnh nào của việc chăm sóc sức khỏe được quản lý với sự hỗ trợ của thông tin Drugslib.com cung cấp. Thông tin trong tài liệu này không nhằm mục đích bao gồm tất cả các công dụng, hướng dẫn, biện pháp phòng ngừa, cảnh báo, tương tác thuốc, phản ứng dị ứng hoặc tác dụng phụ có thể có. Nếu bạn có thắc mắc về loại thuốc bạn đang dùng, hãy hỏi bác sĩ, y tá hoặc dược sĩ.

    Từ khóa phổ biến