Bạn muốn sống lâu hơn? Giữ hòa đồng, nghiên cứu nói

Theo dõi Drugslib trên

Được xem xét y tế bằng thuốc.com.

Tạp chí của Hiệp hội Lão khoa Hoa Kỳ .

Sự tham gia xã hội như vậy bao gồm tương tác với những người khác, tham gia vào các nhóm thể thao hoặc sở thích hoặc làm công việc từ thiện, các nhà nghiên cứu cho biết. href = "https://ucsfhealthhospitalmedicine.ucsf.edu/people/ashraf-abugroun"> dr. Ashraf Abugroun , một giáo sư trợ lý tại Đại học California - San Francisco, cho biết trong một bản tin mới.

Đối với nghiên cứu, các nhà nghiên cứu đã theo dõi gần 2.300 người Mỹ từ 60 tuổi trở lên tham gia vào một nghiên cứu liên tục về sức khỏe và nghỉ hưu. Tất cả những người tham gia đều đến từ làn sóng nghiên cứu 2016.

Các nhà nghiên cứu đã chia người cao niên thành ba nhóm dựa trên việc họ có sự tham gia xã hội cao, trung bình hay thấp, sau đó đã phân tích liệu tính xã hội của họ có bất kỳ sự ảnh hưởng nào về sức khỏe hay tuổi thọ của họ.

Các loại tham gia xã hội cụ thể dự đoán giảm nguy cơ tử vong, bao gồm:

  • 51% rủi ro thấp hơn cho công việc tình nguyện hoặc từ thiện.

    Rủi ro thấp hơn 28% khi tham gia vào các câu lạc bộ xã hội hoặc thể thao.

    Ở lại xã hội dường như làm chậm một người lão hóa sinh học, các nhà nghiên cứu cho biết. Nó cũng thúc đẩy hoạt động thể chất nhiều hơn trong số những người cao niên, cung cấp cho họ sự tăng cường sức khỏe.

    Tuyên bố miễn trừ trách nhiệm: Dữ liệu thống kê trong các bài báo y tế cung cấp xu hướng chung và không liên quan đến các cá nhân. Các yếu tố cá nhân có thể thay đổi rất nhiều. Luôn tìm kiếm lời khuyên y tế được cá nhân hóa cho các quyết định chăm sóc sức khỏe cá nhân.

    Nguồn: Healthday

    Đã đăng : 2025-05-24 00:00

    Đọc thêm

    Tuyên bố từ chối trách nhiệm

    Chúng tôi đã nỗ lực hết sức để đảm bảo rằng thông tin do Drugslib.com cung cấp là chính xác, cập nhật -ngày và đầy đủ, nhưng không có đảm bảo nào được thực hiện cho hiệu ứng đó. Thông tin thuốc trong tài liệu này có thể nhạy cảm về thời gian. Thông tin về Drugslib.com đã được biên soạn để các bác sĩ chăm sóc sức khỏe và người tiêu dùng ở Hoa Kỳ sử dụng và do đó Drugslib.com không đảm bảo rằng việc sử dụng bên ngoài Hoa Kỳ là phù hợp, trừ khi có quy định cụ thể khác. Thông tin thuốc của Drugslib.com không xác nhận thuốc, chẩn đoán bệnh nhân hoặc đề xuất liệu pháp. Thông tin thuốc của Drugslib.com là nguồn thông tin được thiết kế để hỗ trợ các bác sĩ chăm sóc sức khỏe được cấp phép trong việc chăm sóc bệnh nhân của họ và/hoặc phục vụ người tiêu dùng xem dịch vụ này như một sự bổ sung chứ không phải thay thế cho chuyên môn, kỹ năng, kiến ​​thức và đánh giá về chăm sóc sức khỏe các học viên.

    Việc không có cảnh báo đối với một loại thuốc hoặc sự kết hợp thuốc nhất định không được hiểu là chỉ ra rằng loại thuốc hoặc sự kết hợp thuốc đó là an toàn, hiệu quả hoặc phù hợp với bất kỳ bệnh nhân nào. Drugslib.com không chịu bất kỳ trách nhiệm nào đối với bất kỳ khía cạnh nào của việc chăm sóc sức khỏe được quản lý với sự hỗ trợ của thông tin Drugslib.com cung cấp. Thông tin trong tài liệu này không nhằm mục đích bao gồm tất cả các công dụng, hướng dẫn, biện pháp phòng ngừa, cảnh báo, tương tác thuốc, phản ứng dị ứng hoặc tác dụng phụ có thể có. Nếu bạn có thắc mắc về loại thuốc bạn đang dùng, hãy hỏi bác sĩ, y tá hoặc dược sĩ.

    Từ khóa phổ biến