A fogyás nagyobb az időszakos böjtnél, mint a kalória korlátozás

Kövesse a Drugslib-et

orvosilag felülvizsgálta a drog.com.

2025. március 31 -én, hétfőn - Egy szakaszos böjt (IMF) beavatkozás mérsékelten nagyobb súlycsökkenést eredményez, mint a napi kalória -korlátozás (DCR) a túlsúlyos vagy elhízásban szenvedő felnőttek körében, a Collecto Anschutz Campus Campus Campus Campus Colmus Colmus -ban, az Anschutz Orvosi Egyetemen, az Anschutz Orvosi Egyetemen, az Anschutz Orvosi Egyetemen. A 4: 3 IMF hatása a DCR -rel a súlyváltozásokra 12 hónapon belül, átfogó viselkedési támogatással egy randomizált klinikai vizsgálatban, amelyben 18–60 éves felnőttek vettek részt, 27–46 kg/m2 testtömeg -index mellett. Az IMF csoportot arra utasították, hogy a heti három nem konszutív napon 80 % -kal korlátozza az energiafelhasználást, a másik négy napon (4: 3 IMF) korlátozás nélkül. A DCR -csoportot arra utasították, hogy illeszkedjen a heti energiaszigethez azáltal, hogy 34 % -kal csökkenti a napi energiafelvételeket. Mindkét csoport nagy intenzitású, átfogó viselkedési súlycsökkentési programot is kapott.

A vizsgálatban 165 résztvevő vett részt: 84 4: 3 IMF és 81 DCR; 125 egyén fejezte be a tárgyalást. A kutatók azt találták, hogy 12 hónapon belül a 4: 3 IMF nagyobb súlycsökkenést mutatott, mint a DCR-ben egy kezelési szándék (átlagos különbség, 2,89 kg).

absztrakt/teljes szöveg (előfizetés vagy fizetés szükséges)

trifloyer: statisztika: általános trendek és nem vonatkoznak az egyénekre. Az egyes tényezők nagyban változhatnak. Mindig kérjen személyre szabott orvosi tanácsot az egyéni egészségügyi döntésekhez.

Forrás: Healthday

Elküldve : 2025-04-01 12:00

Olvass tovább

Felelősség kizárása

Minden erőfeszítést megtettünk annak érdekében, hogy a Drugslib.com által közölt információk pontosak és naprakészek legyenek - dátum, és teljes, de erre nem vállalunk garanciát. Az itt található gyógyszerinformációk időérzékenyek lehetnek. A Drugslib.com információit egészségügyi szakemberek és fogyasztók számára állítottuk össze az Egyesült Államokban, ezért a Drugslib.com nem garantálja, hogy az Egyesült Államokon kívüli felhasználás megfelelő, kivéve, ha kifejezetten másként jelezzük. A Drugslib.com gyógyszerinformációi nem támogatják a gyógyszereket, nem diagnosztizálnak betegeket, és nem ajánlanak terápiát. A Drugslib.com gyógyszerinformációi egy információs forrás, amelynek célja, hogy segítse az engedéllyel rendelkező egészségügyi szakembereket betegeik ellátásában és/vagy olyan fogyasztók kiszolgálására, akik ezt a szolgáltatást az egészségügyi szakértelem, készség, tudás és megítélés kiegészítéseként, nem pedig helyettesítőjeként tekintik. gyakorló szakemberek.

Az adott gyógyszerre vagy gyógyszerkombinációra vonatkozó figyelmeztetés hiánya semmiképpen sem értelmezhető úgy, hogy a gyógyszer vagy gyógyszerkombináció biztonságos, hatékony vagy megfelelő az adott beteg számára. A Drugslib.com nem vállal felelősséget a Drugslib.com által biztosított információk segítségével nyújtott egészségügyi ellátás egyetlen aspektusáért sem. Az itt található információk nem terjednek ki minden lehetséges felhasználásra, útmutatásra, óvintézkedésre, figyelmeztetésre, gyógyszerkölcsönhatásra, allergiás reakcióra vagy káros hatásra. Ha kérdése van az Ön által szedett gyógyszerekkel kapcsolatban, kérdezze meg kezelőorvosát, ápolónőjét vagy gyógyszerészét.

Népszerű kulcsszavak