ความเป็นอยู่ที่ดีอาจมีความสำคัญต่อความทรงจำ

โดย Dennis Thompson Healthday Reporter

วันศุกร์ที่ 20 มิถุนายน 2568-การดูแลสุขภาพทางอารมณ์ของคุณอาจช่วยให้หน่วยความจำของคุณคมชัดการศึกษาใหม่กล่าวว่า

ผู้ที่มีระดับความเป็นอยู่ที่สูงขึ้นมีความเสี่ยงลดลงของการสูญเสียความจำในวัยกลางคน href = "https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/13607863.2025.2468408?utm_medium=email&utm_source=emailstudio&utm_cam paign = positive+Life+Outlook+May+Protect+เทียบกับ+Middle-Ege+Memory+Loss%2C+16 ปี+การศึกษา+แนะนำ _5157759 & UTM_ID = "> AGING & สุขภาพจิต .

คนที่บอกว่าพวกเขามีความเป็นอยู่ที่ดีกว่ามีแนวโน้มที่จะทำคะแนนได้ดีกว่าในการทดสอบหน่วยความจำนักวิจัยพบ

พวกเขายังรายงานความรู้สึกของการควบคุมความเป็นอิสระและอิสระในการเลือกนักวิจัยที่ตั้งข้อสังเกต

“ การศึกษาครั้งนี้แสดงให้เห็นถึงขั้นตอนสำคัญในการทำความเข้าใจการมีปฏิสัมพันธ์ระหว่างความเป็นอยู่ที่ดีและความทรงจำเมื่อเวลาผ่านไป” นักวิจัยอาวุโส Joshua Stott ปล่อย.

สำหรับการศึกษานักวิจัยวิเคราะห์ข้อมูลเกี่ยวกับผู้คนมากกว่า 10,000 คน 50 คนขึ้นไปมีส่วนร่วมในการศึกษาระยะยาวเกี่ยวกับการชราภาพในอังกฤษ

ผู้เข้าร่วมได้รับการประเมินเกี่ยวกับความทรงจำและความเป็นอยู่ที่ดีทุกสองปีรวมเก้าครั้งในช่วงระยะเวลาการศึกษา 16 ปีที่ทอดยาวไปถึงปี 2545

ความเป็นอยู่ที่ดีถูกกำหนดให้เป็นสุขภาพทางอารมณ์รวมกับความสามารถในการทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพนักวิจัยกล่าวในบันทึกพื้นหลัง ความสุขความมั่นใจความรู้สึกของจุดประสงค์และความรู้สึกควบคุมชีวิตของคน ๆ หนึ่งล้วนเชื่อมโยงกับความเป็นอยู่ที่ดี

หน่วยความจำของผู้เข้าร่วมได้รับการทดสอบโดยขอให้พวกเขาเรียกคืน 10 คำทันทีและหลังจากความล่าช้า

ผลลัพธ์แสดงให้เห็นว่ามีความสัมพันธ์เล็กน้อย แต่มีนัยสำคัญระหว่างระดับความเป็นอยู่ที่สูงขึ้นและหน่วยความจำที่ดีขึ้น

การศึกษาไม่สามารถพิสูจน์การเชื่อมโยงสาเหตุและผลกระทบระหว่างความเป็นอยู่ที่ดีและความทรงจำ แต่“ การค้นพบของเรามีความสำคัญในการเสนอว่าความเป็นอยู่ที่ดีนั้นมีความจำที่ดีกว่ามากกว่าในทางกลับกัน” นักวิจัยนำ Emma Taylor ผู้จัดการฝ่ายบริการข้อมูลที่การวิจัยของอัลไซเมอร์ ไม่ได้มีส่วนร่วมในการวิจัย “ อย่างไรก็ตามการวิจัยนี้เป็นข้อสังเกต-และจำเป็นต้องมีงานมากขึ้นเพื่อทำความเข้าใจว่าการเชื่อมต่อความเป็นอยู่ที่ดีและความทรงจำในเชิงบวกและสิ่งนี้มีผลต่อความเสี่ยงของภาวะสมองเสื่อมหรือไม่”

เธอบอกว่าการดูแลความเป็นอยู่ที่ดีมีส่วนสำคัญในด้านสุขภาพโดยรวม

"และ" เทย์เลอร์กล่าวเสริม "มันไม่เคยสายเกินไปที่จะเริ่มทำตามขั้นตอนเพื่อให้สมองของเราแข็งแรงตลอดชีวิตของเรา

ข้อจำกัดความรับผิดชอบ: ข้อมูลทางสถิติในบทความทางการแพทย์ให้แนวโน้มทั่วไปและไม่เกี่ยวข้องกับบุคคล ปัจจัยส่วนบุคคลสามารถแตกต่างกันอย่างมาก ขอคำแนะนำทางการแพทย์ส่วนบุคคลสำหรับการตัดสินใจด้านการดูแลสุขภาพส่วนบุคคลเสมอ

ที่มา: Healthday

โพสต์แล้ว : 2025-06-21 00:00

อ่านเพิ่มเติม

ข้อจำกัดความรับผิดชอบ

มีความพยายามทุกวิถีทางเพื่อให้แน่ใจว่าข้อมูลที่ให้โดย Drugslib.com นั้นถูกต้อง ทันสมัย -วันที่และเสร็จสมบูรณ์ แต่ไม่มีการรับประกันใดๆ เกี่ยวกับผลกระทบดังกล่าว ข้อมูลยาเสพติดที่มีอยู่นี้อาจจะเป็นเวลาที่สำคัญ. ข้อมูล Drugslib.com ได้รับการรวบรวมเพื่อใช้โดยผู้ประกอบวิชาชีพด้านการดูแลสุขภาพและผู้บริโภคในสหรัฐอเมริกา ดังนั้น Drugslib.com จึงไม่รับประกันว่าการใช้นอกสหรัฐอเมริกามีความเหมาะสม เว้นแต่จะระบุไว้เป็นอย่างอื่นโดยเฉพาะ ข้อมูลยาของ Drugslib.com ไม่ได้สนับสนุนยา วินิจฉัยผู้ป่วย หรือแนะนำการบำบัด ข้อมูลยาของ Drugslib.com เป็นแหล่งข้อมูลที่ได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยเหลือผู้ปฏิบัติงานด้านการดูแลสุขภาพที่ได้รับใบอนุญาตในการดูแลผู้ป่วยของตน และ/หรือเพื่อให้บริการลูกค้าที่ดูบริการนี้เป็นส่วนเสริมและไม่ใช่สิ่งทดแทนความเชี่ยวชาญ ทักษะ ความรู้ และการตัดสินด้านการดูแลสุขภาพ ผู้ปฏิบัติงาน

การไม่มีคำเตือนสำหรับยาหรือยาผสมใด ๆ ไม่ควรตีความเพื่อบ่งชี้ว่ายาหรือยาผสมนั้นปลอดภัย มีประสิทธิผล หรือเหมาะสมสำหรับผู้ป่วยรายใดรายหนึ่ง Drugslib.com ไม่รับผิดชอบต่อแง่มุมใดๆ ของการดูแลสุขภาพที่ดำเนินการโดยได้รับความช่วยเหลือจากข้อมูลที่ Drugslib.com มอบให้ ข้อมูลในที่นี้ไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ครอบคลุมถึงการใช้ คำแนะนำ ข้อควรระวัง คำเตือน ปฏิกิริยาระหว่างยา ปฏิกิริยาการแพ้ หรือผลข้างเคียงที่เป็นไปได้ทั้งหมด หากคุณมีคำถามเกี่ยวกับยาที่คุณกำลังใช้ โปรดตรวจสอบกับแพทย์ พยาบาล หรือเภสัชกรของคุณ

ความเป็นอยู่ที่ดีอาจมีความสำคัญต่อความทรงจำ

อ่านเพิ่มเติม

ข้อจำกัดความรับผิดชอบ

คำหลักยอดนิยม