Melyek a férfiak depressziójának jelei és tünetei?

Kövesse a Drugslib-et

A férfiak, nők és bármilyen nemi identitású emberek életük egy pontján depressziót tapasztalhatnak. A depresszió egy súlyos állapot, amely befolyásolja az egyén gondolkodását, érzését és cselekvését.

A adatai szerint a nők nagyobb arányban szenvednek depressziót, mint férfiak. Azonban úgy gondolják, hogy a férfiak alulreprezentáltak ezekben a számokban.

Ez különböző társadalmi és biológiai tényezőknek tudható be, amelyek megnehezítik a férfiak depressziójának észlelését és diagnosztizálását. Kulturális nyomást is érezhetnek arra, hogy érzelmeik elrejtésével „férfiasan” viselkedjenek.

Emiatt a férfiaknál gyakoribb a depresszió, amelynek tünetei eltérőek, és néha nehezebb azonosítani.

Ha úgy gondolja, hogy Ön vagy valaki, akit szeretsz, depresszióval küzd, olvassa el a következőt, hogy megtudja, milyen jeleket és tüneteket tapasztalhatnak a férfiak, és mit tehet a következő lépésekben.

A depresszió fizikai tünetei férfiaknál

A depresszióban szenvedő férfiak először észlelhetik annak fizikai hatásait. Míg a depressziót mentális egészségügyi rendellenességnek tekintik, a testben is megnyilvánulhat.

Sok férfi nagyobb valószínűséggel keresik fel orvosukat fizikai, mint érzelmi problémák miatt.

A depresszió néhány gyakori testi jele a férfiaknál:

  • mellkasi szorító érzés
  • emésztési problémák, például gázképződés, hasmenés és székrekedés
  • merevedési zavarok és egyéb szexuális problémák
  • fejfájás
  • hormonális problémák, mint például alacsony tesztoszteron
  • fájdalom
  • repülő szív vagy szívdobogás
  • nem szándékos fogyás (és néha súlygyarapodás)

    • A depresszió mentális tünetei férfiaknál

    A depresszió mentális tünetei másként jelentkezhetnek férfiaknál, mint más neműeknél, ami megnehezítheti a depresszió felismerését.

    Ezek a tünetek zavarhatják a személy gondolkodását és információfeldolgozását, befolyásolva a viselkedést és az érzelmeket.

    A férfiak depressziójának néhány leggyakoribb mentális tünete a következők:

  • koncentrációs képtelenség
  • memóriaproblémák
  • rögeszmés-kényszeres gondolkodási minták
  • száguldó gondolatok
  • alvási problémák, általában elalvási vagy elalvási nehézségek
  • öngyilkossági gondolatok

    • A depresszió érzelmi tünetei férfiaknál

    Amikor a legtöbb ember meghallja a "depresszió" szót, egy nagyon szomorú személyre gondol. A szomorúság azonban csak egy a sok lehetséges érzelem közül, amelyet a depresszió okozhat.

    A szomorúság mellett a férfiak a depresszió következő érzelmi tüneteit tapasztalhatják:

  • izgatottság
  • agresszió
  • harag
  • érzelmi elzárkózás a barátoktól, családtól és kollégáktól
  • reménytelenség
  • a család, a közösség, a hobbi és a munka iránti érdeklődés hiánya
  • a libidó hiánya
  • li>
  • nyugtalanság

    • A depresszió viselkedési jelei férfiaknál

    A A férfiak depressziójának mentális, fizikai és érzelmi tünetei szintén befolyásolhatják a viselkedést. Mivel néhány férfi nem hajlandó megbeszélni érzelmeit, gyakran a depresszió viselkedési tünetei a legnyilvánvalóbbak mások számára.

    Férfiaknál a depresszió viselkedési tünetei leggyakrabban a következők:

  • a munkahelyi, családi és egyéb személyes kötelezettségek teljesítésének nehézségei
  • kábítószerrel való visszaélés
  • túlzott alkoholfogyasztás
  • kockázatos tevékenységekben való részvétel, például meggondolatlan vezetés vagy védekezés nélküli szex
  • társadalmi elszigeteltség
  • öngyilkossági kísérletek

    • Miért lehet, hogy a depressziót nem diagnosztizálják férfiaknál?

    Míg a mentális egészséggel kapcsolatos viták úgy tűnik, Az elérhetőség és az együttérzés egyre bővül, még mindig van némi kulturális és társadalmi megbélyegzés a depresszió körül – különösen a férfiak körében.

    Általában a társadalom szocializálja a férfiakat, hogy megtartsák érzelmeikat, bár tudjuk, hogy ez nem egészséges. E társadalmi normák fenntartására tett erőfeszítései során sok férfi veszélyeztetheti érzelmi, fizikai és mentális jólétét.

    Emellett sok férfit soha nem tanítanak meg arra, hogy felismerjék a depresszió kevésbé jellemző jeleit, amelyeket nagyobb valószínűséggel tapasztalnak meg, mint mások.

    Néhány férfi soha nem kér segítséget a depressziójához, mert nem ismeri fel a tüneteket. Másrészt néhány férfi, aki felismeri a jeleket, nehezen tudja megbeszélni tapasztalatait, mert fél mások ítéletétől.

    Ennek eredményeként, amikor sok férfi tapasztalja a depresszió jeleit, hosszú órákat kezd el dolgozni, vagy más módon tölti el idejét, hogy elfoglalt legyen, ahelyett, hogy magával a depresszióval foglalkozna.

    A depresszió diagnosztizálása és a kezelés igénybevétele életeket menthet. Öngyilkossági ráta magas a férfiak körében, különösen azok között, akik a katonai. Ezenkívül a férfiak háromszor-négyszer nagyobb valószínűséggel öngyilkosságot követnek el, mint a nők.

    Ha folytatjuk a beszélgetést, segíthetünk a depressziós férfiaknak felismerni a jeleket. Ha kezelést kérnek, a depressziós férfiak a lehető legteljesebb életet élhetik.

    Melyek a jelenlegi kezelési lehetőségek?

    A depressziót leggyakrabban beszédterápiával, gyógyszerekkel vagy mindkettővel együtt kezelik. Egy egészségügyi szakember segíthet az Ön számára legmegfelelőbb, személyre szabott kezelési terv elkészítésében.

    Sok férfi úgy kezdi meg a mérsékelt depressziós esetek kezelését, hogy időpontot egyeztet egy talkterapeutával (pszichoterapeutával). Innentől kezdve a terapeuta konkrét gondozási típusokat javasolhat, mint például:

  • kognitív viselkedésterápia
  • interperszonális terápia
  • problémamegoldó terápia
    • li>
  • pszichodinamikus terápia

    • Onnantól kezdve szükség esetén gyógyszeres kezelés is hozzáadható.

    Súlyosabb esetekben azonban azonnal gyógyszert írhatnak fel, amely segít enyhíteni a betegség egyes fizikai, mentális, érzelmi és viselkedési tüneteit. depresszió. Ez előfordulhat valakinél, akinek öngyilkossági gondolatai vannak, vagy aki öngyilkosságot kísérelt meg.

    Az antidepresszánsokat, például a paroxetint (Paxil) vagy a sertralint (Zoloft) gyakran használják a depresszió kezelésére. A mentális egészségügyi szakember azonban más gyógyszereket is javasolhat.

    Legyen tudatában annak, hogy ezek a gyógyszerek gyakran több hetet vagy hónapot vesznek igénybe, vagy észrevehető változást kezdenek el az Ön közérzetében. Legyen türelmes, és szigorúan tartsa be a kezelési tervet.

    Mikor kell segítséget kérni

    Ha a depresszió fenti tünetei közül egyet vagy többet olyan mértékben tapasztal, hogy az zavarja mindennapi életét, fontolja meg, hogy időpontot egyeztet egy mentális egészségügyi tanácsadóval.

    A legtöbb biztosítási terv fedezetet nyújt az ilyen tanácsadásra, és az ellátás diszkrét és bizalmas.

    Ha öngyilkossági gondolatai vannak, öngyilkossági kísérletet tervez, vagy megkísérelt, hívja a Nemzeti Öngyilkosság-megelőzési Mentővonal a 800-273-8255-ös számon, vagy tárcsázza a 911-et.

    Elvihető

    Míg a mentális egészséggel kapcsolatos közelmúltbeli beszélgetések őszintébbek és befogadóbbakká váltak, sok férfinak még mindig nehéz az érzelmeiről beszélni egy olyan társadalomban, amely támogatja a hagyományos nézeteket. a férfiakról.

    Nehéz lehet azonosítani a férfiak depressziójának tüneteit, amelyeket ugyanazok a társadalmi tényezők, valamint a férfi biológia befolyásolnak.

    A férfiak depressziójának tüneteivel kapcsolatos ismeretek megosztásával elősegítheti a jobb, befogadóbb mentális egészségügyi ellátás felé vezető utat.

    Beszédterápiával, gyógyszeres kezeléssel vagy e két dolog kombinációjával a depresszió sokkal jobban kezelhető részévé válik az emberi tapasztalatnak.

    Elküldve : 2024-05-28 14:16

    Olvass tovább

    Felelősség kizárása

    Minden erőfeszítést megtettünk annak érdekében, hogy a Drugslib.com által közölt információk pontosak és naprakészek legyenek - dátum, és teljes, de erre nem vállalunk garanciát. Az itt található gyógyszerinformációk időérzékenyek lehetnek. A Drugslib.com információit egészségügyi szakemberek és fogyasztók számára állítottuk össze az Egyesült Államokban, ezért a Drugslib.com nem garantálja, hogy az Egyesült Államokon kívüli felhasználás megfelelő, kivéve, ha kifejezetten másként jelezzük. A Drugslib.com gyógyszerinformációi nem támogatják a gyógyszereket, nem diagnosztizálnak betegeket, és nem ajánlanak terápiát. A Drugslib.com gyógyszerinformációi egy információs forrás, amelynek célja, hogy segítse az engedéllyel rendelkező egészségügyi szakembereket betegeik ellátásában és/vagy olyan fogyasztók kiszolgálására, akik ezt a szolgáltatást az egészségügyi szakértelem, készség, tudás és megítélés kiegészítéseként, nem pedig helyettesítőjeként tekintik. gyakorló szakemberek.

    Az adott gyógyszerre vagy gyógyszerkombinációra vonatkozó figyelmeztetés hiánya semmiképpen sem értelmezhető úgy, hogy a gyógyszer vagy gyógyszerkombináció biztonságos, hatékony vagy megfelelő az adott beteg számára. A Drugslib.com nem vállal felelősséget a Drugslib.com által biztosított információk segítségével nyújtott egészségügyi ellátás egyetlen aspektusáért sem. Az itt található információk nem terjednek ki minden lehetséges felhasználásra, útmutatásra, óvintézkedésre, figyelmeztetésre, gyógyszerkölcsönhatásra, allergiás reakcióra vagy káros hatásra. Ha kérdése van az Ön által szedett gyógyszerekkel kapcsolatban, kérdezze meg kezelőorvosát, ápolónőjét vagy gyógyszerészét.

    Népszerű kulcsszavak