Bạn có thể làm gì để loại bỏ và kiểm soát chứng dị ứng?
Chúng tôi đưa vào những sản phẩm mà chúng tôi cho là hữu ích cho độc giả. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.
Cách chúng tôi kiểm tra thương hiệu và sản phẩm
Healthline chỉ hiển thị cho bạn những thương hiệu và sản phẩm mà chúng tôi đứng đằng sau.
Nhóm của chúng tôi nghiên cứu và đánh giá kỹ lưỡng những đề xuất mà chúng tôi đưa ra trên trang web của mình. Để chứng minh rằng các nhà sản xuất sản phẩm đáp ứng các tiêu chuẩn về an toàn và hiệu quả, chúng tôi:Dị ứng đang trở nên phổ biến hơn bao giờ hết. Theo Tổ chức Hen suyễn và Dị ứng Hoa Kỳ (AAFA), dị ứng hiện là nguyên nhân đứng thứ sáu gây ra bệnh mãn tính ở Hoa Kỳ . Nếu tình trạng dị ứng của bạn đang cản trở các hoạt động hàng ngày của bạn, bạn có thể tự hỏi làm thế nào để loại bỏ hoặc quản lý chúng tốt hơn.
Bạn có thể thoát khỏi dị ứng mãi mãi không?
Dị ứng có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bạn. Mặc dù có nhiều lựa chọn để điều trị các triệu chứng dị ứng nhưng nhiều người muốn có giải pháp tốt hơn. Có những bước bổ sung mà bạn có thể thực hiện để ngăn chặn các triệu chứng dị ứng làm phiền bạn.
Tiêm phòng dị ứng
Tiêm ngừa dị ứng, còn được gọi là liệu pháp miễn dịch dị ứng, là một lựa chọn điều trị lâu dài cho những người có triệu chứng dị ứng nghiêm trọng. Tiêm phòng dị ứng có thể làm giảm các triệu chứng như:
Chúng có thể có tác dụng tốt đối với hầu hết các tác nhân gây bệnh trong không khí, bao gồm:
Dữ liệu Học viện Dị ứng, Hen suyễn & Miễn dịch học Hoa Kỳ nói rằng các mũi tiêm phòng dị ứng có tác dụng bằng cách làm bạn giảm mẫn cảm với những thứ mà bạn bị dị ứng. Nếu dị ứng của bạn là do phấn hoa và mèo gây ra, mũi tiêm của bạn sẽ bao gồm một lượng nhỏ phấn hoa và lông mèo. Theo thời gian, bác sĩ sẽ từ từ tăng lượng chất gây dị ứng trong mũi tiêm của bạn.
Ban đầu, các mũi tiêm dị ứng sẽ được tiêm đều đặn. Trong vài tháng đầu tiên, bạn sẽ phải đến phòng khám bác sĩ để tiêm một hoặc hai lần mỗi tuần. Sau đó, bạn sẽ cần phải đi vài tuần một lần. Có thể mất vài tháng để nhận thấy các triệu chứng giảm. Tổng thời gian điều trị miễn dịch đối với chất gây dị ứng được khuyến nghị là từ 3 đến 5 năm.
Không giống như các phương pháp điều trị khác, loại liệu pháp miễn dịch này thực sự có thể làm thay đổi hệ thống miễn dịch của bạn và có thể giúp ngăn ngừa các dị ứng mới phát triển.
Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể đề nghị liệu pháp miễn dịch dưới lưỡi như một giải pháp thay thế cho các mũi tiêm dị ứng, có thể uống tại nhà bằng cách đặt một viên nhỏ dưới lưỡi mỗi ngày trong vòng 3 đến 5 năm. Hiện tại, loại liệu pháp miễn dịch ngậm dưới lưỡi duy nhất được phê duyệt bởi dữ liệu FDA được sử dụng để điều trị dị ứng với:
Sau khi điều trị xong, nhiều người vẫn không bị dị ứng trong suốt quãng đời còn lại. Tuy nhiên, một số người có thể nhận thấy các triệu chứng quay trở lại sau khi ngừng tiêm chủng.
Bộ lọc HEPA tại nhà
Bộ lọc và máy lọc không khí được thiết kế để loại bỏ các chất gây dị ứng khỏi không khí trong nhà bạn. Hiện có nhiều loại bộ lọc không khí khác nhau và một số loại hoạt động tốt hơn những loại khác.
Để làm sạch không khí trong nhà, bạn có thể lắp bộ lọc không khí vào hệ thống sưởi, thông gió hoặc điều hòa không khí. Nếu nhà bạn sử dụng hệ thống thông gió cưỡng bức, việc chuyển bộ lọc hiện tại sang bộ lọc không khí dạng hạt hiệu suất cao (HEPA) có thể tạo ra sự khác biệt lớn.
Ủy ban Tài nguyên Không khí California cho biết các bộ lọc này hoạt động bằng cách giữ lại các hạt khi không khí đi qua. Bạn cũng có thể thuê một chuyên gia đến và làm sạch đường ống dẫn nước của bạn để loại bỏ các chất gây dị ứng bổ sung. Quá trình này có thể tốn kém nhưng bạn không cần phải thực hiện quá 2 đến 5 năm một lần.
Bộ lọc HEPA rất hiệu quả trong việc loại bỏ các hạt lớn trong không khí, bao gồm:
Chúng cũng có thể lọc các hạt nhỏ hơn như vi rút, vi khuẩn và khói. Tổ chức trên cũng cho biết, khi sử dụng đúng cách, bộ lọc HEPA có thể loại bỏ khoảng 99,9 phần trăm các hạt trên một kích thước nhất định.
Nếu không có hệ thống không khí cưỡng bức, bạn có thể mua bộ lọc HEPA di động. Các bộ lọc cơ học này hút không khí bẩn vào, giữ lại các hạt trong bộ lọc và giải phóng không khí sạch. Những máy này được thiết kế cho không gian nhỏ và chỉ có khả năng lọc một lượng không khí nhất định. Hãy giữ chúng ở những nơi bạn dành nhiều thời gian nhất, chẳng hạn như phòng ngủ, văn phòng hoặc phòng khách.
Bộ lọc HEPA là loại bộ lọc không khí được xếp hạng hàng đầu, nhưng bạn nên nghiên cứu kỹ trước khi mua. . Kiểm tra xem bộ lọc hoặc máy lọc không khí của bạn có được chứng nhận bởi AAFA.
Bộ đồ giường không gây dị ứng
Biến phòng ngủ thành khu vực không gây dị ứng có thể giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn suốt cả ngày. Khăn trải giường, gối và chăn bông của bạn sẽ là ngôi nhà ấm cúng cho mạt bụi, lông thú cưng và nấm mốc.
Bộ đồ giường không gây dị ứng được làm từ những vật liệu mang lại rào cản hiệu quả chống lại các chất gây dị ứng này. Điều này ngăn ngừa các chất gây dị ứng tích tụ bên trong gối và chăn bông của bạn.
Bạn có thể mua bộ đồ giường không gây dị ứng trực tuyến.
Được thiết kế để dễ dàng làm sạch, bộ khăn trải giường không gây dị ứng có thể chịu được sự mài mòn của chu trình giặt thường xuyên. Giặt ga trải giường bằng nước nóng là rất quan trọng để ngăn ngừa sự tích tụ các chất gây dị ứng.
Chăn và gối không gây dị ứng thường không có lông tơ vì chăn ga gối đệm làm bằng lông ngỗng dễ tích tụ mạt bụi và nấm mốc. Bộ đồ giường cũng rất khó giặt và khô.
Bộ đồ giường không gây dị ứng không chứa hóa chất gây kích ứng nên cũng là lựa chọn tốt cho những người có làn da nhạy cảm.
Bạn cũng có thể mua đệm hoặc vỏ đệm chống dị ứng. Theo AAFA, lớp bọc nệm có thể làm giảm các triệu chứng dị ứng của bạn tốt hơn máy lọc không khí.
Bạn có thể mua tấm đệm hoặc vỏ bọc nệm chống dị ứng trực tuyến.
Phòng ngừa
Bạn không thể làm gì nhiều để bảo vệ mình khỏi bị dị ứng khi ở bên ngoài, nhưng bạn nên cố gắng làm cho ngôi nhà của mình không bị dị ứng càng tốt. Việc kết hợp nhiều kỹ thuật giảm chất gây dị ứng khác nhau có thể giúp bạn thoải mái hơn.
Những kỹ thuật này bao gồm:
Nguyên nhân
Dị ứng xảy ra khi hệ thống miễn dịch của bạn nhầm lẫn một chất vô hại với kẻ xâm lược từ bên ngoài. Khi bạn tiếp xúc với chất đó hoặc chất gây dị ứng, hệ thống miễn dịch của bạn sẽ giải phóng histamine và các hóa chất khác thông qua các kháng thể được hình thành trước. Histamine gây ra các triệu chứng như ngứa, sổ mũi và nghẹt mũi. Các chất gây dị ứng phổ biến bao gồm:
Bạn khó có thể thoát khỏi tình trạng dị ứng thực phẩm, mặc dù đôi khi trẻ sẽ hết dị ứng khi lớn lên. Tuy nhiên, bạn có thể thoát khỏi dị ứng môi trường. Hãy đọc tiếp để tìm hiểu những gì bạn có thể làm để quản lý và có thể loại bỏ chứng dị ứng của mình.
Cách giảm các triệu chứng dị ứng
Không phải lúc nào cũng có thể ngăn ngừa được các triệu chứng dị ứng. Thông thường, bạn chỉ có thể điều trị các triệu chứng khi chúng phát sinh. Có nhiều lựa chọn kê đơn và không kê đơn (OTC), bao gồm:
Cách xác định bạn bị dị ứng với chất gì
Xác định các chất mà bạn bị dị ứng là một phần quan trọng trong điều trị dị ứng. Bằng cách này, bạn có thể tránh được chúng trong tương lai.
Có nhiều loại dị ứng khác nhau, vì vậy hãy hỏi bác sĩ về các xét nghiệm dị ứng tốt nhất để chẩn đoán các triệu chứng của bạn. Thông thường, các nhà dị ứng thực hiện các xét nghiệm chích da. Việc này liên quan đến việc tiêm một lượng nhỏ một số chất gây dị ứng phổ biến để xem liệu chúng có gây ra phản ứng hay không. Xét nghiệm chích da khác với tiêm dị ứng.
Dị ứng có biến mất không?
Vì hệ miễn dịch của bạn thay đổi liên tục nên tình trạng dị ứng của bạn có thể thay đổi theo thời gian.
Trong một số trường hợp, trẻ có thể hết dị ứng thực phẩm khi lớn lên. Trên thực tế, người ta ước tính rằng khoảng 20 phần trăm trẻ em sẽ hết dị ứng khi đến tuổi đi học.
Tuy nhiên, Đánh giá nghiên cứu năm 2016 cho thấy rằng một số bệnh dị ứng thực phẩm thường kéo dài suốt đời, bao gồm dị ứng với các thành phần như:
Người lớn cũng có thể bị dị ứng sau này, bao gồm dị ứng theo mùa hoặc dị ứng với các loại thực phẩm cụ thể.
Mặt khác, một số người có thể phát triển khả năng dung nạp với một số chất gây dị ứng và có thể giảm mức độ nghiêm trọng hoặc tần suất phản ứng khi chúng già đi.
Điều này có thể là do những thay đổi liên quan đến tuổi tác trong chức năng miễn dịch, làm thay đổi cách cơ thể bạn phản ứng với các chất gây dị ứng. Ngoài ra, nguyên nhân có thể là do tiếp xúc nhiều lần với chất gây dị ứng theo thời gian.
Khi nào cần gọi bác sĩ
Nếu nhận thấy mình thường xuyên bị ốm hoặc thường xuyên gặp các triệu chứng như ho, nghẹt mũi hoặc khó thở, bạn có thể nói chuyện với bác sĩ.
Bạn cũng nên cân nhắc tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn cảm thấy dị ứng đang cản trở cuộc sống hàng ngày của bạn hoặc nếu thuốc OTC không còn có thể giúp bạn kiểm soát các triệu chứng của mình.
Bác sĩ dị ứng có thể giúp bạn xây dựng một kế hoạch phù hợp với nhu cầu của bạn và đánh giá phương pháp điều trị nào phù hợp với bạn.
Takeaway
Không phải lúc nào bạn cũng có thể loại bỏ hoàn toàn tình trạng dị ứng của mình nhưng bạn có thể giảm các triệu chứng của mình. Ngoài ra còn có nhiều bước bạn có thể thực hiện để giảm khả năng gặp phải chất gây dị ứng trong nhà. Bạn sẽ phải kết hợp nhiều chiến thuật khác nhau để loại bỏ các chất gây dị ứng khỏi ngôi nhà của mình.
Bạn cũng có thể cân nhắc các phương pháp điều trị bằng liệu pháp miễn dịch lâu dài. Trong lúc chờ đợi, hãy nói chuyện với bác sĩ về các loại thuốc có thể giúp kiểm soát các triệu chứng của bạn.
Đã đăng : 2024-08-29 10:50
Đọc thêm
- 7 động tác Yoga giúp bạn rũ bỏ bệnh tật
- Dị ứng có thể làm bạn mệt mỏi?
- Đăng ký Medicare cho Cựu chiến binh
- Chế độ ăn uống của bạn có thể làm giảm các triệu chứng của Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) không?
- 6 dấu hiệu đã đến lúc lột da mặt
- Phụ nữ sinh ra có bao nhiêu quả trứng? Và những câu hỏi khác về trứng…
Tuyên bố từ chối trách nhiệm
Chúng tôi đã nỗ lực hết sức để đảm bảo rằng thông tin do Drugslib.com cung cấp là chính xác, cập nhật -ngày và đầy đủ, nhưng không có đảm bảo nào được thực hiện cho hiệu ứng đó. Thông tin thuốc trong tài liệu này có thể nhạy cảm về thời gian. Thông tin về Drugslib.com đã được biên soạn để các bác sĩ chăm sóc sức khỏe và người tiêu dùng ở Hoa Kỳ sử dụng và do đó Drugslib.com không đảm bảo rằng việc sử dụng bên ngoài Hoa Kỳ là phù hợp, trừ khi có quy định cụ thể khác. Thông tin thuốc của Drugslib.com không xác nhận thuốc, chẩn đoán bệnh nhân hoặc đề xuất liệu pháp. Thông tin thuốc của Drugslib.com là nguồn thông tin được thiết kế để hỗ trợ các bác sĩ chăm sóc sức khỏe được cấp phép trong việc chăm sóc bệnh nhân của họ và/hoặc phục vụ người tiêu dùng xem dịch vụ này như một sự bổ sung chứ không phải thay thế cho chuyên môn, kỹ năng, kiến thức và đánh giá về chăm sóc sức khỏe các học viên.
Việc không có cảnh báo đối với một loại thuốc hoặc sự kết hợp thuốc nhất định không được hiểu là chỉ ra rằng loại thuốc hoặc sự kết hợp thuốc đó là an toàn, hiệu quả hoặc phù hợp với bất kỳ bệnh nhân nào. Drugslib.com không chịu bất kỳ trách nhiệm nào đối với bất kỳ khía cạnh nào của việc chăm sóc sức khỏe được quản lý với sự hỗ trợ của thông tin Drugslib.com cung cấp. Thông tin trong tài liệu này không nhằm mục đích bao gồm tất cả các công dụng, hướng dẫn, biện pháp phòng ngừa, cảnh báo, tương tác thuốc, phản ứng dị ứng hoặc tác dụng phụ có thể có. Nếu bạn có thắc mắc về loại thuốc bạn đang dùng, hãy hỏi bác sĩ, y tá hoặc dược sĩ.
Từ khóa phổ biến
- metformin obat apa
- alahan panjang
- glimepiride obat apa
- takikardia adalah
- erau ernie
- pradiabetes
- besar88
- atrofi adalah
- kutu anjing
- trakeostomi
- mayzent pi
- enbrel auto injector not working
- enbrel interactions
- lenvima life expectancy
- leqvio pi
- what is lenvima
- lenvima pi
- empagliflozin-linagliptin
- encourage foundation for enbrel
- qulipta drug interactions