¿Qué es el método anticonceptivo para la amenorrea de la lactancia?

El método de amenorrea de la lactancia (MELA) es un tipo de método anticonceptivo que se basa en hormonas que el cuerpo produce durante la lactancia. Si cumple estrictamente con las pautas, el LAM puede tener una eficacia del 98 % para prevenir el embarazo dentro de los primeros 6 meses después del parto.

El LAM está en la lista de métodos anticonceptivos probados y aceptados de la Organización Mundial de la Salud. métodos. Cuando se sigue exactamente, funciona tan bien como la píldora y otros anticonceptivos.

Cuando su bebé succiona o bebe leche de su pecho, envía una señal a sus ovarios para que dejen de producir óvulos. La liberación de un óvulo podría iniciar otro embarazo. El nivel extra alto de la hormona prolactina, que impulsa al cuerpo a producir leche materna, trabaja con ese mecanismo para que usted deje de tener períodos. El proceso se llama amenorrea de la lactancia.

Cuando dejas o disminuyes la lactancia materna, tu cuerpo comenzará nuevamente el ciclo de fertilidad. Si no usa LAM u otro método anticonceptivo, puede quedar embarazada tan pronto como 1 mes después de dar a luz. Las probabilidades de quedar embarazada aumentan al 85 % en un año si tienes relaciones sexuales sin utilizar un método anticonceptivo.

La lactancia materna por sí sola no es un método anticonceptivo. Si desea utilizar LAM, debe seguir exactamente las pautas para prevenir el embarazo. Esto significa que tienen que suceder todas estas cosas:

  • Su bebé tiene menos de 6 meses.
  • La única nutrición de su bebé (alimentos y líquidos) proviene de su leche materna. A veces está bien complementar con otros líquidos o nutrientes siempre que no reemplacen la alimentación. Sin embargo, deberás ceñirte a tu horario de lactancia.
  • El horario de lactancia de tu bebé debe incluir una toma cada 4 horas durante el día y al menos cada 6 horas durante la noche. Si su bebé deja de amamantar por la noche, el LAM ya no funcionará.
  • No ha tenido un período menstrual. Es cualquier sangrado de 2 días seguidos o más que ocurre a partir de 2 meses después del nacimiento de su bebé. No incluye otros sangrados vaginales que puedan ocurrir después de dar a luz.
  • Si LAM está funcionando, es posible que pueda usarlo después de los 6 meses si mantiene su horario de lactancia como le presenta alimentos sólidos a su bebé. Cuando cualquiera de los tres factores clave cambia, es hora de tener a mano otro tipo de método anticonceptivo.

    No está claro si la acción de extraer leche materna tiene el mismo efecto que amamantar para impedir la ovulación. La mayoría de los expertos dicen que para que LAM funcione, su bebé debe alimentarse 100% de su pecho. Esto significa que no estará protegida si:

  • Usa un extractor para extraer la leche materna
  • Usa un biberón para alimentar a tu bebé
  • Alimenta la fórmula de su bebé
  • Dé a su bebé un chupete con frecuencia o nunca. LAM requiere que su bebé succione su pecho.
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    Además de los beneficios emocionales y de salud de la lactancia materna tanto para la madre como para el bebé, el MELA puede ser una buena elección en otros sentidos. Si se adapta a su estilo de vida y cuenta con los elementos necesarios, puede esperar otros beneficios, entre los que se incluyen:

  • No necesita un método anticonceptivo que agregue hormonas o químicos adicionales a su su cuerpo o su leche materna.
  • Es gratis y no requiere suministros.
  • Funciona de inmediato.
  • Es importante en lugares donde se pueden encontrar otros métodos anticonceptivos. difícil de conseguir.
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  • LAM tiene una alta "tasa de fallas en el uso típico". Esto significa que muchas mujeres que se proponen utilizar el método no cumplen o no pueden cumplir exactamente las pautas. Cuando esto sucede, el LAM no funciona.
  • No todo el mundo lo encuentra realista.
  • Mujeres con ciertos problemas de salud, como tuberculosis activa, influenza H1N1 o lesiones de herpes simple en los senos. , se recomienda no amamantar.
  • Es posible tener un primer período dentro de unos meses, incluso si estás amamantando al 100%. Esta es una señal de que estás ovulando. También es normal no tener la regla durante todo un año aunque no estés amamantando. Cualquiera de estos significa que LAM no funcionará.
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    Si usas LAM, no es mala idea tener otro método en un segundo plano en caso de que seguir las pautas no te funcione. Debería estar lista para cambiar a otro método anticonceptivo cuando su bebé tenga 6 meses. Además, LAM no protege contra el VIH ni otras ETS. Asegúrate de usar condón si existe alguna posibilidad de transmisión.

    Si no has seguido exactamente el LAM y has tenido relaciones sexuales sin otra protección en los últimos 5 días, considera obtener anticoncepción de emergencia.

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