วิธีการคุมกำเนิดแบบไม่มีประจำเดือนในครรภ์คืออะไร?

วิธีภาวะขาดประจำเดือนขณะให้นมบุตร (LAM) เป็นการคุมกำเนิดประเภทหนึ่งที่อาศัยฮอร์โมนที่ร่างกายสร้างขึ้นขณะให้นมบุตร หากคุณปฏิบัติตามหลักเกณฑ์อย่างเคร่งครัด LAM จะมีประสิทธิภาพ 98% ในการป้องกันการตั้งครรภ์ภายใน 6 เดือนแรกหลังคลอด

LAM อยู่ในรายชื่ออุปกรณ์คุมกำเนิดที่ได้รับการยอมรับและพิสูจน์แล้วขององค์การอนามัยโลก วิธีการ เมื่อปฏิบัติตามอย่างถูกต้อง มันจะได้ผลเช่นเดียวกับยาเม็ดคุมกำเนิดและยาคุมกำเนิดอื่นๆ

มันทำงานอย่างไร?

เมื่อลูกน้อยของคุณดูดนมหรือดื่มนมจากเต้านมของคุณ มันจะส่งสัญญาณไปยังรังไข่ของคุณให้หยุดสร้างไข่ การปล่อยไข่อาจทำให้ตั้งครรภ์อีกครั้งได้ ฮอร์โมนโปรแลกตินในระดับที่สูงเป็นพิเศษซึ่งกระตุ้นให้ร่างกายสร้างน้ำนมจะทำงานร่วมกับกลไกดังกล่าวเพื่อให้คุณหยุดมีประจำเดือนได้ กระบวนการนี้เรียกว่าภาวะขาดประจำเดือนขณะให้นมบุตร

เมื่อคุณหยุดหรือลดการให้นมบุตร ร่างกายของคุณจะเริ่มวงจรการเจริญพันธุ์อีกครั้ง หากคุณไม่ใช้ LAM หรือวิธีการคุมกำเนิดแบบอื่น คุณสามารถตั้งครรภ์ได้ทันที 1 เดือนหลังคลอด โอกาสที่จะตั้งครรภ์เพิ่มขึ้นเป็น 85% ภายในหนึ่งปีหากคุณมีเพศสัมพันธ์โดยไม่ใช้วิธีคุมกำเนิด

อะไร มันต้องการ?

การให้นมบุตรเพียงอย่างเดียวไม่ใช่การคุมกำเนิด หากต้องการใช้ LAM คุณต้องปฏิบัติตามหลักเกณฑ์เพื่อป้องกันการตั้งครรภ์อย่างเคร่งครัด ซึ่งหมายความว่าทุกสิ่งจะต้องเกิดขึ้น:

ลูกน้อยของคุณอายุน้อยกว่า 6 เดือน

สารอาหารเพียงอย่างเดียวของทารก ได้แก่ อาหารและของเหลว มาจากน้ำนมแม่ บางครั้งการเสริมด้วยของเหลวหรือสารอาหารอื่นๆ ก็เป็นเรื่องปกติได้ ตราบใดที่ไม่ได้ทดแทนการให้อาหาร อย่างไรก็ตาม คุณจะต้องปฏิบัติตามตารางการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

ตารางการดูดนมของลูกน้อยต้องรวมการดูดนมทุกๆ 4 ชั่วโมงในระหว่างวัน และอย่างน้อยทุกๆ 6 ชั่วโมงในเวลากลางคืน หากลูกน้อยของคุณไม่ให้นมตอนกลางคืน LAM จะไม่ทำงานอีกต่อไป

คุณไม่มีประจำเดือน นี่คือเลือดออกติดต่อกัน 2 วันหรือมากกว่านั้นซึ่งเกิดขึ้นตั้งแต่ 2 เดือนหลังคลอด ไม่รวมถึงเลือดออกทางช่องคลอดอื่นๆ ที่อาจเกิดขึ้นหลังคลอด

หาก LAM ได้ผล คุณอาจสามารถใช้ได้ในช่วง 6 เดือนที่ผ่านมา หากคุณรักษาตารางการให้นมลูกตามที่กำหนด คุณแนะนำอาหารแข็งให้กับลูกน้อยของคุณ เมื่อปัจจัยหลักข้อใดข้อหนึ่งจากสามปัจจัยเปลี่ยนแปลง ก็ถึงเวลาต้องมีการคุมกำเนิดแบบอื่นให้พร้อม

จะปั๊มนมได้ไหม ?

ยังไม่ชัดเจนว่าการปั๊มนมมีผลเช่นเดียวกับการพยาบาลในการหยุดการตกไข่หรือไม่ ผู้เชี่ยวชาญส่วนใหญ่กล่าวว่าเพื่อให้ LAM ได้ผล ลูกน้อยของคุณควรได้รับอาหารจากเต้านมของคุณ 100% ซึ่งหมายความว่า คุณจะไม่ได้รับการปกป้องหากคุณ:

ใช้ที่ปั๊มเพื่อบีบน้ำนม

ใช้ขวดนมเพื่อให้นมลูกน้อยของคุณ

ป้อนนม นมผงสำหรับทารกของคุณ

ให้จุกนมหลอกแก่ลูกน้อยของคุณบ่อยๆ หรือเลย LAM ต้องการให้ลูกน้อยของคุณดูดเต้านมของคุณ

ประโยชน์อื่นๆ ของ LAM

นอกเหนือจากประโยชน์ด้านสุขภาพและอารมณ์ของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่สำหรับทั้งแม่และทารกแล้ว LAM ยังเป็นทางเลือกที่ชาญฉลาดในรูปแบบอื่น ถ้ามันเหมาะกับไลฟ์สไตล์ของคุณและมีสิ่งที่จำเป็น คุณก็คาดหวังสิทธิประโยชน์อื่นๆ ได้ เช่น:

คุณไม่จำเป็นต้องมีวิธีคุมกำเนิดที่จะเพิ่มฮอร์โมนหรือสารเคมีเพิ่มเติมให้กับ ร่างกายหรือน้ำนมแม่ของคุณ

ฟรีและไม่ต้องมีเสบียง

ใช้งานได้ทันที

เป็นสิ่งสำคัญในสถานที่ที่สามารถคุมกำเนิดแบบอื่นได้ ยากที่จะได้รับ

ข้อเสียของ LAM

LAM มี "อัตราความล้มเหลวในการใช้งานโดยทั่วไป" สูง ซึ่งหมายความว่าผู้หญิงจำนวนมากที่ตั้งใจจะใช้วิธีนี้ไม่ปฏิบัติตามหลักเกณฑ์หรือไม่สามารถปฏิบัติตามหลักเกณฑ์ได้แน่ชัด เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้น LAM จะไม่ทำงาน

ไม่ใช่ทุกคนที่พบว่ามันเป็นเรื่องจริง

ผู้หญิงที่มีปัญหาสุขภาพบางอย่าง รวมถึงวัณโรคที่ยังแสดงอยู่ ไข้หวัดใหญ่ H1N1 หรือรอยโรคเริมที่หน้าอก แนะนำว่าอย่าให้นมบุตร

เป็นไปได้ที่จะมีประจำเดือนครั้งแรกภายในไม่กี่เดือน แม้ว่าคุณจะให้นมบุตร 100% ก็ตาม นี่เป็นสัญญาณว่าคุณกำลังตกไข่ เป็นเรื่องปกติที่คุณจะไม่มีประจำเดือนทั้งปีแม้ว่าคุณจะไม่ได้ให้นมบุตรก็ตาม ทั้งสองอย่างหมายความว่า LAM จะไม่ทำงาน

คุณต้องการการสำรองข้อมูลเมื่อใด

หากคุณใช้ LAM ก็ไม่ใช่ความคิดที่ดีที่จะมีวิธีการอื่นใน back burner ในกรณีที่การปฏิบัติตามหลักเกณฑ์ไม่ได้ผลสำหรับคุณ คุณควรพร้อมที่จะเปลี่ยนไปใช้การคุมกำเนิดแบบอื่นเมื่อลูกน้อยอายุ 6 เดือน นอกจากนี้ LAM ไม่ได้ป้องกันเอชไอวีหรือโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์อื่นๆ อย่าลืมใช้ถุงยางอนามัยหากมีโอกาสแพร่เชื้อ

หากคุณไม่ได้ปฏิบัติตาม LAM อย่างแน่นอนและมีเพศสัมพันธ์โดยไม่ได้รับการป้องกันอื่นๆ ในช่วง 5 วันที่ผ่านมา ให้พิจารณาเข้ารับการคุมกำเนิดฉุกเฉิน

โพสต์แล้ว : 2024-08-26 09:03

อ่านเพิ่มเติม

ข้อจำกัดความรับผิดชอบ

มีความพยายามทุกวิถีทางเพื่อให้แน่ใจว่าข้อมูลที่ให้โดย Drugslib.com นั้นถูกต้อง ทันสมัย -วันที่และเสร็จสมบูรณ์ แต่ไม่มีการรับประกันใดๆ เกี่ยวกับผลกระทบดังกล่าว ข้อมูลยาเสพติดที่มีอยู่นี้อาจจะเป็นเวลาที่สำคัญ. ข้อมูล Drugslib.com ได้รับการรวบรวมเพื่อใช้โดยผู้ประกอบวิชาชีพด้านการดูแลสุขภาพและผู้บริโภคในสหรัฐอเมริกา ดังนั้น Drugslib.com จึงไม่รับประกันว่าการใช้นอกสหรัฐอเมริกามีความเหมาะสม เว้นแต่จะระบุไว้เป็นอย่างอื่นโดยเฉพาะ ข้อมูลยาของ Drugslib.com ไม่ได้สนับสนุนยา วินิจฉัยผู้ป่วย หรือแนะนำการบำบัด ข้อมูลยาของ Drugslib.com เป็นแหล่งข้อมูลที่ได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยเหลือผู้ปฏิบัติงานด้านการดูแลสุขภาพที่ได้รับใบอนุญาตในการดูแลผู้ป่วยของตน และ/หรือเพื่อให้บริการลูกค้าที่ดูบริการนี้เป็นส่วนเสริมและไม่ใช่สิ่งทดแทนความเชี่ยวชาญ ทักษะ ความรู้ และการตัดสินด้านการดูแลสุขภาพ ผู้ปฏิบัติงาน

การไม่มีคำเตือนสำหรับยาหรือยาผสมใด ๆ ไม่ควรตีความเพื่อบ่งชี้ว่ายาหรือยาผสมนั้นปลอดภัย มีประสิทธิผล หรือเหมาะสมสำหรับผู้ป่วยรายใดรายหนึ่ง Drugslib.com ไม่รับผิดชอบต่อแง่มุมใดๆ ของการดูแลสุขภาพที่ดำเนินการโดยได้รับความช่วยเหลือจากข้อมูลที่ Drugslib.com มอบให้ ข้อมูลในที่นี้ไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ครอบคลุมถึงการใช้ คำแนะนำ ข้อควรระวัง คำเตือน ปฏิกิริยาระหว่างยา ปฏิกิริยาการแพ้ หรือผลข้างเคียงที่เป็นไปได้ทั้งหมด หากคุณมีคำถามเกี่ยวกับยาที่คุณกำลังใช้ โปรดตรวจสอบกับแพทย์ พยาบาล หรือเภสัชกรของคุณ