Điều gì tạo nên những người kiên cường? Bộ não và ruột nắm giữ manh mối

Theo dõi Drugslib trên

Được đánh giá về mặt y tế bởi Drugs.com.

Bởi Carole Tanzer Miller HealthDay Reporter

THỨ SÁU, ngày 21 tháng 6 năm 2024 — Bạn có thể tin tưởng vào trực giác của mình không?

Các nhà nghiên cứu của UCLA đã chỉ ra rằng những người có khả năng phục hồi cao -- nghĩa là họ chấp nhận thay đổi tích cực và làm theo bản năng của mình -- đều có vi khuẩn sống trong bụng họ một phần là để cảm ơn vì điều đó.

Nghiên cứu mới của họ đã xem xét bộ não và hệ vi sinh vật đường ruột của những người đối phó hiệu quả với các loại căng thẳng khác nhau, bao gồm cả sự cô lập và phân biệt đối xử trong xã hội. Tìm cách ngăn ngừa căng thẳng có thể giúp ngăn ngừa bệnh tim, đột quỵ, béo phì và tác giả nghiên cứu cấp cao giải thích.

"Nếu chúng ta có thể xác định được bộ não và hệ vi sinh vật khỏe mạnh trông như thế nào, thì chúng ta có thể phát triển các biện pháp can thiệp có mục tiêu vào những khu vực đó để giảm căng thẳng", tác giả nghiên cứu cấp cao Arpana Gupta, đồng giám đốc Trung tâm vi sinh vật Goodman-Luskin của UCLA.

Trong nghiên cứu này, nhóm của Gupta đã khảo sát 116 người về khả năng phục hồi của họ và chia họ thành hai nhóm -- một nhóm được xếp hạng cao về khả năng phục hồi, nhóm còn lại xếp hạng thấp. Những người tham gia đã lấy mẫu phân và chụp MRI não.

Nghiên cứu cho thấy những người có khả năng phục hồi cao có hoạt động não ở những vùng liên quan đến điều tiết cảm xúc và kỹ năng tư duy tốt hơn so với nhóm có khả năng phục hồi thấp.

Gupta cho biết trong một thông cáo báo chí của UCLA: "Khi một yếu tố gây căng thẳng xảy ra, chúng ta thường có phản ứng chiến đấu hoặc bỏ chạy được khơi dậy này và điều này làm suy yếu các khoảng nghỉ trong não của bạn". Những cá nhân kiên cường trong nghiên cứu được phát hiện là có khả năng điều chỉnh cảm xúc tốt hơn, ít có khả năng gây thảm họa và giữ bình tĩnh hơn", tác giả đầu tiên Desiree Delgadillo, nhà nghiên cứu sau tiến sĩ tại UCLA.

Ngoài những khác biệt về não, có điều gì đó độc đáo đang diễn ra trong ruột của họ.

Vi khuẩn đường ruột của họ bài tiết các hóa chất và biểu hiện hoạt động gen gắn liền với mức độ viêm thấp và hàng rào ruột mạnh mẽ. Tình trạng viêm gây ra hiện tượng được gọi là "rò rỉ ruột", làm suy yếu khả năng hấp thụ các chất dinh dưỡng cần thiết và ngăn chặn độc tố của cơ thể.

Các nhà nghiên cứu đã rất ngạc nhiên khi phát hiện ra những đặc điểm hệ vi sinh vật này ở những người tham gia có khả năng phục hồi cao.

"Khả năng phục hồi thực sự là một hiện tượng toàn cơ thể, không chỉ ảnh hưởng đến não mà còn cả hệ vi sinh vật của bạn và những chất chuyển hóa mà nó tạo ra ," Gupta nói.

Phát hiện này được công bố ngày 21 tháng 6 trên tạp chí Nature Mental Health.

Bước tiếp theo là điều tra xem liệu biện pháp can thiệp nhằm tăng cường khả năng phục hồi có làm thay đổi hoạt động trong não và ruột hay không.

"Chúng ta có thể có những phương pháp điều trị nhắm vào cả não và ruột để một ngày nào đó có thể ngăn ngừa bệnh tật", Gupta nói.

Nguồn

  • UCLA Health, tin tức phát hành, ngày 21 tháng 6 năm 2024

    • Tuyên bố từ chối trách nhiệm: Dữ liệu thống kê trong các bài báo y khoa cung cấp các xu hướng chung và không liên quan đến cá nhân. Các yếu tố cá nhân có thể khác nhau rất nhiều. Luôn tìm kiếm lời khuyên y tế cá nhân cho các quyết định chăm sóc sức khỏe cá nhân.

    Nguồn: HealthDay

    Đã đăng : 2024-06-21 23:15

    Đọc thêm

    Tuyên bố từ chối trách nhiệm

    Chúng tôi đã nỗ lực hết sức để đảm bảo rằng thông tin do Drugslib.com cung cấp là chính xác, cập nhật -ngày và đầy đủ, nhưng không có đảm bảo nào được thực hiện cho hiệu ứng đó. Thông tin thuốc trong tài liệu này có thể nhạy cảm về thời gian. Thông tin về Drugslib.com đã được biên soạn để các bác sĩ chăm sóc sức khỏe và người tiêu dùng ở Hoa Kỳ sử dụng và do đó Drugslib.com không đảm bảo rằng việc sử dụng bên ngoài Hoa Kỳ là phù hợp, trừ khi có quy định cụ thể khác. Thông tin thuốc của Drugslib.com không xác nhận thuốc, chẩn đoán bệnh nhân hoặc đề xuất liệu pháp. Thông tin thuốc của Drugslib.com là nguồn thông tin được thiết kế để hỗ trợ các bác sĩ chăm sóc sức khỏe được cấp phép trong việc chăm sóc bệnh nhân của họ và/hoặc phục vụ người tiêu dùng xem dịch vụ này như một sự bổ sung chứ không phải thay thế cho chuyên môn, kỹ năng, kiến ​​thức và đánh giá về chăm sóc sức khỏe các học viên.

    Việc không có cảnh báo đối với một loại thuốc hoặc sự kết hợp thuốc nhất định không được hiểu là chỉ ra rằng loại thuốc hoặc sự kết hợp thuốc đó là an toàn, hiệu quả hoặc phù hợp với bất kỳ bệnh nhân nào. Drugslib.com không chịu bất kỳ trách nhiệm nào đối với bất kỳ khía cạnh nào của việc chăm sóc sức khỏe được quản lý với sự hỗ trợ của thông tin Drugslib.com cung cấp. Thông tin trong tài liệu này không nhằm mục đích bao gồm tất cả các công dụng, hướng dẫn, biện pháp phòng ngừa, cảnh báo, tương tác thuốc, phản ứng dị ứng hoặc tác dụng phụ có thể có. Nếu bạn có thắc mắc về loại thuốc bạn đang dùng, hãy hỏi bác sĩ, y tá hoặc dược sĩ.

    Từ khóa phổ biến