Qué esperar

Después de meses de anticipación, la fecha prevista de parto de su bebé está cerca. Esto es lo que puede esperar desde el inicio del parto hasta los primeros días y semanas con su nuevo bebé.

Nadie puede predecir con certeza cuándo comenzará el parto; la fecha prevista que le indica su médico es simplemente un punto de referencia. Es normal que el parto comience tres semanas antes de esa fecha o dos semanas después. Las siguientes son señales de que el parto probablemente no esté muy lejos:

  • Relámpago. Esto ocurre cuando la cabeza de su bebé desciende hacia su pelvis en preparación para el parto. Es posible que su abdomen parezca más bajo y que le resulte más fácil respirar, ya que su bebé ya no abarrota sus pulmones. También puede sentir una mayor necesidad de orinar porque su bebé presiona su vejiga. Esto puede ocurrir desde unas pocas semanas hasta unas pocas horas desde el inicio del parto.
  • Espectáculo sangriento. Una secreción teñida de sangre o de color marrón del cuello uterino es el tapón mucoso liberado que ha aislado el útero de la infección. Esto puede ocurrir días antes o al inicio del parto.
  • Diarrea. Las heces blandas frecuentes pueden indicar que el parto es inminente.
  • Membranas rotas. El líquido que sale a borbotones o se escapa de la vagina significa que las membranas del saco amniótico que rodeaban y protegían a su bebé se han roto. Esto puede ocurrir horas antes de que comience el parto o durante el parto. La mayoría de las mujeres se ponen de parto dentro de las 24 horas. Si el parto no se produce de forma natural durante este período, los médicos pueden inducirlo para prevenir infecciones y complicaciones del parto.
  • Contracciones. Aunque no es inusual experimentar contracciones periódicas e irregulares (uterinas espasmos musculares) a medida que se acerca el parto, las contracciones que ocurren en intervalos de menos de 10 minutos suelen ser una indicación de que el parto ha comenzado.
  • El trabajo de parto normalmente se divide en tres etapas:

    Etapa 1. La primera etapa del trabajo de parto se divide en tres fases: latente, activa y de transición.

    La primera, la fase latente, es la más larga y menos intensa. Durante esta fase, las contracciones se vuelven más frecuentes, lo que ayuda a que el cuello uterino se dilate para que el bebé pueda pasar por el canal del parto. Las molestias en esta etapa siguen siendo mínimas. Durante esta fase, su cuello uterino comenzará a dilatarse y borrarse o adelgazarse. Si sus contracciones son regulares, probablemente la internarán en el hospital durante esta etapa y le realizarán exámenes pélvicos frecuentes para determinar cuánto está dilatado el cuello uterino.

    Durante la fase activa, el cuello uterino comienza a dilatarse más rápidamente. . Es posible que sienta dolor intenso o presión en la espalda o el abdomen durante cada contracción. También es posible que sienta la necesidad de empujar o pujar, pero su médico le pedirá que espere hasta que el cuello uterino esté completamente abierto.

    Durante la transición, el cuello uterino se dilata completamente hasta 10 centímetros. Las contracciones son muy fuertes, dolorosas y frecuentes, ocurren cada tres o cuatro minutos y duran de 60 a 90 segundos.

    Etapa 2. La etapa 2 comienza cuando el cuello uterino está completamente abierto. . En este punto, su médico le dará el visto bueno para pujar. Tu pujo, junto con la fuerza de tus contracciones, impulsará a tu bebé a través del canal de parto. Las fontanelas (puntos blandos) de la cabeza de su bebé le permiten pasar a través del canal estrecho.

    La cabeza de su bebé se corona cuando la parte más ancha llega a la abertura vaginal. Tan pronto como salga la cabeza de su bebé, su médico succionará líquido amniótico, sangre y moco de la nariz y la boca. Continuará pujando para ayudar a que salgan los hombros y el cuerpo del bebé.

    Una vez que nace el bebé, su médico (o su pareja, si así lo hubiera solicitado) pinza y corta el cordón umbilical. .

    Etapa 3. Después del nacimiento de su bebé, ingresa a la etapa final del trabajo de parto. En esta etapa se expulsa la placenta, el órgano que alimentó a tu bebé dentro del útero.

    Cada mujer y cada parto es diferente. La cantidad de tiempo dedicado a cada etapa del parto variará. Si este es su primer embarazo, el trabajo de parto y el alumbramiento suelen durar entre 12 y 14 horas. El proceso suele ser más corto para embarazos posteriores.

    Así como la duración del trabajo de parto varía, la cantidad de dolor que experimentan las mujeres también es diferente.

    La posición y el tamaño de su bebé y la fuerza de sus contracciones también pueden influir en el dolor. Aunque algunas mujeres pueden controlar su dolor con técnicas de respiración y relajación aprendidas en las clases de preparación al parto, otras necesitarán otros métodos para controlar su dolor.

    Algunos de los métodos para aliviar el dolor más utilizados incluyen:

    Medicamentos. Se utilizan varios medicamentos para ayudar a aliviar el dolor del parto. Aunque estos medicamentos generalmente son seguros para la madre y el bebé, como ocurre con cualquier medicamento, tienen el potencial de provocar efectos secundarios.

    Los analgésicos se dividen en dos categorías: analgésicos y anestésicos.

    Los analgésicos alivian el dolor sin la pérdida total de la sensación o del movimiento muscular. Durante el trabajo de parto, se pueden administrar sistémicamente mediante inyección en un músculo o vena o regionalmente mediante inyección en la parte inferior de la espalda para adormecer la parte inferior del cuerpo. Una única inyección en el líquido cefalorraquídeo que alivia el dolor rápidamente se denomina bloqueo espinal. Un bloqueo epidural administra continuamente analgésicos en el área alrededor de la médula espinal y los nervios espinales a través de un catéter insertado en el espacio epidural. Los posibles riesgos de ambos incluyen disminución de la presión arterial, que puede disminuir el ritmo cardíaco del bebé, y dolor de cabeza.

    Los anestésicos bloquean todos los sentimientos, incluido el dolor. También bloquean el movimiento de los músculos. Los anestésicos generales hacen que usted pierda el conocimiento. Si tiene un parto por cesárea, es posible que le administren anestesia general, espinal o epidural. La forma adecuada de anestesia dependerá de su salud, la salud de su bebé y las condiciones médicas que rodearon el parto.

    Opciones sin medicamentos. Los métodos sin medicamentos para aliviar el dolor incluyen acupuntura, hipnosis, técnicas de relajación y cambio frecuente de posición durante el parto. Incluso si elige un analgésico sin medicamentos, aún puede solicitar analgésicos en cualquier momento durante el parto.

    Así como tu cuerpo pasó por muchos cambios antes del nacimiento, pasará por transiciones a medida que te recuperes del parto.

    Físicamente puedes experimentar lo siguiente:

  • Dolor en el lugar de la episiotomía o laceración. Una episiotomía es un corte realizado por su médico en el perineo (el área entre la vagina y el ano) para ayudar al parto o prevenir el desgarro. Si se hizo esto, o el área se desgarró durante el parto, los puntos pueden dificultar caminar o sentarse. También puede ser doloroso al toser o estornudar durante el tiempo de curación.
  • Dolor en los senos. Sus senos pueden estar hinchados, duros y dolorosos durante varios días a medida que baja la leche. También es posible que le duelan los pezones.
  • Hemorroides. Las hemorroides (venas varicosas inflamadas en el área anal) son comunes después del embarazo y el parto.
  • Estreñimiento. Defecar puede resultar difícil durante unos días después del parto. Las hemorroides, las episiotomías y los dolores musculares pueden causar dolor al defecar.
  • Sofocos y sofocos. La adaptación de su cuerpo a los niveles cambiantes de hormonas y al flujo sanguíneo puede hacer que usted transspire una vez. minuto y busque una manta para cubrirse al siguiente.
  • Incontinencia urinaria o fecal. Los músculos estirados durante el parto, especialmente después de un parto prolongado, pueden provocar pérdidas de orina al reír o estornudar, o puede dificultar el control de las deposiciones, provocando fugas intestinales accidentales.
  • "Dolores posteriores". Después de dar a luz, tendrá Continúe experimentando contracciones durante algunos días hasta que su útero vuelva a su tamaño anterior al embarazo. Es posible que notes las contracciones con mayor frecuencia mientras tu bebé está amamantando.
  • Secreción vaginal(loquios). Inmediatamente después del nacimiento, experimentarás una secreción sanguinolenta más intensa que un período regular. Con el tiempo, la secreción se volverá blanca o amarilla y luego se detendrá por completo en dos meses.
  • Emocionalmente, puede experimentar irritabilidad, tristeza o llanto, comúnmente conocido como "tristeza posparto", en los días o semanas posteriores al parto. Estos síntomas ocurren hasta en el 80% de las nuevas madres y pueden estar relacionados con cambios físicos (incluidos cambios hormonales y agotamiento) y su adaptación emocional a las responsabilidades de cuidar a un recién nacido.

    Si estos problemas persisten, informe a su médico u otro profesional de la salud; Podrías estar experimentando depresión posparto, un problema más grave que afecta a entre el 10% y el 25% de las nuevas madres.

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